Year: 2018

Siapa sih yang belum tahu Film besutan DC films yang sudah tayang di bioskop yaitu Aquaman. Di dalam film ini para penonton akan disuguhkan sebuah cerita Aquaman dan Putri Mera yang berusaha mencari Trisula Neptunus.

Pada cerita filmnya Aquaman dan Mera dituntut untuk berkeliling ke tempat yang menawan di dunia. Dan di antaranya adalah lokasi yang banyak dikunjungi oleh wisatawan, dan berikut lima destinasi wisata yang dikunjungi oleh Aquaman dan Mera dan bisa kamu kunjungi juga.

1. Pantai Currumbin di Australia
Terdapat adegan Aquaman yang masih remaja di latih bela diri oleh Vulko. Latihan tersebut dilakukan di Pantai Currumbin, Gold Coast, Queensland di Australia. Pantai ini juga di pakai sebagai tempat syuting pada film Wonder Woman.

2. Vilage Roadshow Studios di Australia
Ada banyak adegan yang di lakukan di bawah laut atau di kapal dalam Film Aquaman. Pada syuting Film Aquaman banyak dilakukan di Village Roadshow Studio yang tepat berlokasi di Gold Coast.

Selain Film Aquaman ada juga Film lainnya yang menjadikan tempat ini sebagai teman syutingnya yaitu Film Thor Ragnarok, Skull Island, dan Pirrates of The Caribbean.

3. Hastings Point di Australia
Lokasi ini terkenal dengan destinasi wisata di bagian Timur Laut New South Wales. Ternyata tempat ini juga dijadikan sebagai tempat Syuting Film Aquaman, walaupun sempat ditentang oleh warga setempat karena telah memblokir salah satu tempat wisata tersebut selama dua bulan lamanya.

4. Merzouga di Maroko
Pada Film Aquaman ada adegan yang di lakukan di Gurun sahara, nah gurun tersebut ternyata di lakukan di Merzouga di Maroko.

Sebuah kota oasis terpencil didekat dengan perbatasan Aljazair tersebut juga terkenal sebagai destinasi wisata dunia yang menabjubkan karena pemandangan Gurun Sahara yang Menawan.

Libur yang panjang pada akhir tahun adalah suatu moment yang cocok agar dapat berkumpul dengan teman dan keluarga. Dalam hal ini yang paling tepat saat sedang berkumpul biasanya dengan makan bersama.

Tidak heran bagi setiap orang mengeluh karena kenaikan berat badannya setelah libur panjang.

Lantas bagaimana cara kita mengatasinya?

Seorang ahli nutrisi pun menyarankan, untuk tidak perlu khawatir walau akan mengalami kenaikan pada berat badan jika kamu sendiri bisa mengontrol pola makan kamu setiap hari.

Karena makan dengan jumlah yang banyak tidak akan menjadi masalah jika hanya dilakukan dalam satu sampai dua hari saja. Jadi tidak ada salahnya, kalau untuk menikmati moment liburan bersama keluarga dan teman di akhir tahun dengan makan bersama.

Dan ia juga mengingatkan agar kita tidak melupakan waktu untuk olahraga di saat waktu libur panjang. Nah, sering orang menyesal atau menyalahkan dirinya makan terlalu banyak saat liburan. Padahal berat badannya naik karena makanan yang masuk terus tanpa ada melakukan kegiatan olahraga sama sekali, jadi kalori yang masuk ke dalam tubuh pun tidak terbakar.

Seperti contohnya Kuli bangunan atau buruh kasar lainnya, rata-rata makan tiga hingga empat kali dalam sehari saja tidak gemuk-gemuk.

Jadi sebaiknya, lakukanlah kegiatan olahraga di sela waktu liburan agar pembakaran kalori pada tubuh tetap lancar.

Bagi kamu yang sedang bingung untuk mencari destinasi tempat wisata luar negeri yang punya musim dingin bersalju, tidak terlalu mahal, dan tidak terlalu jauh dari negara lainnya. Korea bisa menjadi salah satu destinasi yang cocok.

Di korea ada berbagai acara yang menarik untuk menikmati musim dingin di akhir tahun.

Dan berikut ini beberapa festival yang spesial di korea yang tidak boleh dilewatkan di Korea saat musim dingin tiba.

1. Festival icefish inje
Bagi kamu yang ingin jalan-jalan di Korea pada akhir tahun ini, jangan lupa untuk datang dan merasakan pengalaman memancing di atas Dana Soyangho yang dimana pada akhir tahun danau tersebut membeku menjadi es.

Selain itu, festival tersebut juga ada kegiatan menarik lainnya bisa kamu nikmati. Seperti mencicipi icefish, berseluncur di es, dan bermain sepak bola di es.

2. Festival salju taebaksan
Gunung Taebak yang diselimuti salju pada musim dingin, sering menjadi tempat perhelatan sebagai tempat Festival Salju Taebaksan. Dengan salju yang lebih mengaggumkan dari biasanya dan berbagai patung es yang menarik Festival ini memberikan suatu kesan musim dingin yang menarik.

Berbagai kegiatan lainnya yang menarik seperti Boneka-boneka salju, kontes panjat salju, dan permainan tradisional dari korea.

3. Festival ikan trout ginsen di Sungai hongcheon
Pada musim dingin, ada banyak turis yang datang ke sungai Hongcheongang yang membeku karena musim dingin untuk menangkap ikan Trout ginseng.

Bukan hanya mengikuti kegiatan memancing saja, ada beragam daya tarik kuliner dan program hiburan lainnya yang bisa di nikmati seperti memandang pondok jerami yang menawan, snow world, dan ada juga restoran tradisional.

Dan itulah beberapa destinasi wisata di korea yang paling cocok kamu kunjungi di musim dingin atau akhir tahun ini.

Pada awal peluncuran Mitsubishi Xpander agustus 2017, Mitsubishi sudah berulang kali menaikan harga dari LMPV ini. Dan harga yang naik pada bulan oktober lalu pada varian GLX dan Ultimate.

Imam Choeru Cahya selaku Head of Sales & Marketing group Mitsubishi saat di wawancarai ia menjawab, pada awal 2019 nanti harga dari Mitsubishi Xpander akan naik lagi, hal tersebut pasti karena ada penyesuaian dari pajak.

ia juga menjelaskan beberapa faktor kenaikan harga tersebut disebabkan Biaya BBN (bea balik nama) yang keluar dari awal tahun.

Untuk besar kenaikan harga dari sebelumnya itu masih belum bisa di informasikan ke publik dulu. Karena itu tergantung dari pemerintah setiap daerahnya, dan khususnya untuk DKI jakarta dalam menetapkan setiap pajak tersebut.

Berdasarkan informasi yang di terima dari situs resmi MMKSI, harga Xpander dari setiap varian dan sudah di perbaharui dari bulan oktober kemarin adalah sebagai berikut:

Untuk tipe Xpander GLX M/T         Rp 201.100.000
Untuk tipe Xpander  GLS M/T         Rp 217.600.000
Untuk tipe Xpander  Exceed M/T  Rp 224.600.000
Untuk tipe Xpander  Exceed A/T    Rp 235.000.000
Untuk tipe Xpander  Sport M/T      Rp 237.200.000
Untuk tipe Xpander  Sport A/T       Rp 247.200.000
Untuk tipe Xpander Ultimate A/T Rp 255.900.000

Dan untuk informasi mengenai Mitsubishi Xpander ini kapan kenaikan harganya, ia mengabarkan antara bulan januari atau februari 2019 nanti. Dan pihak Mitsubishi pun juga akan melakukan beberapa strategi baru agar konsumen tetap terjaga dengan Mitsubishi.

Tidak seperti di luar negeri yang cuacanya di akhir tahun turun salju, tetapi di Indonesia akan masuk ke musim hujan. Dan biasanya orang sedikit kesal dengan musim hujan di akhir tahun karena akhir tahun banyak hari libuk tetapi malah hujan.

Tapi jangan khawatir dulu, karena di Indonesia kamu masih bisa bersenang-senang dan berwisata.

Berikut ini ada 5 Cara Berwisata di Indonesia yang bisa kamu lakukan walau sedang musim hujan.

1. Berwisata kuliner
Saat musim hujan begini nih, biasanya akan membuat perut kita lapar lebih cepat. Jadi gak ada salahnya untuk berwisata kuliner diluar.

Karena disaat musim hujan biasanya tempat kuliner seperti restoran atau warung makan lainnya itu akan sepi pengunjung. Jadi wisata kuliner bisa jadi salah satu alternatif untuk menikmati hari libur di penghujung tahun walau sedang hujan.

2. Berwisata didalam ruang
Yang dimaksud wisata dalam ruang adalah, pergi ke tempat wisata seperti Museum, Tempat galeri, ikut kelas membuat kerajinan langka ataupun ke tempat selfie tiga dimensi juga bisa jadi alternatif Wisata dalam ruang.

Tentu hal ini bisa jadi pilihan yang menyenangkan untuk berwisata di musim hujan lo.

3. Fotografi
Kalau ini tentu sangat cocok untuk kamu yang suka dengan dunia fotografi. Karena suasana pada saat mendung atau hujan dapat memberikan nuansa yang berbeda dari sebelumnya.

Seperti halnya memotret di jalanan di kala musim hujan, tentu objek fotonya akan lebih menasik dari biasanya.  Tapi dengan syarat material kamera kamu harus tahan air agar kamera mu tidak rusak.

4. Menikmati fasilitas hotel
Cara berwisata selanjutnya yaitu berwisata ke sebuah hotel. Pilihlah hotel yang bagus agar kamu dapat menikmati fasilitas dan menghabiskan waktu dengan menyenangkan bersama keluarga lebih maksimal.

5. Mencoba wahana di Taman bermain
Memang hal ini sangatlah jarang dilakukan orang, tetapi pergi ke taman bermain saat musim hujan termasuk cara berwisata yang paling cocok. Wong taman bermain tidak tutup kok walau sedang hujan 😀

Untuk orang dewasa dengan bermain di taman bermain dapat dijadikan sebagai satu wahana untuk bernostalgia saat masih kecil. Seperti mandi hujan dan bermain di wahananya. Tapi kamu harus mengikuti aturan yang ada di taman wahana bermain tersebut ya agar lebih aman.

Tahun baru 2019 sebentar lagi akan datang. Planing untuk merayakan di hari pergantian tahun tersebut harus segera dipersiapkan dari sekarang.

Memang rasanya seperti pantang apabila menghabiskan momen di malam tahun baru hanya dengan tidur di rumah saja. Karena malam pergantian tahun adalah salah satu momentum yang tepat untuk melakukan di luar aktivitias biasanya.

Nah, jika kamu belum punya rencana yang tepat untuk merayakan Tahun Baru 2019, berikut ada 5 cara merayakan Tahun Baru 2019.

1. Melihat kembang api

Melihat kembang api tentu adalah salah satu cara yang ampuh untuk bisa merayakan malam tahun baru 2019 nanti. Melihat kembang api adalah cara yang sudah umum dilakukan setiap orang di seluruh dunia.

Tentunya, dengan melihat kembang api di luar rumah lebih menyenangka n dari pada hanya berdiam diri di rumah. Dan dalam rangka menyambut Tahun 2019 pun akan jadi lebih bersemangat.

2. Makan bersama keluarga atau teman

Menyambut tahun baru tentu akan semakin menyenangkan apabila dirayakan dengan keluarga atau teman. Aktivitas seru yang bisa kamu lakukan bersama keluarga atau teman adalah BBQ barbeque atau memanggang ayam atau ikan.

Biasanya hanya dengan makan di restorant atau tempat makan lainnya, jadi apabila ini dilakukan di tempat sendiri bersama dengan keluarga atau teman, tentu ini akan menjadi momen yang lebih seru untuk menyambut Tahun Baru 2019 nanti.

3. Pergi ke pantai

Merayakan tahun baru juga lebih seru dilakukan di tepi pantai. Bisa menikmati angin dan suara air di malam hari, tentu dapat membuat kamu lebih enjoy dalam menyambut Tahun Baru 2019.

4. Menjelajah ke tempat yang baru

Merayakan tahun baru di tempat yang belum pernah di jelajahi bisa bikin pikiran kamu lebih fresh. Jiwa dan raga dalam diri tentu akan lebih bersemangat dalam menyambut Tahun Baru 2019.

Jika kamu bisa, coba pilihlah tempat yang jauh dari kampung halaman agar lebih berkesan dalam penjelajahan tempat baru yang belum pernah dikunjungi.

5. Memandang matahari terbit perdana di puncak gunung

Banyak juga orang yang suka melakukan aktivitas pendakian gunung pada akhir tahun. Bukan hanya sekedar memanfaatkan momen pada hari libur saja, tetapi banyak juga yang mengibaratkan kalau pendakian di akhir tahun sebagai sebuah awal perjuangan dalam rangka penyambutan Tahun Baru.

Dan jika sudah berhasil mencapai puncak, maka keberhasilan tersebut menjadi pemicu dalam menghadapi lembaran baru pada awal tahun menjadi lebih semangat.

Pengguna android saat ini sudah semakin banyak, hal ini juga membuat pihak dari pembuat android pun membentuk tingkat keamanan sistem operasi yang memiliki risiko yang tinggi.

Akan tetapi, tidak sedikit juga yang memasukkan file-file jahat ke dalam aplikasi yang terdapat pada android tersebut. Salah satunya adalah dengan menyusupkan Malicious Software atau biasa disebut dengan Malware.

Perangkat lunak tersebut diciptakan untuk dapat menyusup lalu merusak sistem yang ada didalamnya. Dan untuk dapat terhindar dari program yang bahaya ini, para pengguna android diwajibkan untuk memasang program-program seperti Anti-virus. Tapi bagaimana jadinya kalau program tersebut sudah terlanjur masuk ke dalam android anda?

Untuk mengatasi hal tersebut tentu saja bisa, agar tidak meninggalkan jejak virus lainnya atau mengundang masuk ke dalam android dan semakin banyak. Diperlukan langkah khusus untuk menghapus Malware yang ada didalamnya.

Dan berikut beberapa trik atau langkah menghapus Malware yang ada di perangkat android anda.

Hal yang pertama jika anda sudah yakin bahwa perangkat android yang anda miliki terjangkit virus Malware, adalah Mematikan perangkat tersebut. Setelah berhasil di matikan coba mengingat kembali aplikasi yang tiba-tiba ada di perangkat tersebut dan tidak ada di playstore. Karena biasanya aplikasi yang tidak terdapat pada Playstore rentan akan membawa program jahat.

Setelah itu, carilah aplikasi yang membawa Malware tersebut jika anda sudah yakin. Hidupkan kembali perangkat androidnya, lalu masuk ke mode aman.

Apabila anda sudah mendapati aplikasi apa saja yang sudah terinstal didalam perangkat. Pilihlah aplikasi yang dicurigai tersebut dan tekan Force Close. Kemudian, hapus aplikasi tersebut dengan cara meng-uninstallnya.

Setelah berhasil menghapusnya, anda juga harus mendownload software keamanan yang bisa mencegah virus Malware tuk datang kembali.

Setiap orang sepertinya sudah banyak yang tahu kalau pada akhir tahun seperti saat ini, adalah waktu yang tepat untuk membeli sebuah mobil baru. Karena akan ada banyak keuntungan yaitu mendapatkan potongan harga yang tinggi dari mobil yang hendak dibeli.

Dan biasanya hampir pada semua merek mobil yang di jual di indonesia, mobil-mobil asal jepang seperti jenis SUV, MPV, LMPV , hingga LCGC.

Pada penawaran program diskon tersebut, setiap potongan harga yang menggiurkan itu bisa mencapai puluhan juta rupiah. Contohnya diskon pada penjualan mobil jenis LMPV yang mencapai potongan sebesar 15 juta rupiah sampai 28 juta rupiah.

Dan tentunya, kondisi-kondisi seperti inilah yang mendorong setiap masyarakan untuk membeli mobil baru impiannya. Bukan hanya diskon saja, tetapi juga ada banyak penawaran-penawaran lain yang bisa didapatkan.

Kerugian membeli mobil pada akhir tahun.
Selain menguntungkan dari sisi harga potongan, perlu untuk diketahui bahwa membeli mobil baru di akhir tahun ini juga ada kerugiannya.

Kerugian yang didapat adalah seperti pada waktu pengirimannya. Sebagai contohnya, apabila anda membeli pada akhir tahun 2018, bisa saja mobil yang anda beli baru dapat di kirim oleh dealer pada awal tahun 2019.

Dan saat anda membeli mobil tersebut di akhir tahun, otomatis waktu untuk mengurus surat mobil tersebut secara birokrasi akan terhambat karena sudah ada yang libur Natal dan Tahun Baru.

Jadi seperti itulah, keuntungan dan kerugian membeli mobil pada akhir tahun.

Pada tahun 2018 ini, Bloomberg baru merilis orang-orang di dunia yang paling menginspirasi banyak orang. Orang-orang yang dimaksud adalah tokoh yang terlibat dengan dunia bisnis di dunia, keuangan, entertainment, politik. dan teknologi.

Dalam laporan tersebut menuliskan, pada tahun 2018 ini pandangan kami terhadap orang-orang yang sudah berhasil dalam pencapaian khusus.

Tapi ada yang menarik dalam daftar 50 orang yang masuk dalam kategori tersebut. Yakni Nadiem Makarim sang pendiri Go-Jek telah masuk ke dalamnya. Pada laporan tersebut, Go-Jek yang dibangun oleh Nadiem itu telah mengubah kehidupan masyarakat khususnya di indonesia dalam waktu yang cukup cepat.

Dalam keterangannya, Bloomberg periode tahun 2018 ini mengatakan, layanan berbagi berupa aplikasi Go-Jek yang berbasis di Indonesia juga telah mendobrak ke luar negeri.

Aplikasi Go-Jek telah melakukan ekspansi pertamanya di luar ekonomi terbesar yang ada di asia tenggara. Yakni telah meluas ke beberapa negara seperti Filipina, Singapura, Thailand dan Vietnam.

Menurut Bloomberg, nilai transportasi online yang meningkat pesat pada tahun 2025 nanti menjadi 30 milliar dolar AS. Hal tersebut dapat dikatakan berdasar hasil penelitian Google. Jadi karena hal itu lah alasan mengapa Go-Jek ingin mengaspal di seluruh wilayah Asia Tenggara.

Selain Nadiem Makarim yang telah masuk ke daftar sosok yang paling menginspirasi di tahun 2018 versi Bloomberg. Ada juga beberapa sosok seperti para direktur The Fed Jerome Powell yaitu Richard Clarida, John Williams, Randal Quarles dan Lael Brainard. Dan bahkan artist dunia juga masuk kedalam nya seperti Taylor Swift.

Seseorang ternyata lebih rentan merasakan kesepian jika, terlalu banyak mengabiskan waktunya di media sosial. Dan hal ini sudah begitu lama menjadi perbincangan antara netizen, akan tetapi sampai saat masih belum ada studi yang meneliti dan membuktikannya.

Dan akhirnya, laporan dari University of Pennsylvania telah memverivikasi hal tersebut dari sebuah penelitian yang berjudul No More Fomo.

Pada temuannya, dengan meninggalkan media sosial dalam sejenak itu dapat mengurangi rasa depresi hingga kesepian.

Hal tersebut dibuktikan dengan melibatkan 143 peserta dari kalangan mahasiswa yang diteliti. Pada awalnya para peserta diminta untuk mengisi survei panjang yang menulis dari suasana hati dan kepuasan diri. Dan mereka juga diminta untuk menyetor data-data untuk dapat diketahui dari waktu penggunaan media sosial dalam seharinya.

Dalam eksperimen tersebut telah dibuktikan, akibat dari penggunaan media sosial yang apabila digunakan secara berlebihan antara lain. Yaitu, Fomo, rasa cemas berlebih, kesepian dan depresi.

Memang kedengarannya hal tersebut sangat ironis, bahwa media sosial justru dapat mengurangi rasa kesepian dari seseorang. Tapi mengapa pengguna media sosial bisa membuat seseorang merasa kesepian?

Seperti contohnya begini ” Ketika seseorang melihat kehidupan orang lain di instagram, dan punya pemikiran bahwa kehidupan orang lain yang dilihat dari instagram itu lebih keren dan lebih baik ketimbang dengan dirinya”

Namun begitu, para peneliti tersebut juga mengatakan kalau masyarakat harus berhenti atau stop menggunakan media sosial, karena media sosial adalah suatu kebutuhan yang baik apabila digunakan untuk tidak secara berlebihan.

Biasanya rata-rata seorang pria itu menghasilkan setidaknya 525 milliar sel sperma. Dalam setiap bulannya biasanya melepaskan setidaknya mencapai satu milliar sel. Pada pria dewasa itu biasa melepaskan sekitar 40 juta sampai 1,2 miliar sel dalam sekali ejakulasi.

Walau begitu, kualitas dari pada sel tersebut akan sangat bergantung pada beberapa faktor eksternal dalam kebiasaan sehari-hari.

Lalu, ini semua berkaitan dengan orang yang terbiasa tidur terlalu malam atau begadang harus segera waspada. Karena, salah satu faktor tersebut dapat merusak sel dari pada sperma tersebut.

Untuk kualitas yang buruk, itu akan berdampak buruk pada kesuburan seorang pria. Dari sebuah penilitan membuktikan, dari 10 pasangan yang tidak subur itu diperkirakan penyebabnya ialah karena dari kualitas sperma yang buruk.

Dalam penelitian tersebut, mereka hanya menemukan sebuah keterkaitan dengan kualitas dari sperma tersebut. Dimana kualitas mana yang sedang memburuk dan bukan dari hubungan dari penyebab atau akibatnya langsung.

Tapi ada beberapa teori yang lebih masuk akal untuk bisa menjelaskan apa kaitannya dengan hal tersebut. Yaitu pengaruh terhadap produksi testosteron.

Testosteron itu sangat diperlukan untuk reproduksi, dan sebagian besarnya testosteron dalam setiap hari itu hanya terjadi pada saat sedang tidur saja.

Jadi faktor gaya hidup yang tidak bisa memperhitungkan, kapan waktu yang tepat untuk tidur dapat menjadi suatu penyebab untuk menurunkan kualitas dari sperma tersebut.

Ada tipe yang berbeda saat memakan buah, ada yang memakannya langsung dengan kulit dan ada yang mengupas kulitnya terlebih dahulu. Ya memang bagaimana caranya pun itu sah-sah saja untuk memakannya.

Namun, jika kamu suka makan buah yang dipotong dahulu tahukah kalian kalau jika salah memotong buah dapat membuat kandungan gizi dari buah tersebut hilang?

Beberapa orang suka dan sudah terbiasa memotong buahnya menjadi lebih kecil, agar lebih praktis dan mudah untuk dikonsumsi. Tapi sebaiknya berhati-hatilah, karena oksigen di udara luar, paparan panas dan cahaya bisa menghilangkan nutrisi yang terkandung didalamnya.

Sebab, kulit buah punya fungsi untuk melindungi kandungan vitamin, mikronutrisi dan mineral yang terkandung di bagian daging buah tersebut.

Jadi apabila sudah dikupas dan dipotong, oksigen, paparan panas dan lainnya bisa menyebabkan kandungan air pada buah tersebut menguap. Alhasil, keseimbangan asam pada daging tersebut dapat menghilangkan nutrisinya.

Beberapa vitamin dan mineral itu tidak tahan dengan udara panas. Jadi setelah buah ataupun sayur itu dipotong, jika mengandung vitamin C maka vitamin C tersebut akan menghilang karena punya reaksi dengan oksigen di udara.

Dan pemotongan buah juga dapat mempercepat proses pembusukan dari buah tersebut. Jika semakin lama buah terpapar di udara luar, maka akan semakin terlihat perubahan warna pada buah tersebut.

Perubahan tersebut dikarenakan kontaminasi bakteri yang terdapat di udara sekitar masuk ke dalam daging buah tersebut.

Jadi sangat disarankan untuk, menggunakan pisau yang bersih agar dapat mencegah bakteri atau jamur masuk ke buah. Dan sebaiknya jika sudah terlanjur di potong, untuk segera dimakan agar tidak terlalu lama terkena udara diluar.

Memodifikasi motor roda dua semakin banyak digemari orang, bahkan saja Presiden indonesia Joko Widodo pun juga ikut menggemari motor-motor modifikasi seperti Motor Custom.

Lalu, apa sih yang menjadi alasan orang-orang gemar motor custom dan membuatnya menjadi trend saat ini ?

Salah satu pemilik bengkel Brilliant Custom yang ada di Depok mengatakan, beberapa orang membagikan pandangan tentang motor custom. Mereka memodifikasi motornya tidak hanya dari besar atau kecilnya rupiah yang mereka keluarkan, akan tetapi ini soal kepuasan hati dan batin karena sudah membangunnya dari nol.

“Bagi saya motor custom ini adalah tempat sebagai sarana untuk mengeluarkan sebuah ide, seperti ingin mengeluarkan sesuatu yang berbeda dari sebelumnya” ujar pemilih bengkel tersebut.

Membahas soal modifikasi ini, ia mengatakan ada beragam harga variasi. Hal itu dipengaruhi dari spek atau bahan-bahan yang digunakan, tapi menurut ia sendiri harga tersebut terngantung dari budget dan permintaan konsumen itu sendiri.

Dan desain motor yang diberikan itu biasanya diberi oleh konsumen yang hendak mengcustom motornya sendiri. Jika ada yang kurang cocok, disanalah ia memasukkan sesuatu agar terlihat lebih bagus.

Bagian-bagian motor yang dicustom mulai dari tangki, jok, braket, aki cover dan spakbornya. Bukan hanya membeli part dari impor saja, tetapi juga banyak bengkel-bengkel lainnya bukan hanya bengkelnya saja yang bisa membuat atau memproduksi bagian-bagian tersebut.

Punya umur yang panjang dan memiliki kesehatan yang baik tentu menjadi impian dari setiap orang. Seperti wanita yang berasal dari Skotlandia ini beruntung telah mendapatkannya, dan ia bernama Marry Norris.

Ia baru-baru ini telah merayakan ulang tahunnya yang ke 100. Jadi apa sih rahasia Mary Norris bisa punya umur yang sangat panjang?

Lahir pada tanggal 3 Desember 1918, yang dimana ia lahir setelah berakhirnya peperangan dunia pertama.

Kehidupan Marry Norris.
Wanita ini tidak memiliki seorang anak, dan ia memang belum pernah menikah. Jadi selama peperangan dunia kedua ia telah bekerja di pabrik amunisi.

Punya 5 laki-laki saudara yang ikut berperang di masa perang dunia ke 2 tersebutlah, yang telah memotivasi dirinya dalam semasa hidupnya.

Marry sering memanjakan dirinya dengan mengunjungi salon didekat rumahnya kala itu. Dan ia sendiri sangat suka dengan dansa dan minum Sherry ( minuman sejenis anggur yang diproduksi di Spanyol ) .

Berdasarkan hasil riset.

Dan hal yang membuat ia punya umur yang panjang tersebut adalah minuman yang sering dikonsumsi oleh Marry yaitu, Sherry dan Dansa.

Karena dari hasil riset yang diterbitkan pada awal tahun 2018, sering melakukan dansa bisa meningkatkan White Matter atau disebut dengan jaringan putih dan jaringan ikat otak orang dewasa.

Fungsi inilah yang saat bertambahnya usia akan terus menurun, jika kecepatan pada pemrosesan melambat pada kemudian harinya.

Sementara itu, dengan minuman Sherry sangat bermanfaat pada kesehatan. Dan contohnya dengan menekan risiko demensia dan penyakit pada jantung.

Namun, meminum minuman ini harus punya batasan dan tidak boleh berlebihan. Jika tidak malah akan berdampak buruk pada jantung dan kesehatan.

Dalam dunia sepak bola, siapa yang tidak kenal dengan Lionel Messi? Ya benar, ia adalah megabintang sekaligus pemain terbaik dunia yang sekarang berkarir di club FC Barcelona.

Pria berumur 31 tahun itu menegaskan tentang satu hal yang selalu diutamakan dalam karirnya. Yaitu, sesuatu yang membuatnya untuk selalu termotivasi dalam setiap laga yang ia jalani.

Beberapa motivasi yang ia katakan adalah seperti sebuah sosok, peran penting, sosok yang sukses, dan pejuang yang bisa bekerja sama dengan satu sama lain.

“Dalam permainan sepak bola, kerja sama team memang selalu lebih penting dari pada permainan individu” katanya.

Dan hal itulah yang membuat suatu ekspetasi ke barcelona itu sangat besar baginya. Bukan hanya dari setiap musim, tetapi juga di setiap pertandingan yang dijalaninya.

Sosok pemain sepak bola tersebut kini telah meraih banyak trophy dan gelar Ballon d’Or.

Pada musim 2018-2019 ini, Lionel Messi telah memberikan kontribusi yang sangat besar. Pada pertandingan di ajang La Liga di Spanyol, ia sendiri telah mencetak gol sebanyak 9.

Dan bukan hanya itu, ia juga sangat pintar dalam memberikan umpan atau assist. Dan karena itulah, ia juga menjadi pemberi umpan atau asist terbanyak dalam ajang tersebut juga dengan perolehan 7 assist.

Yang artinya, dalam 12 kali laga tersebut di La Liga Spanyol. Messi sudah terlibat didalam 16 gol yang diperoleh team Barcelona.

Dalam jaman teknologi yang semakin maju ini, dalam berbagai hal telah menjadi lebih mudah untuk dilakukan. Salah satunya adalah dengan membeli pakaian secara online.

Berbagai fasilitas berbelanja online kini telah diketahui banyak orang. Tetapi, kita tidak boleh membeli barang-barang tersebut dengan cara sembarangan atau sekedar melihat fotonya saja.

Namun, kita harus lebih ekstra berhati-hati dalam melakukan pemilihan. Contohnya saat hendak membeli jas untuk pria, karena apa yang biasa dilihat dari foto penjual itu belum tentu pas dengan ukuran tubuh dari pembelinya.

Jadi ada 5 hal yang perlu diperhatikan sebelum membeli jas tersebut dengan cara online.

1. Ukuran
Dengan mengetahui ukuran tubuh sendiri merupakan hal utama yang harus diperhatikan saat membeli jas. Pembeli harus mengukur bagian tubuhnya dahulu sebelumnya, seperti pada bagian dada dan pinggang.

Dan untuk pengukuran yang lebih tepat, kita bisa meminta bantuan kepada tukang jahit terdekat. Karena mengukur bagian pinggang biasanya akan lebih sulit untuk dilakukan sendiri.

2. Bahan dan motifnya
Dan yang kedua adalah sebuah poin yang penting juga untuk diperhatikan. Pilihlah atau baca dahulu sebelum membelinya, carilah yang berbahan tebal seperti wol atau linen.

Bahan wol biasanya digunakan untuk musim dingin, dan untuk bahan linen biasanya digunakan untuk musim panas.

Tapi ada juga penjual jas tersebut yang tidak mencamtumkan bahan-bahan dari jas yang ia jual. Jadi kita juga harus melihatnya dengan teliti apakah jas yang dipilih itu cocok atau tidak untuk digunakan.

Bagi kamu yang sedang mencari tempat liburan yang bagus di dalam negeri, Lembang bisa jadi salah satu destinasi yang tepat. Tempat ini terletak didaerah kota Bandung yang ada di bagian utara.

Lembang adalah sebuah kecamatan yang ada di salah satu kabupaten di bandung. Memiliki tempat yang tidak sulit untuk dikunjungi, kamu bisa mengunjunginya dengan beberapa pilihan transportasi alternatif.

Jika kamu berada di luar kota bandung, kamu bisa menggunakan transportasi udara/pesawat menuju kota bandung. Setelah tiba di bandara kota bandung, kamu bisa menuju Lembang dengan menggunakan transportasi taksi ataupun angkutan umum lainnya.

Objek wisata yang ada di Lembang.
Ada banyak objek wisata yang bisa kamu kunjungi jika sudah berada di lembang. Setidaknya ada 9 tempat yang sering dikunjungi oleh wisatawan-wisatawan.

1. Kampung gajah
2. Gunung tangkuban perahu
3. Maribaya
4. De ranch
5. Floating market
6. Jendela alam
7. Kampung daun
8. Kolam air panas Ciater
9. Museum Observatorium Bosscha

Penginapan.
Ada beberapa jenis pilihan penginapan yang ada di Lembang, mulai dari yang mahal hingga murah. Namun jangan khawatir, walaupun kamu hanya punya budget yang tidak terlalu banyak, kamu bisa memilih penginapan dengan pilihan yang lebih murah.

Untuk pilihan penginapan yang lebih murah juga tidak kalah dengan yang lebih mahal, karena penginapanya juga memberikan pelayanan dan fasilitas yang memuaskan.

Dan yang terakhir, iklim atau cuaca yang ada di Lembang juga tidak berbeda dengan kota Bandung. Iklim tropis dengan curah hujan di sepanjang tahun dan terletak di ketinggian lebih dari 1300 kaki dari dasar laut itu tentu lebih dingin dan lebih sejuk di banding dengan iklim di jakarta.

Memutuskan hubungan dalam hubungan percintaan itu memang tidak segampang seperti membalikkan telapak tangan saja.

Hubungan dari dua orang yang sudah terbiasa bersama dalam menghabiskan waktu dengan kasih saya, pasti sangatlah sulit untuk berpisah.

Dan akhirnya, beberapa dari keadaan memang terkadang harus mengakhiri hubungan jalinan cinta tersebut. Hingga, orang yang dulunya punya status pacaran namun sekarang sudah berubah menjadi Mantan.

Pada situasi semacam ini, benarkah perasaan cinta terhadapnya bisa langsung menghilang? atau bisakah untuk kembali jatuh cinta dengan mantan tersebut?

Menurut ahli, mantan kekasih ialah orang yang lebih tahu soal harapan tertentu. Seperti sebuah harapan kita, impian dan rahasia, bisa saja seseorang akan lebih mudah membangun suatu hubungan kembali.

Jadi dengan hal seperti hadirnya mantan kekasih didunia ini bukanlah sebuah ancaman dalam kehidupan seseorang. Justru kita bisa lebih mengenal dengan baik dari pada orang lain.

Saat berpikir untuk kembali menjalin hubungan dengan kekasih, kita harus mempertimbangkan dahulu soal pekerjaan dan kebahagiaan bersama.

Kita harus bisa memikirkan apakah kita bisa memperbaiki kesalahan-kesalahan di masa lalu, dan apakah kita sudah bisa melengkapi hidup jika sudah kembali bersamanya.

Tapi, jika kita sudah menyadari bahwa mantan kekasih tersebut bukanlah orang yang baik dan tepat untuk kita, maka pilihan terbaik adalah untuk tidak berharap lagi dengan mantan kekasih tersebut.

Dan jika suatu hubungan tersebut dahulunya berjalan dengan sehat, bahagia dan bukan berakhir karena sesuatu hal yang buruk. Maka tidak ada salahnya untuk kita mencoba kembali hubungan tersebut.

Sebuah peristiwa misterius baru-baru saja terjadi di bumi, yaitu Guncangan gelombang seismik pada tanggal 11 november 2018 lalu. Gelombang ini terdeteksi oleh alat sensor gempa yang berada pada seluruh dunia.

Yang mengherankannya, para ilmuwan justru tidak dapat menjelaskan dari peristiwa tersebut. Sampai saat ini para ilmuwan hanya bisa menduga bahwa ini fenomena seismik yang ada di Pulau Mayotte di bagian Samudra Hindia.

Tapi diluar itu semua, masih belum bisa terindikasi dari mana getaran yang tidak biasanya itu dapat terjadi.

Para ilmuwan mengaku tidak pernah melihat gelombang seismik seperti itu  dari sebelumnya. Dan para ahli menjelaskan, ada pun gelombang yang mirip tapi itu terjadi karena ratusan gempa kecil yang berasa dari sekitar lepas pantai Mayotte.

Meski tidak banyak orang yang mengetahui dan merasakannya, dari pihak para ilmuwan pun punya tebakan terbaik untuk hal tersebut. Yaitu, suatu getaran yang terjadi karena aktivitas gunung berapi.

Dan ada juga kemungkinan Gelombang aneh tersebut terjadi karena,  suatu pergerakan magma yang besar di bagian Samudra Hindia.

Jika dari berdasalkan hasil analisis, pergerakan tersebut terjadi karena pengosongan waduk magma yang ada disekitarnya. Tetapi analisa ini membutuhkan penelitian lebih lanjut agar dapat diverifikasi oleh publik.

Oleh karena itu, sebuah pengamatan hipotesis sangat perlu untuk diterima oleh penelitian yang akan terjadi di masa depan. Agar dapat menjelaskan bagaimana fenomena-fenomena seismik dan vulkanik di masa yang akan datang.

Bagian pada tubuh kita setiap harinya terus membakar kalori, gunanya untuk memompa darah, menjaga fungsi organ dan membantu dalam proses pernafasan di bagian paru-paru.

Biasanya tubuh membakar kalori saat kita sedang bersantai. Tapi, kalian tahu gak sih kapan waktu dilakukannya pembakaran kalori lebih maksimal?

