Benarkah Seseorang Mudah Emosi Apabila Sedang Lapar

Mungkin anda pasti punya teman yang mudah marah kalau dirinya sedang lapar. “Kenapa lu marah-marah terus? Pasti belum makan lu ya?” Jadi begitulah kalimat candaan yang biasanya kita sebut.

Tapi, hal tersebut juga dibenarkan oleh para peneliti. Para ahli mengungkapkan, seseorang yang kelaparan biasanya itu akan lebih rentan emosi dari pada mereka yang sudah makan sebelumnya.

Dikutip dari laman Time, “Biasanya orang akan lebih gampang merasakan amarah atau agresi saat mereka sedang lapar”. Kata-kata tersebut dikutip dari seorang Dokter yakni Brad Bushman, Profesor psikologi di Ohio State University.

Pada otak manusia biasanya membutuhkan bahan bakar lebih untuk dapat mengatur emosinya dengan baik. Karena kemarahan seseorang adalah bentuk emosi yang paling sulit untuk di atur.

Sumber dari bahan bakar utama bagi Otak manusia adalah Glukosa, glukosa terbentuk dari makanan yang dikonsumsi dan dikeluarkan oleh tubuh kita.

Walaupun berat dari otak manusia hanya 2 persen dari total bobot tubuh manusia, tapi organ ini sangat penting karena menggunakan 20 sampai 30 persen dari energi yang ada didalam tubuh.

Pada penelitian lainnya pun juga pernah menyebutkan, jika hormon serotonin yang berperan penting dalam pengendalian emosi dan rasa lapar pada seseorang. Maka tidak heran, jika seseorang akan lebih mudah marah saat kelaparan.

Jadi lain kali ketika kamu merasa lapar, maka cepatlah untuk segera makan agar kamu tidak mudah marah-marah pada teman atau keluarga di sekitarmu.

Demi Lovato Pernah Pakai Narkoba dan Tidak Pernah Menyesal

Berita datang dari luar negeri, Demi Lovato tengah memperingati hari tujuh tahun dirinya yang terjerat kasus narkoba. Ia menunggah sebuah pesan pada para penggemarnya dan tawaran bantuan bagi siapa saja yang membutuhkan lewat akun instagram pribadinya.

Demi berkata ” Pada hari ini aku tujuh tahun sudah sepenuhnya sadar, dan aku tidak pernah menyesal karena pernah melakukan kesalahan, tapi aku juga tidak pernah lupa bahwa memang itulah kesalahan” Tulis Demi Lovato lewat Instagram Storynya.

Demi Lovato menyatakan bahwa ia dalam enam tahun ini telah melalui banyak hal. Dan di tahun ketujuh ini, ia pun menyampaikan kisahnya itu untuk menunjukkan kalau waktu terus berlalu, dan pengalaman serta perjalanan yang baru tentu akan terus terjadi.

Demi Lovato dulu sempat mendapatkan penanganan medis seusai alami overdosis di rumahnya sendiri, di Hollywood pada tanggal 24 juli 2018 lalu. Penyanyi ” Heart Attack ” ini diketahui memang tengah menjalani hal tersulit dalam dirinya untuk menangani kecanduannya terhadap minumal alkohol dan obat-obatan terlarang.

Demi Lovato sendiri menjadi salah satu seleb dunia yang secara terbuka membagikan kisahnya yang buruk di masa lalu. Walau begitu, dukungan dari para fans pun tetap mengalir padanya dan hingga akhirnya ia pun juga berkata.

” Jika kamu kambuh dan takut untuk meminta bantuan pada seseorang, maka ketahuilah bahwa kamu masih bisa mengambil langkah kedepannya dan kembali pulih. Dan jika kamu bisa hidup di hari ini, maka kamu juga pasti tetap bisa melalui hal tersebut dan kamu juga pantas mendapatkannya” Dikutip dari Demi Lovato di Billboard pada sabut 16 maret 2019.

Jenis Makanan Yang Baik Untuk Tumbuh Kembang Anak

Kita tahu bahwa,seorang anak yang masih dalam tahap tumbuh kembang memerlukan asupan makanan yang baik untuk memenuhi semua kebutuhan gizi dan mineral selama pertumbuhan mereka.

