Makanan Yang Tidak Selezat Ekspektasinya

Kita selalu menilai suatu makanan dari foto tampilannya.Foto makanan selalu bisa membuat kita tergiur untuk mencicipi rasanya dan selalu membangkitkan rasa lapar kita dan selalu berpikiran untuk membelinya tanpa tahu enak atau tidak rasanya.

Banyak orang yang tertipu dengan foto tampilan makanan yang diberikan beberapa tempat yang tidak sesuai dengan kenyataanya.Berikut beberapa jenis makanan yang tidak sesuai dengan ekspektasi kita.

1.  Banana Nugget
Hasil gambar untuk banana nugget berantakan
Untuk makanan yang satu ini memang sedang diperbincangkan oleh banyak orang.Ketika kita memesan secara online,banana nugget di foto akan terlihat sangat rapi dan menggiurkan.Tetapi,ketika makanan sudah sampai ditempat kita,kebanyakan pasti sudah berantakan dan membuat nafsu makan kita menurun.

2. Martabak Keju
Hasil gambar untuk martabak keju gosong
Banyak orang yang selalu membayangkan ketika lelehan keju didalam mulut yang lembut yang pasti membuat siapapun ingin mencobanya.Tidak sedikit orang yang memesan martabak keju yang gosong ketika membelinya,alhasil bukan rasa manis yang didapat,tetapi malah rasa pahit yang dia dapatkan.

3. Bakmi seafood

Bakmi seafood merupakan salah satu makanan primadona yang disukai banyak orang indonesia.Campuran daging udang dan rempah makanan lainnya membuat makanan ini susah untuk diabaikan.Namun,terkadang terdapat ulat hijau daun yang membuat makanan kita menjadi sangat menjijikkan.

4. Burger
Hasil gambar untuk burger menjijikkan
Banyak yang berpendapat burger sangat nikmat jika dimakan dengan minuman bersoda.Ada sebuah kejadian yang sangat tidak menyenangkan,dalam daging burger terdapat ulat menjijikkan yang membuat selera makan kita hilang seketika itu juga.

Makanan lebih baik dipesen langsung ditempat tanpa melihat foto tampilan makanan terlebih dahulu agar tidak tertipu dengan kenyataanya.

Jenis Makanan Yang Baik Untuk Tumbuh Kembang Anak

Kita tahu bahwa,seorang anak yang masih dalam tahap tumbuh kembang memerlukan asupan makanan yang baik untuk memenuhi semua kebutuhan gizi dan mineral selama pertumbuhan mereka.

Asupan gizi dan mineral harus diperhatikan ketika anak masih berusia dini agar pertumbuhan anak dapat maksimal dan salah satu terpenting adalah memberikan anak makanan yang dapat membantu perkembangan otak mereka.

Ada beberapa jenis makanan yang harus diperhatikan dengan baik ketika anak-anak sedang dalam masa pertumbuhan.

1. Telur
Hasil gambar untuk telur
Dalam telur terdapat kolin yang sangat penting dalam pertumbuhan otak anak.Pada masa setelah selesai menyusui,telur menjadi pengganti asi karena mengandung kolin yang membantu dalam perkembangan otak anak.

2. Almond Butter
Hasil gambar untuk almond butter
Tubuh manusia tidak dapat memproduksi zat besi dan seng,maka makanan mempunyai peran penting dalam memenuhi kebutuhan nutrisi pada tubuh kita.Untungnya ada berbagai macam makanan yang mengandugn zat besi dan seng seperti almond butter.

3. Alpukat
Hasil gambar untuk alpukat
Alpukat merupakan buah yang sangat sering dikonsumsi orang karena memiliki rasa yang enak serta dagingnya yang lembut.Alpukat juga mengandung lemak tak jenuh tunggal yang dianggap merupakan lemak yang bermanfaat baig tumbuh kembang pada anak.Anak-anak sangat membutuhkan lemak ini untuk membantu otak dan sistem saraf dapat berkembang secara normal.

4. Ikan Salmon
Gambar terkait
Salmon merupakan makanan terpenting dan merupakan makanan teratas yang direkomendasikan untuk harus dikonsumsi pada saat masa pertumbuhan anak.Tidak hanya mengandung vitamin D,salmon juga kaya akan omega-3 yang sangat baik untuk pertumbuhan otak anak dari masih bayi hingga beranjak dewasa.

Makanan yang baik akan memberikan kita manfaat yang baik pula jika dikonsumsi dengan tepat serta akan mendapatkan manfaatnya secara optimal.