Sebuah penelitian dengan melibatkan tujuh peserta, melakukan test untuk berada di ruangan tanpa jendela selama tiga minggu lamanya. Setelah itu, mereka dibangunkan dari tidur dalam waktu yang berbeda-beda sambil menghitung proses dari penggunaan kalori setiap waktunya.

Yang menarik, penelitian tersebut telah menemukan bahwa, tubuh akan tampak lebih menyukai karbohidrat untuk dijadikan sumber energi di pagi hari dan menjadi lebih efisien saat membakar lemak pada sore hari.

Dari berdasarkan hasil riset di sebuah penelitian tersebut, proses pembakaran kalori maksimal terjadi pada sore hari.

Dan di malam harinya, energi yang dibutuhkan tubuh sangat rendah. Sehingga, kalori yang masuk apabila berlebihan akan dirubah menjadi lemak.

Jadi, dengan mengatur pola makan dengan baik tentu bisa menjadikan hal tersebut kunci untuk kesehatan kita dan menyeimbangkan berat badan yang ideal.

Mungkin hal ini bisa jadi pelajaran yang baik untuk kita semua. Bahwa dengan menjaga pola makan yang teratur sangat baik untuk kesehatan.

Dan sebaliknya, untuk pola makan yang tidak teratur justru bisa berdampak buruk bagi kesehatan seperti, dampak negatif di ritme dalam tubuh, metabolisme tubuh dan tentu dapat menaikkan berat badan terlalu berlebihan.

Aokigahara atau biasa dikenal dengan Sea of Trees, adalah tempat wisata pencinta alam hutan yang terletak di bagian barat laut Gunung fuji di jepang.

Tempat ini dikenal sebagai tempat wisata pencinta alam yang terpopuler di jepang. Berbagai tempatnya yang ketika musim dingin datang banyak goa yang dipenuhi dengan es, dan bagian-bagian yang terkena pori-pori lava dari gunung fuji dahulu menciptakan sebuah suara.

Aokigahara punya beberapa titik wisata seperti Gua es narusawa, Gua angin fugaku dan Gua danau sai bat. Gua-gua ini terbentuk dari jaman dahulu oleh lava-lava yang besar dari gunung fuji.

Berbagai hewan mamalia dan burung-burung yang indah pun juga bisa di temukan di hutan ini.

Fakta menyeramkan di Aokigahara.
Namun, aokigahara juga disebut-sebut sebagai hutan yang menyeramkan. Berbagai situs terpopuler di jepang juga menyebutkan bahwa hutan tersebut adalah tempat yang biasa orang melakukan bunuh diri.

Faktanya adalah benar, bahwa hutan tersebut biasa dijadikan orang-orang yang putus asa untuk melakukan tindakan bunuh diri.

Tercatat pada tahun 2003 sampai dengan tahun 2010, ada sebanyak 350 orang dinyatakan melakukan tindakan bunuh diri di hutan tersebut.

Dan cara yang digunakan biasanya dengan menggantungkan diri di pohon dan menelan obat-obatan hingga overdossis. Namun, beberapa tahun terakhir pemerintah setempat sudah melarang untuk mempublikasikan jumlah korban bunuh diri agar Aokigahara tidak selalu dikaitkan sebagai tempat untuk bunuh diri.

Di era teknologi yang semakin canggih, khususnya generasi milenial identik lebih sering berbelanja online. Bahkan banyak orang dari generasi tersebut sering di anggap boros.

Lalu, bagaimana cara berbelanja online mereka sampai-sampai dianggap boros?

Berdasarkan hasil riset yang disurvei dari 400 orang secara online ini. Dihitung berdasarkan usia dari 18 tahun – 55 tahun.

Pada penelitian ini, generasi milenial kebanyakan yang sudah menikah dan berkerja. Yang rata-rata punya penghasilan sekitar 4 juta rupiah perbulan.

Pada dasarnya, generasi milenial berbelanja dengan proses yang panjang. Proses awal dari melihat dari trend terkini, mendiskusikan barang yang hendak dibeli dengan orang lain terlebih dahulu, hingga keputusan terakhir untuk membelinya.

Dan hasil survei dari penelitian tersebut menyatakan, dari 43% generasi milenial yang belanja online dalam sebulan sekali. Dan produk-produk yang sering dibeli adalah busana atau fashion.

Lalu pada metode pembayarannya, kebanyakan yang paling sering digunakan adalah dengan cara debit transfer.

Selain itu, kebanyakan generasi milenial mengaku lebih memilih e-commerce tertentu yaitu dengan lebih mencari yang punya free delivery atau bebas biaya kirim, diskon, voucher dan cashback. Alasannya, karena lebih menguntungkan.

Para penjual pun lebih sering menggunakan digital marketing dari pada one on one marketing. Karena hal ini lebih bisa menarik para pelanggan khususnya pada generasi milenial.

Wahh… Jadi bisa terbayang kan, kenapa saat ini banyak yang berjualan lewat online dari pada membuka toko langsung.

Mobil yang terendam air banjir pasti sudah banyak komponen yang terkena air. Apalagi sudah bercampur dengan lumpur, maka hal tersebut butuh penanganan yang khusus.

Mulai dari membersihkannya lalu dikeringkan, terutama pada bagian-bagian di sistem kelistrikan.

Contoh cara penanganan mobil yang terendam air banjir.
Beberapa bagian komponen mobil seperti:
– Busi
– Alternator
– V belt
– Saringan angin
– Coil
– Saluran udara
– Kabel-kabel

Komponen-komponen tersebut harus dipastikan masih dalam keadaan bersih dan kering. Jika tidak, dapat mengganggu kinerja pada mobil itu sendiri.

Selain itu, sangat dianjurkan untuk melakukan pergantian oli dengan yang baru. Dan saat melakukan pergantian oli, sebelumnya harus melakukan pengurasan yang gunanya untuk membersihkan sisa kotoran dan air yang masuk di ruang pembakaran pada mesin tersebut.

Selanjutnya, tangki pada bahan bakar tersebut juga harus dibersihkan. Agar air yang mungkin saja masukke dalam mobil saat terendam banjir itu menghilang 100%.

Dan yang terakhir, jangan lupa untuk mengeringkan panel dan lampunya. Karena biasanya arus listrik yang ada di lampu rentan pada hubungan arus pendek atau korsleting. Lalu, tidak lupa untuk juga mengeringkan wiper, door trim, jok, karpet deck, dan klakson.

Jika sudah melakukan itu semua, cobalah mencoba menyalakan mobil dengan perlahan. Namun, lebih baik untuk tidak mencoba langsung untuk berpergian jauh. Sebaiknya coba test mobil tersebut dengan ringan-ringan saja, agar mobil yang baru terendam banjir tidak kaget dan dapat terbiasa.

Seharusnya kita semua sudah tahu kalau tidak ada manusia yang 100% sempurna dan tidak pernah salah. Meskipun, untuk mengakui kesalahan adalah hal yang sulit untuk dilakukan.

Seorang psikolog dari lembaga Happiness Officer mengungkapkan, mengapa orang sulit mengakui kesalahan yang dibuat sendiri.

Alasan bagi beberapa orang sulit meminta maaf bukan karena mereka tidak suka merasa bersalah. Tetapi, dikarenakan pengakuan tersebut adalah hal keliru dari sebuah kegagalan.

Dan kesulitan tersebut datang dari sebuah ekspetasi berlebihan dari diri sendiri yang menyebabkan mereka merasa selalu benar.

Alasan lainnya adalah mereka yang mengaku salah berpikiran akan membuat mereka sendiri tampak lemah.

Menurutnya sikap seperti ini adalah sikap yang salah. Karena bagi mereka yang mengakui kesalahan mereka sendiri adalah seorang pemimpin.

Tentu, sikap seperti ini dapat menginspirasi orang lain agar dapat berpikir kalau orang tersebut dapat dipercaya dan produktif. Karena tidak ada manusia yang sempurna.

Namun, beberapa orang juga beranggapan kalau mereka tidak perlu menghargai kejujuran dan kebenaran.

Misalnya seperti halnya berdiskusi dalam politik, beberapa pakar politik mengatakan bahwa mereka yang sudah menelan janji atau berita bohong yang mungkin tidak punya rasa menghargai kebenaran dan cenderung tidak peduli.

Dan ini disebabkan karena mereka lebih menghargai hal lain yang lebih mereka rasakan. Jadi pendekatan lah yang sering mengungkapkan mana nilai yang lebih bisa mempengaruhi mereka, apakah itu sebuah fakta atau hanya dari perasaannya saja.

Waktu sudah hampir dipenghujung tahun, biasanya musim akan berganti ke musim hujan. Tentu ada beberapa hal seperti penanganan khusus yang harus di persiapkan agar tidak mudah sakit.

Hal ini sangat bermanfaat untuk disiapkan dalam kegiatan sehari-hari kamu. Dan berikut beberapa saran agar musim hujan yang akan datang berjalan dengan menyenangkan.

Payung dan jacket hujan
Tentu ini adalah hal utama yang harus dipikirkan untuk di persiapkan. Karena, hujan bisa datang secara tiba-tiba walau sudah diprediksi sumber perkiraan cuaca.

Maka dari itu, selalu sediakan barang-barang ini untuk dapat mencegah air hujan yang datang secara tiba-tiba.

Vitamin.
Jika anda adalah tipe orang yang rentan terhadap pergantian cuaca. Siapkan vitamin agar dapat menghindari terjangkitnya penyakit ke dalam tubuh.

Tapi, minumlah vitamin yang memang sudah cocok untuk menghindari penyakit seperti demam, flu, dan batuk.

Makanan dan minuman hangat.
Jika sudah mengonsumsi vitamin, tentu saja itu tidaklah cukup. Dibutuhkan makanan dan minuman agar tubuh tetap bertenaga.

Pada saat cuaca dingin, makan dan minumlah yang bersuhu hangat. Efeknya agar dapat terasa lebih fit dan tubuh menjadi tidak mudah lemas.

Sediakan spray anti air
Barang ini sangat berguna untuk anda yang mengenakan sepatu. Cara kerjanya mirip dengan daun talas, jadi air tidak bisa merembes dan tetap kering pada sepatu yang dipakai saat hujan.

Dalam suatu pernikahan atau memulai hidup dengan membina keluarga baru, memang biasanya terlihat sangat indah pada awalnya. Namun, seiring berjalannya waktu pasti ada suatu permasalahan yang dari mana saja datangnya yang menghantui.

Memang dalam sebagian besar keluarga mampu menangani masalah yang datang tersebut, dengan cara yang bisa dibicarakan dan diselesaikan dengan baik.

Tapi ada juga yang berujung kusut dan menumpuk dari masalah-masalah yang bisa membuat ketidaknyamanannya dalam hubungan keluarga tersebut. Yang akhirnya berujung pada perceraian.

Masalah-masalah tersebutlah yang biasanya bisa menyebabkan pada pasangan suami-istri untuk memutuskan untuk mengakhiri hubungan kekeluargaannya.

Lihat kondisi.

Coba lihat kembali kondisi yang bagaimana pada hubungan anda dengan pasangan anda itu, apakah masih layak untuk dijalani atau sebaliknya.

Apabila hubungan tersebut masih tetap berjalan dengan semestinya, berarti status pernikahannya masih layak untuk tetap dipertahankan.

Jika tidak, maka ada baiknya untuk menjadikan suatu masalah ini sebagai satu alasan yang memang sudah tidak bisa di pertahankan.

Misalnya dari suatu perlakuan dalam hubungan, kurangnya berkomunikasi satu sama lain, hingga emosi yang tinggi dalam hubungan rumah tangga.

Anak.

Untuk keluarga yang sudah memiliki anak, pikirkan kembali tentang bagaimana hidup dari seorang anak anda, jika pada hubungan dalam keluarga anda tidak harmonis.

Ingatkan kembali pada diri anda dan pasangan anda untuk mempertahankan status pernikahan untuk anak.

Potensi membaik.

Dalam hubungan rumah tangga, biasanya ada beberapa hal yang bisa membuat hubungan tidak nyaman untuk dijalani.

Contoh halnya seperti, sang suami adalah perokok dan sementara itu sang istri tidak suka dengan bau asap pada rokok. Jika terjadi permasalahan dalam hal tersebut, tidak usah terlalu dibesar-besarkan, cukup buat suatu perjanjian dengannya untuk tidak merokok di sekitarnya.

Dan jika hal tersebut masih belum berjalan dengan efektif, maka rencana untuk berpisah juga tidak bisa disalahkan. Hal tersebut demi untuk bisa menghormati diri anda sendiri.

Pernah gak sih denger istilah tentang “Single but im very happy”. Kata-kata tersebut sering dikatakan atau menjadi pengangan bagi mereka yang masih berstatus single atau jomblo.

Tapi ada beberapa dari penelitian menyebutkan soal keuntungan dan manfaat di balik status tersebut, walau tidak jarang juga kebanyakan orang merasa kesepian yang butuh teman romantis.

Lalu apa saja manfaat dan keuntungan tersebut?

1. Lebih sehat jasmani

Ada beberapa hal yang membuktikan pada orang yang berstatus jomblo itu lebih sehat dari orang yang sudah punya pasangan.

Contohnya seperti, orang yang berstatus jomblo lebih bisa mempertahankan berat badan idealnya dari pada mereka yang sudah memiliki pasangan.

2. Lebih kuat dalam hubungan sosial

Bagi yang sudah memiliki pasangan biasanya cenderung tidak mau atau renggang berhubungan sosial pada teman, tetangga ataupun keluarga. Karena mereka cenderung lebih bersosial dengan pasangannya setiap hari.

Dan inilah keuntungan dari orang yang masih jomblo, untuk lebih sadar dalam perasaan terisolasi dengan membina hubungan yang baik pada teman dan keluarga.

3. Pengeluaran akan lebih sedikit

Memang uang tidak bisa membeli kebahagiaan, tapi jika kekurangan uang tentu itu dapat membuat seseorang stres.

Hal ini mungkin banyak yang setuju dan sudah tahu kalau orang yang masih berstatus jomblo pengeluaran nya lebih sedikit, ketimbang yang sudah punya pasangan.

4. Lebih minim masalah

Dalam suatu hubungan tidak ada yang berjalan mulus dan tenang-tenang saja. Pasti pada pertengahan di jalan ada suatu konflik yang dipermasalahkan dalam suatu hubungan setiap pasangan.

Nah, bagi orang yang berstatus jomblo mungkin lebih diuntungkan dengan hal ini. Karena mereka lebih minim konflik atau masalah-masalah dari pada mereka yang sudah punya pasangan.

5. Lebih banyak waktu berolahraga

Biasanya orang yang berstatus jomblo lebih punya waktu luang untuk pergi ke tempat olahraga, agar lebih sehat dan lebih menarik.

Karena mereka yang sudah punya pasangan itu biasanya tidak punya waktu luang untuk berolahraga. Karena terhambat dengan waktu kencan dengan pasangannya.

Kacang adalah cemilan yang sehat untuk dikonsumsi karena mengandung begitu banyak gizi didalamnya dan memang masuk kedalam kelompok makanan yang menyehatkan.

Kacang memiliki kalori sedikit lebih tinggi ketimbang cemilan lainnya.Kacang juga mengandung megnesium,protein,serta lemak tak jenuh dan tak jenuh ganda.

Berikut beberapa jenis kacang-kacangan yang memiliki rasa yang lezat sekaligus dengan kandungan yang baik untuk tubuh kita.

1. Kacang Mete

Kacang mete memiliki rasa yang gurih dan tentunya mengandung banyak nutrisi didalamnya.Kandungan zat besi pada kacang mete terbilang lbih tinggi dari jenis kacang lainnya.

2. Kacang Brazil

Kacang brazil mengandung banyak selenium dan mineral penting yang memiliki kegunaan untuk memproduksi hormon tiroid dan juga  sebagai antioksidan sengai pencegah berkembangnya sel-sel kanker pada tubuh kita.

3. Kacang Tanah

Kandungan yang terdapat pada kacang tanah adalah mineral,vitamin,dan protein.Perlu diingat,kalori dalam kacang tanah tergolong cukup tinggi,oleh karena itu perlu dibatasi konsumsinya.

4. Macadamia

Banyak ahli yang menyatakan,bahwa kacang ini mengandung thiamin atau vitamin B1 yang tinggi ,mangan,serta lemak tidak jenuh yang biasanya terdapat dalam alpukat dan minyak zaitun.

5. Kenari

Kacang kenari mengandung omega-3 didalamnya dan sangat baik dalam mencegah terjadinya serangan hjantung.Kacang kenari juga memiliki kandungan kalori yang lebih rendah dari jenis kacang lainnya yang baik untuk dikonsumsi.

Banyak dari kita yang tidak tahu kandungan yang terdapat didalam kacang yang sebenarnya sangat bermanfaat bagi tubuh kita.Tidak ada salahnya menambahkan sedikit kacang-kacangan kedalam menu makanan kita sehari-hari.

Berkencan merupakan hal yang menyenangkan untuk lebih dapat mengenal karakter satu sama lain.Dengan mengobrol dan mencari tahu tentang si dia,maka dapat meningkatkan kualitas hubungan kita semakin erat.

Tetapi,ada beberapa topik pembahasan yang tidak disukai oleh pria ketika sedang berkencan dan memang harus dihindari oelh para wanita.

Berikut beberapa pertanyaan yang harus dihindari oleh wanita agar sesi berkencan mereka tidak hancur dan berantakan.

1. Status Hubungan
Pasti ada saatnya kamu membicarakan hal ini dengan pasanganmu,dan memang hal ini biasanya lebih dibicarakan belakangan ketika sudah berpacaran hampir 3 sampai 3 bulan.Jiak ditanyakan terlalu dini,maka hanya akan merusak suasana hati pria yang sedang berbunga-bunga pada wanita.

2. Soal Penampilan
Wanita seharusnya percaya,bahwa seorang pria akan menerima penampilan wanita apa adanya saat berkencan dan pria juga tidak akan suka ketika wanita bertanya tentang penampilan mereka ketiak berkencan.Hargailah penampilan pria yang apa adanya bukan memberikan mereka pertanyaan atas penampilan mereka sendiri.

3. Bertanya Tipenya
Memang wanita sering bertanya,apakah dia memang tipe untuk prianya.Cobalah untuk tidak terang-terangan menanyakan kepada pria saat sedang berkenacan ‘apakah aku seperti tipe yang kamu sukai’,pertanyaan ini sering sekali membuat suasana kencan menjadi tidak nyaman.

4. Apakah Keluarga dan Temanmu Menyukaiku?
Pertanyaan seperti ini sebenarnya tidaklah penting.Perlu diingat,bahwa ketika seseorang membuka diri mereka kepada orang lain,maka orang lain juga akan membuka diri kepada kita dan tidak ada satupun pria didunia ini yang akan mengataan kesan buruk keluarga mereka tentang ketidak sukaannya terhadap wanita kita.

5. Apa Yang Sedang Dipikirkannya
Begitu banyak pria yang membenci pertanyaan yang seperti ini,karena memang pria sendiri tidak tahu apa yang harus disampiakn ketika mendapat pertanyaan seperti ini.Ketika pria sedang berkencan,yang mereka tahu hanya kebahagiaan yang ingin mereka sampaikan karena memiliki wanita seperti dirimu.

Siapa yang tidak kenal dengan negara Jepang?
Negara yang mempunyai keindahan serta begitu banyaknya boyband dan girlband yang terkenal dengan kecantikan dan kegantengan yang tidak dapat diutarakan dengan kata-kata.

Bukan hanya itu saja,negara Jepang juga merupakan negara penghasil film dewasa dan film anie terbesar didunia.Dibalik keindahan dan keunikan negara Jepang,ada beberap hal yang mencengangkan tentang perempuan Jepang yaitu sbegai berikut.

1. Malu Apabila Masih Perawan
Dinegara ini,keperawan bukanlah hal penting yang harus dipertahankan,malahan hal ini dapat menjadi sebuah aib apabila ketahuan masih perawan.Hal ini disebabkan,besarnya film dewasa dinegara ini yang menjadikan pergaulan bebas bukanlah hal yang tabu lagi.

2. Dilarang Memakai Celana Dalam Kesekolah
Percaya atau tidak,sekolah dijepang melarang siswinya untuk memakai celana dalam kesekolah.Hal ini dimaksudkan untuk membuat para siswi lebih enjoy dengan kata lain feel free.Pemakaian rok harus berada diatas lutut agar telihat menarik.

3. Menyukai Pria Indonesia
Ada beberapa kasus menyebutkan,bahwa orang luar menganggap pria indonesia memang lebih mau berkorban,melindungi,dan baik terhadap wanita dan salah satunya adalah negara Jepang.Siakp ramah,pengertian,dan mau menjemput ketika sudah larut merupakan hal yang disukai oleh wanita jepang terhadap pria indonesia.

4. Jomblo Bukanlah Masalah
Wanita di negara Jepang dapat hidup tanpa suami,namun tidak menutup kemungkinan para wanita akan melakukan hal-hal yang nakal mengingat negara tersebut merupakan industri film dewasa terbesar didunia.

Jepang merupakan negara yang memiliki begitu banyak keindahan didalamnya dan juga memiliki begitu banyak hal mencengangkan yang sulit untuk dimengerti penjelasannya.

Serangga adalah sesuatu yang sangat sering kita temui dikehidupan maupun aktifitas kita sehari-harinya seperti nyamuk,lalat,jangkrik,belalang,dan jenis serangga lainnya.

Tidak sedikit jumalh serangga yang terkadang merugikan kita karena membawa sejumlah penyakit menular seperti demam berdarah,muntaber yang biasanya dibawa oleh serrangga  nyamuk dan lalat.

Tetapi ada beberapa serangga yang dapat dikonsumsi oeh manusia serta memiliki kandungan gizi yang cukup baik untuk tubuh kita ,berikut beberapa serangga yang dapat kita konsumsi serta memiliki rasa yang lezat.

1. Jangkrik

Untuk jenis serangga,saat ini yang paling populer dengan jumlah konsumsi terbanyak adalah di Thailand.Serangga ini banyak dapat kita temui sebagai cemilan  dan ada pula yang digoreng,dipanggang,ataupun dimakan dengan kondisi yang mentah.

2. Kalajengking

Kalajengking mempunyai sejarah panjang dengan masyarakat china.Dahulu kala ketika masyarakat china tidak mampu untuk membeli daging,maka mereka akan mencari kalajengking untuk dijadikan pengganti daging dan hal ini berlangsung sampai hari ini dengan menjadikan kalajengking sebagai cemilan yang enak.

3. Tawon

Tawon dan adalah jenis yang berbeda tetapi dari satu family yang sama.Di Jepang,masayarakat banyak mengolahnya menjadi cemilan dan campuran bahan puding.Adapula festival khusus yang menyajikan makanan dari tawon yang disebut dengan festival kushihara.

4. Capung

Capung sangat populer di Indonesia.Banyak masyarakat lokal yang menangkap serangga ini hanya dengan menggunakan tongkat kecil yang diberi getah diujungnya.Capung akan digoreng sampai garing dan dikonsumsi dengan sejumlah bumbu agar dapat menjadi lebih lezat dan bagian tubuh dari serangga ini yang tidak dikonsumsi adalah sayapnya.

Banyak serangga memang menjijikkan jika kita pikri kembali,tetapi tidak semua serangga menjijikkan dan tidak dapat kita konsumsi,malah ada beberapa jenis serangga yang memiliki rasa yang lezat ketika kita memakannnya.

Siapa yang tidak kenal dengan yang namanya koruptor.Seorang pejabat yang mempunyai suatu kedudukan disuatu daerah yang mempunyai kebijakan dan dapat mengatur orang-orang disekitarnya dan menyalahgunakan wewenangnya hanya untuk kepentingannya sendiri.

Koruptor sangat dibenci banyak orang karena memang merugikan untuk banyak orang.Untuk saat ini,hukuman bagi seorang koruptor pun tidak tanggung-tanggung.

Berikut beberapa hukuman yang mengerikan dari berbagai belahan didunia ini.

~ China
Dinegara ini,hukuman bagi koruptor adalah hukuman mati yang berimbas pada anak dan istri mereka.Untuk negara ini,tidak ada yang namanya ampun lagi untuk para koruptor pencuri uang  rakyat.

~ Filipina
Presiden filipina yang sekarang ini yaitu rodrigo duterte mangatakan,bahwa pernah melempar seorang pelaku penculikan dari atas helikopter.Dia juga menyatakan,bahwa hal yang sama juga dilakukan bagi koruptor dinegara tersebut.

~ Korea Utara
Menurut data yang ada,Hukuman bagi koruptor dinegara ini merupakan hukuman yang tersadis dari  hukuman dinegara lain.Selain ditembak dengan snapan mesin,diracun,bahkan sampai diledakkan dengan mortir,ternyata negara ini juga memiliki satu lagi hukuman yang sadis bagi koruptor.Para koruptor akan ditempatkan dengan anjing-anjing kelaparan yang sudah siap untuk menerkam apa saja yang masuk kedalam kandang mereka dan eksekusi ini biasa disebut dengan Quan Jue.

~ Malaysia
Untuk negara ini,hukuman bagi para koruptor juga terbilang cukup sadis.Seorang pejabat yang ketahuan melakukan korupsi akan digantung didepan publik yang ramai agar semua orang dapat melihatnya dengan jelas.

Jika tidak diberikan hukuman yang berat,para koruptor tidak akan pernah jera dengan yang telah mereka lakukan,karena yagn mereka lakukan mempunyai dampak kerugian yang besar bagi banyak orang.

Perubahan jenis kelamin pada manusia tidaklah dapat terjadi secara alami,tetapi harus melalui pross operasi yang panjang untuk dapat mengganti jenis kelamin pada manusia.

Berbeda dengan beberapa hewan didunia,ada beberapa jenis hewan yang secara alami dapat mengganti jenis kelamin mereka dari jantan ke betina dan juga sebaliknya.

Perubahan jenis kelamin secara alami yang terjadi pada beberapa jenis hewan biasanya disebut Hermafroditisme Sekuensial.Dimana Proses pergantian jenis kelamin yang terjadi merupakan hal normal yang sekaligus semua fungsi reproduksi juga berubah.

Berikut beberapa jenis hewan yang dapat mengganti jenis kelamin kelaminnya karena hal-hal tertentu saja.

~ Ikan Wrasse

Perubahan kelamin pada ikan ini bertujuan untuk menggantikan ikan jantan yang mati.Ketika banyak ikan jantan yang mati,maka ikan betina akan mengganti peran untuk menjadi ikan jantan utnuk melakukan tugasnya.

~ Bekicot

Bekicot disebut juga dengan siput darat yang terkenal dengan kelambatannya.Bekicot juga dapat mengganti jenis kelaminnya tergantung dengan musim yang sedang terjadi dan pengaruh dari cuaca.

~ Belut

Pergantian jenis kelamin pada belut terjadi karena usianya.Ketika belut masih muda,belut cenderung lebih memiliki jenis kelamin betina dan ketika sudah agak matang atau tua maka belut akan mengganti kelamin menjadi jantan.

~ Ikan Badut

Pada umumnya,ikan badut memiliki hirarki antara yang jantan dan betina yang mendominisasi suatu kelompok tertentu.Ketika betina yang memiliki dominasi kuat dalam satu kelompok mati,maka jantan yang juga memiliki dominasi dalam suatu kelopmok akan berganti kelamin menjadi betika untuk menggantikan posisi betina yang memiliki dominasi suatu kelomopok tertentu.

Bagi hewan,pergantian jenis kelamin merupakan sesuatu yang normal untuk melengkapi satu dengan yang lainnya.Tetapi apabila terjadi pada manusia,hal ini bukanlah hal yang normal melainkan hal tidak wajar untuk dilakukan.

Dalam sebuah hubungan,pertengkaran merupakan suatu hal yang sangat wajar terjadi.Terkadang pertengkaran merupakan suatu hal yang dapat mempererat ikatan hubungan kita dengan pasangan.

Apakah pasangan yang sama sekali tidak pernah terlibat konflik merupakan tanda yang bagus dalam suatu hubungan?

Ada beberapa pasangan yang dapat menjalin suatu hubungan dengan tanpa adanya konflik diantara mereka karena dapat saling mengkomunikasikan kebutuhan,pendapat mereka dengan cara yang tepat dan dapat diterima satu sama lain.

Pasangan yang terlihat tenang bukan berarti sama sekali tidak pernah berselisih,hanya saja mereka dapat menyelesaikan perselisihan itu tanpa menimbulkan pertengkaran dan perdebatan yang terus berlanjut.

Sisi positif ketika suatu hubungan tidak diwarnai dengan sebuah perselisihan hanyalah rasa tenang dalam hubungan itu sendiri tanpa saling memberikan pendapat dari masing-masing pasangan yang lebih cenderung akan mengarah kepada terjadinya perselisihan.Namun,tidak adanya saling tukar pendapat dan pikiran juga dapat membuat hubungan kita akan kehilangan komunikasi yang sangat penting dalam sebuah hubungan.

Sedangkan untuk pasangan yang mengalami perselisihan,buakn berarti sedang menuju pada perpisahan.Perbedaan pendapat dapat membuat terjadinya sebuah perselisihan dalam suatu hubungan,akan tetapi perselisihan yang timbul karena perbedaan pendapat juga dapat membuat setiap individu lebih mengenal karakter pasangan masing-masing.
Ketika perbedaan pendapat kita menjadi sebuah konflik,maka seluruh yang tidak kita sukai tentang pasangan kita pasti akan dikeluarkan yang membuat pasangan kita sendiri mengetahuinya.Hal ini akan membuat pasangan ktia untuk berpikir kembali tentang alasan terjadinya perselisihan.

Didalam suatu hubungan,memang hal yang wajar ketika terjadi perselisihan.Tetapi harus diingat,hubungan yang sehat buka berarti tidak ada perselisihan didalamnya,karena perselisihan jgua dpat mengajarkan kita tentang baik dan buruknya hal yang akan kita ambil dan jalani.

Harus kita ingat,setiap yang namanya pertemuan pastilah berujung dengan perpisahan.Tidak semua hubungan yang kita bangun dapat bertahan dengan baik dan lancar saja tanpa ada hambatan sedikitpun.

Banyak orang yang tidak kuat akan suatu perpisahan apalagi melibatkan sesuatu yang berhubungan dengan masalah hati.

Terkadang putus cinta merupakan sesutau yang sangat kita jalani meskipun begitu banyak yang mendukung kita untuk terus bertahan.Oleh sebab itu,sangat penting untuk tetap fokus ketika menghadapi suatu perpisahan.

Berikut beberapa tindakan yang dapat anda coba ketika suatu perpisahan terasa begitu menyakitkan dan membuat anda sengsara.

~ Ubahlah Energi Negatif Menjadi Sesuatu Yang Produktif
Ketika seseorang mengalami perpisahan,mereka cenderung lebih banyak mengeluarkan emosi negatif dari dalam diri mereka.Cobalah untuk mengubah energi negatif yang terus keluar dari dalam diri kalian menjadi suatu tindakan yang lebih produktif.

~ Jangan Sungkan Meminta Bantuan dan Saran
Tidak perlu gengsi untuk meminta bantuan dan saran dari orang lain ketika pikiranmu sendiri sudah buntu.Tidak ada salahnya meminta saran dari kerabat dekat seperti keluarga,teman untuk membantumu melewati masa-masa sulit yang sedang kamu hadapi.

~ Lebih Fokus Membangun Diri
Semakin banyak energi yang kalian fokuskan untuk membangun diri kembali,maka dapat dipastikan kalian dapat menjadi seseorang dengan kepribadian yang lebih kuat dan bahagia.

~ Lebih Fokus Pada Hal-Hal Positif
Memang tidak mudah untuk melihat hal positif dari suatu masalah yang menimpa kita,tetapi ketika kita paham dan mengerti melihat situasi positif dalam sebuah masalah,maka hal buruk tidak akan menjadi masalah yang akan menghentikan kita.

Tentu untuk keluar dari suatu masalah seperti perpisahan tidaklah mudah.Kita hanya perlu mencoba untuk lebih fokus dan melepaskan semua yang telah melekat pada diri kita seperti pasangan kita sendiri.

Bagi banyak kalangan orang,pastilah sudah tahu akan yang namanya buah delima.Buah yang berbentuk segi lima ketika kita membukanya,dengan warna yang begitu indah ternyata memiliki manfaat yang begitu banyak untuk tubuh kita.

Menurut sejarah,buah delima sangat disukai oleh para nabi karena khasiat dari buah dan tentunya juga rasa dari buah ini sendiri.

Berikut beberapa manfaat buah delima bagi kesehatan tubuh kita.

~ Menurunkan Tekanan Darah
Buah delima dapat membantu tubuh kita untuk mencegah aktifitas serum enzim pengubah angiotensin.Asam punisat merupakan salah satu senyawa yang terdapat pada buah delima yang dapat menurunkan kolesterol serta mengurangi tekanan dalam darah.

~ Membantu Pencernaan
Untuk dapat memperlancar pencernaan kita,maka dibutuhkan asupan serat yang cukup kedalam tubuh kita.Buah delima mengandung serat yang cukup tinggi yang dibutuhkan tubuh agar dapat memperlancar pencernaan kita.

~ Meningkatkan Imunitas Tubuh
Buah delima kaya akan senyawa anti-inflamasi yang sangat berguna untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh kita sekaligus menjauhkan gangguan sitem imunitas seperti rheumatoid arthritis dan osteoartritis.

~ Melawan Nyeri Sendi
Menurut sebuah penelitian tentang ekstrak buah delima,senyawa yang terdapat dalam buah delima dapat mencegah kerusakan yang terjadi pada persendian kita.

~ Mengurangi Stres
Buah delima juga dapat menurunkan kortisol yang dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi.Ketika kortisol kita menurun,maka secara langsung akan menurunkan tingkat stres kita juga.

Cobalah untuk mengkonsumsi buah delima secara teratur setiap hari guna untuk mendapatkan khasiatnya yang begitu baik untuk tubuh dan juga kesehatan kita.

Ketika akan berpergian dari satu tempat ketempat lain,kita pasti akan selalu mengalami yang namanya menunggu.

Hal yang paling utama ketika akan berpergian dengan menggunakan pesawat adalah menunggu.Bagi siapapun,menunggu merupakan suatu hal yang sangat membosankan dan hanya membuang-buang waktu.Oleh karena itu,sekarang ini sudah banyak bandara yang sudah dapat memanjakan mata kita agar tidak bosan saat menunggu pesawat.

Berikut beberapa bandara yang memanjakan mata kita dan membuat menunggu menjadi hal yang tidak membosankan.

1. Haneda Airport

Bandara yang berlokasi di Tokyo ini menyuguhkan suatu taman yang dapat memanjakan kita serta membuat pikiran kita terlepas dari stres.Bagi para wanita,pastilah tidak akan melewatkan moment-moment indah seperti nii untuk berfoto.

2. Incheon Airport

Hampir sama dengan Haneda Aiport,tetapi untuk ruang hijau di bandara ini jauh lebih banyak dan hijau serta memiliki ruang tersembunyi yang sangat indah dan damai ketika kita menunggu pesawat.

3. Changi Airport

Bandara yang satu ini memiliki air terjunnya yang terkenal didunia.Bukan hanya memiliki air terjun,bandara ini juga memiliki taman kupu-kupu didalamnya sereta perosotan untuk bermain setinggi 4 lantai yang membuat kegiatan menunggu menjadi sangat cepat berlalu.

4. Hamad Airport,Doha

Untuk bandara yang satu ini lebih sedikit unik dari yang lain.Bandara ini menyediakan kolam renang yang dapat anda gunakan ketika sedang menunggu pesawat anda dengan interior yang begitu unikserta dapat memanjakan mata dan pikiran anda.

Tidak semua bandara didunia memiliki fasilitas yang menyenangkan seperti ini.Tetapi untuk saat ini,sudah banyak bandara didunia yang terus membangun bandara dengan fasilitas yang menyenangkan hanya untuk memanjakan mata kita.

Kita tahu,bahwa menjaga kebersihan tubuh kita adalah hal yang wajib dilakukan karena memiliki begitu banyak manfaat untuk tubuh kita sendiri agar terhindar dari segala macam penyakit dan kuman.

Banyak hal yang bisa terjadi pada tubuh kita ketika tidak menjaga kebersihan tubuh kita dengan baik dan benar.

Salah satu contoh yang paling sering terjadi adalah bersarangnya kutu dirambut kita,gatal-gatal pada kulit,hingga iritasi pada kulit kita.

Berikut beberapa hewan yang paling sering bersarang ditubuh kita ketika tidak menjaga kebersihan tubuh kita.

1. Bersarangnya Kutu

Tidak menjaga kesehatan dan kebersihan rambut merupakan kesalahan besar yang dilakukan.Ketika rambut seseorang kotor dan tidak terawat,maka akan menjadi sarang yang begitu bagus untuk kutu dapat berkembang biak didalamnya.

2. Cacing Pita

Kebanyakan cacing pita berasal dari makanan mentah seperti sashimi yang terdapat di sushi.Bagi orang yang suka memakan sashimi,pastilah tau akan rasa mentah dari ikannya yang masih mentah.Sashimi memang baik untuk kesehatan kita,tetapi harus dengan porsi makan yang tidak berlebihan dan harus diolah oleh seorang koki yang sudah berpengalaman agar terhindar dari cacing pita.