Asupan gizi dan mineral harus diperhatikan ketika anak masih berusia dini agar pertumbuhan anak dapat maksimal dan salah satu terpenting adalah memberikan anak makanan yang dapat membantu perkembangan otak mereka.

Ada beberapa jenis makanan yang harus diperhatikan dengan baik ketika anak-anak sedang dalam masa pertumbuhan.

1. Telur

Dalam telur terdapat kolin yang sangat penting dalam pertumbuhan otak anak.Pada masa setelah selesai menyusui,telur menjadi pengganti asi karena mengandung kolin yang membantu dalam perkembangan otak anak.

2. Almond Butter

Tubuh manusia tidak dapat memproduksi zat besi dan seng,maka makanan mempunyai peran penting dalam memenuhi kebutuhan nutrisi pada tubuh kita.Untungnya ada berbagai macam makanan yang mengandugn zat besi dan seng seperti almond butter.

3. Alpukat

Alpukat merupakan buah yang sangat sering dikonsumsi orang karena memiliki rasa yang enak serta dagingnya yang lembut.Alpukat juga mengandung lemak tak jenuh tunggal yang dianggap merupakan lemak yang bermanfaat baig tumbuh kembang pada anak.Anak-anak sangat membutuhkan lemak ini untuk membantu otak dan sistem saraf dapat berkembang secara normal.

4. Ikan Salmon

Salmon merupakan makanan terpenting dan merupakan makanan teratas yang direkomendasikan untuk harus dikonsumsi pada saat masa pertumbuhan anak.Tidak hanya mengandung vitamin D,salmon juga kaya akan omega-3 yang sangat baik untuk pertumbuhan otak anak dari masih bayi hingga beranjak dewasa.

Makanan yang baik akan memberikan kita manfaat yang baik pula jika dikonsumsi dengan tepat serta akan mendapatkan manfaatnya secara optimal.

Alasan Tidak Dapat Mencium Bau Badan Sendiri

Kita sendiri pasti pernah mencoba untuk mencium aroma tubuh kita dengan mendekatkan hidung kita ke ketiak untuk mengetahui apakah bau badan kita bau atau tidak.

Kita pasti pernah bertanya-tanya,kenapa kita dapat mencium bau badan orang lain yang disekitar kita,tapi bau badan kita sendiri tidak tercium sama sekali?

Padahal kita dapat mencium bau yang samar seperti bau aroma tanah yang menenangkan,bau rumput yang khas sehabis terkena hujan,aroma pizza yang lezat dan masih banyak lagi aroma lainnya yang dapat kita kenali dengan baik.

Kita bahkan dapat mencium bau badan seseorang yang berada disekitar kita dengan baik.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal nature tahun 2014,manusia dapat mengenali bau yang mencapai satu triliun lebih bau didunia ini.

Ironisnya,kita dapat mengenali begitu banyak bau yang ada disekitar kita,kenapa bau badan sendiri tidak dapat kita cium?

Kondisi ini disebut Olfactory Fatigue,dimana kondisi seperti ini adalah ketika indera penciuman manusia sudah terbiasa mencium dan mengenali jenis bau tertentu yang hampit setiap hari diciumnya.

Alasan kenapa kita tidak dapat mencium bau badan sendiri adalah karena reseptor bau hidung kita sudah sangat terbiasa dan lelah yang pada akhirnya berhenti untuk mendeteksi bau tersebut seperti halnya ketika kita mencoba untuk mencium bau badan kita sendiri.

Reseptor hidung akan langsung mengirim sinyal ke otak untuk bau yang pertama kali kita cium guna untuk menentukan bau tersebut wangi atau tidak.Tetapi untuk bau yang sudah terlalu sering kita cium,maka reseptor hidung akan berhenti memberikan sinyal ke otak kita karena sudah mengenali jenis bau tersebut.

Ada satu cara mudah yang dapat kita lakukan untuk dapat mencium bau badan kita sendiri,misalnya ingin mengecek bau mulut,coba jilat bagian punggung telapak tangan kita dan biarkan sampai mengering,setelah itu coba cium area kulit yang kita jilat tadi.