Beberapa Kuliner Indonesia Yang Tidak Boleh Dilewatkan

Tidak akan ada habisnya jika menelusuri wisata kuliner yang terdapat di indonesia dengan begitu banyak pulau dan aneka macam budayanya yang berbeda-beda disetiap belahan daerahnya.

Setiap hidangan juga pasti berbeda-beda rasanya meskipun memiliki nama yang sama.Hampir semua hidangan di tanah air memiliki keunggulannya masing-masing baik dari segi rasa dan bentuknya.

Bahkan,ada yang menjadi ketagihan dan jatuh cinta ketika baru pertama kali mencicipinya dan ingin kembali mencobanya terus.

Berikut beberapa jenis makanan kuliner yang tidak boleh anda lewatkan ditanah air dan wajib untuk anda coba rasanya.

1. Tahu Gejrot
Hasil gambar untuk tahu gejrot
Kuliner yang beraasl dari cirebon ini membuat orang yang mencicipinya akan merasakan pedas dan sekaligus segarnya kuah yang gula meraha yang disiram diatas tahunya dengan sedikit tambahan bawang dan cabai.

2. Pempek
Hasil gambar untuk pempek
Pempek berasal dari palembang yang bahan utamanya adalah dari olahan ikan segar dengan campuran beberapa bahan makanan seperti tepung,garam,dan lain sebagainya.Pempek juga terdapat telur didalamnya sebagai pelengkap rasa.

3. Ayam Betutu
Gambar terkait
Kuliner khas dari bali ini identik dengan rasa pedasnya yang dapat membuat kita kepedasan.Tetapi,pedas dari makanan ini membuat kita untuk tidak dapat berhenti untuk terus makan.Bumbu rempah yang pada makanan ini sangat enak dan nendang.

4. Papeda
Gambar terkait
Untuk makanan yang satu ini harus dan wajib kamu coba karena makanan yang satu nii sangatlah enak.Papeda merupakan makanan yang berasal dari tepung kanji yang dimasak hingga seperti seperti lem,biasanya orang yang memakan papeda menggunakan campuran kuah ikan seperti kari ikan dan lain sebagainya.

Jenis Makanan Yang Sulit Dicerna Tubuh

Banyak dari kita yang hanya treus memikirkan kandungan gizi dan nutrisi yang masuk kedalam tubuh kita tanpa mempertimbangkan makanan yang sulit untuk dicerna oleh tubuh kita.

Beberapa jenis makanan memiliki tekstur yang sulit untuk dicerna secara alami oeh tubuh kita dan memakan waktu yang cukup lama untuk mencernanya.

Beberapa ahli gizi mengatakan,makanan yang sulit dicerna tetap saja boleh dimakan dan memang justru dianjurkan untuk memakannya karena terbukti dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan kita.

~ Serat
Beberapa serat yang terkandung dalam gandum,sayur-sayuran,dan biji-bijian termasuk serat tak larut air.Sementara serat yang trekandung dalam buah adalah serat yang larut dalam air.

Kedua jenis serat ini termasuk serat yang sulit untuk dicerna.Serat sangat diperlukan untuk tubuh sebagai sumber makanan bagi bakteri dalam usu kita yang berfungsi untuk melancarkan pencernaan kita dan serat tidak larut air memiliki fungsi untuk kesehatan jantung kita.

~ Makanan Olahan
Makanan olahan seperti permen,sereal,keripik kentang merupakan jenis makanan yang sulit untuk dicerna oleh tubuh.Makanan olahan terlalu banyak mengadung zat tambahan didalamnya dan telah mengalami proses yang terlalu panjang.

Zat tambahan yang terdapat pada makanan olahan juga dapat berpotensi menyebabkan iritasi pada lapisan usus kita.

~ Pemanis Non Gula
Pemanis non gula seperti aspartame memiliki kandungan kalori yang tidak dapat sepenuhnya dicerna oleh tubuh kita.Jenis gula ini tidak akan membahayakan jika dikonsumsi dengan batasan yang normal.Bahakn,pemanis ini sangat dibutuhkan oleh penderita diabetes dan pengidap penyakit gula lainnya.

~ Susu
Susu memiliki enzim yang berguna untuk laktosa dan gula alami.Beberapa orang memiliki sistem pencernaan yang sulit dalam mencerna susu.Ketiak susu tidak dicerna secara maksimal oleh tubuh,maka akan terjadi rasa mulas,kram,dan sakit perut.