3. Kecoak

Ada satu kasus yang pernah menimpa seorang wanita yang tiba-tiba terbangun dari tidurnya pada saat tengah malam.Dia tak tahan dengan sakit kepalanya yang seperti terbakar,setelah dicek ternyata ada seekor kecoak yang bersarang didalam kepalanya yang masuk dari telinganya.Semua ini bermula karena tidak menjaga kebersihan tubuh kita.

4. Tungau

Jenis binatang ini memiliki ukuran yang sangat kecil untuk dapat dilihat dengan mata telanjang.Tungau biasanya hidup di selimut,bantal,guling kita yang kita sendiri saja tidak dapat melihatnya.Gigitan tungau memang tidak berbahaya,tetapi dapat membuat kulit kita menjadi iritasi dan gatal.

Kebersihan tubuh adalah hal mutlak yang harus kita jaga.Banyak hal yang dapat terjadi pada tubuh kita apabila tidak dijaga kebersihannya seperti sakit dan infeksi kulit lainnya.

Tidak dapat dipungkiri,setiap orang didunia ini pasti memiliki tahi lalat ditubuhnya.Tahi lalat merupakan zat kecil yang menempel ditubuh kita yang sama sekali tidak menganggu aktifitas kita dan terkadang,tahi lalat dapat membuat kepercayaan diri seseorang dapat bertambah atau malah sebaliknya.

Ukuran dari tahi lalat juga sangat bervariasi,mulai dari besar hingga yang kecil.Biasanya ukuran tahi lalat yang besar lah yang membuat seseorang hilang kepercayaan dirinya.

Banyak orang yang ingin menghilangkan noda ini dari wajahnya hanya untuk terlihat agar lebih bersih.

Berikut beberapa fakta dari tahi lalat yang perlu anda ketahui.

~ Ciri Tahi Lalat Yang Berbahaya.
Ketika pertumbuhan tahi lalat begitu cepat dari ukuran kecil menjadi besar,maka tahi lalat ini cenderung memiliki sifat yang ganas.Tahi lalat jenis ini harus diwaspadai karena pertumbuhannya yang cepat dan membesar dari hari ke hari.

~ Waktu Yang Tepat Untuk Mengangkat Tahi Lalat.
Banyak orang yang lebih memilih untuk mengangkat tahi lalat daripada dibiarkan begitu saja dengan berbagai macam alasan dan salah satu alasan yang paling sering kita dengar adalah menganggu penampilan kita.Mengangkat tahi lalat sebaiknya dilakukan ketika pertumbuhan tahi lalat sudah terlalu besar dan dibagian tubuh yang kurang membaaw keberuntungan untuk kita menurut fengshui yang beredar.

~ Bulu Pada Tahi Lalat.
Kemunculan tahi lalat yang disertai dengan tumbuhnya bulu pastilah membuat banyak wanita merasa tidak percaya diri.Sebenarnya untuk jenis tahi lalat yang satu ini tidaklah berbahaya,hanya saja membuat kita tidak percaya diri apalagi tumbuhnya di area sekitar wajah kita.Pengangkatan yang dianjurkan untuk tahi lalat jenis adalah dengan menggunakan alat yang bermuatan listrik atau yang biasa disebut electrolysis.

Tahi lalat memang lebih baik untuk diangkat ataupun dibuang,namun ada beberapa orang yang bahkan bersyukur memiliki tahi lalat karena menambah kepercayaan diri mereka seperti tumbuh diatas bibir mereka yang menjadikan mereka telihat lebih cantik.

Banyak dari kita yang menaruh tanaman didalam rumah untuk mempercantik ruangan dan tentunya terus dijaga dan dirawat agar tetap hidup.

Salah satu hal yang perlu diketahui dari menaruh dalam rumaha adalah jangan pernah menaruh tanamam didalam kamar tidur,karena tanaman akan mengeluarkan karbondioksida yang tidak baik untuk tubuh kita ketika kita sedang tidur.

Tempat yang paling bagus untuk menaruh tanaman adalah di ruangan terbuka seperti ruang tamu.Berikut beberapa manfaat menaruh tanaman dirumah kita.

~ Menyegarkan dan Memurnikan Udara.
Ketika siang hari,tanaman akan membantu kita untuk menyerap gas yang telah mencemari udara yang akan kita hirup.Tanaman juga akan membantu untuk menyegarkan udara disekitar kita menaruh tanaman itu.

~ Membantu Kinerja Dalam Bekerja.
Memiliki tanaman didalam ruangan kerja kita ternyata memiliki pengaruh yang positif.Pekerjaan akan senantiasa lebih efisien ketika adanya tanaman didalam ruangan kerja kita sekaligus dapat mengurangi stres.

~ Mengurangi Debu Dalam Ruangan.
Tidak hanya membantu kita dala mengurangi gas yang mencemari udara,tanaman didalam rumah juga membantu kita dalam mengurangi jumlah debu hingga mencapai 20 persen dan secara tidak langsung sudah membantu kita dalam pekerjaan rumah tangga.

~ Meningkatkan Rasa Percaya Diri.
Ketika tanaman memiliki warna yang begitu indah dan menarik untuk dipandang,maka secara langsung akan meningkatkan rasa percaya diri dalam mengerjakan pekerjaan anda terlepas dari hanya sekedar menjadi pelengkap ruangan.

Namun,tanaman yang indah dan menarik juga memerlukan perawatan yang benar agar terus terjaga keindahannya dengan warna yang menjadi salah satu daya tariknya.

Setiap orang tentunya ingin memiliki pasangan yang memiliki karakter yang sesuai dengan kriteria idamannya,bahkan sampai memiliki impian dan cita-cita yang sama.Memiliki kesamaaan dari segala aspek merupakan jaminan agar hubungan dapat berjalan dengan lancar dan setiap mengobrol,pasti selalu sejalan dengan pemikiran kita.

Begitu banyak pernyataan,bahwa berbeda pastilah tidak berjodoh.Kita tahu,ketika seseorang dapat menerima semua kelebihan dan kekurangan kita,disaat itu lah kita kita dapat menjalin hubungan meskipun memiliki karakter dan pemikiran yang berbeda.

Berikut beberapa keseruan memiliki pasangan dan kriteria yang berbeda.

~ Perbedaaan Bukanlah Sebuah Masalah.
Ketika jalinan asmara kita tidak sejalan dengan yang kita inginkan karena memiliki pasangan yang berbeda pandangan,maka rasanya semuanya tidak dapat kita jalani.Perilaku,sikap,dan karakter tidak dapat kita jadikan tolak ukur agar jalinan kasih kita berjalan dengan baik,tetapi saling memahami lah yang membuat kita dapat menjalaninya.

~ Semakin Beragam Suatu Obrolan.
Sudah dapat kita pastikan,memiliki pasangan yang berbeda pola pikirnya pastinya akan membuat obrolan kita semakin beragam meskipun terkadang ada beberapa pasangan yang tidak begitu nyambung obrolan tetapi tetaplah seru ketika sebuah masalah diperdebatkan.

~ Mendapat Pengalaman Baru.
Ketika pasanganmu mengajak untuk melihat kesibukkannya,maka secara langsung kamu akan belajar suatu hal yang berbeda.Semakin beragam yang kalian pikirkan,maka semakin beragam pula pengalaman yang akan kalian dapatkan.

~ Meski Berbeda,Tetapi Memiliki Rasa Yang Sama.
Jangan takut memiliki pasangan yang berbeda.ketika ada suatu hal yang terjadi,kamu tetap saja dapat membicarakannya baik-baik dengan pasanganmu karena kalian tetap saja memiliki rasa yang sama yaitu saling mencintai.

Jangalah takut ketika memiliki pasangan yang berbeda pendapat,pandangan,dan juga pola pikir.Mungkin itu dapat membuat hubungan kalian semakin seru dari hari kehari dengan begitu banyak kejutan yang tidak dapat diprediksikan.

Kesuksesan bukanlah sebuah hal yang mudah untuk dicapai,karena kesuksesan membutuhkan kegigihan dan kerja keras untuk mencapainya.Kesuksesan bukanlah hal yang secara tiba-tiba muncul dalam sekejap dan langsung bisa kamu nikmati.

Kesuksesan hanya akan menghampiri mereka yang terus bekerja keras dan berinovasi dalam menggapainya.Mudah untuk kita mengatakannya,tetapi akan mudah juga bagi kita untuk melakukannya?
Beberapa hal yang harus kamu lepaskan untuk dapat mencapai kesuksesan.

~ Melupakan Kegagalan Masa Lalu.
Banyak yang merasa malu karena dimasa lalu melakukan suatu kegagalan,tetapi akan lebih baik ambil sisi positifnya dan belajar dari kesalahan masa lalu.Ingat,masa lalu bukanlah penentu masa depanmu.

~ Melarikan Diri Dari Masalah.
Melarikan diri dari masalah memang sangat mudah untuk dilakukan.ketika kita menghindari masalah,itu hanya akan merugikan diri kita sendiri saja karena kita tidak belajar apapun dari kesalahan yang kita perbuat dengan hanya menghindarinya.

~ Menunda Tujuan Hidup Yang Penting.
Dalam hidup ini,kita selalu dihadapkan dengan dua pilihan.Pertama,menerima semua secara apa adanya atau kedua,kamu dapat mengubah suatu kondisi untuk menjadi lebih baik dan bertanggung jawab atas semua tindakanmu.

~ Terlalu Banyak Membuat Alasan.
Untuk hal yang satu ini merupakan hal terbesar yang membuat banyak orang gagal dalam mempertahankan kesuksesan mereka.Lebih baik fokus pada tujuan dan rencana yang matang daripada membuat alasan yang tidak jelas terus-menerus.

~ Terlalu Memikirkan Pendapat Orang Lain.
Pendapat orang lain memang sesuatu yang bagus untuk dipertimbangkan,tetapi semuanya akan kembali lagi ke diri masing-masing untuk mengalbil keputusan agar tidak salah langkah.

Untuk mencapai sebuah kesuksesan dibutuhkan kegigihan dan kerja keras dalam jangka waktu yang panjang.Jangan biarkan sikap negatif dari orang lain mempengaruhinya,karena kesuksesan adalah bagi mereka yang terus mau untuk belajar dan memperbaiki diri.

Mengharapkan sesuatu dari orang lain merupakan hal yang akhirnya hanya akan membuat kita kecewa saja.Banyak dari kita yang sudah pernah merasakan betapa tidak enaknya kekecewaan ketika menghampiri kita.

Mengharapkan sesuatu dari orang lain memang bukanlah hal yang salah,tetapi ketika berharap terlalu tinggi kepada seseorang yang kita kenal dengan baik merupakan kesalahan besar yang telah kita ambil.

Jika tidak ingin kecewa,berhentilah mengharapkan hal-hal ini dari orang lain.

~ Berhenti Mengharapkan Orang Lain Menghargaimu.
Tidak akan ada yang menghargaimu ketika kamu sendiri saja tidak dapat menghargai dirimu sendiri.Orang lain menilai dirimu dari apa yang mereka lihat dan perhatikan.Jika kamu saja tidak perduli dengan dirimu,bagaimana dengan orang lain terhadapmu?

~ Berhenti Mengharapkan Orang Lain Akan Berubah.
Suatu perubahan yang positif harus dimulai dari diri kita sendiri,kita tidak dapat memaksa orang lain untuk berubah karena perubahan membutuhkan waktu yang cukup lama.Ada beberapa orang yang menyakini bahwa ada orang yang tidak akan pernah bisa berubah.

~ Tidak Mengharapkan Orang Lain Untuk Tetap Bersamamu.
Satu hal yang perlu diingat dan dipahami oleh semua orang adalah setiap adanya pertemuan pasti akan selalu ada perpisahan juga.Kita tidak dapat menahan orang lain untuk tetap bersama kita terus-menerus karena orang lain juga memiliki hidupnya sendiri.

~ Berhenti Berpikir Semua Orang Akan Menyukaimu.
Apapun yang kamu lakukan mau baik atau buruk,setiap orang pastilah memiliki penilaiannya masing-masing dengan sudut pandang yang berbeda.

Intinya,ketika kita mengharapkan sesuatu yang berlebihan maka disaat semua harapan kita tidak berjalan dengan yang kita pikirkan,maka kita sudah harus siap dengan semua kekecewaaan yang akan melanda kita.

Hewan pengerat seperti tikus sangatlah menganggu,merusak,memakan,bahkan sampai mengotori seisi rumah kita.Tikus juga dianggap sebagai hewan yang kotor dan juga mengandung berbagai macam jenis bakteri ditubuhnya karena selalu memakan semua jenis makanan yang ditemuinya baik didalam rumah maupun diluar rumah dan tidak terpaku dimana sitikus menemukan makanannya.Tak heran,banyak orang yang berusaha untuk mengusir bahkan sampai membunuh tikus yang mereka temui dirumahnya.

Berikut beberapa cara ampuh untuk mengusir tikus yang berada didalam rumah kita dengan menggunakan bahan alami.

~ Daun Mint.

Tikus memiliki penciuman yang tajam dan dapat membantunya untuk mencari makan.Karena penciuman tikus yang tajam,maka untuk beberapa bahan alami yang memiliki bau tajam seperti daun mint sangatlah tidak disukai tikus karena mempunyai aroma yang menyengat.

~ Baking Soda.

Campurkan baking soda kedalam makanan yang sering diincar oleh tikus.Baking soda akan menghasilkan gas didalam tubuh tikus ketika memakannya.Ketika badan tikus mengembung,maka tikus akan mencari tempat yang lebih terbuka dan terang sebelum mati karena menahan gas yang ada didalamnya tubuhnya.

~ Campuran Air Deterjen Dengan Bubuk Cabai.

Campuran deterjen dengan bubuk cabai juga efektif mengusir tikus didalam rumah.Semprotkan campuran ini ketika tikus terlihat,cairan ini akan membuat tikus panas dan kemudian akan segera berlari tanpa arah tujuan dan cenderung lebih mencari udara segar akbiat semprotan cairan ini.

~ Irisan Bawang.

Tikus sangat membenci bau dari irisan bawang.Dengan baunya yang sangat menyengat dan berbau tajam,tikus lebih cenderung menghindar ketika mencium bau irisan bawang.Letakkan irisan bawang ditempat yang biasa menjadi tempat persembunyian tikus agar tikus menjadi tidak betah lama-lama dan segera pergi.

~ Lada Bubuk.

Senyawa piperin yang terdapat didalam lada sangat menyengat dan juga dapat menjadi panas yang dapat membuat tikus merasa sangat terganggu ketika bersentuhan dengan lada.

Bumbu dapur juga mempunyai fungsi lain yang sangat berguna untuk kita seperti mengusir hama tikus didalam rumah kita.Cobalah beberapa trik yang disebutkan diatas agar rumah kita terhindar dari hama tikus yang menganggu.

Banyak orang yang ketika sedang dalam tekanan sebuah pekerjaan yang mengakibatkan stres,lebih cenderung mencari makanan dan tak jarang dalam jumlah yang besar dan tidak sehat untuk tubuh kita sendiri.

Makanan yang biasanya kita konsumsi ketika sedang stres juga kebanyakan memiliki kandungan gizi yang rendah dan kadangkala malah tidak menurunkan tingkat stres kita.

Ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu kita menurunkan tingkat stres.

~ Cokelat.
Untuk jenis makanan ini sudah banyak yang tahu akan manfaatnya.Selain dari rasanya yang nikmat,cokelat juga dapat membantu kita untuk menurunkan tingkat stres terutama cokelat hitam yang agak pahit rasanya.Tetapi harus dengan takaran yang benar sekitar 1,4 ons perharinya saja.

~ Teh Herbal.
Secangkir teh memiliki kandungan kafein didalamnya yang dapat merespon stres bagi banyak orang yang meminumnya.Pilihlah jenis teh herbal seperti chamomile dan teh jahe yang lebih ampuh untuk menenangkan sistem saraf kita.

~ Oatmeal.
Perlu diketahui,orang yang menjalani diet dengan menghindari karbohidrat malah justru merasa tertekan dengan keadaaanya.Tetapi oatmeal dapat membantu tubuh kita untuk menghasilakn neutransmitter serotonin yang dapat mengurangi stres.

~ Biji Bunga Matahari.
Biji bunga matahari dapat dicampur dengan makanan yang akan kita konsumsi karena biji bunga matahari kaya akan magnesium.Magnesium sudah terbukti sejak lama dapat meringankan kelelahan,depresi,serta meredakan emosi.Kita bisa menambahkan biji bunga matahari pada salad ataupun sebagai topping ketika kita akan memakan pasta.

Satu hal yang perlu diketahui,jenis makanan diatas juga merupakan makanan yang baik dan sehat untuk tubuh kita,bukan hanya untuk mengurangi stres saja.

Traveling merupakan perjalanan yang menyenangkan bagi siapapun yang melakukannya.Traveling bukan hanya sekedar berkunjung ketempat yang indah dan tenang,tetapi merupakan proses belajar yang sangat menyenangkan untuk dilakukan.

Dibandingkan dengan traveling bersama dengan orang lain,ternyata traveling solo lebih memberikan tantangan yang berbeda sekaligus pengalaman yang berbeda.

Bagi beberapa orang yang pernah melakukan traveling solo dapat membuat  mereka ketagihan karena solo traveling selalu memberikan sesuatu yang tidak terduga dalam perjalanan kita.Salah satunya adalah mendapat teman baru dengan cara yang tidak terduga dan pengalaman yang tidak terduga juga serta dapat menentukan semua destinasi tujuan berlibur yang kita sukai tanpa terbebani dengan pendapat orang lain.

Seperti contoh dari seorang traveling yang berasal dari indonesia yang melakukan perjalanan ke thailand.Ketika itu,dia pernah meminta foto dengan seorang biksu dan setelah itu mereka banyak mengobrol sampai akhirnya makan siang bersama dan uniknya,bahkan sampai makan siang pun dibayarin.

Walau terkadang traveling solo terlihat menakutkan,tetapi harus dipikirkan juga begitu banyak hal yang akan didapatkan hanya dengan traveling solo.Bagi anda yang belum pernah mencoba traveling solo,tidak ada salahnya mencoba.

Dengan begitu banyaknya hal baru dan penglaman baru yang didapatkan dari hanya melakukan traveling solo,maka kita harus melakukannya karena hidup hanya sekali saja.

Dan perlu diingat untuk mencatat smua hal-hal penting yang harus dipersiapkan untuk melakukan perjalanan traveling solo seperti,mencatat nomor telpon darurat,nomor kantor polisi,rumah sakit,hotel tempat kita akan menginap,serta kontak teman yang berada di tujuan perjalanan kita.

Jika semua persiapan diatas sudah anda lakukan,maka tidak ada lagihal yang perlu dikhawatirkan lagi untuk melakukan perjalanan traveling solo.

Kebanyakan cewek tomboy tidaklah begitu memperhatikan penampilannya sendiri dan cenderung lebih cuek dengan semuanya.Ternyata,banyak pria yang malah menyukai sifat cewek seperti ini karena menurut mereka cewek tomboy memiliki aura yang berbeda yang membuat para pria penasaran dibandingkan cewek lainnya.

Berikut beberapa pesona yang hanya dimiliki cewek tomboy yang banyak disukai oleh para pria.

~ Tidak Ribet.
Kebnyakan cewek membutuhkan waktu berjam-jam hanya untuk berdandan dan mempercantik dirinya.Cewek tomboy malah lebih cenderung tidak peduli dengan tampilannya dan terkesan lebih simpel dan tidak ribet dengan apa yang akan mereka pakai dan tetap saja terlihat mempesona dimata pria.

~ Gaya Berpakaiannya Tidak Yang Aneh-Aneh.
Cewek tomboy lebih cenderung lebih suka memakai kaos dan celan jeans saja ketika akan pergi keluar.Penampilan cewek tomboy kebanyakan hanya sebatas begitu saja dan tidak yang aneh-aneh dalam berpakaian.

~ Tidak Bergantung Pada Orang Lain.
Kebanyakan cewek tomboy lebih mandiri ketimbang cewek lain.Mereka lebih senang mengerjakan semuanya sendiri dan percaya dengan diri mereka sendiri.Hal ini juga menjadi salah satu alasan yang kuat kenapa para pria kagum akan cewek tomboy.

~ Banyak Topik Untuk Mengobrol.
Cewek tomboy kebanyakan memiliki pengetahuan seputar dunia cowok karena pada dasaranya cewek tomboy menyukai sesuatu yang berkaitan dengan pria seperti pekerjaan dan hal lainnya.Inilah yang mengakibatkan,ketiak pria berbicara dengan cewek tomboy pastilah memiliki banyak topik pembahasan yang banyak untuk diceritakan.

Cewek tomboy memang terkesan tidak perduli dengan penampilan dan lingkungan sekitarnya karena memang mereka tidak mau begitu terlibat dengan masalah yang bukan berasal dari diri mereka sendiri serta lebih tidak menghiraukan segala perkataan yang ada disekitarnya.Inilah yagn membuat kenapa para pria suka dengan cewek yang tomboy.

Melihat pasangan anda tersenyum di pagi hari merupakan salah satu kebahagiaan untuk diri kita sendiri.Ketika pasangan kita tersenyum di pagi hari,untuk kita sendiri seperti mendapatkan suatu anugerah dan berkah untuk memulai hari kita.

Kebahagiaan juga merupakan salah satu hal besar yang ingin dicapai oleh semua pasangan yang tidak terpaku dengan umur.

Sebenarnya,banyak hal sederhana yang dapat membuat pasangan kita tersenyum di pagi hari agar hubungan anda semakin hangat dan dalam,contohnya seperti berikut.

~ Berikan Senyuman Ketika Saling Bertatapan.
Salah satu cara yang sangat efektif dan sudah terbukti adalah memberikan senyuman kepada pasangan kita ketika pasangan kita memandang kearahmu.Hal ini merupakan tindakan yang paling lembut untuk memberikan rasa nyaman kepada pasangan anda sepanjang harinya.

~ Berikan Kecupan Hangat.
Cara lain yang cukup efektif dari memberikan senyuman adalah memberikan kecupan hangat ketika kita berpas-pasan dengan pasangan kita ketika mengerjakan sesuatu dengan bersama.Hal ini juga dapat membuat pasangan kita lebih semangat untuk memulai harinya.

~ Sarapan Bersama.
Sarapan bersama juga merupakan pilihan yang tepat untuk membuat pasangan anda tersenyum.Sajikan makanan yang disukai oleh pasanganmu agar memberinya semangat dan energi untuk mengerjakan semua aktifitasnya.

~ Membantu Pekerjaan Rumah.
Dengan sedikit membantu pekerjaan rumah yang sedang dia kerjakan,anda dapat membuatnya sedikit lega dan tersenyum penuh ceria.Ini akan membuat pasangan anda semakin sayang kepada anda dan dia nya juga akan lebih senang karena ruangan juga menjadi bersih.

~ Meninggalkan Pesan Romantis.
Ketika anda hendak pergi kerja,tinggalkan pesan-pesan yang romantis untuk pasangan anda seperti kata,indahnya pagi ini ketika melihat senyummu yang mengalahkan segalanya.

Senyuman bukan hanya baik untuk pasangan anda,tetapi bagi diri anda juga memberikan rasa kebahagiaan dan rasa syukur yang besar ketika kita membuat pasangan kita tersenyum begitu ceria.

Malas merupakan suatu kondisi dimana pikiran dan tubuh kita tidak ingin melakukan hal apapun walaupun banyak pekerjaan yang sedang menanti kita untuk dikerjakan.

Sifat malas memang bisa menyerang siapa saja yang sedang melakukan kegiatan sehari-hari mereka yang terus mereka lakukan berulang-ulang setiap harinya dengan hal yang sama saja.

Berikut beberapa hal yang dapat anda lakukan agar tidak menjadi seorang yang malas terus-menerus.

~ Berpikirlah Kenapa Kamu Malas.
Ketika malas melanda anda,coba berpikir kenapa anda bisa sangat begitu bosan.Menjalankan rutinitas yang sama setiap hari juga menjadi salah satu alasan kuta mengapa kamu menjadi bosan dan jenuh.Cobalah hal yang baru ketika anda benar-benar bosan dan jenuh atas rutinitas anda.

~ Memikirkan Hal Yang Akan Dikerjakan Besok Pagi.
Sebelum menyambut hari baru esok yang baru,siapkanlah hal yang akan kita lakukan pada malam harinya.Menyusun hal yang akan kita lakukan keesokan paginya dapat membuat kita lebih semangat untuk mengerjakannya.

~ Jangan Pernah Menunda Pekerjaan.
Untuk hal yang satu ini,banyak sekali dari kita yang melakukannya.Menunda suatu pekerjaan yang memang adalah pekerjaan tetap kita sehari-harinya hanya akan membuat kita menjadi malas karena yang ada dipikiran kita hanyalah berpikir untuk mengerjakannya nanti dan nanti.

~ Berhenti Memanjakan Diri.
Untuk generasi sekarang ini,kita bisa mendapatkan hal apapun dengan mudah dan juga praktis seperti contoh memesan makanan.Kita hanya cukup menggunakan gadget kita untuk memesan makanan dan tidak perlu repot-repot untuk pergi keluar dan mencari makanan.Selain menjadikan anda semakin malas,biaya yang anda keluarkan setiap bulannya juga akan semakin banyak.

Sifat pemalas bukan sesuatu yang diturunkan,tetapi berasal dari kita sendirilah yang membuat semua itu terjadi.Cobalah melakukan sesuatu yang lebig positif dan produktif agar terhindar dari yang namanya malas.

Didunia ini,setiap orang pasti memiliki masalah dan juga tantangan yang berbeda dalam hidupnya.Seseorang yang banyak melalui tantangan serta masalah dalam hidupnya cenderung memiliki tingkat kedewasaan yang lebih tinggi daripada yang lainnya dengan tidak terpaku pada usia.

Ketika kamu dihadapkan dengan sesuatu yang melibatkan pemikiran yang tertuju pada penyelesaian yang baik untuk hidupmu dan ketika kamu bertemu dengan hal yang dapat menghambat tujuanmu dengan pemikiran yang rumit itulah yang disebut dengan tantangan.

Berikut beberapa alasan kenapa sebuah tantangan dapat membuatmu menjadi lebih dewasa.

~ Keluar Dari Zona Nyaman.
Keluar dari zona nyaman merupakan suatu tindakan untuk menempuh prosedur di luar kebiasaanmu sehari-hari untuk mencoba hal-hal baru yang lebih memacu dirimu untuk terus maju dan berinovasi seperti contoh mengurangi waktu bermain atau menonton yang diganti dengan kebiasaan membaca danmencari hal-hal positif.

~ Pengambilan Keputusan Yang Tepat.
Ketimbang Mengeluh,Seseorang yang memiliki sifat dewasa cenderung lebih memilih untuk mencari jalan keluar dari masalahnya sendiri.Dia akan terus mencoba dengan cara lain agar masalah yang dihadapinya dapat terselesaikan dengan baik dan juga tepat pada sasaran.

~ Melatih Pikiran Kita.
Pola pikir yang cenderung kuat dan terarah juga dapat menunjukkan seseorang lebih dewasa,karena keputusan yang diambil bukan hanya semata-mata untuk kepentingan sendiri tetapi mempertimbangkan dampaknya dalam waktu jangka pendek dan juga panjang.

~ Melatih Mental.
Bagi orang sukses,mental merupakan hal terpenting dari mencapai sebuah kesuksesan.Mental dapat mempengaruhi orang dengan begitu mudah yang menyerang langsung cara pemikiran seseorang terhadap suatu masalah.

Kedewasaan seseorang tidak dapat diukur dari usia,tetapi dapat terlihat dengan jelas dari cara pemikiran,pengambilan keputusan dan penyelesaian masalah yang sedang dihadapi.

Minuman soda merupakan minuman yang biasanya kita minum dengan makanan cepat saji seperti pizza,hamburger,dan lain sebagainya.Belakangan ini,minuman soda dijauhi karena lantaran selalu dikaitkan dengan masalah kesehatan yang tidak baik.

Nyatanya,minuman bersoda memiliki beberapa manfaat yang untuk membantu kehidupan kita sehari-hari,berikut beberapa manfaat dari minuman bersoda.

~ Lampu Darurat.
Ketika tidak ada lagi pencahayaan yang dapat kita gunakan untuk penerangan,minuman bersoda yang dicampur dengan pembersih lantai dapat memancarkan cahaya di kegelapan.Caranya,tuangkan pembersih lantai ke botol yang akan kita gunakan,kemudian masukkan minuman bersoda kedalamnya dan pastikan takaran keduanya harus pas.

~ Pelunak Daging.
Biasanya,banyak orang yang akan merebus daging dulu menjadi empuk sebelum diolah menjadi makanan yang lezat.Perlu diketahui,daging yang direbus dalam waktu yang lama hanya akan membuat daging menjadi tidak empuk dan teksturnya pasti berubah.Rendamlah dalam minuman bersoda selam 30 menit sampai 24 jam untuk membuat daging lebih empuk dan mempunyai citarasa yang khas ketika mengolahnya.

~ Pembersih Alat Masak.
Ketika selesai memasak,kebanyakan alat masak kita pasti akan kotor karena minyak dan air yang bercampur menjadi satu dan salah satunya adalah panci.minuman bersoda dapat membantu kita untuk menghilangkan noda membandel seperti minyal.Caranya,tuangkan minuman bersoda kedalam panci dan kemudian didihkan,setelah itu bilaslah dengan air bersih kembali.

Minuman bersoda memang tidak baik untuk kesehatan tubuh kita apabila dikonsumsi dengan jangka waktu yang panjang,tetapi bukan berarti minuman bersoda tidak dapat membantu kita dalam kehidupan kita sehari-harinya.Masih banyak yang dapat kita lakukan dengan minuman bersoda dengan tujuan hanya untuk membantu kita dalam aktifitas kita sehari-hari.

Pekerjaan Pilot memang sangat didominasi oleh kaum pria dan memang jarang sekali wanita menjadi pilot.Ada pun wanita yang berada dipesawat hanyalah sebatas menjadi pramugari.

Namun,jaman sekarang banyak juga wanita yang telah memilih pekerjaan menjadi pilot buakn karena semata hanya karena pekerjaan menjadi seorang pilot itu keren,tapi menurut beberapa wanita,mereka ingin menunjukkan bahwa bukan hanya pria saja yang dapat menjadi seorang pilot.

Di Indonesia,sekarang ini juga sudah banyak menggunakan jasa wanita untuk menjadi pilot.Para maskapai juga berharap,dengan adanya pilot wanita juga bisa sebagai daya tarik untuk maskapai penerbangan tersebut.

Berikut beberapa pilot wanita cantik yang berasal dari Indonesia.

~ Raden Roro Lin Irjayanti.

Perempuan dengan kelahiran tanggal 4 november 1985 ini merupakan salah satu wanita Indonesia yang berprofesi sebagai pilot.Cantik dan pintar lah kata yang paling tepat untuk wanita ini.Lin juga dikabarkan pernah mengikuti ajang kontes kecantikan putri indonesia.

~ Athira Farina Putri.

Perempuan asal medan ini diketahui sangat mahir memainkan alat musik drum terlepas dari kemahirannya mengendalikan pesawat.Memiliki paras cantik dan juga kemampuan yang beragam.

~ Sari Ardisa.

Awalnya dirinya sendiri sempat ragu untuk mengambil pendidikan jurusan pilot karena begitu jarangnya wanita yang mengambil profesi menjadi seorang pilot.Wanita cantik yang memiliki lesung pipi ini akhirnya memberanikan diri untuk mengambil jurusan ini karena memang kakaknya sendiri merupakan seorang pilot.

~ Sarah Widyanti Kusuma.

Untuk wanita ini pasti sudah sering kita lihat di stasiun televisi,Sarah sering menjadi tamu di beberapa acara talkshow.Awalnya sarah ingin menjadi seorang penyanyi namun tidak lolos diajang pencarian bakat yang kemudian mengikuti pendidikan penerbangan dan menjadi seorang pilot.

Pekerjaan yang biasanya didominasi oleh para pria,kini juga sudah banyak yang dapar dikerjakan oleh para wanita seperti contohnya pilot.Oleh karena itu kita harus lebih menjaga dan menghormati para wanita.

Sakit atau nyeri pada punggung memanglah membuat kita merasa sangat tidak nyaman untuk tidur.Ketika kita merentangkan badan kita dengan posisi lurus,maka punggung kita seperti ditarik dan yang terjadi adalah tidur kita menjadi tidak nyaman dan tidak nyenyak.

Setiap kali kita bergerak,maka seperti adanya sengatan yang menyakitkan dan membuat kita terbangung dari tidur kita yang nyenyak.

Ada beberapa posisi tidur yang baik untuk anda yang memang memiliki masalah dengan sakit pada punggung anda.

~ Tidur Seperti Posisi Janin Dalam Perut.
Bagi orang yang mengalami sistem saraf terjepit di area tulang belakang,cobalah tidur dengan menggunakan posisi ini karena ketika membentuk posisi melingkar seperti janin,maka akan membuka ruang pada tulang belakang anda untuk membantu mengembalika posisi yang salah ke posisi yang benar secara perlahan-lahan.

~ Tidur Menyamping Dengan Bantal di Antara Lutut.
Posisi tidur ini diyakini mempunyai banyak kegunaannya,tetapi sangat dianjurkan untuk tidak terus menerus menggunakan arah yang sama karena dapat beresiko terkena Scoliosis.Harus dipastiakn ,bahwa arah anda harus terus berubah setiap harinya.

~ Tidur Tengkurap Dengan Bantal Dibawah Perut.
Banyak yang mengatakan,bahwa posisi tidur ini tidaklah baik untuk tulang belakang kita.Memang benar,posisi tidur ini memberikan tekanan pada leher kita,tetapi jika diberikan tumpuan dibawah perut,maka tekanan itu akan hilang.

~ Tidur Telentang.
Posisi tidur ini merupakan posisi tidur yang paling baik untuk penderita sakit punggung.Tidak perlu menggunakan posisi tidur yang aneh tetapi tetap harus memiliki tumpuan disekitarmu.

Jika ingin tidur nyenyak dan berkualitas,cobalah beberapa posisi tidur yang telah dijelaskan diatas dan juga pada penderita sakit punggung juga bisa mempraktekkan posisi tidur ini.

Tubuh yang sehat dan bugar merupakan hal yang wajib kita miliki untuk melewati hari-hari kita dengan segudang kegiatan yang menanti kita.Agar tubuh kita tetap bugar,ada banyak cara yang dapat kita lakukan untuk menjaganya,seperti mengkonsumsi makanan-makanan sehat dan berolahraga seperti lari pagi.

Lari pagi merupakan salah olahraga yang sangat baik dilakukan untuk kesehatan dan kebugaran tubuh kita yang memang saat ini olahraga lari pagi sedang populer untuk berbagai kalangan usia.

Berikut beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan apabila rutin menjalani olahraga lari pagi.

~ Otot Menjadi Lebih Kuat.
Ketika melakukan olahraga lari,secara tidak sadar anda sudah menggerakkan hampir semua otot anda dan menjadikannya lebih kuat.Jika olahraga ini dilakukan dalam waktu tertentu,maka otot akan lebih senantiasa lebih energik dari sebelumnya.

~ Mengatasi Kesedihan.
Saat anda melakukan olahraga cardio seperti lari pagi,tubuh kita akan merespon dan mengeluarkan hormon endorfin yang dapat memberikan kita energi positif yang dapat mempengaruhi suasana hati kita agar dapat lebih bahagia atau senang.

~ Memperpanjang Usia Kita.
Sebuah penelitian menyatakan,bahwa orang yang rutin melakukan olahraga lari minimal 30 menit dan dilakukan 3 kali dalam seminggu,dapat memperpanjang usia mereka.

~ Memaksimalkan Kinerja Otak.
Ketika usia kita bertambah dan semakin tua,maka kinerja dan fungsi otak kita juga akan semakin menurun yang mengakibatkan anda akan cepat lupa dan juga pikun.Olahraga pagi yang teratur dapat meminimalisir hal tersebut.

Olahraga lari memang sangat baik dengan begitu banyak manfaat untuk tubuh dan kesehatan kita.Tetapi harus diingat dengan diimbangi dengan asupan seimbang kedalam tubuh kita juga.

Bagi pecinta stroberi,pastilah sudah sangat mengenal rasa dan bentuk dari buah stroberi itu sendiri.Rasa asam dengan sedikit rasa manis menjadikan buah ini begitu nikmat ketika kita mencicipinya.Selain sebagai antioksidan,ternyata buah ini juga memiliki banyak manfaat didalamnya.

Sedikit berbeda dengan stroberi lainnya,stroberi yang berwarna putih dengan biji merah yang menghiasi kulitnya ini memiliki bentuk yang imut dan kemudian diberi julukan dengan snow white.

Stroberi dapat kita jadikan sebagai cemilan dan juga dapat kita campur dengan yoghurt yang biasanya disantap sebagai sarapan.Ada juga yang dicampur dengan salad buah agar menghasilkan rasa yang lezat dan bervariasi.

Berikut manfaat stroberi putih yang harus kita ketahui.