Bagi yang ingin mencoba untuk mencium bau badan sendiri,kamu dapat mencobanya dengan tips yang diatas,selamat mencoba.

Apakah Bra Bagus Di Gunakan Saat Tidur?

Sebagian wanita tidak mengetahui bahwa sebenarnya melepaskan Bra di saat tidur memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan anda, selain itu memakai Bra disaat tidur juga bisa menimbulkan penyakit bagi anda.

Selain bisa merasakan nyaman serta peredaran darah lancar dari bawah pinggang sampai ke atas kepala, melepaskan Bra di saat anda tidur bisa membuat anda mendapatkan tidur yang lebih baik daripada anda memakai Bra.

Tentunya ada beberapa hal yang membuat anda penasaran kenapa memakai Bra saat tidur bisa menimbulkan bahaya? berikut akan kami berikan beberapa paparan tentang hal tersebut.

Menurut dokter ahli dari Belanda, Van skoticol mengatakan bahwa memakai Bra di saat tidur bisa menyebabkan peradangan yang bisa memicu timbulkan benjolan non kanker tetapi apabila di biarkan dengan lama hal tersebut akan bisa memicu kecacatan pada tubuh

Iritasi pada kulit juga bisa di sebabkan akibat menggunakan Bra di saat tidur, di saat tidur gesekan tubuh lebih banyak terjadi tanpa anda sadari sehingga hal tersebutlah yang luka serta iritasi ringan terhadap kulit.

Bahaya yang paling terbesar adalah penyakit kanker akibat menggunakan Bra di saat tidur, penggunaan Bra pada tidur bisa menghambat sirkulasi pada darah sehingga menumpuk pada bagian tertentu dan jika di biarkan terus menerus penghambatan tersebut akan bisa memicu kanker pada payudara.

 

Ternyata jajanan Korea yang Sering Muncul Di Film Punya Rasa Yang Enak

Korea Selatan terkenal dengan film film romantisnya. Tidak jarang banyak masyarakat dunia yang merupakan pecinta drama korea tersebut. Berbagai jajanan korea kerap muncul dalam film dan sepertinya para pecinta drama korea tersebut penasaran dengan nama dan rasa dari makanan makanan tersebut. Berikut ini adalah beberapa makanan yang sering muncul dalam film drama korea tersebut.

 

1. Tteokbokki

Tteokbokki pastinya sering muncul di dalam film korea yang kita tonton. Tteokbokki terbuat dari tepung beras yang disiram dengan saus pedas. Dari penampilannya saja terlihat sangat mengoda untuk di cicipi. Rasa dari Tteokbokki ini memang sangat lezat dan patut untuk di coba.

 

2. Odeng / Eomuk

Odeng / Eomuk merupakan jajanan khas korea yang terbuat dari ikan yang dihaluskan dan di campur dengan tepung terigu dengan campuran beberapa bumbu. Odeng / Eomuk di sajikan dengan cara ditusuk seperti sate. Odeng / Eomuk bisa di goreng atau dimasak dengan kuah panas.

 

3.Hotteok

Pancake adalah salah satu jenis jajanan yang hampir ada di seluruh negara di dunia. Di Korea, Pancake ini disebut dengan Hotteok. Pancake Hotteok ini digoreng dan penyajiannya hanya dibungkus setengah bagian bawah dengan kertas/tisu pembungkus sehingga dapat dinikmati sambil berjalan-jalan. Jajanan satu ini sering muncul di perfilman korea dan tentunya jajanan ini harus anda coba jika anda berkunjung ke Korea.

 

4. Mandu

Dari namanya yang terdengar sangat aneh di telinga kita, namun Mandu ini ternyata adalah makanan yang ada di Indonesia. Mandu ternyata adalah pangsit jika di Indonesia, Mandu adalah pangsit yang di dalamnya berisi daging atau sayuran sesuai dengan rasa yang di inginkan. Tidak hanya memiliki rasa dalaman yang berbeda-beda, Mandu ternyata juga memiliki rasa yang sangat beragam.