Tidak semua makanan dapat dicerna dengan baik oleh tubuh kita,tetapi walaupun beberapa makanan sulit untuk dicerna oleh tubuh,tubuh kita tetap memerlukannya untuk digunakan untuk kebutuhan lainnya.

Manfaat Mengkonsumsi Makanan Pahit

Banyak orang yang tidak menyukai makanan yang pahit saperti sayur pare daun pepaya dan jenis makanan lain yang berasa pahit.

Rasa pahit yang berasal dari makanan tertentu membuat nafsu makan seseorang akan berkurang karena dari rasanya sudah tidak enak apalagi dengan mengunyah dan menelannya.

Namun,ternyata makanan pahit memiliki beberapa manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kita.Berikut beberapa manfaat yang dimiliki makanan pahit bagi kesehatan tubuh kita.

1. Membantu Menyerap Nutrisi
Beberapa pakar kesehatan menyatakan,makanan pahit dan makanan herbal dapat membantu merangsang pencernaan dan lebih mendukung dalam penyerapan nutrisi yang terkandung dalam suatu makanan.Makanan pahit juga dapat merangsang reseptor lidah yang kemudian merangsang produksi enzim.

2. Mendetoksifikasi Hati
Sayuran atau makanan pahit seperti pare dan daun pepaya memiliki kandungan fitonutrien yang dapat membantu hati kita dalam menyaring dan mengolah kolesterol serta menyeimbangkan hormon serta metabolisme lemak tubuh.

3. Mengandung Banyak Nutrisi
Makanan pahit memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh kita seperti vitaminA,C,Kalsium dan zat besi serta antioksidan yang sangat baik bagi tubuh kita.

4. Mengurangi Kesukaan Pada Gula
Ketika kita lebih sering mengkonsumsi makanan manis,memang pada awalnya sangat tidak enak karena tidak terbiasa.Tetapi,lama kelamaan ketika kita sudah terbiasa dengan makanan pahit,ketergantungan dengan makanan manis juga akan berkurang mengingat bahwa makanan manis dapat membahayakan kesehatan tubuh kita dan banyak penyakit yang dengan mudah dapat menyerang kita seperti diabetes,serangan jantung dan lain sebagainya.

Makanan pahit memang banyak yang tidak menyukainya karena rasanya yang tidak nyaman didalam mulut kita ketika kita mengunyahnya.Tetapi,harus kita pikirkan juga bahwa makanan pahit sangat baik bagi kesehatan tubuh kita sendiri.

Makanan Yang Harus Dihindari Ketika Makan Malam

Banyak orang yang lebih memilih untuk tidak mengikuti makan malam lantaran untuk menjaga berat badan mereka selalu ideal dan proposional.

Makan malam tidak selalu berbahaya bagi tubuh kita jika dilakukan dengan benar dan porsi makan yang setara dengan kebutuhan tubuh kita.Yang perlu kamu lakukan hanyalah menghindari beberapa jenis makanan yang memiliki resiko kenaikan berat badan.

Berikut beberapa jenis makanan yang perlu kamu hindari jika ingin makan malam.

1. Makanan Bertepung
Makanan bertepung seperti pasta,kentang goreng,nasi merupakan sumber karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh kita.Banyak pakar kesehatan mengajurkan untuk menghindari jenis makanan ini jika sedang makan malam sebab makanan ini sangat mudah berubah menjadi gula yang mengakibatkan meningkatnya gula darah dan insulin didalam tubuh kita.

2. Makanan Pedas
Makanan pedas dapat mengakibatkan kenaikan tensi darah kita serta membuat bagian dada kita terasa panas jika kita berbaring beberapa saat setelah mengkonsumsinya.

3. Makanan Berlemak dan Berminyak
Tak dapat dipungkiri,terkadang makanan berminyak dan berlemak sangatlah nikmat.Apalagi ketika kita kelaparan,makanan berlemak dan berminyak menjadi lebih nikmat lagi.Pada saat malam hari,makanan berlemak dan berminyak cenderung sulit untuk dicerna yang dapat menganggu sistem pencernaan kita.

4. Cokelat
Banyak orang yang memilih mengkonsumsi cokelat dikala sedang badmood dan memang berkhasiat mengembalikan mood kembali menjadi lebih baik.Tetapi,kafein yang terdapat pada cokelat tidak baik dikonsumsi malam hari karena dapat membuat seseorang sulit untuk tidur.

ketika akan makan malam,sebaiknya lebih memperhatikan kandungan yang terdapat dalam makanan tersebut untuk menghindari hal buruk yang dapat mengancam kesehatan tubuh kita.