~ Mencegah Cacat Lahir.
Stroberi putih sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh para ibu hamil.Semangkuk stroberi putih kaya akan folat yang dapat melindungi janin ibu hamil serta tumbuh kembang janin didalam rahim mereka.

~ Menguatkan Tulang dan Gigi.
Stroberi putih mengandung vitamin A dan D yang penting untuk tubuh kita.Tidak hanya itu,stroberi putih juga dapat membantu seorang lansia untuk memperkuat tulang dan gigi mereka pada usia tertentu.

~ Meningkatkan Sistem Imun Tubuh.
Stroberi putih juga merupakan sumber vitamin C dengan antioksidan yang memadai untuk tubuh kita dan dengan kata lain,buah ini membantu tubuh kita untuk melawan bakteri,flu,alergi,dan juga bakteri lain yang dapat membuat kita manjadi sakit.

~ Mengurangi Stres.
Senyawa yang terdapat pada buah stroberi putih juga dapat menekan stres yang sedang kita alami.Dengan menekan tingkat stres yang sedang terjadi,maka kita dapat terhindar dari bahaya kesehatan seperti kanker dan penyakit kardiovaskular.

Masih banyak jenis buah-buahan yang dapat membantu tubuh kita tetap sehat dan terhindar segala macam penyakit yang terus mengintai kita dan salah satu buah yang dapat membantu kita adalah stroberi putih.

Banyak dari kita yang setiap harinya mencuci rambut agar rambut kita bersih,tidak gatal,tidak ketombean serta agar kulit kepala tidak gatal.Tetapi kenyataannya,mencuci rambut terlalu sering malah akan membuat rambut rusak dan kering.

Penggunaan shampo yang berlebihan karena terlalu seringnya mencuci rambut kita malahan akan membuat rambut kita menjadi kering dan kulit kepala menjadi gatal.

Rambut merupakan suatu organisme atau serat yang hidup dan apabila tidak dijaga dengan benar maka dapat membuatnya rusak.Terlalu seringnya mencuci rambut juga hanya akan membuat rambut kita kehilangan kelembapannya.

Sampai saat ini,tidak frekuensi yang tepat untuk berapa banyaknya seseorang dapat mencuci rambuat mereka agar tidak merusak rambut mereka sendiri,karena semua itu tergantung dari tekstur rambut masing-masing orang dan juga produksi minyak alami pada rambutnya.

Beberapa tanda yang sangat menonjol ketika seseorang terlalu banyak mencuci rambut adalah menjadi kusamnya rambut kita dan tidak berkilau akibat terlalu sering terkena shampo.Semakin sering kita mencuci rambut,maka dalam keadaan rambut yang basah sangat rentan denga  kerusakan serta sangat gampang patah.

Perlu diingat,jangan pernah menyisir rambut ketika dalam keadaan basah,karena kerusakan yang paling sering terjadi adalah dalam ketika rambut kita dalam kondisi basah.

Gunakanlah kondisioner yang sesuai dengan keadaan rambut dan kondisi kulit kepala kita agar dapat terus terjada kelembapan dan juga kesehatannya,karena rambut merupakan aset penting dari tubuh kita yang harus kita jaga.

Ketika seseorang dilanda cinta,rasanya begitu indah dan dunia serasa milik berdua saja serta terus ingin bersama di setiap waktu bersama dengan pasangan.Hal kecil tentang si dia menjadi perhatian khusus dari kamu dan sangat berarti.Tetapi anda perlu mengetahui sisi buruk dari cinta posesif terhadap kehidupan pasanganmu sendiri.

Berikut hal yang perlu kamu ketahui ketika kamu memiliki sikap posesif terhadap pasanganmu.

~ Membutuhkan Ruang.
Bukannya tidak senang kemana saja dan setiap waktu selalu bersama,akan tetapi jika ini dilakukan setiap hari dengan orang yang sama,bukan tidak mungkin rasa bosan akan melanda diri anda juga pasangan anda dalam hubungan percintaan.’

~ Membutuhkan Teman.
Jika cemburu karena pasangan kita keluar bersama dengan teman,ini sangatlah tidak beralasan.Apalagi jika pasangan kita beru kali ini saja bertemu dengan teman-temannya setelah sekian lama tidak bertemu.Setiap orang didunia ini memerlukan teman karena setiap orang yang menjalin hubungan buka semuanya tentang kamu dan pasangan saja.Coba pikirkan perasaan pasanganmu ketika kamu melarang untuk bertemu bahkan berkumpul dengan temannya yang sudah kenal dari kecil.

~ Berpisah Sejenak.
Berpisah dengan waktu yang singkat seperti 1 – 2 minggu akan lebih membuatmu menghargai waktu kebersamaan.Hal ini juga bisa menjadi pembelajaran bahwa pasanganmu juga memiliki kehidupannya sendiri selain menjalin hubungan denganmu.

~ Me Time.
Karena setiap orang memerlukan waktu untuk dirinya sendiri.Manfaatkan waktu tanpa bersama dengan pasanganmu dengan bersosialisasi dengan orang disekitarmu dan pergi keluar bersama dengan teman ataupun keluargamu.

Perlu kamu ketahui,sering bersama dan menghabiskan waktu bersama di segala kondisi dan situasi memanglah baik dalam menjalin hubungan yang sehat,tetapi kamu juga harus tahu,bahwa tidak semua hal itu hanya tentang hubungan saja,masih banyak hal yang dapat dilakukan ketika kita sendiri dan memang ada saaatnya seseorang sangat membutuhkan waktu untuk sendiri.

Selama ini,ketika kita akan mengkonsumsi makanan seperti sayuran pastilah akan kita masak terlebih dahulu dan dicampur dengan beberapa bumbu agar terasa nikmat ketika kita menyantapnya sekaligus untuk membunuh kuman dan bakteri yang terdapat pada makanan kita.

Ternyata mengkonsumsi makanan mentah jgua merupakan salah satu cara untuk menuju hidup yang lebih sehat.Jenis makanan tertentu seperti buahan dan sayuran ternyata memiliki nutirisi yang lebih optimal bagi tubuh kita jika tidak melewati proses terlebih dahulu.

Berikut beberapa jenis makanan yang lebih baik dikonsumsi pada saat mentah.

~ Brokoli.

Kandungan yang terdapat pada sayuran ini adalah vitamin C,potasium,kalsium dan kenyataannya nutrisi yang terdapat pada sayuran inilah yang  tertinggi jika dibandingkan dengan jenis sayuran lainnya.Ada lagi senyawa yang terdapat pada sayuran ini yang dapat mencegah atau menurunkan resiko terkena kanker yaitu sulforaphane.

~ Bawang Putih.

Bawang putih memiliki senyawa yang disebut allicin yang berguna untuk mencegah terjadinya penyakit jantung.Ketika kita memasak bawang putih,maka senyawa allicin akan sulit diserap oleh tubuh kita.

~ Paprika.

Parpika memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.Jika paprika dimasak dengan suhu diatas 190 derjat celcius,maka kandungan vitamin C didalamnya akan menjadi hilang.

~ Kubis.

Untuk wanita yang sering mengkonsumsi kubis mentah sebanyak empat porsi dalm seminggu,beresiko 72 persen lebih sedikit terkena kanker payudara ketimbang wanita yang memakannya setelah dimasak.

~ Kacang-Kaangan.

Bagi yang suka makan kacang,cobalah makan kacang almond,hazel,dan mete secara langung tanpa diolah terlebih dahulu.Kacang mampu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh kita serta mengatasi masalah sirkulasi.

Seringkali bibir kita menjadi kering,kusam,dan terkadang berwarna lebih gelap dari biasanya yang membuat penampilan kita menjadi tidak menarik dan tampil dengan tidak percaya diri.

Banyak dari kita yang tidak peduli dengan penampilan bibir kita dan malah memperburuk tampilan bibir kita seperti merokok,terkena sinar matahari yang berlebihan,penggunaan bahan kimia,dan juga konsumsi kafein yang berlebihan.

Bibir merupakan salah satu bagian tubuh yang sensitif sehingga paparan dari bahan kimia secara langsung dapat menyebabkan kerusakan pada bibir kita.

Untunglah,sekarang ini terdapat bahan-bahan alami yang dapat dipakai untuk mencegah kerusakan yang terjadi pada bibir kita dan salah satunya adalah buah lemon.

Didalam buah lemon terdapat kandungan pemutih alami yang dapat mencerahkan wajah dan juga sebagai pembersih alami.Jika menggunakan lemon dengan rutin dan teratur dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati serta membersihkan pori-pori kulit kita.

Berikut beberapa campuran lemon yang dapat kamu gunakan untuk mencegah kerusakan pada bibir.

~ Lemon,Madu,dan Gliserin.
Campurkan setengah sendok teh jus lemon,satu sendok teh gliserin,dan madu.Oelskan pada bibir yang telah mengalami kerusakan ataupun menghitam sebelum tidur dan diamkan sampai keesokan harinya.Setelah dibiarkan semalaman,bilaslah dengan menggunakan air biasa yang bersih dan hal ini harus dilakukan dengan rutin agar mendapatkan haisl yang optimal.

~ Lemon dan Gula.
Campuran lemon dan gula berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang ada pada tubuh kita serta sekaligus merangsang pertumbuhan sel-sel yang baru.Cara penggunaanya adalah,potong lemon menjadi dua bagian kemudian taburi potongan tersebut dengan gula.Oelskan pada bibir bagian atas dan bawah dengan gerakan memuta yang searah dan lembut.Lakukan denga kurun waktu 15 menit dan kemudian bilas dengan air bersih dan lakukan kegiatan ini 3 kali dalam seminggu.

~Lemon dan Kunyit.
Perasan Lemon dengan campuran kunyit juga bagus untuk mengatasi kerusakan pada bibir kita.Biarkan campuran lemon dan kunyit selama 15 menit kemudian harus dibilas dengan air dingin.

Kesehatan bibir juga harus kita jaga agar bibir kita senantiasa terlihat segar dan indah,karena penampilan bibir juga merupakan salah satu daya tarik dari diri kita.

Mengupil atau membersihkan hidung kita dari kotoran memang baik untuk pernafasan kita agar lebih lancar dan memang kebiasaan ini dilakukan oleh kita semuanya tidak terkecuali dari anak-anak hingga orang dewasa sekalipun.

Salah satu alasan orang untuk sangat susah meninggalkan kebiasaan ini adalah risihnya seseorang ketika hidung mereka terasa kotor malah terkadang menjadi sedikit tersumbat karena kotoran yang menumpuk dihidung dan terkadang bulu hidung kita jgua menjadi risih.

Perlu kita ketahui,membersihkan kotoran dihidung memang baik untuk kesehatan hidung kita sendiri dan juga apabila terlalu sering membersihkan hidung kita juga dapat berdampak buruk pada kesehatan hidung kita.

Bagian dalam hidung kita memiliki kulit yang lebih halus dibandingkan dengan kulit luarnya,sehingga bagian dalam kulit hidung kita sangat rentan terjadi luka dan kerusakan akibat dari mengupil.
Ketika kerusakan terjadi pada hidung bagian dalam kita,bagian dalam hidung akan sangat lambat untuk menyembuhkan diri mereka sendiri dan luka akibat goresan saja dapat berkembang mejadi kerak dan juga koreng dalam hidung kita.

Koreng ini memnglah sangat menjengkelkan dan ketika kita menyentuh koreng ini,maka secara otomatis kita akan mengupil kembali dan juga kembali membuka goresan baru dibagian dalam hidung kita.

Coba anda bayangkan,bagian bawah kuku merupakan tempat kuman untuk bersarang dan berkembang yang kemudian anda gunakan untuk mengupil dan membuka goresan atau luka baru didalam lubang hidung anda.

Mengupil memang baik untuk kebersihan kita tetapi harus diimbangi dengan pengetahuan dan tata cara membersihkan bagian dalam hidung dengan baik dan benar jika tidak ingin hal buruk terjadi pada bagian dalam hidung anda.

Gigi Merupakan alat yang terdapat pada tubuh kita untuk menghaluskan makanan yang besar dan kasar sebelum masuk ke dalam usus kita.Jika tidak dijaga dengan baik kebersihan serta kesehatan gigi,maka dapat dipastikan anda akan mengalami yang namanya sakit gigi dan gigi berlubang.

Namun banyak dari kita yang masih saja menganggap sepele tentang kebersihan gigi kita dan masih saja salah dalam menyikat gigi.

Berikut beberapa hal salah yang sangat sering kita lakukan ketika kita menyikat gigi.

~ Menyikat Gigi Dengan Kasar.
Seringkali kita menyikat gigi dengan kuat dan juga kasar agar gigi kita dapat bersih.Hal ini justru hanya akan menyakiti gigi dan gusi kita karena penyikatan yang tidak teratur.Sikat gigi dengan santai dan lembut merupakan hal yang tepat untuk dilakukan.

~ Lamanya Waktu Menyikat Gigi.
Banyak dari kita yang menyikat gigi dengan rentan waktu yang tidak dipikirkan atau dengan kata lain asal-asalan.Lamanya waktu yang disarankan untuk menyikat gigi adalah kurang lebih 3 – menit lamanya.

~ Jangan hanya Menyikat Dengan Satu Arah.
Menyikat gigi harus juga menggunakan variasi gerakan,karena sikat gigi hanya menggunakan satu arah gerakan hanya akan membersihkan 1 tempat gigi saja.Gunakanlah gerakan memutar dan menyamping agar menjangkau seluruh bagian gigi kita.

~ Menyikat Gigi Setelah Makan.
Untuk hal yang satu ini harus kita ketahui,menyikat gigi setelah selesai makan ternyata dapat merusak gigi kita dikarenakan saat makan PH mulut kita menjadi rendah dan ketika kita langsung menyikat gigi,maka bahan kimia yang terdapat pada pasti gigi dapat merusak gigi kita.

~ Tidak Mengganti Sikat Gigi.
Mengganti sikat gigi yang kita gunakan juga merupakan hal yang sangat sering kita lupakan.Gantilah sikat gigi yang kita pakai 3 bulan sekali agar tidak menjadi sarang bakteri dan kuman.

Perbaikilah cara menyikat gigi kita agar pembersihan gigi yang kita lakukan dapat optimal dan tentunya gigi kita akan senantiasa terjada kebersihannya.

Telur merupakan makanan pokok sehari-hari kita yang biasanya kita makan dengan lauk pauk lainnya.Telur sangat disukai banyak orang karena memang rasanya enak dan harganya tidaklah terlalu mahal.

Protein yang terdapat pada telur sangat baik untuk tubuh kita dan juga baik pada saat seseorang sedang menjalani proses penurunan berat badan ataupun sedang membentuk otot tubuh.

Kita dapat menyantap sebutir telur dengan sarapan atau gabungan makanan lainnya dan banyak juga yang menjadikannya makan malam.

Benarkah,sebutir telur yang kecil memiliki kandungan protein yang cukup besar untuk kebutuhan tubuh kita sehari-harinya?

Dirilis dari departemen pertanian amerika serikat,bahwa telur berukuran jumbo memiliki kandungan kalori sebesar 90 kalori dan memiliki7,9 gram protein didalamnya.Untuk telur ukuran besar mengandung 72 kalori serta 6,3 gram protein didalamnya.

Perlu diingat,bahwa kebutuhan protein setiap orang adalah berbeda dan juga bergantung pada berbagai faktor,salah satu contohnya adalah berat badan tubuh seseorang.semakin berat tubuh seseorang,maka kebutuhan akan protein mereka juga akan cenderung besar.

Ada beragam tanggapan tentang bagian telur manakah yang memiliki protein tertinggi,dan memang putih telur lah yang memiliki kandungan protein yang lebih tinggi ketimbang kuning telurnya.

Meskipun kuning telur tidak memiliki kandungan protein yang banyak,tetapi kuning telur memiliki nutrisi penting lainnya seperti zat besi,vitamin A,E,D,dan juga vitamin K.

Intinya,konsumsilah telur akan kebutuhan kita sehari-hari untuk memenuhi kebutuhan harian protein kita dengan tidak berlebihan mengkonsumsi telur,karena kuning telur juga dapat mengakibatkan hipertensi yang jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama dengan takaran konsumsi yang berlebihan.

Menjaga kebersihan merupakan suatu kewajiban yang harus kita lakukan guna untuk menjaga kesehatan tubuh kita sendiri.Hal sederahana yang dapat kita lakukan untuk menjaga kebersihan kita adalah dengan mencuci tangan kita dengan baik dan benar.

Nyatanya,masih banyak dari kita tidak tahu akan cara mencuci tangan yang baik dan benar.Bahkan menurut haisl survei dari data USDA di Amerika Serikat menunjukkan bahwa 97 persen masyarakatnya mencuci tangan dengan tidak benar.

Menurut sruvei yang berasal dari USDA,kesalahan yang paling umum terjadi ketika seseorang mencuci tangan mereka adalah terlalu singkatnya waktu mencuci serta mengeringkan tangan dengan menggunakan handuk yang kotor.

Perlu diingat,mencuci tangan dengan baik dan benar merupakan bagian dari hidup sehat dan bersih,karena media utama penyebaran kuman penyakit adalah tangan kita sendiri.

Berikut tata cara mencuci tangan dengan baik dan benar yang dapat kamu ikuti.
~ Selalu basahi tangan anda dengan air bersih ketika hendak akan mencucinya.
~ Gosokan kedua tangan anda untuk menghasilkan busa.Pastikan untuk selalu membersihkan sela-sela jari anda serta jangan lupa membersihkan bagian bawah kuku kita karena merupakan sarang bakteri untuk bersembunyi.
~ waktu yang sangat disarankan untuk membersihkan tangan kita adalah 20 detik lamanya.
~ Bilas lagi dengan air bersih dan keringkan dengan menggunakan handuk yang bersih yang belum digunakan lebih dari tiga kali pemakaian.

Waktu yang tepat untuk mencuci tangan kita adalah:
~ Sebelum dan sesudah menyentuh makanan apapun.
~ Sebelum kita akan makan.
~ Setelah Menyentuh tempat pembuangan sampah.
~ Setelah menyentuh binatang peliharaan kita.

Terkadang,banyak dari kita yang lupa akan mencuci tangan kita setelah beraktifitas seharian.Terapkan cara hidup sehat dengan mencuci tangan dengan baik,benar,dan tepat waktu agar kesehatan kita juga lebih terjaga.

Berita Gosip Artis – Dalam Membuat Sejarah Manusia Sejatinya Selalu menorehkan Berbagai Penemuan ataupun Karya nyata. Seperti yang Ditorehkan oleh Seniman dalam Industri Film Horor Indonesia , Suzzanna. Berikut Kabar Film Horor Terbaru Versi PUSATDOMINOQQ.COM , Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Luna Maya Menyambangi Kediaman Alm. Suzanna

Mendekati Hari dimana Film SUZZANNA : BERNAPAS DALAM KUBUR Launching , Luna Maya yang disebut sebagai suksesor Suzzanna Menyambangi kediaman sang Ratu Horor Indonesia. Kedatangan Luna Maya di Magelang , Jawa Tengah Dikarenakan Ingin bersilaturahmi dan merasa penasaran.

Menurut Penuturan Luna Maya , Rumah Alm. Suzzana Masih Kentara Dengan Hal-hal Mistik.

“Auranya Dapat Banget di rumah Bunda, dan setahu saya biasanya beliau (suzzanna) suka meditasi sendiri di kamarnya. Benar-benar takjub dengan aura di rumah bunda” Ujar Luna Maya Saat di kediaman Suzzanna, Jawa Tengah.

Namun dari Pengalaman ia berada disana , Luna Maya juga turut menyampaikan bahwa dalam kondisi yang sekarang rumah dari Alm. Suzzanna sangatlah berbeda. Dimana Foto-foto Suzzana Telah Dibakar.

Menanggapi Hal Tersebut, Mantan Suami dari Alm.Suzzana Sendiri , Clift Sangra Menegaskan bahwa Kabar Foto Suzzana yang dibakar Seseorang itu tidaklah benar.

“Nggak lah , Mana mungkin saya bakar Foto Bunda (Suzzanna). Fotonya masih awet saya simpan disuatu tempat” Ujarnya. Menanggapi Hal Tersebut para wartawan mencoba bertanya dimana letak foto tersebut, Namun sayang CLift Sangra tidak bersedia untuk mengatakannya.

“Dulu Foto bunda ada disini, Tapi sekarang kan saya sudah nikah lagi , punya istri dan anak. Terus kalau saya tidak pindahkan , nanti anak saya bertanya ini siapa? kan nggak enak kan , saya hanya menjaga perasaan mereka” Lanjutnya.

Clift Sangra Kembali Menuturkan Bahwa Seluruh Foto Penting Suzzanna Disimpannya di dalam Handphone Pribadinya dan Diberi Folder Khusus.

“Mau Bagaimanapun Bunda Pernah ada dihati saya. Terkadang saya juga merindukannya, jadi sebagai penggantinya saya simpan foto-foto pentingnya di handphone saya. Terus saya juga Buat folder khusus untuk saya terus mengingatnya , Sebagai konsumsi pribadi saya saja sih” Pungkasnya.

Berita Gosip Artis – Dalam Dunia yang Penuh Hingar Bingar ini , Baik dalam Masalah Sosial Hingga Masalah Bisnis Tentu Semua Mempunyai Jalurnya Masing-masing. Berikut Rangkuman Berita Artis Ruben Onsu Di PUSATDOMINOQQ.com | Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Ruben Onsu Merasa Dikirim Barang Gaib

Pusaran Bisnis yang Dilakoni oleh Para Publik Figur Ternyata Sangat Mempengaruhi Dunia Bisnis itu sendiri. Seperti Belakangan yang Menjadi Sorotan Publik Lantaran Ruben Onsu yang Menceritakan Hal aneh yang Kerap Terjadi Pada Dirinya.

Menurut Ruben , Kejadian Belakangan ini Merupakan Kiriman Gaib yang dituju untuknya. Hawa yang kurang nyaman selalu menghantui Ruben beserta anak istrinya. Salah satu Kejanggalan yang Jelas Ruben Rasakan adalah Ketika ia sedang Mandi dan Secara mengejutkan Kakinya mengeluarkan Darah yang Banyak Tanpa Sedikit Goresan Luka.

Melihat Darah yang Keluar Begitu banyaknya , Ruben dengan Sigap Memanggil Sang istri untuk membantu membersihkan Darah Tersebut. Setelah Dibersihkan Ruben Merasa Keheranan Karena Di Kakinya Tidak Terlihat Sebuah Luka apapun yang mampu mengeluarkan Darah yang Begitu banyaknya.

Selain itu , Ruben Juga Menuturkan apa yang Terjadi Pada Salah Satu outlet Ayam Geprek Miliknya. Dalam Sebuah Wawancara , Ruben Menuturkan Bahwa Salah Satu Restorannya dilempari Kotoran Kucing.

Sehabis Kejadian Pelemparan Kotoran Kucing Tersebut , Ratusan Ayam yang siap Dimasak itu mengeluarkan Bau yang Begitu hebatnya. Ruben pun Heran Dengan orang yang Tega Melakukan Hal Tersebut padanya.

“Di Salah Satu Outlet , kalau ditotal Ada 200an ayam yang bau nya tiba-tiba jadi busuk gitu. Kebayang gak sih kalau ayamnya baik-baik aja tiba-tiba keluarin bau busuk?” Kata Ruben.

Berita Gosip Artis – Kadangkala Bermesraan Bersama Pasangan Merupakan Suatu Anjuran bagi setiap insan Kekasih. Begitu pula dengan Artis Kenamaan Agnes Monica , Simak Kelanjutan Beritanya hanya di PUSATDOMINOQQ.COM | Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Agnes Monica Tampak Mesra Bersama Kekasih Baru

Artis Yang Telah Lama Tidak Masuk dalam Hingar Bingar pertelevisian Dalam Negeri, Agnes Monica Diketahui telah mempunyai pasangan yang baru. Heff Crazybonz , Begitu Sapaan Akrab untuk nama Lengkap Jeff Kopchia.

Tak Butuh waktu lama untuk Move on dari Pebasket Indonesia, Agnes Monica Tampak Sangat Bahagia Dengan Kehadiran Jeff Dalam Hidupnya. Pria asal Negeri Paman Sam Tersebut Dinilai Lebih Cocok untuk mendampingi Agnes Mo.

Beberapa waktu yang lalu , Sempat digosipkan Agnes Monica Tengah Dekat Salah Satu Penyanyi Sohor Amerika , Chris Brown. Namun Hal Tersebut Dibantah Dengan Jelas dari pihak Brown lantaran keduanya dekat dikarenakan suatu projek duo bertema “OVERDOSE”.

Ternyata usut punya usut , Agnes Monica telah menjalin hubungan Spesial dengan Seorang Produser Musik Berkebangsaan Amerika Serikat, Jeff Kopchia.

Baik Agnes Maupun Jeff Tampak Sangat Kompak Kala Sedang Berlibur Di Pulau Dewata , Bali. Dengan Posisi Agnes Mencium Sang Kekasih dan Kekasih Membalas Posenya dengan Sedikit Mengerucutkan mimik wajahnya Menjadikan foto tersebut sangat Bernilai.

Para Warganet Berharap , Agens Segera Dapat Melangsungkan Pernikahan Bersama Jeff Karena Dinilai Sudah Sangat cocok.

Berita Gosip Artis – Dalam Kehidupan Berumah Tangga, Selalu Hadir akan namanya Cobaan dan Rintangan. Seperti yang dialami oleh Artis Gilang Dirga Bersama sang istri, Berikut rangkuman Beritanya versi PUSATDOMINOQQ.com | Poker Uang Asli.

Berita Gosip Artis : Gugurnya Kandungan Istri Gilang Dirga

Artis yang Lahir pada tanggal 17 Agustus 1989 Bernama Lengkap Gilang Dirgahari ini pun tengah dilanda Kemalangan. Pasalnya Sang istri Tercinta , Adiezty Fersa Beberapa waktu yang lalu telah mengalami keguguran dimana usia kandungan masih 22 minggu.

Namun di balik cerita tersebut , Sebenarnya Pada Awal kehamilan sang istri telah mengalami kelainan jantung. Hal tersebut dibenarkan oleh Gilang dan istri saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan.

Kendati Telah Mengetahui Masalah Gangguan Jantung pada Janin Bayi Tersebut namun Gilang dan Istri Jauh-jauh hari Telah mempersiapkan sebuah nama untuk Calon Bayi Pertama Mereka.

“Sebenarnya kita jauh-jauh hari sudah tahu kalau janin ini bermasalah. Kalau tidak salah sejak 11 minggu usia janin tersebut. Kita sudah Tahu bahwa anak ini tidak akan bertahan lebih lama” Pungkas Gilang Dirga.

“Pada Saat Didiagnosa oleh Dokter , Hasilnya itu tetap sama meski kita tanya lebih dari satu dokter. Tapi memang Hasilnya sudah Dipastikan bahwa di janin ini terdapat gangguan dengan istilah Kelainan Jantung Berat” Tambahnya.

Meski Demikian , Gilang Dirga Merupakan Pribadi yang sangat Tegar dan Tabah. Diketahui Sang Istri Sempat Ngedrop Saat Mengetahui hasil Diagnosa tersebut. Namun sebagai Suami , Gilang Dirga Memainkan Perannya dengan bagus untuk terus mendukung sang istri agar lebih tabah.

Didalam setiap hubungan percintaan,yang namanya ngmabek pastilah selalu terjadi terhadap suatu hubungan.Penyebab ngambeknya cewek biasanya karena cowok melakukan suatu kesalahan yang dibenci dan tidak disukai oleh cewek.

Meskipun cewek sering ngambek,bagi dari cowok yang masih kebingungan untuk menghadapinya sampai dengan kebingungan.Cowok sering merasa serba salah dengan keadaan dimana cewek ngambek karena semua perkataan dan perbuatan cowok tidak akan dianggap lagi.

Berikut beberapa hal yang harus dilakukan cowok ketika pasangannya ngambek dan marah.

~Cukup Hanya Mendengarkan Semua Keluhannya.
Menjadi pendengar yang baik merupakan hal yang diperlukan untuk menghadapi seorang cewek yang ngambek.Kamu cukup mendengarkan semua keluhan yang dikeluarkan cewek agar perasaan pasanganmu lebih rileks dan juga santai.Sikap tenang sebagai pendengar yang baik merupakan hal yang disukai juga oleh cewek karena kamu rela berbagi perasaan dengannnya.

~Sikap Tenang dan Ajak Bicara Pelan-Pelan.
Jangan mangambil tindakan diam ketika cewek mengutarakan semua gundah hatinya kepadamu karena seolah-olah kamu hanya mendengarkan hal yang tidak penting yang diutarakannya kepadamu.Cobalah ajak berbicara pelan tanpa memotong perkataannya.

~Harus Sabar.
Untuk yang satu ini,tidak semua cowok dapat melakukannya karena memang harus diakui setiap sifat orang berbeda-beda pula.Cobalah untuk bersabar ketika pasanganmu mengeluarkan seluruh isi hatinya kepadamu dengan sabar.

~Mengalah.
Tidak ada salahnya mengalah ketika seorang cewek sedang ngambek.Tidak ada yang lebih menenangkan perasaan dan pikiran cewek yang sedang dilanda emosi selain ucapan minta maaf yang tulus darimu.Apalagi memang kamu yang terbukti bersalah mengingat banyak cowok yang tidak tahu mereka telah berbuat kesalahan.

~Hindari Candaan Yang Berlebihan.
Memang ketika seorang cewek perlu kita hibur,tetapi hiburan yang berlebihan malah akan membuat cewek semakin bertambah karena kamu mengganggap masalah yang dicurhatkan kepadamu tidaklah penting.

Intinya,dengarkanlah seluruh keluhan pasanganmu dengan sabar dan juga menjadi pendengar yang baik untuknya,Karena jika bukan dirimu sendiri yang mendengarkan,lantas orang lainkah yang akan mendengarkan keluhannya?
Dan pelu diingat,jagalah perasaan pasaganmu entah dia ataupun kamu yang salah.

Banyak dari kita yang hanya tahu bahwa telur cuman dapat dimasak ataupun digoreng tanpa memikirkan menambahkan berbagai macam tambahan bahan makanan kedalamnya.

Perlu diingat ,bagi sebagian orang yang tidak pernah sama sekali memasak telur pastiloah akan kesusahan untuk menebak seberapa lama telur yang kita masak matang dengan sempurna tanpa memikirkan kematangan ataupun kurang matang.

Telur jika diolah dengan resep yang sama saja patilah menimbulkan suatu kebosanan ditambah dengan tidak tahu cara memasaknya dengan baik dan benar.

Berikut beberapa bahan tak terduga yang dapat menjadikan telur orak-arik yang kita buat menjadi lebih enak dan lezat.

~Tambahan mentega.
Ketika hendak menggoreng telur,cobalah tambahkan mentega kedalamnya.Rasa asin yang terdapat pada mentega memberikan rasa yang gurih pada telur yang kita goreng dan cenderung memberikan rasa asin.

~Campuran Daging.
Rasa manis yang terdapat pada daging dapat membuat telur menjadi manis jgua,tetapi rasa manis yang diberikan daging berbeda dengan rasa manis pada gula.

~Dicampur Dengan Bawang Putih.
Banyak dari kita yang menggoreng telur pastilah selalu mencampur dengan bawang putih.Telur yang bercampur dengan bawang putih akan mengeluarkan bau harum yang dapat meningkatkan nafsu makan kita.

~Campur Dengan Tepung Jagung ataupun Maizena.
Menambahkan sedikit tepung jagung atau maizena dapat membuat telur yang akan kita goreng lebih mengental dan akan lebih cepat untuk matang.Telur akan semakin lembut dan tidak mudah untuk kering.

Telur jika dimasak tanpa tambahan bahan makanan lainnya pastilah tidak akan enak dan sangat membosankan.Cobalah untuk menambahkan berbagai macam bahan makanan yang dapat membuat telur menjadi lebih enak.

Berenang merupakan salah satu jenis olahraga yang menyenangkan sekaligus banyak sekali diminati oleh banyak orang.Selain menyenangkan,olahraga berenang juga baik untuk kesehatan tubuh kita.

Berikut beberapa manfaat olahraga berenang bagi kesehatan tubuh kita.

~Melatih Seluruh Otot.
Ketika seseorang melakukan olahraga renang,maka seluruh otot ditubuhnya akan ikut bergerak mulai dari bawah kaki hingga bagian atas otot tubuhnya.Tidaklah perlu menggunakan gaya yang terlalu berat seperti gaya kupu-kupu,gaya yang sederhana saja seperti gaya dada jgua sudah dapat menggerakkan seluruh badan kita dan juga membakar kalori kita sebanyak 200 kalori dalam waktu setengah jam saja.Ini lebih efektif dibandingkan dengan berjalan kaki dengan waktu yang sama.

~Mengurangi Stres dan Menenangkan Pikiran.
Untuk orang yang secara rutin berenang,tingkat stres yang ada pada dirinya dapat berkurang.Cukup berenang dengan ringan dan santai untuk mendapatkan relaksasi dari olahraga berenang.

~Pilihan Tepat Untuk Berkeringat.
Bagi orang yang malas untuk pergi ke gym untuk berkeringat,olahraga berenang merupakan pilihan yang tepat untuk berkeringat.Selain menyenangkan,olahraga renang juga dapat membuat diri kita lebih nyaman terhadap diri kita sendiri.

~Menjauhkan Resiko Penyakit.
Ketika seseorang secaar rutin melakukan olahraga berenang,maka ini juga akan memperkuat paru-paru mereka sendiri.Ternyata olahraga berenang juga daopat memperkuat jantung kita.Detak jantung kita akan meningkat ketika kita berenang.Oleh karena itu,berenang dapat menjauhkan diri kita dari berbagai penyakit.

~Meningkatkan Stamina.
Bagi orang yang melakukan olahraga renang secara rutin juga dapat meningkatkan stamina mereka.Dengan mengatur nafas dan juga ritme gerakan,stamina seseorang juga akan terjaga dan semakin meningkat pesat ketika melakukan olahraga renang ini.

Jika pergi ketempat kebugaran hanya untuk berkeringat,maka olahraga renang juga dapat menjadi pilihan yang tepat untuk berkeringat dengan begitu banyak manfaat ketika melakukannya secara rutin.

Shopping merupakan kegiatan yang menyenangkan bagi semua kalangan wanita karena dapat melihat barang-barang bagus dan juga bermerek yang mereka inginkan untuk dipakai.

Banyak wanita yang jika pergi belanja pastilah tidak akan tahu waktu yang mereka habiskan hanya untuk berjalan jauh dengan semua keinginan mereka dan lebih parahnya setiap para wanita pergi belanja pastilah selalu mengajak pasangan mereka untuk turut ikut serta.

Beberapa cowok tidaklah keberatan untuk ikut menemani pasangan mereka pergi shopping,tetapi ada beberapa pria yang selalu mengeluh ketika ikut pergi bersama pasangannya pergi berbelanja.

Ada beberapa suka duka yang dialami para pria ketika menemani pasangan mereka pergi belanja.

~Tempat Menaruh Barang.
Ketika barang belanjaan ditangan wanita sudah penuh,maka tempat untuk menaruh barang yang selanjutnya pastilah cowoknya.Para wanita akan terus memberikan barang belanjaan mereka kepada pasangannya tanpa memikirkan kondisi dari pasangannya sendiri.

~Kursi Merupakan Hal Yang Paling Diinginkan.
Ketika melihat sebuah kursi ataupun sofa,itu merupakan hal yang paling diingikan pria ketika menemani wanitanya pergi belanja.Ketika sudah duduk di kursi,pria cenderung akan merasa sangat nyaman karena kelelahan menemani pasangannya pergi belanja.

~Memberikan Pendapat Tentang Baju Yang Akan Dibeli.
Banyak juga pria yang selalu memberikan pendapat dan saran ketika menemani pasangan mereka berbelanja.Mereka akan memberikan masukkan baju mana yang lebih cocok untuk dipakai wanitanya.

~Ikut Menjadi Fashionable.
Ternyata banyak pria yang secara tidak sengaja ikut menjadi fashionable ketika ikut pergi belanja dengan pasangannya.Setiap kali wanita menanyakan mana yang cocok untuk dipakai,pria akan cenderung melihat dan memastikan warna dan bentuk yang paling bagus untuknya dan secara tidak langsung terus mengasah kemampuan pria itu sendiri dalam melihat kecocokan dalam berpakaian.

Banyaknya pekerjaan dengan segudang masalah yang menumpuk dan juga munculnya begitu banyak masalah yang membutuhkan perhatian khusus dari kita menjadi salah satu alasan besar mengapa kegiatan tidur kita terabaikan.

Tidur merupakan kegiatan yang harus terpenuhi setiap harinya,nyatanya banyak orang yang setiap harinya kekurangan tidur dan bahkan sampai tidak tidur sama sekali.Perlu diingat dengan baik,seseorang yang kekuranga tidur justru akan membuat kesehatannya menjadi buruk.

Ada beberapa efek samping yang timbul jiak seseorang kekurangan tidur.