 

 

Tips Berhemat Di Bulan Ramadhan Tahun Ini

Berita Bermanfaat – Di Bulan Suci Ramadhan seharusnya kita harus dapat menahan diri, eh tapi kok boros?. Mendengar keluhan pengeluaran yang terlalu besar di bulan ramadhan pasti bukanlah hal yang aneh terdengar, mungkin saja anda juga salah satunya. Inilah tips berhemat di bulan ramadhan.

  • Menu
    Selama menjalankan ibadah puasa tentunya di saat berbuka atau sahur kita akan merasa ada sedikit yang janggal jika tidak memakan makanan kesukaan kita. Nah, cobalah memilih menu-menu yang disukai oleh seluruh keluarga sehingga tidak menyediakan terlalu banyak menu yang berlebihan. Hal tersebut adalah langkah pertama untuk dapat berhemat di bulan ramadhan.
  • Nafsu Mata
    Jika anda suka dengan keramaian, maka bulan ramadhan adalah bulan yang sangat mengasyikkan dimana akan selalu ramai meski sudah mulai larut malam. Namun hal tersebut juga sebenarnya dapat menjadi boomerang jika anda selalu nafsu mata. Karena selama bulan ramadhan ini akan sangat banyak orang yang menjual makanan takjil. Anda harus dapat menahan dan memilih makanan takjil pilihan untuk menghindari mubazir dan pemborosan.
  • Bukber
    Di bulan ramadhan ini mungkin anda akan sering diajak untuk buka bersama oleh teman, saudara, atau kerabat kerja untuk makan di luar. Hal ini perlu anda pilah, untuk buka bersama sebaiknya anda pertimbangkan dengan baik-baik karena ini dapat menjadi kebocoran pengeluaran anda selama bulan ramadhan.

Itulah tips sederhana nan jitu untuk menjauhkan anda dari pemborosan selama bulan ramadhan.

3 Trik Bermain Poker Online Dengan Uang Asli

3 Trik Bermain Poker Online Dengan Uang Asli! Sebenarnya ini semua bukan trik, hanya sebuah fakta yang akan membuka jalan pikiran kalian semua dalam bermain poker. Baik poker online, casino, maupun bermain bersama teman-teman.

Trik main Poker Online uang asli bukanhanyasoal raise atau fold. Tapi juga tentang imajinasi dan intuisi. Bermain poker merupakan bagian dari seni yang mana harus disertai dengan sebuah imajinasi tersendiri. Para pemain profesional-pun mereka menggunakan yang namanya strategi. Tentang bagaimana menyikapi jika kartu mereka jeleka tau sedang dalam keadaan fifty:fifty. Tentang kapan mereka harus menggertak dan kapan mereka harus mundur atau fold.

Baiklah langsung saja kita ulas tentang 3 trik bermain poker online menggunakan uang asli. Pertama, kalian harus memilih bandar yang tepat. Pemilihan Bandar ini amat sangat penting. Karena ada beberapa Bandar curang yang memiliki sejenis radar untuk mengetahui kartu lawannya. Semua kartu bagus dan trik kita akan sia-sia karena bandarnya sendiri yang menghancurkan para player-nya. Jadi, jangan heran bila ada pemain poker online yang kalah, karena salah pemilihan bandar.

Trik main Poker Online uang asli selanjutnya adalah Money Management. Dalam artikel ini, money management merupakan hal yang paling utama dalam menjaga kestabilan permainan. Money management atau biasa disebut pengaturan keuangan ini berfungsi untuk mengatur keuangan dan modal kalian. Misal kalian bermodalkan 1000 danada 10 jenis game. Maka, setiap game kalian hanya boleh menggunakan 100 saja. Di dalam judi, peluang kalah dan menang sama besarnya. Meski nantinya kalian kalah, setidaknya kalah-lah dengan terhormat. Tetap jaga money management kalian agar account tidak hancur.

Trik yang ketiga adalah bermain layaknya seorang sniper handal. Kalian semua pasti tau kan bagaimana cara bermain seorang sniper. Mereka hanya akan menembak ketika telah benar-benar tepat sasaran. Jika belum, mereka akan menunggu. Sama halnya dengan bermain poker. Jangan terburu-buru. Pelan saja dan tunggu sampai kartu kalian dipastikan akan benar-benar menang dalam permainan ini.