~Kelelahan.
Otak juga membutuhkan istirahat untuk mengonsolidasikan ingatan dan melatih untuk mengingat peristiwa penting yang terjadi,memproses emosi,dan juga melakukan pembersihan ingatan melalui sistem gimfatik.Tubuh anda sendiri akan mengingatkan anda ketika anda kekurangan tidur dengan dapat tidur dimanapun juga.Banyak orang yang meminum kopi untuk menghalau rasa kantuk dan lelha yang menyerang tanpa memikirkan kesehatan tubuh mereka sendiri.

~Perubahan Mood.
Perubahan mood secara tiba-tiba dan tidak terkontrol juga meruapakan salah satu hal yang harus dihadapi ketika kekurangan tidur.Saat seseorang kurang tidur,maka kadar kortisol dan hormon stress akan meningkat yang mengakinbatkan perubahan mood dengan cepat.

~Halusinasi.
Halusinasi merupakan sesuatu yang paling mungkin terjadi ketika seseorang kurang tidur.Kita seakan-akan membayangkan bahwa benda mati yang kita pandag sedang berbicara kepada kita atau bayangan kita mengambil kehidupan mereka sendiri.Kondisi ini biasanya disebut dengan hypnagogic dan hypnopompic.

~Respon Lebih Lamban.
Ketika seseorang kekurangan tidur,maka dapat menyebabkan rasa disorientasi seperti kehilangan jejak waktu dalam ingatan kita hingga soal tempat.Kurang tidur juga dapat mengurangi waktu respon dalam berpikir dan bertindak terhadap seseorang.

Biasakan untuk memenuhi kebutuhan tidur kita setiap harinya agar tidak menganggu kegiatan sehari-hari kita dengan cukup tidur 7 sampi 8 jam perharinya.

Buah memanglah sangat baik untuk kesehatan kita apalagi jika dikonsumsi secara rutin  dan juga teratur.Selain praktis,buah juga dapat dijadikan pilihan untuk sarapan dengan beberapa kombinasi yang mempunyai rasa dan gizi yang baik untuk tubuh kita.

Buah juga kaya akan akan serat,sehingga mampu membantu kita untuk tetap kenyang dengan jangka waktu yang lama.

Namun kita juga harus memastikan tingkat kematangan dalam sebuah buah,apakah sudah cukup matang ataupun kematangan untuk kita konsumsi.

Ternyata ada berbagai kombinasi buah-buahan yang baik untuk dijadikan sarapan dengan manfaat yang begitu baik untuk kesehatan tubuh kita.

~Kiwi,Anggur,dan Stroberi.
Ketiga buah ini mengandung vitamin C yang sangat baik untuk tubuh kita serta membantu tubuh untuk meningkatkan sistem imun tubuh kita.Kombinasi dari ketiga buah ini dapat membantu tubuh untuk menangkal radikal bebas yang dapat memicu inflamasi dalam tubuh.

~Blewah,Blackberry,dan Pepaya.
Buah pepaya kaya akan antioksidan serta enzim papain yang berguna untuk mencegah kerusakan pada kulit dan juga baik untuk memperlancar pencernaan.Mengkonsumsi ketiga buah ini dapat membuat kulit kita menjadi cantik dan tidak kering.

~Pisang,Apel,dan Alpukat.
Kombinasi dari buah ini akan memberikan tubuh kita energi untuk menunjang aktifitas sehari-hari kita.Kombinasi buah ini juga sangat baik bagi orang berolahraga karena dapat mengisi kembali tubuh anda menjadi segar.

~Blueberry,Nenas,dan Ceri.
Blueberry mengandung antioksidan untuk merevitalisasi sitem dalam tubuh kita.Nenas mengandung bromelain yang dapat mencegah inflamasi pada usus kita serta menstimulasi percernaan protein yang sedang terjadi,sedangkan Ceri mengandung Fitonutrien yang dapat meredakan sakit dan membantu tubuh kita untuk memperbaiki jaringan otot-otot kita.

Jika seseorang terbangun dengan lesu dan tidak bersemangat,mengkonsumsi kombinasi buah-buahan dapat menjadi salah satu alternatif yang baik untuk dilakukan.

Begitu banyaknya jumlah teknologi yang terus meningkat di jaman sekarang ini,mulai dari komputer,handphone dan lain sebagainya.Dengan peningkatan yang pesat ini,banyak dari monitor komputer yang terus berkembang untuk memberikan tampilan yang bagus untuk dilihat.

Seiring perkembangan layar monitor yang terus berkembang juga mempengaruhi gangguan kesehatan mata kita jika menatap layar gadget atau layar komputer secara berlebihan.

Sekarang ini,di Spanyol telah memproduksi kacamata anti radiasi yang bernama barner.Barner mempunyai fungsi untuk menghalau dan mereduksi efek sinar biru yang dipancarkan dari gadget kita dan juga layar komputer yang kita pakai untuk bekerja.

Paparan sinar biru yang berlebihan dari layar gadget dan komputer dapat merusak mata,menimbulkan sakit kepala,dan sekaligus mengurangi fokus.Rata-rata orang menggunakan gadget mereka kurang lebih adalah 7 sampai 8 jam perharinya sedangkan paparan sinar biru dari gadget kita selam 3 jam saja sudah membahayakan kesehatan tubuh kita.

Kacamata berner dirancang khusus untuk menghalau sinar biru yang dihasilkan dari gadget dan layar komputer kita.Dengan demikian gangguan kesehatan akibat pancaran sinar biru dari gadget kita dapat dihalau dan dicegah.

Untuk orang yang kesehariannya bekerja didepan komputer,disarankan untuk menggunakan kacamata anti radiasi serta menggunakan kacamata yang dapat menghalau sinar jika terlalu terang.Bekerja didepan komputer memanglah tidak membuat badan kita lelah,tetpai pikiran dan mata kita akan sangat lelah untuk menghadapi paparan dari sinar biru yang dihasilkan dari layar komputer kita.

Selama ini yang kita tahu soal kura-kura hanyalah jenis hewan yang jinak dan sekaligus sangat bersahabat dengan manusia.Ternyata ada salah satu jenis kura-kura yang memiliki isi mulut penuh dengan duri dan bergerigi dari mulut sampai dengna ususnya.

Kura-kura leatherback dikenal dengan spesies kura-kura yang terbesar dari spesies sejenisnya.meskipun kura-kura ini dikenal cukup jinak,ternyata kura-kura jenis ini memiliki banyak duri yang tajam didalam mulutnya.Biasanya duri yang ada dalam mulut kura-kura ini diberi nama papila yang membentang dari mulut hingga ke perutnya.

Duri yang terdapat pada mulut kura-kura ini berguna untuk membantu kura-kura dalam memakan ubur-ubur.Bentuk permukaan ubur-ubur yang sangat licin terkadang membuatnya terlepas dari cengkraman mulut kura-kura dan oleh karena itulah papila digunakan untuk mencengkram dengan baik ubur-ubur agar tidak melarikan diri.

Jenis kura-kura ini hanyalah memangsa ubur-ubur dan jenis jelly laut saja dan dapat mengkonsumsi unur-ubur sebanyak 16 ribu kalori setiap harinya untuk membantunya tetap kuat menempuh perjalanan sekitar 10 ribu mil jauhnya setiap tahunnya.

Tetapi satu hal yang sangat disayangkan dari kura-kura ini adalah tidak dapat membedakan mana ubur-ubur dan sampha plastik yang terbawa oleh air dan dilaporkan untuk kematian jenis kura-kura ini terus bertambah setiap tahunnya dikarenakan tidak adanya kesadaran dari diri kita masing-masing untuk menjaga lingkungan dan tidak sembarangan membuang sampah plastik ke lautan.

Kini,berbagai pecinta hewan laut terus melakukan upaya untuk melesatarikan kura-kura leather bcak agar tidak punah dari spesiesnya dengan membersihkan sampah plastik yang tersebar di pantai maupun perairan lepas.

Para ahli menyarankan untuk tidur sekitar 7 sampai 8 jam perharinya,jika tidur kita tidak teratur dapat menyebabkan fungsi fisiologis yang penting dalam tubuh kita seperti perbaikan otot,jaringan saraf sampai dengan sintesis hormon dalam tubuh kita.

Jaman sekarang ini apalagi untuk orang yang mengejar karir mereka dan cenderung produktif,Mereka rela mengorbakan waktu tidur mereka untuk hanya bekerja sampai larut dan terkadang hanya tidur 3 sampai 4 jam saja perharinya.

Para ahli menyatakan bahwa,Seseorang yang tidak tidur selama berhari-hari akan menganggu kesehatan mental serta dapat mengalami gangguan mental seperti berhalusinasi.

Pada tahun 1959,seorang presenter melakukan siarannya secara langsung selama 201 jam tanpa henti untuk menggalang dana bagi sebuah yayasan.Pada hari ketiga,efek dari kurang tidur mulai menyerang kesehatan mentalnya,dia terus memaki-maki orang yang ada disekitarnya dan sekaligus berhalusinasi melihat laba-laba disekitarnya.
Presenter ini memang menyelesaikan siaran langsungnya dan kembali pulih tidak lama setelah itu,tetapi bagi anggotanya keluarganya mengatakan bahwa ada yang berbeda pada dirinya setelah melakukan aksi tersebut.

Sebenarnya,secara fisik tidak mungkin seseorang dapat tidak tertidur dan terus terjaga karena pada dasarnay ketika tubuh kita kelelahan,otak kita akan memaksa kita untuk tidur.
Banyak orang yang mencoba untuk tetap terjaga ketika sedang bekerja dan tetap saja pada akhirnya kita tidak dapat menahannya dan tanpa kita sadari,kita tertidur juga.

Para peniliti juga menemukan bahaya resiko kesehatan bagi orang yang kurang tidur seperti kenaikan berat badan,menurunnya gairah seksual,sampai melemahnya sistem imun dalam tubuh kita.

Ada juga seorang peneliti yang melakukan eksperimen terhadap dirinya dengan mecoba untuk tidur dan hanya bertahan selam 48 jam serta mengalami halusinasi mendengar suaranya ibunya sendiri sedang memanggil namanya.

Bercanda merupakan hal yang sangat menyenangkan untuk dilakukan apabila kedua orang sudah berteman lama dan sudah tahu dengan karakter dari orang tersebut.

Banyak sekali perkataan yang kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari,mulai dari kata yang sopan,membuat seseorang tertawa,sampai dengan membuat seseorang sedih dan kesal.Candaan memang menyenangkan jika dilakukan kepada orang yang suhda kita kenal dengan baik dan sudah kita ketahui karakter dari orang tersebut.Tetapi harus diingat,candaan yang terlalu berlebihan dapat menyakiti hati seseorang yang meninggalkan luka yang akan diingat oleh orang tersebut seumur hidup dan bahkan ada beberapa kasus tentang candaan yang mengakibatkan sampai seseorang melakukan bunuh diri karena candaan yang terlalu berlebihan yang menyangkut kehidupan pribadi mereka.

Kita sendiri pun terkadang melakukan candaan yang terlalu berlebihan tanpa memperhatikan perasaan seseorang yang sedang kita candakan dan pasti berujung menyakiti hati seseorang dan dengan santainya kita terus melanjutkan candaan kita kepadanya.

Tidak semua yang kamu anggap candaan buatmu dapat juga dianggap candaan buat orang lain,karena setiap pandangan orang pasti berbeda dengan yang kamu pikirkan.

Intinya,bercandalah dengan ada batasannya agar tidak melukai hati orang lain yang tidak kamu ketahui isi hatinya,memang bergurau juga memiliki sisi positif yaitu dapat membuat seseorang senang atau tertawa bahagia.

Yang terpenting dari sebuah candaan adalah dengan tidak melibatkan masalah pribadi seseorang dan juga kepribadian orang tersebut,karena terkadang seseorang memiliki masa lalu yang tidak ingin diingat kembali karena terlalu sakit jika diingat dan diungkit kembali.

Banyak orang yang menjalani hidup dengan berbagai macam kebiasaan yang meliputi seluruh kegiatan yang dilakukannya setiap hari dan kebiasaan merupakan suatu hal yang dilakukan terus-menerus setiap harinya dengan kesadaran kita sendiri.

Salah satu contoh kebiasaan yang dilakukan oleh setiap orang adalah makan.Makan menjadi salah satu kebiasaan yang kita lakukan setiap harinya dan sekaligus merupakan kebutuhan kita setiap orang didunia.Pastinya,semua orang mempunyai kebiasaan makan.

Bagi kebanyakan orang,mereka bahkan tidak tahu akan pantangan yang dilarang untuk tidak dilakukan ketika selesai makan yang dapat membahayakan kesehatan mereka sendiri.Berikut beberapa pantangan yang tidak boleh dilakukan ketika selesai makan.

~Meminum Air Dingin.
Memanglah sangat segar meminum air dingin ketika kita baru selesai makan apalagi makanan yang kita makan pedas dan juga panas.Air dingin dapat membuat makanan yang mengandung minyak dan lemak membeku dan susah untuk dicerna di usus kita.

~Tidur.
Bagi kebanyakan orang,makan terlalu kenyang dapat mengakibatkan rasa kantuk yang berat dan tentu sangat mengoda kita untuk tidur.Namun tidur setelah selesai makan ternyata dapat mengakibatkan perut kita menjadi kembung dan akan menganggu proses pencernaan kita dan kerusakan bisa saja terjadi pada organ pencernaan kita.

~Minum Teh.
Teh memanglah memiliki banyak manfaat untuk tubuh,tetapi jika dikonsumsi setelah selesai makan ternyata tidak baik bagi kesehatan tubuh kita sendiri.Teh mengandung asam tanat yang dapat bercampur dengan protein,ketika sudah bercampur dengan protein maka akan sulit untuk dipisahkan dan dicerna oelh tubuh kita,Teh juga dapat menganggu penyerapan zat besi kedalam tubuh kita yang dapat berakibat gejala anemia.

~Mandi.
Sebaiknya jangan langsung bergegas mandi ketika baru selesai makan.Ketika mandi,suhu air dapat meningkatkan aliran darah pada badan,kaki,dan tangan kita dan keadaan ini akan membuat usu kita melemah dan berujung memperlambat proses pencernaan kita.

Banyak dari kita yang mempunyai masalah dengan bau keringat yang terlalu bau sampai menganggu orang lain yang berdekatan dengan kita.Bisa jadi orang itu mengalami Fish Odour Syndrome atau Trimethylaminuria.

Fish Odour Syndrome merupakan salah satu penyakit yang langka didunia karena penderitanya memiliki,nafas,keringat,cairan reproduksi,dan urin yang terlalu bau,kondisi ini biasanya sudah ada sejak mereka lahir.

selain dari aroma tubuh yang tidak sedap,tidak ada lagi gangguan kesehatan lainnya yang menyertai sindrome ini.Namun para penderita sindrome ini biasanya akan dihindari banyak orang dalam hubungan sosial maupun masalah percintaan dan tak jarang penderita sindrome ini sangat mudah terkena depresi.

Sindrome ini adalah gangguan metabolisme tubuh yang disebabkan oleh mutasi gen FM03 dan gen ini menginstruksikan tubuh kita untuk mensekresikan enzim pemecah senyawa yang mengandung nitrogen.senyawa ini sangat mudah terbakar didalam tubuh,transparan,dan juga dengan ciri khasnya sendiri yang memiliki bau yang amis.Ketika senyawa organik ini telah berjumlah berlebihan akan mengakibatkan sindrome langka tersebut.

Perlu diingat,bau busuk para penderita sindrome ini juga berbeda-beda dari satu orang dengan orang lainnya.Ada yang menghasilkan bau yang sangat menyengat dan ada juga yang tidak terlalu menyengat.

Stres dan aktifitas yang terlalu berlebihan juga dapat memperkuat bau keringat yang dikeluarkan seseorang dan ada juga beberapa kasus yang melibatkan menopause dan mengkonsumsi pil kontrasepsi.

Cara yang ampuh untuk mengendalikan sindrome ini adalah ditekan secara alami dengna menghindari makanan yang mengandung trimetilamina seperti jenis makanan kuning telur,ikan,daging merah,dan juga kacang-kacangan.
Makanan yang mengandung nitrogen,koli,lesitin juga harus diwaspadai karena jenis makanan ini juga memicu terjadinya bau yang berlebihan.

Ketika kita mandi dengan sabun yang tidak kita ketahui merek dan kandungan didalamnya,seringkali kita hanya dapat mencium bau yang keluar dari sabun itu ketika kita selesai mandi tanpa mengetahui kandungan apa saja yang terkandunga didalam sabun tersebut apakah baik untuk kulit kita atau tidak.

Bagi kebanyakan orang,mandi dengan sabun yang asal-asalan tidak begitu berpengaruh dengan kondiis kulit mereka,karena memang bagi sebagian orang dapat beradaptasi dengan berbagai macam sabun dan ada juga orang yang tidak dapat menyesuaikan kondisi kulit mereka dengan sabun yang mereka pakai saat ini dan hal ini dapat menyebabkan kulit mereka menjadi kasar dan kering serta dapat mengakibatkan pengelupasan kulit.

Berikut beberapa tips dalam memilih sabun yang cocok dengan yang anda inginkan.

~Sabun Yang Mengandung Pelembap.
Untuk saat ini,banyak dapat kita jumpai sabun yang mengandung pelembap,hal ini berguna untuk menjaga kelembapan kulit kita agar tidak terjadi pengelupasan kulit,kering,dan juga kasar.

~Sabun Yang Mengandung Sensasi.
Untuk orang yang suka dengan sensasi seperti mint ketika sedang mandi,dapat mengambil jenis sabun yang mengandung mint,tetapi harus lebih teliti dalam memilih sabun ini,karena terkadang sabun ini dapat membuat kulit kita iritasi.

~Sabun Yang Mengandung Asam Amino.
Untuk jenis kulit yang lebih sensitif,disarankan untuk memilih jenis sabun yang mengandung asam lemah didalamnya karena memang pada dasarnya kulit manusia memiliki asam yang lemah.

~Sabun Yang Menenangkan Pikiran.
Bagi orang yang ingin menenagkan pikiran dan badan mereka,dapat memilih jenis sabun yang memiliki aromatherapi seperti lavender.Bau dari alvender terbukti dapat menenangkan pikiran seseorang serta badan mereka.

Cermatlah dalam memilih jenis sabun yang sesuai dengan kriteria kulit anda karena setiap sabun memiliki aroma dan kandungan yang berbeda-beda pula.

Dalam kehidupan sehari-hari yang kita jalani,kebiasaan seseorang dapat tergambar dari cara dia menata tempat tidurnya seusai bangun tidur dan ternyata juga dapat menggambarkan banyak hal.

Menurut sebuah penilitian,survei membuktikan bahwa orang yang menata tempat tidur mereka seusai bangun tidur cenderung memiliki jiwa petualang yang besar,mudah bergaul,percaya diri,dan perhatian.

Sementara untuk orang yang tidak menata tempat tidurnya seusai bangun tidur lebih cenderung memiliki sifat pemalu,murung,sarkastik,dan juga pemurung.

Menurut riset yang sudah dibuktikan,mereka yang selalu menata tempat tidur mereka seusai bangun tidur cenderung lebih terbiasa bangun pagi lebih awal dan tanpa bantuan dari jam alarm untuk membangunkan mereka.

Jenis orang yang sering menata tempat tidurnya seusai bangun tidur biasanya bekerja dibidang kesehatan dan teknologi dan sebaliknya,mereka yang sangat suka bergadang dan sangat sering menekan tombol snooze ketika alarm berbunyi cenderung bekerja dibidang bisnis dan juga keuangan.

Lalu apakah membiasakan diri selalu menata tempat tidur ketika kita bangun dapat mengubah hidup kita?

Studi ini dibuktikan dengan melibatkan pensiunan Angkatan Laut AS.Ia menjelaskan,bahwa mempraktikan ini setiap harinya memiliki dampak yang sangat besar dalam hidup kita.Hal ini dia pelajari ketika masih aktif dalam angkatan laut AS.
“Jika kamu menata tempat tidurmu setiap kamu bangun tidur,maka kamu sudah menyelesaikan tugas pertama kali untuk hari itu juga”,jelasnya.

Bayangkan saja,kamu tidur ditempat tidur yang tertata rapi dan terorganisir ,secara otomatis hal ini akan membuat kualitas tidur seseorang akan lebih baik lagi dan sekaligus membuat badan dan pikiranmu lebih berenergi dan bersemangat.

Setiap manusia pastilah selalu mengedipkan mata mereka dan itu merupakan hal yang normal dilakukan.Namun pernahkan anda berpikir,kenapa kita harus mengedipkan mata kita?

Kelopak mata merupakan sesuatu yang naik turun saat mata kita berkedip dan kelopak mata kita terbuat dari lipatan kulit yang dapat digerakkan melalui otot-otot yang gerakannya adalah sangat cepat namun gerakan tersebut tidaklah menganggun penglihatan kita sama sekali.

Permukaan luar mata kita dilindungi oleh lapisan mata dan lapisan mata ini berfungsi untuk melumasi bola mata kita dan juga sebagai pembersih debu yang masuk kedalam mata kita.

Pada umumnya,jarak waktu mengedipkan mata adalah 20 kali dalam semenit.Namun apabila kita menonton televisi ataupun bermain gadget dalam waktu yang cukup lama,maka tempo waktu mengedipkan mata kita akan semakin cepat yaitu 50 kali dalam semenit.

Mengedipkan mata juga untuk meratakan air mata kita yang kaya akan oksigen keseluruh permukaan mata kita.Ketika kita mencoba untuk tidak mengedipkan mata kita,maka kornea mata kita akan terasa perih,hal ini disebabkan oleh kornea kita yang kering,maka secara otomatis mata kita akan mengedipkan matanya untuk melumasi kembali kornea mata kita.

Namun perlu kita ketahui juga,bahwa frekuensi mengedipkan mata setiap orang juga berbeda-beda karena faktor usia karena pada umunya,untuk orang yang lebih tua,kinerja dari kelenjar air matanya akan berkurang yang mengakibatkan bola mata akan lebih cepat kering.

Ada satu hal yang menarik dari mengedipakn mata yaitu seberapa sering pun kita mengedipkan mata,tetap saja kita akan lupa bahwa kita terus-menerus mengedipkan mata,karena ini adalah gerakan otomatis yang dilakukan oleh mata kita untuk terus melapisi bola mata kita dengan cairan air mata tanpa menganggu pengelihatan kita sama sekali.

Rasa syukur dan nikmatnya hidup merupakan sesuatu yang didambakan semua orang didunia ini.Rasa syukur dapat kita rasakan dan lakukan daalm berbagai macam hal,salah satunya adalah selalu bersyukur dengan dengan semua masalah yang datang menghampiri kita.

Ketika seseorang dapat dengan tenang dan selalu bersyukur menghadapi masalah yang datang kepada dirinya,maka dapat dipastikan orang tersebut memiliki kebahagiaan yang besar yang tidak dimiliki oleh orang lain yang ingin mendapatkan kebahagiaan juga.

Pada hakikatnya manusia hanyalah sosok yang sederhana dengan semua kekurangan yang terdapat pada dirinya sendiri,maka dari itu,penting bagi kita untuk mengetahui bagaimana cara agar dapat lebih bersyukur dapat menghadapi masalah yang datang menerpa.

Berikut beberapa hal agar dapat lebih bersyukur dengan hidup yang kita jalani.

~Tidak Mebanding-Bandingkan.
Janganlah pernah sekalipun membandingkan hidup kita dengan orang lain,karena setiap hidup orang itu pastilah berbeda-beda jalan hidupnya.

~Mencoba Selalu Bersyukur.
Banyak dari kita yang selalu lupa akan bersyukur ketika kita mendapatkan apa yang kita inginkan dan selalu mengeluh ketika malasah menghampiri kita.Cobalha untuk bersyukur atas masalah yang datang kepadamu,karena masalah juga merupakan proses pendewasaan.

~Melihat Masalah Dari Dua Sisi Yang Berbeda.
Jika menghadapi suatu masalah,jangan selalu hanya dari sisi kita saja,cobalah untuk melihat dari sisi yang sebaliknya juga,karena ketika kita benar,belum tentu orang lain salah.

~Memiliki Kualitas Hidup Yang Baik.
Kualitas hidup dapat kita diartikan sebagai contoh,seberapa banyak seseorang mendapatkan suatau kebahagiaan dan dapat berapa lama kebahagiaan tersebut dapat bertahan.Karena pada umumnya suatu kebahagiaan tidak dapat bertahan begitu lama,karena memang kebahagiaan cenderung tidak dapat bertahan selamanya.

Memang tidak mudah untuk dapat selalu bersyukur dengan semua keadaan yang menimpa kita.Keadaan yang senang juga dapat berubah dengan cepat apalagi yang namanya kebahagiaan,maka mulai dari sekarang cobalah untuk lebih bersyukur dan menghargai kehidupan yang ktia jalani.

Bagi para pecinta minuman susu pastilah selalu mencari susu dengan kualitas terbaik dan juga terjaga kebersihannya.Slogan 4 sehat 5 sempurna pun sudah sangat sering kita dengar dikalangan masyarakat.

Meskipun semua orang tahu akan kebaikan dari susu segar,namun banyak dari kita yang belum menerapkan pola makan sehat tersebut termasuk melengkapi nutrisi kita setiap harinya dengan susu segar.

Perlu kita ingat,bahwa susu segar yang barusan saja diperah memiliki sumber nutrisi yang seimbang dan sangatlah baik untuk dikonsumsi setiap harinya.

Susu sangat sehat dan baik karena didalamnya mengandung banyak protein,mineral,dan vitamin.Susu segar juga sangatlah baik untuk tumbuh kembang anak diusia yang masih sangat dini.

Susu segar terbaik adalah produk yang barusan selesai diperah dan masih belum melalui proses apapun,tetapi susu segar harus melalui proses netralisasi untuk membunuh semua kuman yang tredapat dalam susu itu sendiri sehingga aman untuk dikonsumsi.

Susu segar apabila sudah dibuka perlu disimpan dalam lemari es dan susu segar juga cenderung memiliki masa kadarluasa yang begitu pendek ketimbang dengan susu kemasan lain yang sudah melalui proses panjang dan diberi campuran dengan bahan lainnya.

Perlu diingat,susu segar yang sudah dibuka dengan paparan suhu ruangan akan memicu pertumbuhan bakteri karena telah terjadi kontak antara susu dengan udara sekitar dan hal ini juga dapat menyebabkan perubahan rasa pada susu tersebut.

Perlu kita ketahui,susu segar kaya akan mineral,gizi,dan juga vitamin yang sangat baik untuk kebutuhan nutrisi tubuh kita setiap harinya.Jika seseorang ingin memiliki tubuh yang sehat,cobalah terapkan pola makan teratur yang selalu digabungkan dengan susu segar ketika selesai sarapan atau melakukan hal yang lainnya.

Banyak orang yang terlalu memaksakan diri mereka dalam hal menurunkan berat badan mereka serta memasang target yang tinggi untuk mencapai hasil yang maksimal.

Ternyata ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat anda lakukan untuk menurunkan berat badan anda tanpa harus menyiksa diri anda sendiri.

~Pola Makan Tidak Berlebihan.
Tulislah pola makan anda dalam sebuah catatan kecil untuk selalu dapat mengingatkan anda.Cara ini terbukti dari waktu kewaktu dapat menurunkan berat badan anda.Makanlah hanya untuk memuaskan selera anda dan ingat jangan berlebihan serta mengurangi porsi makan anda.

~Minum Air Sebelum Makan.
Biasakan diri untuk meminum segelas air putih sebelum anda akan menyantap makanan.Hal ini berguna untuk mencegah ktia dalam hal dehidrasi dan membantu diri kita untuk makan terlalu banyak.Dengan begitu,kondisi ini akan berpengaruh pada penurunan berat badan kita.

~Perkecil Waktu Makan.
Sebuah penelitian mengungkapkan dengan melibatkan partisipan yang mengubah kualitas dan kuantitas nutrisi mereka.Mereka boleh makan apa yang biasa mereka makan,teta[i mereka juga harus memperketat dan memperpanjang waktu makan mereka.Seperti contoh jika seseorang yang biasa makan 3 jam sekali ini menjadi 5-6 jam sekali.

~Sertakan Sayuran Disetiap Sajian.
Perlu diingat,konsumsi serat dan mineral yang baik kedalam tubuh juga merupakan kebiasaan yang dapat menurunkan berat badan secara bertahap.Bayangkan saja lemak yang anda konsumsi setiap harinya diganti dengan sayuran,maka secara langsung akan mengurangi asupan lemak kedalam tubuh anda secara konstan.

Jika ingin menurunkan berat badan memang perlu disertai dengan diet,tetapi janganlah sampai mengikuti diet serba ketat yang ujungnya hanyalah menyiksa diri anda sendiri.

Bahagia merupakan hal yang diinginkan oleh semua orang didunia.Jika ditanya pastilah semua orang ingin hidup bahagia dan juga hidup dengan umur yang panjang dan juga sehat.

Tidak ada manusia yang didunia ini yang tidak ingin bahagia hidupnya.Mereka akan berjuang dengan kesungguhan mereka untuk dapat bisa mencapai impian yang mereka idamkan.

Tidak mudah untuk tapi bukan berarti tidak dapat diwujudkan,ad beberapa tips yang dapat anda lakukan guna untuk mendapatkan hidup yang lebih bahagia.

~Selalu bersyukur.
Banyak dari kita yang selalu lupa akan bersyukur dalam hidupnya,padahal jika kita selalu bersyukur dalam segala hal,maka justru akan selalu menambah segala nikmat dalam hidup kita.Sulit memang untuk bersyukur dalam segala hal,tetapi coba lah untuk melakukannya.

~Selalu memaafkan.
Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan,baik yang besar ataupun yang kecil.Hal yang perlu kita ajarkan kepada orang lain adalah bagaimana memaafkan kesalahan yang dilakukan orang lain.Mulailah dari diri kita sendiri untuk dapat memaafkan kesalahan orang lain.

~Belajar Dari Pengalaman Yang Menyakitkan.
Jangan terlalu terpuruk ketika kamu mengalami kegagalan yang sangat menyakitkan sekalipun,bangkit dari kesalahan yang pernah kamu lakukan dan belajarlah dari pengalaman itu.

~Berhenti membuat Alasan.
Cobalah untuk tidak selalu membuat sebuha alasan atas kejadian apapun yang sedang melanda dirimu.Membuat alasan hanya akan membuat situasi semakin panjang dan kacau,cobalah untuk berpikir cara menyelesaikan masalah tersebut.

~Jangan Pernah Menaruh Harapan Besar Pada Apapun.
Belajarlah untuk merelakan semua yang pernha kamu curahkan dan jangan pernah mengharapkan imbalan apapun atas perbuatan yang telah kamu lakukan untuk orang lain.

Memang sulit melakukan hal-hal seperti diatas,tetapi juga tidak ada salahnya untuk mencoba untuk mendapatkan hidup yang lebih berkualitas dan juga bahagia.

pusatdominoqq.com – Seiring dengan pertumbuhannya, anak akan sangat butuh makan yang lebih banyak untuk mendukung semua aktivitas yang ia lakukan. Metabolisme anak juga sedang meningkat di awal tahunnya dan sehingga ia jadi mudah kelaparan.

Meski begitu, jika anda membiarkan anak anda makan terus menerus juga sangat tidak baik. Jika kebanyakan makan malah bisa memicu obesitas pada anak. Akan tetapi, seringkali kita juga tidak bisa melarang anak untuk makan, Lalu apa yang harus dilakukan sebagai orang tua untuk mengerem keinginan anak tersebut? Begini cara terbaiknya.

1. Selalu sediakan makanan di rumah

Anak yang selalu ingin makan, biasanya jadi suka jajan diluar untuk dapat memuaskan rasa laparnya tersebut. Dan untuk dapat mencegah hal ini, ada baiknya bagi orangtua untuk selalu siap sediakan makanan atau cemilan dirumahnya.

Jadi dengan begitu, kita dapat mengontrol makanan apa saja yang ia makan dan berapa banyak porsi yang ia sanggup makan agar tidak berlebihan nantinya.

2. Memberikan makanan yang bergizi dan kenyang lebih lama

Melihat anak yang antusias untuk terus makan, janganlah biarkan anak anda untuk membeli makanan diluar seperti permen, donat, atau snack. Hal ini kita dapat mengenalkan anak kita dengan makanan-makanan sehat.

Seperti roti gandum, dan irisan buah-buahan, telur, keju dan susu.

3. Mengimbangi dengan aktivitas fisiknya

Kalau memang anak makan terus karena lapar, jangan lupa untuk mengimbanginya dengan membuat ia rutin bergerak setiap harinya. Jangan biasakan anak bermain dengan gadget elektronik agar ia tidak rewel meminta makan.

Dengan aktivitas yang rutin, anak kita dapat membakar kalori yang ia dapat setelah ia makan. Sehingga ia tidak terus menumpuk jadi lemak dan menyebabkan kenaikan berat badan berlebih atau obesitas pada anak.

pusatdominoqq.com – Di tengah keadaan naiknya kurs dollar amerika terhadap rupiah, ternyata kekhawatiran juga datang dari sektor pariwisata. Pasalnya untuk wisatawan indonesia yang berlibur ke luar, akan mengikuti kurs dollar amerika untuk berbelanja kebutuhannya.

Untuk dapat menyiasatinya, berikut tips dari beberapa agen wisata yang sudah berhasil kami rangkum. Agar liburan tak menguras isi dompet anda meski dollar sedang menguat.

1. Promo

Berburu promo adalah suatu langkah atau ide yang bagus yang perlu anda lakukan. Didalam kondisi bagaimanapun promo akan lebih murah dari harga biasanya pada saat itu.

Jadi selama paket yang di tawarkan masih cocok di tambah dengan promo khusus lainnya, hal tersebut akan sangat menguntungkan bagi kita yang sedang ingin pergi berlibur.

2. Menabung dan merencanakan dari jauh-jauh hari

Dengan menabung dan perencanaan jauh-jauh hari adalah salah satu kunci, karena persiapan uang kita sudah ada meskit ternyata harus menambah sedikit karena dollar amerika terus naik.

Terlebih lagi, jika anda sudah merencanakannya dengan matang sebelumnya. Seperti mencicil tiket penerbangan tur atau hotel terelbih dahulu. Maka yang berlaku yaitu harga lama saat belum ada kenaikkan dollar.

3. Kurangi gaya hidup yang bergantung pada mata uang dollar

Gaya hidup seseorang tentu menjadi salah satu yang paling menentukan terlaksananya atau batal dalam pergi berlibur. Terlebih lagi jika gaya hidup atau konsumsinya bersinggungan langsung dengan dollar, seperti hobi gonta-ganti hp.

Jadi lebih baik kurangin belanja elektronik, gadget atau apa yang berhubungan langsung dengan mata uang dollar, untuk dapat menabung agar bisa pergi berlibur.

pusatdominoqq.com – Siapa lagi yang tidak tahu dengan permainan Gunting batu kertas? Rasanya, kita semua juga sudah pernah melakukan permainan ini atau yang juga kita kenal dengan suit ala jepang.

Permainan ini sebenarnya tidak hanya dilakukan oleh manusia saja. Dalam sebuah studi yang di publikasikan menunjukan, bahwa simpanse juga dapat melakukan permainan ini.

Bahkan tingkat pemahamannya dan keterampilan yang dimiliki oleh simpanse sama seperti anak kecil pada umumnya.

Selama ini, para peniliti mencari tahu tentang seberapa baiknya simpanse dapat mempelajari suatu hubungan melingkar yang sederhana. dan cara menggunakan gerakan pada tangan yang sederhana juga.

Para peneliti menyimpulkan bahwa hewan satu ini memerlukan waktu yang lebih lama dari pada manusia untuk dapat memahami dan memainkan sebuah permainan. Meski begitu, simpanse setara dengan anak berusia empat tahun.

Lalu kemudian, para peneliti ingin mengetahui apakah simpanse dapat memahami pola-pola rumit seperti manusia. Menurut para peneliti, ada hubungan nonlinier antara tiga signal tangan yang berbeda adalah cara sempurna untuk dapat mengukur kemampuan simpanse tersebut.

Ternyata, untuk dapat mempelajari gunting batu kertas simpanse membutuhkan kapasitas mental.

Hal tersebut sangatlah diperlukan untuk membentuk suatu jaringan dan hubungan yang lebih rumit dalam pemecahan masalah dan menambah pengetahuan tentang subjek tersebut.

Jadi walau butuh waktu yang lama, para simpanse terbukti mempunyai kemampuan yang bisa setara dengan anak-anak.

pusatdominoqq.com – Seperti yang kita tahu, kalau buah pepaya memang menjadi salah satu buah yang dinilai paling sehat. Kaya akan vitamin dan mineral, buah ini mengandung zat seperti fosfor, kalium, besi, magnesium, kalsium dan sebagainya.

Buah ini biasanya diselipkan sebagai salah satu menu untuk diet. Orang yang memakan buah pepaya sering mendapatkan berbagai manfaat kesehatan.

Dan berikut beberapa manfaat penting yang terdapat didalam buah pepaya.

1. Dapat meningkatkan kesehatan pencernaan

Kandungan tinggi akan serat yang terdapat didalam buah pepaya, dapat membuat sistem pencernaan bisa bekerja dengan baik. Untuk satu potong pepaya biasanya dapat mendetoks sistem pencernaan dan mempertahankan BAB kita secara teratur.

2. Menyediakan nutrisi yang penting

Seperti yang sudah disebutkan tadi, buah pepaya mengandung berbagai macam vitamin. Yang antara lain seperti vitamin A, E dan C. Buah pepaya juga terdapat sumber mineral seperti potasium, magnesium dan tembaga. Vitamin dan mineral ini dapat menjadi sumber tenaga untuk tubuh kita dan dapat mendukung regenerasi sel.

3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Dan yang terakhir, pepaya juga kaya akan vitamin A dan C. Kedua vitamin ini dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh manusia, dan dapat menghambat perkembangan infeksi. Jadi dengan memakan buah pepaya secara teratur maka tubuh akan mampu melawan bakteri dan virus yang menyebabkan kita terkena flu, batuk, dan infeksi saluran pernafasan lainnya.

pusatdominoqq.com – Liburan adalah salah satu hari yang paling sangat di tunggu-tunggu oleh banyak orang, apalagi bagi sebagian orang yang sibuk dan lelah dengan pekerjaann yang setiap hari dijalaninya.

Dengan berbegai macam cara bisa anda lakukan untuk melakukan perencanaan liburan. Salah satunya dengan melalui media sosial facebook.

Dan berikut beberapa tips penting untuk dapat memanfaatkan facebook agar rencana liburan anda lebih menyenangkan.

Referensi tempat liburan

Pada media sosial facebook, anda bisa mencari informasi-informasi tentang tempat wisata yang akan kita tuju. Seperti layanan perjalanan, hingga akomodasi dari unggahan orang lain ataupun dari berbagai grup komunitas lainnya.

Untuk dapat mencari info tersebut, anda cukup hanya memasukkan nama tujuan wisata di bagian kolom, pencarian situs facebook saja.

Dan nantinya dari hasil pencarian akan muncul beberapa kategori seperti post, foto dan video dari halaman-halaman tentang tempat wisata yang anda cari.

Dapatkan rekomendasi

Sebelum pergi liburan, anda juga sangat membutuhkan rekomendasi dari orang yang pernah mengunjungi tempat wisata tersebut.

Caranya adalah melihat postingan dari orang-orang yang sudah pernah berlibur kesana dan jangan malu untuk bertanya kepada mereka soal tempat wisata tersebut, anda bisa menanyakannya lewat comment ataupun pesan.

Melakukan pemesanan

Setelah mendapatkan informasi yang cukup banyak dari tentang tempat tujuan wisata yang ingin anda tuju tersebut, selanjutnya segeralah melakukan pemesanan akomodasi seperti hotel dan transportasi dengan menggunakan mesin pencari facebook.

Anda bisa memesannya dengan mencari hotel misalnya, anda bisa langsung mengetik nama hotel dan nama lokasi yang ingin anda tuju, lalu anda akan menemukan halaman resmi dari hotel tersebut dan anda bisa melakukan pemesanan melalui fitur pesan.

Dan yang terakhir setelah anda berlibur,jangan lupa untuk berbagi informasi soal perjalanan anda. Informasi tersebut tentunya akan sangat bermanfaat untuk orang lain. Anda bisa bercerita, membagikan foto dan video dan memberikan rekomendasi liburan.

pusatdominoqq.com – Makanan yang diolah dari bahan daging seperti daging ayam pasti digemari banyak orang.

Selain harganya yang relatif murah, daging ayam sangat mudah diolah menjadi masakan apapun yang dapat menggugah selera. Namun sayangnya, banyak orang yang masih melakukan kesalahan ketika mengolah daging ayam tersebut.

Dan jika hal ini tidak ditangani dengan hati-hati, daging ayam yang seharusnya nikmat untuk disantap malah menjadi ancaman besar bagi kesehatan.

Dan berikut 5 kesalahan fatal saat memasak ayam yang kerap dilakukan.

1. Membiarkan daging ayam terlalu lama

Banyak orang yang menaruh ayam di atas meja terlalu lama, padahal hal tersebut dapat mengembangkan bakteri berbahaya pada daging karena suhu di kamar.

Jika dikonsumsi, bakteri tersebut dapat mengakibatkan berbagai penyakit bawaan atau dapat mengakibatkan keracunan makanan.

Jadi sebaiknya, simpan ayam di lemari es sesegera mungkin usai berbelanja.

2. Mencuci ayam sebelum dimasak

Sebenarnya akan lebih baik jika kita tidak mencuci ayam yang akan kita masak. Mengapa begitu? karena dengan mencucinya terutama dengan cara dibilas, hal tersebut malah dapat menyebabkan bakteri pada ayam akan menyebar dan melekat di permukaan sekitar.

Jadi akan lebih baik jika kita langsung menggoreng atau memasaknya dengan suhu yang tepat.

3. Mencampur daging ayam mentah dengan bahan yang lain

Bagi mereka yang bekerja di dapur yang lebih kecil, untuk menghemat tempat adalah salah satu hal wajib yang harus dilakukan.

Akan tetapi, dengan menempatkan potongan daging ayam mentah di tempat yang sama dengan bahan-bahan makanan lainnya malah dapat membahayakan kesehatan. Karena bakteri pada daging ayam bisa menyebar dan mencemari bahan makanan lainnya.

Jadi lebih baik, hindari dengan menempatkan ayam mentah di dekat bahan makanan lainnya yang belum di masak.

4. Salah menyimpan

Daging ayam juga tidak bisa di tempatkan dimana saja, meski kita selalu menyimpannya dilemari es. Cairan dari daging ayam tersebut juga bisa merembes di luar wadahnya dan bisa mengontaminasi makanan lainnya.

Maka dari itu, sebaiknya kita menyimpan ayam tersebut di atas piring lalu di tutup dan di simpan di rak kulkas bagian bawah.

5. Lupa mencuci tangan

Tangan adalah alat terbaik kita untuk dapat memegang dan membumbui bahan makanan dalam memasak.

Tapi ketika tangan kita sudah bersentuhan dengan daging ayam, maka bnakteri pada ayam tersebut tentu akan menempel dan mencemari apapun yang akan kita sentuh nantinya.

jadi sebaiknya kita harus berhati-hati, jangan menyentuh apapun setelah kita memegang daging ayam mentah dan mencuci tangan kita setelahnya.

pusatdominoqq.com – Buah naga adalah salah satu jenis buah yang sedang banyak dicari dan dikonsumsi banyak orang. Pastinya manfaat buah naga yang begitu banyak menjadikan banyak orang rutin mengonsumsi buah naga.

Dan berikut manfaat-manfaat dari buah naga jika anda teratur mengonsumsi buah naga.

1. Dapat mencegah kolesterol

Kandungan serat didalam buah naga sangatlah baik, yaitu mencapai 0,7-0,9 grap per 100 gram. Tentu serat sangatlah dibutuhkan untuk tubuh agar dapat menurunkan kadar kolesterol.

Di dalam saluran pencernaan, serat akan mengikat asam empedu atau produk dari akhir kolesterol lalu kemudian di keluarkan bersama dengan tinja. Jadi apabila anda semakin tinggi mengkonsumsi serat, maka akan semakin banyak asm empedu dan lemak yang akan di keluarkan oleh tubuh.

2. Memperlancar sistem pencernaan

Selain dapat mencegah kolesterol datang, kandungan serat yang terdapat di buah naga sangat berguna untuk sistem pencernaan manusia.

Serat pangan yang terkandung di buah naga mampu memperpendek transit time, yaitu watu yang dibutuhkan makanan sejak masuk ke dalam rongga mulut. Berkan transit time yang lebih pendek maka waktu zat karsinogenik yang masuk ke dalam tubuh juga semakin pendek, sehingga kesempatan membahayakan tubuh pun semakin kecil.

3. Wajah lebih awet muda

Mengkonsumsi buah naga yang kaya dengan antioksidannya, dapat menjaga kulit kita tetap kencang dan muda.

Bahkan kita bisa membuat masker wajah dengan menggunakan buah yang dikombinasikan dengan madu sebagai salah satu alternativ alami untuk masker anti penuaan.

pusatdominoqq.com – Walau sering dibilang sebagai minuman “penyelamat” di saat sedang bosan dan disaat rasa kantuk melanda. Akan tetapi kopi ternyata juga bisa berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan.

Hal tersebut dikarenakan kandungan kafein yang terdapat di dalam kopi, tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Sama seperti berbagai makanan dan minuman ataupun obat-obatan lainnya, kopi juga tidak boleh di salahgunakan.

Jika tubuh anda mulai merasa seperti gelisah dan sedikit kejang-kejang, mungkin hal itu bisa menjadi suatu pertanda untuk anda berhenti mengkonsumsi kafein.

Gejala-gejala lainnya yang bisa saja terjadi mungkin saja termasuk detak jantung yang meningkat, tingkat kewaspadaan yang berlebihan, mual-mual, pusing, berkeringat, muntah-muntah dan yang terburuk adalah serangan jantung.

Lalu apabila anda merasa kalau anda sudah mengkonsumsi kafein terlalu banyak, coba minumlah sebotol air. Karena air dapat membantu anda menghilangkan efek kafein berlebih dari sistem tubuh dan membantu mengurangi beberapa gejala lainnya.

Selain itu, aktivitas fisik ringan seperti jogging dan berjalan juga dapat membantu tubuh anda untuk memetabolisme kafein lebih cepat. Dan akan lebih baik jika hal tersebut dibarengi dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan potasium dan magnesium.

Tapi jika belum merasa lebih baik, segera cari bantuan medis terdekat. Dan beberapa gejala yang harus diwaspadai adalah sulit bernapas, detak jantung yang tidak beraturan, kejang-kejang, dan muntah-muntah.

pusatdominoqq.com – Pada titik tertentu dalam kehidupan memang lama kelamaan kulit akan terlihat menua. Memang hal ini tidak bisa kita hindari, akan tetapi ada beberapa kebiasaan yang membuat hal tersebut terlihat lebih cepat.

Pada usia 45 tahun sampai 50 tahun, biasanya kulit akan mulai mengembangkan kerutan dan ketidaksempurnaan. Dan ini mungkin saja tidak disadari kalau anda sendiri sudah melakukan kebiasaan yang bisa mempercepat proses penuaannya.

Dan berikut beberapa kebiasaan yang tidak anda sadari, yang bisa membuat kulit anda terlihat menua lebih cepat.

1. Merokok

Selain berdampak buruk pada pernapasan, bahan kimia yang terkandung di dalam rokok bisa meningkatkan penuaan kulit lebih cepat.

Kebiasaan ini bisa menyebabkan dehidrasi sehingga membuat kulit mengering dan lemah. Hal ini jelas dapat mempercepat munculnya kerutan atau noda yang bahkan muncul di usia muda.

2. Kurang tidur

Waktu istirahat yang kurang dari 7 jam dalam seharinya mampu memunculkan kerutan dini, kantung mata, dan kulit yang kendur. Hal tersebut membuktikan, kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan konsekuensi negatif pada kesehatan kulit anda sendiri.

3. Memakai kosmetik secara berlebihan

Khususnya pada wanita, yang menggunakan kosmetik agar terlihat lebih cantik. Akan tetapi, kebanyakan wanita mengabaikan konsekuensi negatifnya bagi kesehatan kulit.

Maka dari itu, anda tidak perlu menggunakan riasan make up di saat waktu yang tidak di perlukan, agar kulit bisa bernapas secara alami dalam kesehariannya.

Selain Teh, Kopi, saat ini terdapat banyak minuman yang di katakan bisa menambah ENERGI anda apabila di konsumsi. Dengan meminum minuman berenergi tersebut orang akan merasakan lebih segar dan kuat untuk beraktifitas, minuman berenergi bisa menghilangkan rasa letih, lesu, ngantuk dan membuat pikiran menjadi fokus terhadap apa yang di kerjakan.

Namun sebenarnya ada fakta unik yang di balik minuman berenergi ini, salah satunya adalah dampak kesehatan dari mengkonsumsi minuman berenergi ini. Di Inggris sendiri saat ini untuk minuman berenergi sendiri sudah di larang di jual untuk usia di bawah 17 tahun. Larangan ini di terapkan oleh Perdana Menteri Theresa May, menurut dia minuman energi hanya akan merusak tubuh remaja maka dari aturan pelarangan di terapkan dan di jalankan sejak saat itu.

Fakta unik lainnya adalah penelitian yang di lakukan ahli gizi Harley Street , menurut penelitiannya Minuman berenergi sama sekali tidak memiliki gizi yang terkandung di dalamnya, hasil penelitiannya mengatakan bahwa minuman berenergi sangat tidak bagus untuk tubuh dan berdampak buruk bagi jangka panjang apalagi untuk anak-anak. Oleh karena itu sangatlah tidak berguna anak-anak mengkonsumsi minuman seperti itu.

Fakta unik lainnya adalah jumlah kafein dalam minuman berenergi yang dapat membuat jantung berdetak kencang, tekanan darah tinggi yang naik, kadar gula dalam darah meningkat, mual, muntah dan kejang-kejang. Maka dari itu apabila anda ingin meminum minuman berenergi sebaiknya anda mulai memikirkannya kembali.

pusatdominoqq.com – Stres adalah sebuah suasana hati buruk atau sedang merasa sedih atas suatu kejadian yang kita alami, hal tersebut wajar terjadi karena manusia hidup berdampingan dengan hal-hal tersebut.

Menurut psikiater, kondisi ini akan terus berlangsung hingga dua minggu ditambah keluhan lain seperti susah tuk berkonsentrasi. Bahkan merasa dirinya punya masa depan yang suram sampai ada keinginan tuk bunuh diri, maka dari itu waspadalah karena stres bisa mengarah pada depresi.

Depresi terdiri dari tiga gejala, yaitu turunnya mood, kehilangan energi dan kehilangan minat. Lalu ditambah gejala tambahan seperti sulit berkonsentrasi, merasa masa depannya suram, hingga ada keinginan tuk bunuh diri.

Agar tidak menjadi depresi, penting untuk mengatur stres dan suasana di dalam hati agar tidak terus memburuk. Dan salah satu cara yang baik anda lakukan adalah sadar akan kekurangan dan kelebihan dalam diri anda.

Maka dari itu, sebaiknya pahami gejala dan penyebab stres anda dari dini. Namun dalam hal ini anda harus punya kemampuan tuk beradaptasi yang baik agar dapat menghadapi kondisi yang tidak sesuai dengan harapan yang anda mau.

Dalam kondisi ini, mencurahkan isi hati kepada seseorang yang anda percayai adalah hal yang sangat membantu. Jika anda merasa malu dan tidak percaya kepada orang lain, tidak ada salahnya untuk menulis di buku harian karena itu adalah ide yang tidak buruk.

Jika tidak, anda juga bisa mencoba bercerita kepada psikiater melalui aplikasi-aplikasi online seperti chat, hal ini juga dapat membantu orang yang masih merasa malu untuk bercerita soal kondisi psikologisnya pada ahli kesehatan.

Namun, kalau gejalanya sudah berat dan sangat bersikeras untuk melakukan bunuh diri, sangat disarankan untuk bercerita atau berkonsultasi kepada psikiater.

pusatdominoqq.com – Ketika anda memakan makanan yang lezat itu justru tidak baik untuk kesehatan, dan biasanya tubuh akan terasa lebih cepat lelah, lesu dan tidak segar.

Malahan berbeda dengan situasi lain, seperti memakan sayuran yang rasanya pahit itu justru lebih banyak manfaatnya bagi kesehatan. Walaupun mungkin anda sendiri tidak suka dengan rasanya, makanan pahit sayur-sayuran seperti pare contohnya, malahan banyak memiliki manfaat tersendiri bagi tubuh anda.

Dan berikut beberapa manfaat memakan makanan pahit untuk tubuh anda.

1. Dapat menjaga kesehatan lambung

Sayuran pahit biasanya dapat mengurangi sensitivitas tubuh terhadap makanan tertentu. Selain itu, makanan pahit juga bisa meningkatkan kesehatan lambung anda.

2. Memperlancar pencernaan

Rasa pahit dari sayuran pare contohnya, hal ini bisa membantu menstimulasi pencernaan dalam tubuh sehingga pencernaan kita dapat terjaga dan meningkat.

3. Menjaga gula darah

Beberapa penilitian menyebutkan, pada sayuran yang rasanya pahit itu dapat menormalkan kadar gula darah dalam tubuh. Selain itu juga dapat menormalkan kadar hormon dan fungsi hormon endokrin.

4. Membuat lebih kenyang

Hal ini tentu dapat membantu proses pencernaan dan mencegah anda tuk makan terlalu banyak. Ini karena biasanya sayuran pahit dapat membuat anda lebih kenyang dengan tidak makan terlalu banyak.

5. Pencegahan tukak lambung

Rasa pahit dalam sayuran juga dapat mencegah tukak lambung. Karena sayuran pahit dapat menstimulasi sekresi lendir di perut dan dapat menjaga kadar alkalin internal perut agar tetap seimbang.

pusatdominoqq.com – Jerawat adalah suatu penyakit kulit pada bagian wajah yang sangat mengganggu penampilan. Sering muncul di wajah, sebenarnya jerawat bukan hanya timbul di bagian wajah saja, namun juga bisa muncil pada bagian seperti leher, punggung dan dada.

Namun setelah sembuh pun seringkali jerawat menimbulkan bekas luka yang di akibatkan dari memencet secara sembarang. Dan mungkin beberapa orang telah melakukan berbagai macam cara untuk dapat menghilangkan bekas jerawat tersebut.

Dari berobat ke dokter spesialis kulit hingga produk obat-obatan. Akan tetapi sebenarnya masih banyak cara tanpa harus melakukan hal tersebut. Dan cara terbaik yaitu dilakukan dengan menggunakan bahan alami.

Berikut 3 cara ampuh menghilangkan jerawat dengan bahan alami.

1. Menggunakan Lemon

Salah satu cara untuk menghilangkan bekas jerawat adalah menggunakan jeruk lemon. Karena perasan air lemon mengandung alfa-hidroksi alami yang dapat menghilangkan flek-flek hitam bekas jerawat.

Dan buah ini juga sangat berfungsi untuk dapat mempercepat penyembuhan dan revitalisasi kulit.

2. Mengoleskan dengan lidah buaya

Lidah buaya juga dapat menghilangkan bekas jerawat. Tumbuhan yang satu ini sudah tidak asing khasiatnya tentunya, selain dapat menjadi bahan perawatan rambut.

Karena lidah buaya mengandung zat aloesin yang gunanya untuk dapat menghambat pembentukan melanin yang menyebabkan kulit anda gelap.

3. Tempel area jerawat dengan Kentang

Dan yang terakhir menghilangkan bekas jerawat adalah menggunakan kentang. Kandungan yang terdapat pada kentang mampu menyembuhkan sel-sel kulit mati dan dapat menghilangkan bekas jerawat.

Caranya mudah saja, iris kentang sampai tipis lalu tempelkan pada bagian bekas jerawat.

pusatdominoqq.com – Jika terlalu lama menatap layar elektronik dapat menyebabkan mata anda tegang, sehingga terkadang mata anda terasa seperti berkedut-kedut hingga sakit.

Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa ada suatu gejala prevalensi visual dan faktor ketegangan mata ini juga ada di sekelompok penderita sakit kepala kronis. Gejala visual yang diteliti ini tidak spesifik untuk sakit kepala, tetapi seperti sensitivitas terhadap suatu penglihatan yang terang dan kabur.

Maka dari itu, agar mata anda tidak terlalu tegang berikut lima tips yang dapat anda lakukan.

1. Menghindari cahaya yang berlebihan

Cahaya yang masuk ke mata secara berlebihan adalah salah satu alasan utama yang menyebabkan mata tegang, yang maksudnya cahaya yang ada harus setengah lebih terang dari pada cahaya di sekeliling anda.

2. Mengedipkan mata

Berkedip biasanya salah satu cara yang paling sering diremehkan namun efektif untuk dapat menghindari ketegangan pada mata.

3. Istirahatkan mata dari layar setiap 20 menit sekali

Beristirahat dan mengalihkan pandangan dari komputer anda setiap 20 menit sekali, dapat membantu mengurangi ketegangan pada mata.

Cara tersebut sangatlah membantu untuk dapat merehat kembali mata anda dan membantu anda agar tetap fokus.

4. Senam mata

Sebagian ahli bagian mata menyebutkan bahwa senam mata bisa membantu memperkuat otot pada mata anda. Selain itu, senam mata juga dapat menjaga mata anda agar tidak kering.

Yang bisa anda lakukan adalah memutar mata anda secara perlahan ke arah seperti jarum jam dan berlawanan. Anda bisa lakukan hal ini setiap harinya dalam beberapa kali.

5. Mengatur kecerahan layar elektronik

Aturlah kecerahan layar elektronik anda seperti Hp dan komputer yang anda pakai. Dengan mengatur kecerahan dan kontras dapat membantu anda terhindar dari mata tegang.

pusatdominoqq.com – Bukanlah sebuah alasan kenapa hal tersebut adalah hal yang penting. Bukan hanya untuk kebersihan diri sendiri saja, melainkan hal tersebut juga dapat mencegah datangnya suatu penyakit yang dapat membahayakan. Seperti wanita satu ini yang mengabaikan hal tersebut.

Wanita yang berasal dari Wuhan Tiongkok ini belum lama diberitakan telah dirawat di salah satu rumah sakit, karena tidak mengganti celana dalamnya selama sebulan sekali.

Berumur 23 tahun, Fang fang sendiri sudah mulai merasa tidak nyaman pada tubuhnya pada dua bulan pertama. Namun dalam sepuluh hari ini ia jatuh sakit dan akhirnya dibawa ke rumah sakit.

Saat sudah diperiksa, dokter menyebutkan bahwa ia menemukan hal yang sangat mengejutkan pada organ intimnya. Dokter menemukan lesi pra kanker pada organ intimnya, sehingga sebuah tindakan cepat yang harus dilakukan adalah operasi untuk dapat mengangkat lesi tersebut.

Lesi merupakan sebuah istilah yang kerap disebut oleh dunia kedokteran. Sebuah kondisi jaringan yang abnormal pada tubuh seperti hal cedera karena beberapa faktor. Dan jaringan abnormal inilah yang dapat mengganggu dan menyebabkan penyakit.

Fang fang sendiri pun mengakui bahwa ia kerap menggunakan celana dalam yang sama dan menggantinya dalam sebulan sekali. Dan menurut dokter kebiasaan tersebut dapat menyebabkan ia alami hal seperti, sakit perut yang parah dan munculnya lesi pada bagian intim dan dapat terjangkit virus.

pusatdominoqq.com – Tidak selamanya materi itu selalu dipandang sebagai faktor utama dalam hal percintaan. Karena banyak juga wanita yang tidak masalah dengan materi walau harus berjuang dari nol dengan kekasihnya. Seperti sepasang kekasih di thailand, model seksi yang tidak malu punya pacar seorang supir taksi.

Namun kisah cinta kedua orang ini banyak dikritik dari banyak Wutthichai Saeng-ngernn namanya, ia dinilai tidak pantas punya pacar model seksi yang bernama Nutchanart Chaichan itu. Walaupun begitu, model cantik tersebut tampak tidak perduli.

Model seksi tersebut malah membalas kritikan, ia mengatakan “Kenapa aku memilihnya? kami berbeda tapi kami saling menyayangi.” tulis di akun facebooknya.

Keduanya diketahui telah menjalin hubungan tersebut selama 5 tahun. Selama itu juga mereka sering mendapat kritik dan sindiran dari banyak pihak. Akan tetapi wanita itu tetap pada pendiriannya, karena tidak seharusnya selalu menilai pria dari suatu pendapatannya saja.

Penghasilan Wutthichai sebagai supir taksi memang tidak menentu. Dalam sehari ia paling hanya bisa mendapatkan sekitar 500bath atau sekitar 200ribuan rupiah saja. Berbeda jauh dengan penghasilan yang didapat kekasihnya, yang bisa menghasilkan jutaan dalam seharinya.

Dalam sebuah wawancarai di televisi lokal, model seksi tersebut mengaku saat pertama kali bertemu dengan pacarnya di kampung halaman pada tahun 2013. Lalu keduanya ternyata berasal dari kampung halaman yang sama.

Wanita itu mengaku sedang merintis suatu bisnis bersama, dari membuka suatu bisnis penjualan fashion baju hingga sepatu. Namun saat bisnis mereka sedang sepi, kekasihnya siap untuk bekerja menjadi sopir taksi, sementara itu si wanita menerima panggilan tuk menjadi model.

pusatdominoqq.com – Mie instan adalah salah satu makanan yang paling banyak digemari di indonesia. Selain mudah didapat, untuk penyajiannya pun sangatlah mudah. Makanan ini juga menjadi salah satu makanan favorit bagi anak-anak berumur 5-10 tahun. Namun apa efeknya jika makanan ini dikonsumsi terlalu sering atau berlebihan bagi anak ?

Banyak pakar kesehatan menyebutkan untuk tidak mengkonsumsi mie instan secara berlebihan. Karena lebih baik mengonsumsi makanan secara beragam.

Nah, khususnya pada orang tua, jangan membiarkan anak anda mengonsumsi mie instan setiap hari. Karena banyak penelitian di dunia kesehatan menyebutkan anak yang mengonsumsi mie instan secara terus menerus atau berlebihan dapat mengalami dampak yang buruk bagi kesehatan, yaitu sebagai berikut.

1. Kebutuhan gizi tidak tercukupi.

Pada sebuah studi menyebutkan kalau orang dewasa dan anak-anak sering mengkonsumsi mie instan itu cenderung lebih banyak mendapatkan nutrisi seperti lemak dan garam.

Namun sebaliknya, mereka justru kekurangan dalam asupan protein, kalsium, zat besi, dan vitamin-vitamin lainnya.

2. Kelebihan berat badan.

Jenis makanan yang dikonsumsi pada masa kecil sangatlah mungkin terus dikonsumsi sampai ia dewasa.

Tentu itu bukanlah hal yang baik, hal itu justru dapat berdampak buruk pada kesehatan dalam tubuh. Karena mie instan dikategorikan sebagai jenis makanan yang mengandung kalori yang tinggi namun rendah akan nutrisi.

Itu artinya, mengonsumsi mie instan terus menerus dapat menyebabkan kelebihan berat badan atau obesitas.

3. Risiko terkena kanker.

Beberapa merk mie instan yang beredar di Nigeria memiliki kandungan logam berat. Jadi jika mie instan terus dikonsumsi secara berkelanjutan, maka risiko terkena penyakit kanker bisa semakin tinggi.

pusatdominoqq.com – Apakah kamu termasuk salah satu orang yang sulit melupakan dan susah move on dari mantan ? Apalagi kalau hubungannya sudah berjalan cukup lama. Kenangan-kenangan saat bersama, mantan yang sering memerhatikan kamu, tentu hal tersebut yang membuat sulit untuk dapat melupakan mantan.

Jika benar, jangan khawatir, berikut ini adalah beberapa cara paling ampuh untuk dapat benar-benar move on dari mantan.

1. Memblokir Media Sosial Mantan.

Ketika suatu hubungan harus berakhir di tengah jalan, keinginan untuk berhenti berpikir atau melupakan mantan hanya bisa dilakukan jika kamu berhenti melihatnya. Baik itu secara langsung ataupun dari Media Sosial.

Jadi dengan cara ini, kamu bisa mengurangi kepedulian terhadap apa yang dilakukannya, agar kamu benar-benar bisa move on.

2. Pilih Hobi Baru Untuk Dapat Menghabiskan Waktu.

Cobalah untuk mencari hal-hal baru dalam kehidupan kamu. Dengan mencurahkan waktu untuk hal-hal baru yang lebih berguna, maka tidak ada lagi tempat untuk dapat memikirkan mantan.

Carilah hal-hal yang lebih berguna seperti hobi kamu, berbagai hobi seperti bermain musik, menulis, menggambar dan lain-lain. Tentu hal ini akan sangat berdampak positif pada kehidupan kamu sendiri dari pada harus terus memikirkan hal yang sudah berlalu seperti memikirkan mantan.

3. Tulis Daftar Negatif Mantan.

Sangatlah mudah untuk dapat melupakan mantan, ketika seseorang yang pernah kamu sayangi dulu tahu akan keburukannya. Maka kamu bisa mulai dengan mencatat semua keburukan yang dimiliki oleh mantan untuk dapat benar-benar bisa move-on dari mantan.

pusatdominoqq.com – Momen-momen tertentu seperti momen Idul Adha menjadi salah satu hari yang ditunggu-tunggu oleh umat muslim. Yaitu limpahan daging kurban sapi dan kambing yang paling dinantikan saat idul adha.

Namun, kalau dapat daging kurban terlalu banyak tentu daging tersebut harus disimpan di lemari es agar tetap awet. Tapi tahukah kamu? bukan hanya menempatkan daging tersebut di lemari es saja agar daging tidak cepat basi atau penuh bakteri, kamu juga harus tahu cara menyimpannya.

Karena suatu hal yang penting untuk menaruh dagingnya di lemari es, suhu dingin yang ada didalamnya dapat memperlambat bakteri tumbuh pada daging tersebut. Namun, jika sampai bakteri itu hidup dengan cepat lalu dagingnya kita konsumsi dapat berujung pada keracunan makanan.

Jadi saran baiknya adalah untuk menaruh dagingnya ke lemari es temperaturnya harus di bawah 40 derajat Celcius. Karena semakin dingin suhunya maka akan semakin baik. Untuk suhu yang tepat biasanya temperatur harus sampai 5 atau 2 derajat Celcius.

Selain itu, sebaiknya untuk tidak menyimpannya bercampuran dengan makanan olahan lainnya. Jadi kamu lebih baik menggunakan wadah tertentu untuk memisahkan nya. Hal ini untuk mencegah daging yang kamu simpan tidak terkontaminasi bakteri lainnya.

Daging sapi dan kambing juga dianggap dapat bertahan sampai tiga hari untuk layak dikonsumsi. Walau kamu menyimpannya didalam lemari es, sebaiknya jangan biarkan daging tersebut terlalu lama disimpan agar lebih aman dan segar untuk dikonsumsi.

pusatdominoqq – Bagi kaum hawa siapa sih yang tidak tahu Makeup? Ya benar, saat ini Make sejatinya telah menjadi suatu kebutuhan bagi kaum hawa atau wanita untuk bisa mempercantik diri. Maka tidak heran jika dalam dunia makeup saat ini sedang naik daun-daunnya. Dan sudah banyak pengusaha-pengusaha baru yang sukses dalam dunia tata rias wajah ini.

Sampai saat ini makeup telah sangat berkembang dengan menciptakan produk-produk baru dalam suatu tampilan gaya. Yaitu mulai dari Smokey eyes, Colorfull, Nude hingga yang sedang trend saat ini adalah Makeup ala freckles dan banyak lagi.

Namun tahukah kamu kalau keberadaan makeup ini sudah ada sejak jaman dahulu? bahkan sudah terhitung sejak 10ribu tahun sebelum masehi. Mau tahu? berikut beberapa produk Makeup yang sudah ada sejak jaman dahulu.

1. Lipstik

Lipstik pertama kali sudah muncul sejak jaman mesir kuno. Tepatnya, lipstik sudah digunakan oleh wanita Mesopotamia. Konon katanya Cleopatra juga sempat memakai alat makeup ini untuk bisa menambah warna merah pada bibirnya.

Lipstik tersebut dibuat dari bahan Ochre clay dan Red iron. Walaupun tekstur nya pada saat itu masih kasar dan tidak nyaman digunakan, akan tetapi warna pada bibir berubah menjadi lebih merah merona.

2. Eyeliner

Produk Makeup yang satu ini biasa dipakai untuk mempertajam dan memberi kesan yang bold pada sekitar mata, sehingga ukuran mata terlihat seperti lebih besar dari sebelumnya. Pada jaman Mesir kuno, eyeliner sudah digunakan dengan bahan-bahan dasar dari bubuk galena atau yang saat ini lebih dikenal dengan nama Kohl.

3. Eyeshadow

Dan yang terakhir adalah Eyeshadow, pada jaman mesir kuno dahulu eyeshadow sudah digunakan. Namun bahan yang digunakan masih menggunakan bahan dasar seperti Malachite, yang merupakan suatu mineral Cooper Carbonate yang sudah dihancurkan menjadi bubuk-bubuk halus.

Hingga jaman sekarang, produk makeup ini sangat banyak digemari oleh para pecinta makeup tentunya. Yang antara lain diproduksi oleh brand ternama seperti Urban Decay, Naked dan Too Faced.

Ketika hari raya Idul Adha tiba,Persediaan daging pasti akan melonjak dengan pesat juga.Tentunya akan sangat menyenangkan ketika persediaan daging berlimpah namun harus juga di jaga kada kolesterol yang akan di timbulkan karena mengkonsumsi daging yang berlebihan.

Ada cara yang ampuh untuk tetap menjaga kadar kolesterol kita tetap terjaga,contohnya seperti mengkonsumsi nutiris yang seimbang yang dapat mengendalikan kolesterol jahat yang ada pada tubuh kita.Berikut beberapa jenis makanan yang dapat membantu mengendalikan kadar kolesterol.

~Teh hijau.

Ketika kita meminum secangkir teh hijau,maka perasaan hangat dan juga santai pasti akan kita rasakan.Teh hijau juga kaya akan antioksidan yang baik untuk tubuh.Teh hijau juga dapat membantu mengikat lemak jahat pada makanan yang kita konsumsi dan membuangnya melalui saluran pembuangan kita.

~Kedelai.

Kita ketahui bahwa kedelai memiliki senyawa yang dapat membantu tubuh kita menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita serta dapat membantu jantung untuk mengurangi jumlah lemak jenuh yang masuk kedalam tubuh kita dan senyawa ini biasa disebut dengan Isoflavon.

~Minyak Zaitun.

Ada baiknya ketika kita hendak akan memasak,gunakan lah minyak zaitun untuk memasak.Kandungan yang terdapat pada minyak zaitun adalah lemak tak jenuh tunggal yang berguna untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh tanpa menpengaruhi kadar kolestreol baik.

~Okra.

Untuk makanan yang satu ini dapat memproduksi Mucilaginous yaitu sebuah lendir yang hampir mirip dengan lidah buaya,Namun lendir yang di hasilkan okra adalah serat larut yang baik untuk tubuh dan juga pencernaan kita.

~Jus Jeruk.

Minum Dua gelas jus jeruk setelah makan merupakan suatu solusi yang bagus dalam mengontrol kolesterol yang berasal dari makanan yang kita konsumsi.Jus jeruk akan membantu kita dalam menetralisir kolesterol jahat yang masuk ke dalam tubuh kita.

Demikian lah beberap jenis makanan yang dapat membantu anda untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh anda.Jadi tidak perlu takut makan enak tanpa mengkhawatirkan jumalh kolesterol yang masuk ke dalam tubuh anda.

Untuk penyakit HIV/AIDS merupakan salah satu penyakit yang sangat di takuti oleh banyak orang saat ini.Efek yang di timbulkan oleh penyakit ini sangat lah berbahaya karena menyerang sisitem imunitas kita yang berguna untuk menjaga kekebalan tubuh seseorang.Namun begitu banyak orang yang salah dengan pemahaman tentang penularan penyakit ini.

Orang yang menderita penyakit HIV/AIDS pasti lah mengalami diskriminasi sosial dari kurangnya pemahaman tentang cara penularan penyakit ini.

Berikut beberapa pernyataan yang benar tentang cara penularan penyakit HIV/AIDS.

~Makanan Kaleng yang Diisi dengan darah penderita.
Salah satu fakta yang harus kita ketahui adalah,bahwa virus HIV/AIDS sangat lah mudah mati di luar tubuh manusia.Makanan kaleng juga melewati berbagai macam prosedur sterilisasi sehingga virus yang terkandung di dalam makanan kaleng juga sudah mati.

~Menular Lewat Ciuman.
Di dalam air liur para penderita penyakit HIV memang lah juga terdapat virus,Tetapi untuk penularan lewat air liur penderita tidak lah cukup hanya lewat berciuman,tetapi butuh lebih kurang se ember air liur untuk dapat menularkan penyakitnya.

~Pisau Cukur dan Alat Makan Yang Dipakai.
Faktanya,memakai pisau cukur dari penderita HIV secara bergantian tidak lah akan menularkan penyakitnya.Virus juga dengan sangat mudah mati di udara yang bebas.Tidak memakai pisau cukur yang bergantian dengan penderita hanya lah untuk alasan kebersihan saja.

~Air Kolam Renang.
Banyak dari kita yang berasumsi bahwa,berenang satu kolam dengan penderita dapat juga terluar penyakit yang di deritanya.Faktanya,virus HIV dapat mati dengan mudah di air yang mengandung kaporit.

Demikian beberapa hal yang menjadi momok menakutkan tentang cara penularan penyakit HIV/AIDS yang perlu kita ketahui agar para penderita tidak merasa di dikucilkan dari masyarakat yang berada disekitarnya.

Disetiap hari raya,hajatan,maupun perayaan lainnya,orang betawi selalu menyuguhkan dodol sebagai makanan untuk menyambut para tamu yang datang berkunjung.