Demikianlah ulasan tentang trik main Poker Online uang asli. Semoga bermanfaat dan bias diambil pembelajaran di dalamnya. Sekian, terimakasih dan selamat malam.

Makanan Sehat Untuk Sahur

Berita Bermanfaat – Tidak terasa sudah seminggu juga memasuki bulan penuh berkah ramadhan, berpuasa di bulan ini adalah hal yang tidak boleh dilewatkan. Selain menjaga hati dan pikiran, kita juga tentunya harus menjaga pola makan agar tubuh kita tetap kuat dalam menjalankan ibadah suci ini.

Nah dalam kesempatan kali ini, kita akan membahas menu makanan sehat untuk sahur. Jadwal sahur yang berada di tengah-tengah jam tidur ini memang tergolong sangat sulit, selain suklit untuk bangun, menyediakan menu makanan juga akan menjadi tantangan tersendiri. Nah inilah jenis menu sehat yang sangat direkomendasi.

  • Buah-buahan & Sayur-sayuran
    Buah dan sayur merupakan makanan yang penuh nutrisi di dalamnya terutama Vitamin dan mineral. Pastikan menu yang satu ini tidak terlewatkan karena menu ini dapat memperkuat daya tahan tubuh anda agar anda tidak gampang sakit selama menjalankan ibadah puasa.
  • Nasi & Sumber karbohidrat
    Makanan seperti mie dan jenis makanan cepat saji sangat tidak disarankan untuk sahur. Nasi, kentang, jagung dan sumber karbohidrat lainnya lebih disarankan karena dapat menjaga agar tubuh anda tetap bertenaga di saat anda menjalankan ibadah puasa.
  • Daging / Ikan
    Daging / Ikan merupakan makanan yang kaya akan protein yang sangat penting bagi tubuh kita, oleh karena itu menu tersebut juga tidak boleh dilewatkan untuk hidangan makanan sahur.
  • Air Putih
    Apapun minuman kesukaan anda, namun pastikan minuman penutup anda adalah air putih karena minuman dengan rasa manis dapat cepat membuat anda merasa haus terlebih lagi untuk minuman kemasan.

Ten Hag Mengatakan Kekalahan kejam Atas Timnya

Pelatih Ajax Erik ten Hag berbicara tentang kekalahan kejam atas Timnya setelah mereka harus tersingkir di semifinal Liga Champions. Ajax kalah 2-3 dari Tottenham Hotspur di detik-detik injury time. Pelatih melihat timnya memberikan keunggulan 2-0 sebelum memasuki babak ke-2 dengan tiga gol dari Lucas Moura. Gol terakhir pemain Brasil itu jatuh di detik-detik terakhir.

Kami harus memproses ini, itu akan sulit, kata Ten Hag kepada Ziggo Sport. Kami sangat dekat. Kami benar-benar pantas mendapatkannya hasil itu, karena kami memainkan permainan yang bagus.Ten Hag berpikir bahwa jika timnya lebih tajam dalam pergantian, itu tidak akan sejauh itu. Kami tidak bermain bagus. Kami tutup beberapa kali, termasuk bola di tiang gawang. Buatlah, lemparkan permainan di slot.

Hilangnya David Neres tepat sebelum kick off, menurut sang pelatih hl tersebut merupakan pukulan telak. Itu benar-benar kerugian besar bagi mereka, tapi Kasper Dolberg sudah siap. Meskipun itu bukan permainan yang mudah bagi dirinya.

Ten Hag tidak ingin kehilangan pemainnya. Kami memiliki musim Liga Champions yang fantastis. Kami sangat dekat, tetapi kami telah tumbuh luar biasa sebagai tim dan sebagai individu. Kami telah melakukan yang hebat.

Pelatih mengandalkan timnya untuk kembali pada hari Minggu ketika pertandingan kandang melawan FC Utrecht dijadwalkan. Para pemain tangguh. Kami tidak harus menghadapi ini hari ini atau besok, tapi kami akan berada di sana. Kami telah memenangkan piala musim ini, tetapi sekarang gelar liga harus diikuti.