Selain rasanya yang nikmat dan kenyal ketika kita memakannya,ternyata dalam proses pembuatan dodol sendiri juga dapat memepererat tali silaturahmi antar masyarakat betawi.

Dodol pada jaman dahulu dibuat dengan cara bergotong royong,karena proses pembuatannya tidak mudah dan butuh pertolongan dari tetangga juga.

Membuat dodol dengan hanya diri sendiri adalah yang dapat di katakan agak mustahil,ketika kita membuatnya dapat jumalh yang besar,maka prosesnya juga membutuhkan begitu banyak proses dan juga tenaga di dalamnya.

Mulai dari memarut kelapa,menumbuk tepung ketan sampai benar-benar halus,mencairkan gula,dan yang paling melelahkan adalah ketika kita harus mengaduknya secara terus-menerus tanpa henti sampai adonan dodol jadi.

Coba bayangkan saja,jika adonan dodol 10 liter,maka kelapa parut yang dibutuhkan juga harus 10-20 kilogram,belum lagi gula yang akan di cairkan,dan bisa di bayangkan berapa lama untuk mengaduknya secara terus-menerus jika tanpa bantuan dari orang lain.

Tetapi untuk jaman sekarang semua serba gampang,ada mesin yang dibuat khusu untuk menggiling tepung hingga halus,ada santan yang sudah jadi,dan sekarang untuk mencari dodol juga sangat mudah.

Sama seperti bentuk dodol yang bulat dan hitam pekat,tali silaturahmi masyarakat betawi pada jaman dulu sangat lah dekat dan juga baik,itu karena masyarakat betawi dalam pembuatan dodol pasti lah selalu bergotong royong.Dari sana lah tali persaudaraan orang betawi semakin erat dan juga kuat.

Mungkin tidak ada satu orang pun di dunia ini yang tidak pernah mengalami yang namanya menguap.Jika anda sedang menyetir mobil dalam perjalanan jauh menggunakan jalan tol dengan terik matahari yang begitu terik dengan harapa bisa sampai tujuan dengan sesegera mungkin,pasti lah anda akan menguap di sepanjang perjalanan anda.

Ada beberapa teori yang mengungkapkan kenapa seseorang menguap mulai dari meningkatkan kewaspadaan,mendingin otak,serta teroi evolusi,berikut beberapa teori penjelasannya.

~Medinginkan Otak.
Ketika seseorang menguap terlalu sering,ini di karenakan suhu otak dan juga tubuh mengalami peningkatan,tetapi ada beberapa penelitian yang mengungkapkan bahwa menguap tidak dapat di katikan dengan meningkatnya suhu dan tubuh seseorang.

~Berkurangnya Kewaspadaan.
Ada juga teori yang menyatakan,ketika seseorang menguap terus-menerus,ini di sebabkan karena tingkat dari kewaspadaan seseorang sedang menurun drastis dan kondisi ini jgua dapat di katakan teori evolusi yang mengacu pada perubahan sistem tubuh ketika terjadi sesuatu.

~Membantu Lebih Terjaga.
Menguap akan selalu di awali dengan rasa kantuk yang menyerang kita.Menguap juga dapat di kaitkan dengan menigkatknya gerakan peregangan yang ada pada tubuh kita,seperti contoh,bola mata dan pembilasan lensa mata ketika terkena matahari yang akan menyebabkan peningkatan kewasapadaan kita secara visual.

jika kita simak kembali pernyataan tersebut,menguap mungkin merupakan isyarat fisiologi ketika tingkat kewaspadaan seseorang telah berkurang dengan cepat yang di sertai dengan rasa kantuk yang menyerang.Karena itu merupakan tindakan dari tubuh anda sendiri untuk memberitahu bahwa tubuh anda sendiri sedang lelah karena suatu kegiatan.

Siapa di dunia ini yang tidak inigin senang dan jika di tanya pada semua orang pasti lah ingin senang dan juga bahagia.Banyak hal yang dapat membuat seseorang senang dan bahagia salah satunya adalah dengan makanan yang mengandung zat serotonin.

Serotonin merupakan suatu hormon yang bisa membuat seseorang menjadi senang.Tanpa adanya hormon serotonin maka dapat di pastikan seseorang akan lebih sering merasakan sedih,murung,bahkan sampai depresi.Hormon serotonin hanya dapat di hasilkan dari otak kita,dan untuk membentuk hormon ini dibutuhkan Triptofan yang bisa anda dapatkan dari makanan cokelat,pisang,dan juga kurma.

Ciri-ciri makanan yang dapat membuat seseorang menjadi senang adalah manis.Karena gula dapat membuat tubuh kita menyerap Triptofan.Jika seseorang dapat mengkombinasikan makanan yang nikmat dan juga manis,bisa di katakan orang tersebut pasti lah akan merasa senang dan bahagia.

Untuk Buah-buahan kering seperti kurma dan pisang sangat lah ideal untuk orang yang sangat suka ngemil,karena pada saat yang bersamaan dapat menciptakan perasaan hati yang begitu positif dan untuk orang yang cenderung cepat stres dapat mengambil contoh makanan manis ini untuk dapat lebih terhindar dari stres.

Bagi kebanyakan orang juga,dengan mengkonsumsi coklat dan vanila dapat memberikan mood yang baik kepada mereka.Rasa dari coklat yang manis dengan sedikit ke pahitan merupakan rasa cokelat yang paling di cari hampir setiap orang untuk dapat membantu mood mereka agar lebih baik lagi.

Jika dari anda yang sedang merasa sedih atau pun gelisah,anda dapat mencoba beberapa tips di atas untuk dapat mengembalikan mood anda agar lebih baik untuk menjalani aktifitas sehari-hari.

Siapa yang tidak ingin berumur panjang,jika ditanya kepada setiap orang pasti lah jawabannya ingin berumur panjang dan juga sehat agar dapat menikmati sisa hidup mereka dengan bahagia dan juga tenang.

Dan kini salah satu negara yang mempunyai masa atau umur terpanjang bagi warganya adalah negara jepang.Pemerintah jepang sendiri memperkirakan 2,06 juta warganya berusia 90 tahunan ke atas.

Bukan hanya sekedar sehat,tetapi orang tua di jepang juga tercatat yang paling produkti di dunia.Karena untuk orang tua di jepang,bersantai di rumah dan tidak melakukan apa pun bukan lah pilhan mereka,melainkan berada di kebun sendiri,bertemu banyak orang serta bercanda satu sama lain merupakan pilihan bagi orang tua di jepang.

Dan kita tahu,negara Jepang merupakan surganya teh hijau dan greentea.Ini juga merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi umur seseorang apakah bisa panjang atau pun tidak.Dan selain teh hijau,orang tua di Jepang juga sangat suka untuk mengkonsumsi seafood yang dapat membantu tubuh untuk terhindar dari penuaan dini dan juga baik untuk kesehatan jantung karena mengandung omega-3 yang cukup tinggi.

Bukan hanya soal Greentea dan seafood yang mempengaruhi orang jepang dapat berumur panjang,dari info yang di dapatkan ternyata orang Jepang juga sangat suka akan kacang kedelai yang telah di fermentasi yang biasanya disebut dengan Natto.Orang jepang juga sangat menjaga porsi makan mereka dengan stabil dan juga sangat menjaga pola makan mereka secara teratur.

Jika seseorang dapat memenuhi semua kriteria diatas seperti,makan yang teratur,makan tidak berlebihan,pola yang makan yang teratur,berolahraga,dan juga mendapatkan kebahagiaan yang cukup,maka dapat di katakan seseorang dapat berumur panjang.

Selama ini kita tahu bahwa pasta gigi hanya di gunakan untuk membersihkan gigi kita dari sisa kotoran makanan.Ternyata,pasta gigi memiliki beberapa manfaat yang dapat membantu memudahkan pekerjaan kita sehari-hari.

Berikut beberapa manfaat yang dapat kita gunakan dari pasta gigi untuk membantu kita.

~Membersihkan Noda.
Pasta gigi akan membantu kita untuk dapat menghilangkan noda yang biasanya melekat pada handuk kita,itu di karenakan zat yang terdapat pada pasta gigi cukup kuat untuk menghilangkan beberapa noda.

~Mengembalikan Warna Perak.
Di karenakan pembersih perak mahal harganya,banyak orang yang menggunakan pasta gigi sebagai pengganti untuk membersihkan perak yang sudah pudar atau pun kusam.

~Meredakan Gigitan Nyamuk.
Kita tahu jika kita tergigit nyamuk,maka akan timbul benjolan di area yang tergigit nyamuk tersebut.Oleskan pasta gigi di area tersebut untuk meredakan benjolan bekas gigitan nyamuk tersebut.

~Membersihkan Setrika.
Setrika yang sudah di pakai dalam waktu yang cukup lama,plat yang biasanya menghasilkan panas pasti akan berwarna ke kuningan dan juga kusam.Oleskan lah pasta gigi di tempat yang biasanya menghasilkan panas dan bilas lah dengan air dan area tersebut akan kembali menjadi bersih kembali.

~Membersihkan Lampu depan Mobil dan Motor.
Cara ampuh untuk membersihkan lampu depan pada motor dan mobil dapat dengan spons,Oleskan pasta gigi pada spons,kemudian usapkan pasta gigi pada bagian yang ingin kita bersihkan dengan tempo gosokan yang teratur dan jangan terlalu keras,bersihkan dengan mengguanakan lap yang bertekstur lebih halus.

Masih banyak lagi kegunaan lain dari pasta gigi,contoh di atas hanya lah sebagina kecil dari manfaat lain pasta gigi tergantung mau di gunakan apa pasta gigi itu sendiri sesuai dengan kebutuhan kita.

Pernahkah kita berpikir,kenapa pada saat kita menggunyah pasti air liur kita akan ikut keluar juga?
Banyak orang yang beranggapan bahwa air liur adalah sesuatu hal yang sangat menjijikkan tanpa mengetahui sisi positifnya.
Salahs atu contoh yang paling umum adalah ketika kita melihat seseorang meludah di tempat umum,pasti kita akan merasa jijik.

Air liur sendiri memiliki nama ilmiah yaitu saliva,yang merupakan kelenjar bening yang di hasilkan oleh mulut kita dan bukan hanya manusia saja yang dapat memproduksi air liur,bahkan hewan juga dapat menghasilkan air liur juga.

Berikut beberapa kegunaan air liur yang di produksi oleh mulut kita.

~Mengolah Makanan.
Ketika makanan akan masuk ke perut kita,terlebih dahulu harus masuk kemulut kita terlebih dahulu untuk di hancurkan.Akhirnya makanan yang besar atau kasar dapat menjadi lebih lunak berkat bantuan dari air liur.

~Menetralkan Berbagai Macam Bakteri.
Air liur mengandung beberapa zat anti bakteri yang berfungsi untuk membasmi serta menetralkan bakteri,kuma,jamur yang masuk ke dalam mulut kita.Perlu di ketahui,senyawa anti bakteri akan ikut melemah ketika kondisi badan kita juga melemah.

~Membantu Mengecap Makanan.
Setiap makanan yang masuk ke dalam pasti lah memiliki begitu banyak rasa dari manis,asin,pahit,dan lain sebagainya.Saliva akan membantu lidah untuk dapat mengecap rasa dari makanan dengan baik,karena saliva memiliki ph keasaman 7,4 datu bisa kita katakan ph yang netral.

~Mengandung Sistem Imunitas.
Ada zat yang masih terkandung dalam air liur yaitu zat immunoglobulin A,dan zat ini sangat lah berkaitan erat dalam membantu tubuh kita untuk terhindar dari senyawa jahat yang dapat mengamcam kesehatan kita yang dapat menimbulkan penyakit tertentu.

Memang jika kita melihat seseorang meludah di tempat umum pasti lah jijik,tetapi harus kita ingat bahwa air liur memiliki kegunaan dan fungsi yang sangat baik bagi kita sendiri.

Menggosok atau membersihkan gigi secara teratur dan benar sangat lah penting bagi kesehatan gigi sekaligus kesehatan gigi kita.Jika kesehatan gigi tidak di jaga,maka akan terjadinya gigi berlubang,masalah pada gusi,bau mulut dan lain sebagainya.

Jika seseorang yang sangat jarang menyikat atau membersihkan gigi mereka,maka akan dengan mudah terciptanya plak dan juga karang di gigi yang jika di biarkan akan membuat gigi menjadi keropos atau pun cepat rusak dalam jangka waktu yang dekat dan janga lupa untuk membersihkan lidah juga cukup dengan sikat lidah sejauh yang bisa kita jangkau saja dengan alat khusus yang di gunakan untuk membersihkan lidah.

Berikut tahapan menyikat gigi yang baik dan benar.

~Pertama-tama sikatlah gigi mulai dari bagian depan hingga belakang gigi yang biasa kita gunakan untuk menggunyah,seperti gigi geraham,taring dan lainnya.

~Posisikan sikat gigi membentuk 45 derajat dan mulai lah menyikat gigi secara beraturan dengan tempo kecepatan yang sedang.

~Anda dapat mengubah pola sikatan gigi anda jika di perlukan karena jika menggunakan pola yang sama terus-menerus,terkadang ada bagian gigi yang terlewatkan.

~Durasi waktu yang benar untuk menyikat gigi pada satu daerah adalah 2-3 menit lamanya,jika terlalu lama menyikat gigi yang sama,akan melukai gusi daerah gigi tersebut.

~Jangan pernah menyikat gigi terlalu keras dan memberikan tekanan yang berlebihan,karena hanya akan menyakitkan gigi serta gusi kita saja.Gunakan lah tekanan yang rendah saat menyikat gigi.

~Menyikat gigi dengan posisi lurus bukan lah hal yang efektif untuk di lakukan,tetapi lakukan lah dengan posisi melingkar untuk mendapatkan pembersihan gigi yang lebih optimal.

Cara diatas dapat anda lakukan guna untuk mendapatkan hal yang lebih maksimal untuk pembersihan gigi anda serta untuk lebih dapat menjaga gusi anda.

Kita tahu bahwa air seni kita selalu berbeda warnanya setiap harinya.Terkadang jernih dan terkadang keruh tergantung pada jumlah cairan yang kita konsumsi.Beberapa makanan dan obat-obatan juga sangat mempengaruhi perubahan warna air seni kita,misalkan kita ambil contoh,ketika kita makan buah naga,air seni kita cenderung akan berwarna agak kehitaman.

Air seni berwarna kehitaman dapat di akibatkan dari asupan makanan dan juga obat-obatan tertentu yang kita konsumsi.Tetapi harus diketahui,air seni kehitaman juga dapat di kaitkan dengan masalah kesehatan.

Air seni yang berwarna kehitaman juga bisa terjadi karena masalah penyakit hati seperti,sirosis,hepatitis,dan penyakit hati lainnya.Ada juga penyakit lain yang dapat membuat air seni kita menjadi berwarna kehitaman seperti saat mengalami masalah di perut,kantung empedu,maka secara ototmatis air seni akan berwarna kehitaman juga dan kakner yang terjadi di kantung empedu atau pankreas juga dapat di kaitkan dengan perubahan warna air seni kita.

Untuk masalah di atas,Masalah kesehatan lainnya juga dapat menjadi pemicu berubahnya warna air seni kita dan ada juga penderita infeksi kandung kemih,uretritis,dan juga batu ginjal yang dapat mempengaruhi warna air seni kita.

Dari semua pernyataan di atas,jika seseorang mengalami perubahan warna pada air seni hendak lah di cek terlebih dahulu kebenarannya,karena perubahan warna pada air seni dapat terjadi dari banyak faktor.Dan ada baiknya jika terlebih dahulu di cek ke dokter untuk memastikan kebenarannya.

Pusing merupakan suatu kondisi dimana pikiran dan tubuh kita dalam keadaan yang sangat lah tidak nyaman.Terkadang pusing dapat sampai menyebabkan seseorang sakit kepala.Banyak hal yang memicu terjadinya pusing di kepala seperti telat makan,stres berat dan juga kurang tidur.Pusng memang bukan lah penyakit serius tetapi pusing tidak dapat di anggap sepele juga karena dapat menggangu aktifitas kita di karenakan kita akan susah untuk berkonsentrasi ketika sedang pusing.

Ada beberap tips yang dapat kita gunakan ketika pusing melanda.

~Menggunakan Minyak Kayu Putih.
Banyak orang yang sangat terbantu ketika menggunakan minyak kayu putih ketika sedang pusing,karena aroma yang dikeluarkan minyak kayu putih dapat merilekskan saraf yang tegang dan juga menenangkan pikiran anda.

~Menghirup Aromaterapi.
Ada juga cara lain untuk merileksasikan saraf dan juga pikiran kita yaitu dengan menghirup aromaterapi.

~Mengkonsumsi Biji Wijen.
Untuk biji yang satu ini kaya akan vitamin E yang ternyata memiliki kegunaan untuk menghilangkan rasa sakit kepala dengan cepat.Kandungan magnesium yang terdapat di dalamnya juga efektif untuk menghilangkan sakit kepala bagian belakang.

~Mengkonsumsi Kopi.
Mungkin terdengar aneh untuk yang satu ini.Tetapi kopi terbukti dapat membantu meringankan pusing di kepala karena kafein yang terdapat pada kopi juga dapat membantu menenangkan saraf yang tegang tetapi harus pada takaran yang tepat ketika sedang pusing.

Masih banyak cara efektif dalam menangani pusing di kepala,semua tergantung bagaimana tubuh kita mengolahnya apakah tindakan seperti yang di atas cocok dengan kinerja tubuh kita sendiri.

Kita tahu bahwa tidur merupakan hal yang mutlak di lakukan setelah seharian penuh melakukan aktifitas yang padat dan juga melelahkan.Tetapi bagi kebanyakan orang sangat menyepelekan manfaat dari tidur untuk kepentingan tubuh dan pikiran kita sendiri.

Bnayak pihak yang terus mencari tahu berapa lama seseorang tidur yang baik untuk tetap menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya bahkan beberapa ilmuwan meneliti tingkat kematian terendan hingga tertinggi yang dimiliki seseorang dengan mengukur dari berapa lama dia tidur dalam sehari.

Seorang ilmuwan di Amerika Serikat pernah mengumpulkan data dari satu jutaan orang dalam kurun waktu 6 tahun untuk menemukan jawaban dari tidur yang berkualitas bagi seseorang dan menemukan fakta yang sangat menarik,bahwa orang yang tidur dengan waktu 6,5 jam sampai dengan 7,5 jam per harinya memiliki tingkat kematian paling rendah di bandingkan dengan durasi tidur lainnya.

Bahkan ada penelitian yang mengungkapkan bahwa orang yang tidur selama durasi waktu tujuh jam per hairnya memiliki tingkat kemampuan yang lebih tinggi untuk menyelesaikan persoalan lebih baik di bandingkan dnegan orang yang tidur delapan jam per harinya.

Apakah waktu tidur delapan jam dapat di katakan lebih buruk daripada tidur tujuh jam?
Jawabannya adalah tidak selama kegiatan tidur masih berlangsung di antara enam sampai dengan delapan jam masih tergolong baik dan sehat untuk kesehatan kita.

Selain itu,secangkir air putih sebelum tidur sangat lah baik untuk tubuh kita ketika kita sedang dalam posisi tidur.Kegunaan dari secangkir air putih hanya lah untuk menjaga tubuh kita dari tidak dehidrasi serta juga menjaga suhu badan kita sendiri.

Beberapa orang terlahir dengan di anugerahi dengan kemampuan daya ingat yang tinggi msekipun tidak semua orang memilikinya.Ternyata bukan hanya manusia saja yang di anugerahi daya ingat yang tinggi,namun beberapa hewan juga di anugerahi daya ingat yang tinggi.Berikut beberapa Binatang yang di anugerahi daya ingat yang tinggi.

~Simpanse.

Sebuah penelitian di universitas kyoto pernah melakukan sebuah rekayasa ingatan dengan menunjukkan angak dari 1 hingga 9 di sebuah layar dan urutan angkanya di acak.Setelah beberapa detik angka tersebut di hilangkan,secara mengejutkan simpanse dapat mengingat semua letak angka tersebut serta dimana angka tersebut di letakkan.

~Kuda.

Hewan yan satu ini merupakan salah satu teman dekat manusia.Sebuah studi membuktikan bahwa kuda dapat mengingat tindakan yang kita lakukan terhadap dirinya.Untuk majikan yang sudah lama tidak bertemu dengan kudanya,maka kuda nya akan dapat mengingat majikannya dengan baik meskipun sudah lama tidak bertemu.

~Lumba-Lumba.

Untuk satu hewan ini sudah terbukti dari berbagai macam riset dan penelitian,bahwa lumba-lumba memiliki ingatan paling tinggi dari semua hewan di bumi dan juga memiliki kecerdasan yang tinggi pula di antara family spesies sejenis mereka.

~Gajah.

Menurut Ilmuwan di National Academy Of Science USA,seekor gajah dapat mengenali lebih kurang 30 gajah lainnya yang berada di dalam kelompoknya sendiri.Gajah juga dapat mengingat tindakan yang kita lakukan terhadapnya.Bukan hanya itu saja,ternyata gajah dapat mengenali bayangan nya sendiri ketika di hadapkan dengan cermin.

Begitu banyak cara untuk menikmati secangkir kopi,mulai dari panas hingga dingin.Tetapi biasanya kebanyakan dari kita lebih memilih untuk menikmati kopi dengan cara diseduh dengan kondisi panas dengan di temani sebuah roti.

Kali ini ada cara unik untuk menikmati secangkir kopi yaitu Cold Brew.
Olahan kopi ini menggunakan metode perendaman kurang lebih 8 – 12 jam lamanya.Cold Brew cenderung hanya menggunakan air biasa saja saat memproses nya dengan suhu ruang atau bisa juga dengan air dingin.

Satu hal yang harus di ingat dari kopi Cold Brew adalah tidak boleh terkena paparan suhu panas yang akan memicu ekstraksi acidity dari kopi itu sendiri.oleh karena itu,Cold Brew memiliki rasa lebih ringan dengan tingkat ke asaman yang lebih rendah.

Jika Cold Brew di proses dari perendaman,sedangkan Dutch Coffee berasal dari teknik waterdrip yang lebih di kenal dengan tetesan air yang cara pengumpulan tetesan air nya kurang lebih selama 12 jam dan Dutch Coffee dapat bertahan selama 3 bulan jika di letakkan di lemari pendingin.

Uniknya,Dutch Coffee dapat di nikmati dengan campuran bahan lainnya seperti es krim untuk membuat affogato,dan dapat di campur susu untuk membuat latte dan jika ingin lebih sederhana hanya dapat di campur dengan air saja untuk dapat membuat Americano.

Dutch coffee sendiri itu personal yang artinya daat di campur dengan bahan lain sesuai dengan selera masing-masing.Untuk saat ini Dutch coffee lebih populer dan nikmat di campur dengan soda dengan perbandingan 30 ml Dutch Coffee dan 30 ml soda dan itu hanya resep dasarnya saja dan juga para pengunjung dapat melakukan request untuk rasa yang mereka ingin coba.

Bagi kebanyakan orang,olahraga merupakan rutinitas yang sangat penting bagi kesehatan kita.Kebanyakan,hal yang akan anda lakukan setelah berolahraga adalah pergi mandi,karena setelah berolahraga badan kita pasti berlumuran keringat yang menjadikan tubuh kita lengket dan risih serta juga bau setelah usai berolahraga.

Namun sangat lah tidak di sarankan untuk langsung mandi setelah berolahraga,karena dapat meningkatnya resiko terkena ruam dan masalah kulit yang di sebabkan meningkatnya pertumbuhan bakteri pada kulit di karenakan tubuh yang berkeringat.

Tubuh kita membutuhkan waktu jeda sekitar kurang lebih 20 menit untuk melakukan pendinginan setelah berolahraga.Ini juga berfungsi untuk memberikan waktu pori-pori kita untuk menutup kembali setelah berolahraga dan juga,tubuh membutuhkan waktu pendinginan untuk mengembalikan detak jantung ke situasi yang normal serta suhu tubuh kembali ke derajat yang normal.

Namun juga sangat di sarankan untuk mengembalikan cairan tubuh anda kembali setelah berolahraga dengan cara minum air putih saja atau juga bisa mengkonsumsi air yang mengandung ion tubuh yang baik untuk kita.

Ini lah mengapa anda tidak di sarankan untuk tidak langsung ke kamar mandi setelah berolahraga berat atau pun ringan karena dapat merugikan anda sendiri.
Dan sampai sekarang,banyak dari kita yang masih tidak tahu akan larangan ini yang dapat merugikan tubuh kita sendiri dengan berbagai macam penyakit yang dapat melanda tubuh kita.

Di dunia yang serba ketersediaan sekarang ini,apa yang tidak dapat kita peroleh?
Hanya bermodalkan uang,setiap orang dapat mendapatkan segala sesuatu yang mereka inginkan dengan mudah dan cepat.

Tetapi semuanya bukan berarti tentang uang meskipun uang adalah segalanya.Banyak dari kita yang tidak tahu akan makna dari kehidupan kita sendiri.
Dari kecil,orang tua kita sudah mengajarkan kita tentang berbuat baik kepada sesama,’Nak kamu harus selalu berbuat kepada orang lain tanpa mengharapkan balasan apa pun dari orang tersebut,apa yang kamu tabur itu lah yang nantinya akan kamu tuai’.

Meskipun berbuat baik tidak lah mudah,tetapi kita terus saja berbuat baik kepada orang lain.Ada juga yang beranggapan bahwa berbuat baik adalah hal yang sia-sia saja karena perbuatan baik kita tidak di hargai sama sekali,tetapi kembali lagi kepada pribadi kita masing-masing,tidak semua orang itu jahat atau selalu berburuk sangka hanya tergantung kita saja yang mesti lebih pintar untuk mengambil tindakan dan keputusan.

Adapun makna dari kehidupan itu sendiri adalah selalu bersyukur dan berterima kasih atas apa yang telah kita miliki tanpa harus membandingkannya dengan ke punyaan orang lain,karena jika kita bandingkan dengan ke punyaan orang lain tidak lah akan pernah ada habisnya.

Jika seseorang teah dapat bersyukur dengan semua yang di milikinya,maka dapat di pastikan orang tersebut telah mengerti arti dari kehidupannya sendiri yang begitu bagus dan indah yang akan di lalui nya dengan suka cita.

Banyak dari kita yang memandang suatu masalah hanya dari sisi kita saja tetapi tidak pernah mau mencoba untuk berpikir dari sisi satunya lagi seperti contoh,jika seseorang yang terlihat bahagia dengan kondisinya sekarang belum tentu dari sisi nya sendiri bahagia ataupun sedang senang.

Alasan yang paling utama kenapa seseorang memiliki pikiran buruk atau negatif adalah karena diri nya sendiri tidak lah mensyukuri semuanya yang ada pada hidupnya.
Kita tahu,banyak pemikiran orang yang selalu ingin lebih baik dan benar dari pada orang lain begitu juga dengan orang lain terhadap diri kita.

Jika seseorang tidak dapat melihat semua kelebihan yang terdapat pada diri mereka sendiri atau pun hidupnya,maka dapat di pastikan segala pemikiran negatif pasti akan selalu muncul dari pemikiran mereka sendiri karena tidak dapat mensyukuri apa yang telah mereka miliki selama ini.

Dan hal yang paling mempengaruhi munculnya pikiran negatif pada seseorang adalah rasa iri hati,dimana rasa ini akan selalu muncul apabila melihat orang lain sedang senang ataupun sedang beruntung atas hidupnya.
ini lah yang menyebabkan pikiran negatif dapat muncul pada diri seseorang yang dapat mempengaruhi hidup mereka dan menjadikan hidup mereka tidak lah bermakna karena hanya mencari ke burukan orang lain yang di mana belum tentu hidup orang lain lebih baik dari pada hidupnya sendiri.

Maka dari itu ada baik nya kita dapat belajar lebih menghargai hidup kita sendiri daripada terus menerus mencari keburukan orang lain.

Banyak dari penikmat kopi tidak tahu akan bagian ini.Selain ampas,kopi memiliki bagian yang kerap dilupakan oleh penikmat kopi,padahal bagian ini merupakan keistimewaan tersendiri dari kopi.Bagian ini biasanya di sebut dengan Krema.

Krema merupakan cairan berwarna kuning tua yang pasti muncul pertama kali saat ekstraksi kopi.Krema juga biasanya akan mengambang yang menyerupai buih.Untuk dapat menghasilkan krema,kita harus menggunakan teknik manual brew cupping yang lebih di kenal dengan tubruk.

Ada beberapa faktor yang dapat menghasilkan atau membentuk krema,salah satunya adalah pada saat air panas mengekstrasi biji kopi pada tekanan tinggi,karena pada saat terjadinya tekanan pada biji kopi,maka akan terjadi pelepasan kandungan lemak atau minyak yang terdapat pada biji kopi.

Bentuk dari krema merupakan endapan minyak nabati dan gelembung udara yang berukuran sangat lah kecil ketimbang endapan gelembung udara yang lainnya.

Jika ingin membedakan aroma dan rasa kopi dai beberapa jenis kopi,krema sendiri harus lah di bersihkan terlebih dahulu agar tidak terjadi percampuran aroma dan rasa yang dapat memecah aroma kopi sendiri.
Krema yang menempel di mulut dan tenggorokan akan membuat penikmat kopi tidak dapat menikmati rasa kopi dengan maksimal,maka dari itu sangat disarankan untuk membersihkan krema terlebih dahulu sebelum meminumnya.

Krema merupakan hal termanis yang terdapat dalam secangkir kopi.Para pecinta atau penikmat kopi akan membutuhkannya sewaktu waktu untuk menambah rasa alami dalam kopi tanpa harus menggunakan gula ataupun pemanis lainnya.

Dalam permainan mobile legends, menaikan level di dalam permainan adalah suatu hal yang sangat cepat untuk memproses kemenangan. Banyak cara untuk membuat level hero cepat  tinggi dan macem- macam cara itu semua memiliki trick ketepatan masing-masing

Pada pemian mobile legends saat ini masih banyak yang salah dalam proses farming, bisa saja salah dalam pemilihan hero atau dalam salah pengambilan item farming dan spell yang di pilih

Berikut ini penjelasan saya dari hero yang pantas untuk farming jika beradah dalam pertarungan. Karena tidak semua hero bisa digunakan untuk farming

Yang pertamah farming dengan hero Assassin. Dari yang sudah di ketahui cara main hero assassin yaitu dengan memasuki pertempuran jika level dan item yang di miliki sudah menang banyak dari hero lawan masing-masing. Untuk proses farming hero assassin pastikan untuk selaluh mengambil buff dan menjaga line untuk membersikan minion yang ada serta jika hero yang digunakan lincah coba lah untuk membantu tim yang sedang melawan hero, itu berguna juga jika dapat membunuh hero pasti akan mendapatkan level dan uang dalam game

Untuk yang ke dua farming dengan menggunakan hero Marksman. dengan menggunakan hero ini tentu sangat berbedah cara farming nya dengan hero assassin. Perbedaan nya adalah, hero marksman untuk pertaman ya belum memiliki damage dan skill damage kalau hero assassin memiliki damage dan skill yang damage nya lumayan besar. Jadi untuk farming hero marksman lebih lama dari pada hero assassin, untuk hero marksman jika farming pastikan tidak memasuki area battle dulu karena bisa memperlamah waktu.

Untuk semua hero di wajibkan untuk farming dan jika perlu ambil lah item jungle dan speell retribution.

Moonton Mobile Legends baru saja memperbarui server nya dengan menambakan satu mode pertarungan yang bernama “Mirror” mode ini sangat berbedah dengan semua mode pertandingan yang ada di mobile legends, banyak di antara pemain yang baru saja memasuki mode itu sangatlah bingun cara permianan nya.

Saat ini mode pertarungan mirror sering di mainkan oleh pemain yang sendang bosen dengan mode ranked. Pada mode mirror dapat memakai satu jenis hero yang sama jadi akan membuat pertarungan semakin gokil dan membuat pemain mobile legends menjadi tidak bosen dengan mode pertarungan ini
karena di mode mirror banyak pemain yang masuk tidak hannya harap kemenangan tetapi hanya ingin bersenang-senang dan membuat hal gila di dalam pertarungan

Cara bermain di mode mirror

Pada mode mirror pada saat memulai macth memilih hero tidak bisa dengan sesuka hero yang kita punnya, tetapi memilih hero yang sudah di sediakan oleh sistem mobile legends tersendiri, yang harus di lakukan pemain memilih hero yang akan digunakan dengan cara votting siapa yang votting hero tersebut lebih banyak itu hero yang akan di gunkan tim

ketika sudah masuk ke dalam pertarungan hero yang kita pilih dan yang lawan pilih akan sama dalam satu tim, jadi dalam mode ini bisa bermain istilahnya dengan konyol sebagai menghipur parah pemain mibile legends jadi di mode ini tidak ada yang nama nya toxic dalam

Pada season mobile legends yang baru ini menghadirkan sebuah mode pertarungan yang baru mode survival. Mode ini bisa di bilang seperti permainan PUBG yang struktur permainan nya di turunkan ke suatu tempat di mana harus berjuang untuk memenangkan dengan cara mencari semua kebuthan perang untuk memenangkan pertandingan

Karena masih banyak pemain mobile legends yang masih kurang paham dengan mode pertandingan ini akan saya jelaskan sedikit cara bermain di mode survival mobile legends.

Ketika sudah memulai macth pastikan dengan memili hero yang sudah paham cara menggunakan nya di mode permainan yang lain, di sarankan untuk memilih hero pastikan hero yang di bawah itu hero yang memiliki kelincahan serta dapat counter hero lain juga yang memiliki damage. Hero di mode ini hanya bisa di bawah tiga saja dalam satu tim jadi dalam ke tiga pemain harus memilih hero yang bisa menjadi crown control pada saat lawan menyerang karena dalam mode survival ada sekitar 99 pemain.

Pastikan dalam proses farming tidak ada yang berpencar dari satu tim, karena di mode ini tidak bisa bermain solo, jika berpencar sudah pasti sah akan kalah.

Untuk mendapatkan Spell  bisa di cari dengan membunuh moster hutan dan pastikan spell yang di ambil itu sesuai kebuthan hero

Dalam farming pastikan saat berada tempat rumput mesti hati-hati karena tempat itu bisa menjadi persembunyian musuh seperti yang di mode lain nya mobile legends

Setelah gugur nya hero marksman di season 8 mobile legends akhir nya hero tank menjadi hero Over Power di dalam pertandingan  mobile legends
Dalam permainan moba pastinya untuk mendapatkan MPV kamu harus memiliki kill dan assist yang banyak agar score dalam pertandingan lebih tinggi dari hero di tim kita

Mungkin pada season yang lalu jarang mendengarkan hero tank yang over power ada di dalam pertandingan mau ranked atau pun clasic, nah untuk season yang kalih ini bermain menggunakan hero tank bisa over power di dalam macth

berikut tips dan trick menggunakan hero tank yang over power

Usahakan mendapatkan “First Blood” memang terdengar sulit dari satu kata ini, tetapi saat ini tidak sulit untuk menggunakan hero tank dan mendapatkan first blood. Cara nya bisa ketika di menit ke empat pastikan hero tank anda sudah memcapai level empat misalnya menggunakan hero Hylos tank pastikan ketika menyerang hannya gunakan skill kedua nya saja ketiak sudah last hitt gunakan lah skill pertamah nya dan pasti akan anda yang membunuh hero lawan nya

Usahakan bermain save dulu pada waktu awal nya sambil menyelesaikan atribut yang di buat setelah level 12 pastikan untuk membuka war dengan posisi hero yang ada di tim kita sudah siap untuk war dan ketika sudah memulai nya pastikan menjadi control war yang baik agar assist banyak di dapatkan dan jika perlu ambil last hit dengan menggunakan skill yang ada.

Dalam memengkan di semua match yang ada game mobile legends kunci nya hannyalah satu jika uang dan atribut pada tim lebih banyak dari lawan pastinya itu akan menjadi sorotan kemenangan meskipun pertarungan belum selesai.

Untuk memperoleh banyak uang dalam pertandingan pastinya  itu dari cara bermainya dan juga dari hero yang digunakan untuk farming, dalam game mobile legends tidak semua hero bisa di bawah farming ke dalam hutan karena jika hero yang digunakan tidak ada damage untuk membunuh moster hutan itu sama saja membuat anda semakin lama memperoleh banyak uang karena waktu sudah banyak terbuang dalam membunuh moster , jika begitu seharusnya beradah di jalur minion saja biar hero yang lain menyelesaikan atribut nya dari farming dalam hutan

Hero yang cepat dalam farming moster hutan biasa nya hero berjenis assassin karena hero tersebut memilki magic damage dan pysical attack yang tinggi. Berikut akan saya jelaskan hero apa  saja yang cepat farming moster hutan.

Lancelot Assassin memiliki kecepatan untuk membunuh moster hutan karena hero tersebut memilki pasif yang bisa membuat pysical attack menjadi cepat dan damage yang besar, serta dengan menggunakan magic nya dari skill pertama sampai skill ultimate lancelot bisa digunakan untuk membunuh apa saja

Hayabusa Assassin seperti yang di ketahui semua hero assassin cepat dalam hal farming dengan menggunakan skill nya dan attack nya yang  sangat cepat untuk membunuh apa saja

Natalia hero ini yang paling di takutkan semua hero karena memiliki skill pasif menghilang jika berada di dalam hutan maka di sebut hero yang paling linca dalam memasuki area hutan dan sangat cepat dalam hal farming

Pada umum nya hero mage adalah hero yang gampang untuk di incar karena kebanyakan hero mage hannya bisa mengandalkan spell yang di gunakan untuk lari dari serangan lawan. Tetapi ada satu hero mage yang sangat linca pergerakannya dan juga memiliki magic damage yang sangat besar bahkan jika sudah late game dan atribut sudah di penuhi hero mage tersebut bisa dalam satu set skill yang dikeluarkan hero berjenis tank saja bisa mengurangi HP nya hingga 80%, karena damage yang di hasilkan bisa mencapai sekitar 50,000 magic damage dalam satu set skill

Hero ini yang bernama Harley mage memiliki kelincahan sehingga kadang membuat pemain yang menggunakan hero figther atau marksman malas untuk mengejarnya karena mempunnyai skill menghilang seperti hero assassin hayabusa yang dapat berpinda-pinda tempat secara cepat mengikuti bayangan nya

Tips&trick untuk mengalakan harley:
Untuk mengalakan hero mage ini bisa dengan menggunakan hero counter atau juga bisa menggunakan item buld kebal magic

Untuk mengalakan harley dengan hero Saber assissin adalah hero the best of counter hero di game mobile legends. Dengan kemampuan skill ultimate dan damage yang di terimah oleh lawan begitu besar hero saber ini bisa di andalkan untuk mengalakan hero harley

Jika tidak memiliki hero counter yang harus dilakukan dalam tim terutamah peran hero tank harus menggunakan item build magic resisten agar magic yang di terimah tidak begitu besar dan memberikan pasif menahan magic dari serangan lawan yang meggunakan magic

Hero marksman merupakan hero yang memiliki serangan attack dengan range yang jauh dan memiliki damage yang sangat besar jika semua atribut sudah di lengkapi hero ini bisa saja melawan 2 hero sekaligus untuk dalam pertarung

Manfaat hero marksman saat mengikuti war bisa mempunnyai dampak yang besar misalnya untuk cover hero tank yang berada di depan nya agar hero lawan tidak berani menyerang hero tank kita secara langsung. Jika dalam pertarungan berlansung magic pada hero mage kita sedang colddown maka di situlah manfaat hero marksman sebagai pelindung jarak jauh untuk melawan hero yang ada di sekitar tim sendiri

Hero marksman juga termasuk hero dengan DPS yang besar misalnya Miya marksman dengan kemampuan menyerang bisa mencapai empat kali seragan dalam waktu satu menit, jadi dari situ sudah bisa kebayang kakau untuk lawan seperti hero mage beradah di depan nya dalam watu satu detik maka bisa membunuh satu hero yang lemah daya tahan tubu nya

Bisa untuk menjadi push tower yang cepat, ketika permainan late game atau permainan berlangsung lamah maka dari itu hero marksman sangat berguna ada di tim kita sebagai defance dan juga sebagai push yang cepat

Dalam pembukaan war pastikan hero marksman sudah siap dalam penyelesaian atribut nya untuk menyeimbangakan serangan dari lawan dan dari tim kita, dan ketika war pastikan hero marksman tim terlindungi oleh serangan lawan karena daya tahan hero marksman sangat lemah.

Game Moba Mobile Legends baru saja merilis hero Aldous fighter  ini di kabarkan pemian game mobile legends ini mempunyai skill yang sangat over power,dengan skill ultimate hero aldous ini bisa mengunci dan mengejar hero lawan dari jarang yang jauh.

Bahkan banyak youtuber gaming yang banyak mereview hero ini dan mengatakan bawahsan hero yang kalih ini di keluarkan oleh game mobile legends adalah hero yang sangat mematikan bahgi hero lemah misalnya marksman mage dan assassin, yang akan menjadi incaran utam hero aldous ini

Nah tentu saja mobile legends tidak memberatkan pemain yang menggunakan hero ini, meskipun hero ini sangat Over power tetapi masih ada hero yang di takutkan hero aldous ini

Berikut ini saya akan memberikan tips-tips untuk counter hero aldous

Gunakan hero Jonhson Tank. Seperti yang di ketahui hero jonhson memiliki pertahanan tubu yang baik dan hero itu mempunnyai skill magic damage yang mempunyai efek penetrasi hybrid yang memiliki baklik damage dari serangan yang di berikan, pada pembuatan atribut jika melawan hero aldous ini harus mengutamakan membuat item Blade Armor karena sesuai skill pasif hero jonhson yang memiliki immune seperti darah putih dan memiliki efek balik damage sesuai dengan item blade armor sehingga jika hero aldous menyerang  efek akan balik menyerangan dirinya sendiri

Kebanyakan pemain mobile legends yang masih belum paham dengan cara memilih hero di mode drapick. Sering di juapai pemain yang begitu di mode draftpick terutama di divisi epic, hal itu di karenakan mungkin pemain yang baru saja memasuki mode drapick sehingga dalam pemilihan hero masih asal-asalan sesuai yang di suka saja tidak berdasarkan aturan yang ada di mode draftpick

Pada mode draftpick ada cara menggunkan hero di masing-masing slot nya agar hero yang anda pilih tidak bisa di counter oleh lawan karena pada mode draftpick lawan dapat melihat hero yang kita gunakan

Menutup hero juga menjadi salah satu kunci menuju kemenangan karena pada hero yang di band itu bisa membuat permainan semakin menantang karena hero yang over power pastinya tidak bisa di gunakan jadi nya dalam hero yang di pilih masing-masing memilki power yang seimbang

Tips&Trick untuk memilih hero di mode draftpick.

pada slot pertama usahakan yang di pilih itu hero tank atau support, karena pada hero tank dan support itu adalah hero tidak ada counter nya dan tidak membuat lawan memilih hero yang bisa di counter.

pada slot kedua pastikan jika lawan sudah memilih hero over power misalnya assassin di slot ini harus memilih counter nya hero lawan. agar pertandingan bisa seimbang

slot yang ke tiga jika hero defence sudah di miliki oleh tim sendiri maka yang harus anda gunakan adalah hero berjenis DPS “damage per second” yang arti nya hero mempunyai kecepatan serangan dan damage yang besar misalnya hero figther

pada slot yang ke empat dan ke limah biasa nya di pilih sesuai yang di butukan misalnya belum ada hero mage pilih lah hero mage yang tepat untuk melawan musuh nya dan hero assassin

Saat ini Game Mobile Legends sendang panas nya menciptakan hero baru nya yang akan membuat pertarungan semakin menantang. Pemain mobile legends kebanyakan memilih hero yang kebanyakan di gunakan parah permain Top Global sebagai contoh kalau hero yang di pilih pemain Top itu hero yang sangat GG

Sebenarnya banyak hero GG yang ada di game mobile legends tetapi banyak juga pemain yang sulit menggunakan hero over power karena biasa nya hero over power cara memainkan nya sedikit sulit seperti hero GG assassin yang di kenal sebagai hero paling GG di game mobile legends ini.

Kali ini saya akan memberitahukan tips and trick untuk pemain yang masih belum banyak mengerti tentang kombinasi hero saat beradah di ranked

Formasih hero di mode ranked sekarang mesti mempunnyai satu hero tank yang bisa menjadi crown control misalnya hylos dan jonhson atau akai yang menjadi hero tank GG saat ini di mobile legends
membawah satu hero support Angela sebagai melemahkan serangan lawan dan memperlambat gerakan lawan serta untuk menambah pertahanan hero dalam tim

Formasih dengan menggunakan dua hero assassin, pada saat ini sering melihat ada nya dua hero assassin kedalam pertandingan ranked drafpick hal itu di karenakan jika membawah dua hero assassin pastinya combinasi hero gank tampah menggunakan marksman. pada formsai ini dalam satu tim harus bermain gank agar cepat push tower lawan

Hero yang mesti digunakan dalam formasih ranked 15menit waktu pertandingan
membawah dua hero tank damage+crown control misalnya “hylos, akai, jonhson” dan dua hero assassin apa saja yang penting pemaian bisa menggunakan nya dengan maksimal dan yang terakhir membawah sattu hero support angela kalau bisa pilih hero mage jenis yang kelincahannya seperti hero assassin misalnya kagura dan harlay

Hero Tank biasanya sebagai hero yang mengcontrol tim untuk memulai pertarungan, tetapi banyak pemain yang masih sering salah menggunakan hero tersebut sehingga dalam satu tim figth akan mengalami sulit nya untuk mengepush tower lawan.

Role Tank hero yang harus bergabung dalam tim dan untuk hero seperti marksman dan mage harus mengikuti langka nya hero tank, dari situ adalah formasih war ketika hero tank menahan serangan dari lawan maka hero di belakangnya seperti marksman dan mage harus mengambil formasih penyerangan

Kebanyakan pemain mobile legends tidak mau memainkan role tank, mungkin karena hero tank sangat tidak bisa solo di jalur nya karena tidak memiliki damage attack

Kesalahan saat menggunakan hero tank biasanya sering terjadi pada saat war tank tidak bersamaan dengan tim dan menggunakan hero tank sesuka-suka saja untuk menyerang tim

Kesalahan saat memilih hero tank. Hal ini yang sangat sering di temakan di permainan ranked karena hero tank banyak jenis nya dan semua nya kegynaan nya berbeda-beda tergantung dari lawan dan tim kita memiliki hero apa makan dari itu tank harus bisa di kombinasi skill nya dengan hero tim

Kesalahan dalam memilih item build pada hero tank, untuk yang ini biasa nya pemain yang tidak bisa menggunakan hero tank tapi memilih hero tank untuk di gunakan. maka dari itu sering terjadi kesalahan untuk menggunakan item yang tidak sesuai dengan lawan yang di pertarungan.

1. 
   Skill merupakan suatu kekuatan yang paling di butukan di setiap permainan game mobo terutama di game moba yang sendang laris ini. Mobile legends game moba yang mempunyai banyak macem hero yang ada di dalam nya, setiap hero pasti ada keunikan skill tersendiri menjadi kekuatan yang di andalkan

   Mengenai skill ultimate yang ada di game mobile legends ini, ada beberapa hero yang mempunyi skill ultimate yang kurang bermanfaat jika dikeluarkan dalam melawan tim yang hero nya bisa kebal terhadap skill, di karenakan hero tersebut memiliki pasif atau skill yang bisa kebal terhadap skill apapun itu. Kali ini akan membahas tentang hero mobile legends yang memiliki kekebalan skill “immune”

   Diggie support. hero yang satu ini sangat jarang digunakan di pertandingan mobile legends.  Mengapah jarang di gunakan masih menjadi sebuah mesteri, padahal nya hero diggie ini sangat berguna sebagai tim figh karena skill dan pasif pada hero diggie ini sangatlah berguna untuk tim war, dengan kemampuan melindungi tim dengan skill ultimate nya untuk membuat musuh tidak bisa menggunakan skill nya ke tim sendiri jadi istilah nya menyiksa musuh.

   Hanabi Marksman. hero yang satu ini juga jarang sekali digunakan dalam pertandingan, padahalnya hero ini sangatlah berguna dengan skil pertama nya yang bisa mengenai musuh di skitarnya, bisa di katakan skiil pertama nya seperti skill ultimate bruno karena memiliki efek memasuki damage secara cepat jika dari tim musuh ada yang terkena serangan nya dari tim yang ada di sekitar role tersebut akan terkena juga serangan attack nya dan hero ini memiliki pasif tidak bisa terkena stun apapun jika hp pada hero ini masih keadaan max.

Berfoto bisa dikatakan sebagai hobi foto untuk mengambil momen yang ingin di lihat kembali, tentu saja harus mengambil foto yang benar-benar bagus yang seperti alah-alah fotografer, sehingga untuk kemudian hari bisa di lihat dengan indah atau dengan memaasangnya di media social yang sendang hits.

Untuk berfoto dengan bagus pastinya harus mempunyai kemampuan mengambil foto dan juga harus memiliki camera yang cukup baik untuk di gunakan

Dengan hadirnya aplikasi instagram. social media yang satu ini pastinya sudah banyak yang mengetahuinya, Dalam bermain social media pasti nya dalam berfoto atau mengapresiasikan suatu seni dalam berfoto sangatlah penting untuk menghias social media terutama pada instagram tempat mengapresiasikan seni foto yang unik tentu saja membuat akun media social menjadi lebih banyak pengemarnya

Mempunyai foto yang bagus tentunya harus memiliki camara yang lumayan mahal nya, tetapi saat ini tidak perluh kawatir karena jaman sudah maju dalam smartphone yang di miliki saat ini mempunnyai speksifikasi yang lumayan bagus untuk camera nya dan saat ini ada aplikasi untuk mengedit foto menggunakan smartphone hannya perlu menginstal aplikasi yang ada di store mobile tersebut

Berikut aplikasi kamera yang memiliki filter dan efek alah fotografi.

Pixlr suatu aplikasi camare serta sudah mendukung berbagai macam filter dan alat untuk mengedit foto yang sangat lengkap untuk mengedit foto alah kekinian. Aplikasi ini bisa di dapatkan di semua smartphone dengan gratis, hannya untuk mendownload nya saja

Selena mobile legend. Hero assassin ini sekarang menjadi hero wajib bened di mode drafpick, karena skill yang di keluarkan sangat over power menjadi hero ini sangat favorit di gunakan.
Jadi untuk pemain yang mesti pahami hero selena ini untuk mengalakannya anda harus tahu kelemahan selena dimana, pada dasar nya hero assassin tidak jauh berbedah dengan kelemahannya adalah paling takut lemah jika di jebak oleh musuh karena memiliki tubuh yang sangat lemah jika sudah terjebak pasti akan mati terbunu.

Cara counter hero selena assassin, selena sangat lemah terhadap hero stuner atau hero yang bisa lock hero, ada beberapah hero yang di takutkan hero selena

Saber assassin hero yang mempunnyai skill counter yang sangat bagus bisa di katakan hero yang paling sering digunakan untuk counter hero apa saja, dengan skill ultimate nya yang mengunci hero dan memberikan pysical damage yang lumayan besar, ketika di berikan ke hero marksman atau mage dalam sekali ulti nya saja hero akan kehabisan hp sekitar 90%

Zilong fighter yang satu ini sering digunakan hannya untuk counter hero lawan dan mengepust tower, karena zilong memiliki skill yang bisa mengejar musuh dan mengunci satu lawan untuk di keluarkan dari tempat nya hero ini di sebut hero yang suka menculik lawan dengan cepat dan hero zilong memiliki pysical attack yang sangat besar damage nya.

pusatdominoqq.com – Negara jepang dibilang masih menjadi salah satu destinasi wisata favorit di luar negeri. Pada tahun 2017, wisatawan yang berasal dari indonesia menjadi 10 besar negara yang paling banyak berkunjung ke jepang.

Namun, masih banyak wisatawan indonesia yang belum berkunjung ke jepang karena pembuatan visa nya yang tergolong rumit. Akan tetapi, anda tidak perlu takut kali ini kami akan memberi tahu cara membuat visa dengan mudah.

Metode lama
Cara yang pertama adalah menggunakan Metode yang lama, yakni proses pembuatan visa biasa. Dengan mengajukan dokumen-dokumen permohonan visa kunjungan yang sesuai dengan rencana perjalanan anda ke jepang.

Seperti dokumen-dokumen yang antara lain, passpor dengan masa berlaku yang minimal enam bulan, formulir permohonan visa yang sudah diisi, pas foto, fotocopy ktp, bukti dari tiket pulang-pergi penerbangan ke jepang, dan itenerary selama di jepang.

Visa waiver
Visa waiver adalah pembuatan visa yang dilakukan langsung di Kedubes jepang yang ada di indonesia. Untuk waktu pembuatan dilakukan sekitar dua hari dan tidak dikenakan biaya.

Jadi anda tinggal datang saja ke kantor kedubes jepang yang ada di indonesia, lalu lakukan permohonan visa. Waktu pengurusan permohonan Visa waiver bisa anda lakukan di setiap hari.

Berikut adalah jadwalnya, senin-jumat pkl 08:30 – 12:00 Wib. Namun, permohonan visa sampai dengan pengambilan paspornya tidak bisa anda lakukan di hari libur nasional dan libur kedutaan.

pusatdominoqq.com – Di era teknologi yang semakin berkembang ini, musik kini bisa didengarkan melalui smartphone. Akan tetapi, peneliti baru mengungkapkan kalau banyak orang yang tuli atau kehilangan pendengarannya akibat mendengarkan musik terlalu keras.

Organisasi kesehatan dunia atau World Health Organization menyebutkan, orang yang berusia 15 – 35 tahun sering mendengarkan musik menggunakan earphone dengan cara yang tidak aman.

Hal tersebut tentu sangat berisiko pada indera pendengaran. Lalu bagaimana cara aman untuk mendengarkan musik melalui earphone dengan benar?

Berikut beberapa hal cara aman menggunakan earphone untuk mendengarkan musik.

1. Pilihlah earphone yang sesuai

Yang dimaksud dengan earphone yang sesuai adalah earphone yang pas dengan telinga.

Yang jadi masalah adalah earphone yang terdapat didalam satu paket penjualan smartphone tidak dirancang untuk memiliki ukuran yang berbeda-beda. Maka tidak heran, kalau ada penggunanya yang menaikkan volumenya agar dapat mendengar musik tersebut dengan jelas.

Jadi apabila mendengarkan musik menggunakan earphone dengan volume tinggi, kebiasaan tersebut lama kelamaan dapat merusak gendang telinga. Maka dari itu disarankan, untuk jangan terlalu sering memakai earphone bawaan dan pilihlah earphone yang pas agar lebih nyaman di telinga.

2. Tidak berlebihan

Sangat disarankan untuk semua kalangan anak muda agar bisa membatasi diri dan tidak berlebihan, ketika mendengarkan musik lewat smartphone.

Waktu yang diperkirakan, setidaknya satu jam saja per hari. Setelah satu jam beristirahatlah dan biarkan telinga dapat bernafas.

3. Menurunkan Volume Suara

Pada tahun 2013, Uni Eropa mewajibkan pembatasan volume kepada semua perangkat audio pribadi, termasuk juga smartphone.

Maka dari itu, smartphone biasanya menyarankan pengguna tersebut untuk tidak mendengarkan musik terlalu keras yang melebihi 85 desibel, saat volume hendak diperbesar.

pusatdominoqq.com – Kamar tidur adalah tempat dimana setiap orang beristirahat. Namun, apabila anda sering sakit dan tidak merasa nyaman di kamar. Mungkin anda harus segera mengeceknya, apakah kondisi kamar tersebut menyehatkan atau sebaliknya.

Agar dapat mengetahui kondisi kamar anda sehat atau tidak. Ada beberapa langkah sederhana yang bisa anda lakukan, agar kamar anda jauh lebih menyehatkan.

1. Ventilasi Kamar

Ventilasi kamar adalah yang terpenting, agar udara kotor yang ada dikamar anda berganti dengan udara yang lebih segar.

Dengan membuka ventilasi kamar sekitar 10 menit dalam satu harinya saja, tidak hanya dapat menyegarkan saja, tetapi juga bisa mencegah pertumbuhan bakteri atau kuman.

2. Jauhkan Perangkat Elektronik

Barang-barang elektronik seperti Tv, tablet, komputer, atau handphone akan menyebabkan polusi elektromagnetik di ruangan kamar anda. Akibatnya, tidur pun akan terganggu. Karena kualitas tidur anda berkurang sistem pertahanan tubuh pun akan menurun.

3. Mengganti Sprei Kasur Setiap Minggu

Dengan mengganti sprei kasur anda seminggu sekali, kamar akan terhindar dari bakteri-bakteri berbahaya dan kuman.

Bila perlu gunakan air panas atau sabun anti-bakteri agar pembersihan di kamar lebih efektif.

4. Buanglah Sampah

Sampah seperti sisa-sisa makanan yang dapat menyebabkan bau busuk dapat menarik serangga. Maka dari itu buanglah sampah di rumah anda agar seluruh ruangan bisa terhindar dari serangga-serangga atau kuman lainnya.

5. Merapikan Dan Menghias

Dan yang terakhir simpanlah barang-barang anda pada tempatnya agar tidak terlalu berantakan.

Selain dari itu, menghias kamar juga sangat perlu. Seperti mendekorasi atau elemen lain untuk dapat memberikan suatu ketenangan dan kesenangan di kamar anda.

pusatdominoqq.com – Tidak hanya dalam hal salah menggunakan produk khusus untuk kulit wajah yang dapat mempengaruhi kondisi wajah. Ternyata, stress juga dapat membuat dampak pengaruh yang besar pada kulit wajah.

Lalu, apa saja sih yang dapat terlihat jika kulit kita mengalami stress?

Mata panda.

Mata panda yang dimaksud adalah lingkaran hitam disekitar mata. Yang dikarenakan stress berlebih dan cenderung menjadi sulit tidur, sehingga sirkulasi darah pun melambat. Dan menyebabkan pembuluh darah di area bawah mata meluas.

Kerutan di Wajah.

Alaminya, kulit memang cepat atau lambat pasti akan mengalami penuaan seiring dengan bertambahnya umur. Akan tetapi, stress ternyata juga dapat mempengaruhi kinerja otak dan menyebabkan timbulnya keriput lebih cepat.

Kulit Kusam dan Berjerawat.

Stress juga dapat menyebabkan tubuh kita mudah kehilangan cairan. Dan akibatnya kulit kita tidak mampu melepas sel-sel kulit mati, yang akhirnya kulit kita akan terlihan lebih kusam. Tak hanya kusam saja, stress juga dapat menimbulkan rasa gatal pada wajah. Dan akibatnya jerawat di wajah pun muncul

Kondisi Wajah yang Tampak Lelah.

Secara tidak langsung ternyata stress juga dapat mempengaruhi kulit yang memproduksi kolagen sehat dan produksi melanin. Sehingga, wajah anda akan terlihat seperti lelah.

Rambut Mudah Rontok.

Bukan hanya wajah saja yang terkena dampaknya. Tapi ternyata Rambut juga, karena folikel pada rambut dapat menjadi prematur yang dapat menyebabkan rambut rontok, ketika seseorang yang mengalami stress berlebihan.

pusatdominoqq.com – Bali adalah salah satu tempat wisata ternama di indonesia, dan untuk memudahkan wisatawan untuk dapat datang berlibur kesana. Bali juga menawarkan berbagai akses yang tidak hanya lewat jalur udara saja, namun juga bisa dari jalur laut dan darat.

Perjalanan melewati jalur darat tentunya memiliki keuntungan, seperti harga yang lebih murah dibanding dengan melewati jalur udara, seperti melakukan perjalanan wisata ke bali melalui jalur darat dari jakarta.

Dan berikut pengalaman saya saat liburan ke bali lebih murah menggunakan jalur darat.

Di awal perjalanan saya naik kereta api di Stasiun Gambir pukul 1 siang wib, dengan rute Stasiun Gambir ke Malang. Dan untuk  tiket saya beli sekitar 500 ribu rupiah, ada pilihan lainnya yang lebih murah tentunya dengan harga 260 ribu rupiah untuk kelas ekonomi.

Untuk yang kelas eksekutif tentu akan lebih nyaman untuk perjalanan yang jauh. Berbagai jenis fasilitas saya dapat juga seperti bantal, selimut, meja lipat, stop kontak, dan lain-lain. Dan toiletnya juga terbilang bersih dibanding kelas ekonomi.

Dengan perjalanan 13 jam saya sampai di malang sekitar jam 3 pagi. Sesampainya di malang, rute selanjutnya saya menggunakan bus yang tiketnya saya pesan di salah satu terminal di kota malang. Dan untuk dapat sampai ke denpasar bus ini akan menyebrang dari pelabuhan Ketapang Banyuwangi ke Pelabuhan Gilimanuk Bali.

Harga tiket bus yang saya beli sekitar 160 ribu rupiah dengan kelas eksekutif. Tentunya mempunyai fasilitas yang tidak kalah baiknya dengan kereta api yang sebelumnya saya naiki.

Jadi total biaya untuk dapat pergi liburan ke bali dengan jalur darat kurang lebih 700 ribu rupiah, atau dengan menggunakan kelas ekonomi tentu akan lebih murah.

Dan yang terakhir, kalian juga bisa memilih waktu keberangkatan kereta api dan bus tersebut sesuai dengan yang anda inginkan. Dan selain itu, melewati jalur darat, Kita juga bisa mampir di beberapa daerah dan kota lainnya  untuk dapat mengeksplor keindahan sebelum tiba di Bali.

Bagi seorang pria Gentleman pastilah menjadi rebutan untuk para wanita,karena seorang pria gentleman memepunyai kharismatik yang di dambakan oleh para wanita.Seorang pria gentleman mengerti untuk bagaimana memperlakukan orang-orang yang berada di sekitarnya dan pria gentleman merupakan pesona alami yang ada pada seoran pria.

Beberapa hal yang dapat menunjukkan bahwa kamu merupakan pria gentleman.

~Mendahulukan Orang Lain Daripada Diri Sendiri.

Dengan berbuat baik mementingkan keperluan orang lain daripada anda sendiri mungkin dapat membuat hidup anda dan sekitar anda lebih berarti.Dengan kepekaan terhadapat lingkungan sekitar dan juga orang,bukan lah hal yang mustahil jika di sukai banyak wanita.

~Menyampaikan kekesalan dengan Hati dan Kepala yang Dingin.

Menyampaikan kekesalan dengan nada yang rendah buka berarti takut ataupun lemah.Karena cowok yang dapat mengontrol kemarahannya sangatlah patut untuk di kagumi karena cowok yang dapat mengontrol amarahnya cenderung lebih memikirkan perasaan dan juga solusi penyelesaian masalah.

~Keluarga Prioritas Utama.

Tidak pernah melupakan darimana dia berasal.Dengan memprioritaskan keluarga dan tanggung jawab terhadap keluarga merupakan hal tidak dapat di abaikan oleh seorang pria.Dan juga bagaimana seorang pria memperlakukan kedua orang tua mereka yang telah membesarkan mereka.

~Pandai Mendengarkan dan Memberikan Saran.

Bukanlah hal yang mudah untuk mejadi seorang pendengar yang baik,karena pikiran kita dan orang lain pasti lah berbeda.Tetapi jika ada seorang pria yang mampu mendengarkan keluh kesal permasalahan yang sedang kamu hadapi dan sekaligus memberikan saran untukmu adalah seorang pria yang dapat di cap sebagai pria gentleman.

~Mengambil Keputusan Dengan Tepat.

Seorang pria yang mampu berpikir dan mengambil keputusan dengan tepat dapat mencerminkan bahwa pria tersebut memiliki pemikiran dan wawasan yang luas sekaligus tegas.Selain itu,juga dapat Mempertimbangkan semua masukan dari orang lain dan kemudian mengolahnya menjai sebuah informasi yang penting dan berharga untuk di sampaikan.

Pada dasarnya tidak ada pria di dunia ini yang sempurna,yang terpenting adalah kita dapat menghargai pendapat orang lain dengan tulus dan benar,bukan semata-mata hanya ingin untuk di puji.Dengan begitu biarkanlah orang lain yang menilai kita dari pandangannya.

Banyak orang Indonesia yang berniat dan bertekat kuat untuk mengecilkan tubuh mereka dengan berbagai macam cara dan salah satunya adalah diet ketat dengan pantangan makanan yang ketat pula.

Dalam menjalani diet ketat pastilah bukan hal yang mudah untuk di jalani mengingat kita harus tahan godaan makanan-makanan enak yang begitu menggiurkan dan pastinya akan sangat menyiksa kita.

Banyak dari kita juga yang menjalankan diet ketat dengan hasil yang gagal meskipun pada dasarnya anda sudah mati-matian untuk membatasi konsumsi makanan yang masuk ke dalam tubuh anda,ada beberapa makanan yang harus anda hindari jika ingin diet anda lebih optimal.

~Granola.

Jika di lihat,Granola merupakan sarapan kesehatan yagn biasa saja.Tetapi sebenarnya dalam secangkir granola terdapat 560 kalori dan 28 gram lemak dan apabila di tambah lagi dengan susu,maka tingkat kalori dan lemak pasti juga akan ikut naik.

~Kalkun.

Untuk menu diet yang satu mungkin sangat jarang kita terapkan di Indonesia dan memang hanya di negara seperti amerika dan inggris lah menerapakan menu ini sebagai emnu diet.Harus kita ketahui bahwa satu porsi daging kalkun mengandung 13 gram lemak ini di karenakan pada kalkun masih terdapat kulit dan lemak yang dapat menghancurkan semua usaha diet anda.

~Yoghurt.

Banyak orang berasumsi yoghurt merupakan makanan diet yang sangat bagus untuk di konsumsi,nyatanya yoghurt tinggi akan gula dengan 31 gram percangkirnya.Tetapi yoghurt ada pilihan untuk rendah lemaknya dan merupakan pilihan yang tepat untuk menunjang diet anda.Anda hanya perlu untuk lebih pintar memilih jenis yoghurt yang baik untuk anda konsumsi saja.

Banyak orang gagal dalam menjalankan program diet karena ketidaktahuan mereka akan program yang diet yang baik dan benar.Maka dari itu,seseorang yang ingin diet juga harus di bekali tentang pengetahuan dari program diet.

Banyak dari kita yang sekarang ini memakai kacamata untuk membantu penglihatan dan banyak pula yang memakainya dengan alasan lain seperti melindungi mata dari paparan sinar matahari,melindungi mata dari radiasi monitor,dan ada juga yang memakainya hanya untuk bergaya saja.

Banyak produsen kacamata yang mengeluarkan desain yang begitu banyak bentuk dan koleksinya.Apapun kegunaan dari kacamata,harus selalu di ingat untuk menjaga kebersihan kacamata kita karena hal ini penting bahwa kacamata juga dapat menjadi tempat berkumpulnya bakteri dan kuman jika tidak di perhatikan cara pembersihan dan penyimpanannya yang dapat menginfeksi organ di sekitar kacamata seperti hidung dan juga mata kita sendiri.

Banyak orang yang membersihkan kacamata mereka dengan hanya asal-asalan saja yang dapat mengakibatkan terjadinya goresan pada lensa kacamata,ada beberapa cara membersihkan kacamata dengan benar agar tidak meninggalkan goresan pada lensa kacamata.

~Gunakan Cairan Antiseptik.
Perlu kita ketahui,kacamata juga perlu kita jaga kebersihannya agar tidak terjadinya infeksi di sekitar mata kita,di sepanjang bingkai kacamata juga harus kita bersihkan dengan cairan antiseptik.Jika di bersihkan dengan rutin,debu juga tidak akan menempel pada lensa kacamata kita.

~Bilas Lensa denga Air Hangat.
Jika anda merupakan tipe yang sangat memperhatikan kacamata,untuk memulai membersihkan lensa kacamata dapat di bilas dengan air hangat kemudian dapat di lanjutkan dengan menggunakan sabun ataupun cairan pembersih lainnya dan terakhir bilas kembali dengan air hangat lagi untuk menghilangkan noda sabun serta untuk menghindari terjadinya goresan di lensa kacamata.

~Keringkan Dengan Menggunakan Kain Mikrofiber.
Setelah membersihkan lensa kacamata,harus kita pastikan menggunakan kain mikrofiber untuk mengeringkannya,karena kain ini memiliki sifat menyerap air dengan cepat dan juga lebih kuat daya penyerapannya.

Untuk cara di atas dapat di lakukan bagi orang yang sedang tidak terburu-buru,namun jika juga cara cepat untuk membersihkan lensa kacamata dengan tisu yang di rancang khusus untuk membersihkan lensa kacamata.

Sayuran merupakan makanan alami dengan begitu banyak vitamin,nutirisi,dan karbohidrat di dalamnya yang di butuhkan oleh tubuh kita untuk menunjang aktifitas kita sehari-hari.

Dengan asupan nutrisi lengkap yang masuk ke tubuh kita,maka kesehatan kita pun senantiasa akan terjaga dan terhindar dari berbagai macam penyakit yang senantiasa menghantui kita.

Ada beberapa manfaat yang perlu kita ketahui tentang mengkonsumsi sayur-sayuran,seperti:

~Ginjal Sehat.
Sayuran merupakan pilihan yang sangat tepat untuk menjaga ginjal anda tetap sehat karena sayuran tidak mengandung bahan kimia yang berbahaya tetapi sayuran memiliki banyak nutrisi yang di butuhkan oragan tubuh manusia dan pastikan sayuran yang anda konsumsi tidak mengandung bahan pengawet.

~Mencegah Penyakit Kronis.
Banyak penyakit kronis di kaitkan dengan pola makan dan gaya hidup kita yang tidak teratur.Dengan lebih banyak mengkonsumsi sayuran,secara tidak langsung anda sudah terhindar dari penyakit kronis karena memenuhi semua nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh dan juga tidak berlebihan.

~Usus Sehat.
Sayuran yang memiliki kandungan serat yang tinggi dapat membantu memperlancar seseorang yang sedang kesusahan dalam buang air besar.Dapat di pastikan untuk orang yang memakan sayuran setiap hari dapat terhindar dari kanker usus besar karena sayuran sendiri dapat di cerna dengan baik oleh usus kita.

~Kesehatan Jantung.
Banyak dokter yang menyarankan untuk lebih banyak mengkonsumsi sayuran untuk kesehatan jantung kita,dikarenakan kandungan yang terdapat pada sayuran merupakan kandungan yang di perlukan untuk jantung kita dapat menyuplai darah keseluruh tubuh.

~Melawan Kanker.
Untuk hal yang satu ini merupakan tindakan alami dari sayuran.Sayuran membantu menghambat terjadinya sel kanker yang ada pada tubuh kita karena kaya akan antioksidan yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas dari dalam tubuh.

Jika ingin terhindar dari hal yang tidak kita inginkan,mulai lah merubah gaya hidup dan pola makan kita untuk lebih sehat dan juga lebih berkualitas.

Kue khas yang manis dan legit ini berasal dari Kutoarjo,Jawa Tengah yang di sebut masyarakat sebagai kue lompong.

Jika kita lihat dengan sekilas,kue lompong ini tampaknya sama saja seperti kebanyakan kue yang ada di pasar tradisional yang berwarna cerah dan ketika kita membelahnya,maka akan tampak kacang tanah yang di beri campuran gula.

Tekstur dari kue lompong ini kenyal jika dalam keadaan panas dan jika dingin tidaklah lembek ataupun kenyal.
Kue lompong sendiri di masak dengan cara di kukus dan pembuatannya juga gampang-gampang susah jika tidak tahu akan aturan dan rangkaian pembuatannya.

Dengan daun talas yang telah di bakar yang telah berubah warnanya menjadi kehitaman karena telah di campur oleh tepung merang.
Kemudian untuk adonannya sendiri dari tepung ketan yang di beri air,gula,bubuk daun talas,dan juga bubuk merang.Setelah itu semua bahan ini di aduk menjadi satu dengan diberi minyak kelapa agar tidak lengket saat akan di kukus.

Tetapi harus kita ketahui,jika menggunakan daun pisang maka rasa dan aroma dari kue ini akan berubah secara drastis karena pengaruh dari daun pisang itu sendiri.

Di Kutoarjo sedniri masih banyak dan dapat kita temui kue ini,karena pasar-pasar maupun rumah makan masih tetap menyajikan dan menyediakan kue lompong ini.

Jika berkunjung ke Kutoarjo hendaklah membeli kue lompong ini sebagai oleh-oleh untuk di bawa pulang guna berbagi rasa manis dengan aroma yang khas dari Kutoarjo.

‘Jangan minum obat dengan mencampurnya dengan susu’,kata-kata ini lah yang sangat sering kita dengar ataupun diucapkan oleh masyarakat ketika akan meminum obat.Kenapa susu tidak boleh dicampur dengan obat saat hendak meminumnya?

Obat yang dikonsumsi seseorang bisa menjadi hal efektif untuk meredakan sakit yang sedang di deritanya jika obat yang digunakan tepat pada sasaran sekaligus mampu diserap dengan optimal oleh tubuh kita.
Karena obat yang kita minum akan dicerna terlebih dahulu oleh sistem percernaan kita yang kemudian akan masuk ke dalam aliran darah kita dan akan di teruskan sampai ke bagian tubuh kita yang sakit atau mengalami infeksi untuk melalui proses pengobatan.

Terdapat berbagai macam faktor yang mempengaruhi kemampuan tubuh kita untuk menyerap obat dengan baik dan benar,seperti tingkat keasaman yang terdapat di dalam perut kita,ada atau tidaknya nutrisi lemak ataupun nutrisi lainnya.

Ada beberap jenis obat antibiotik yang mengandung Tetrasiklik yang akan bereaksi jika di campur dengan susu.Kalsium yang terdapat di dalam susu akan mengikat obat atau antibiotik sehingga mencegah tubuh dalam penyerapan obat tersebut.
Ada juga beberapa jenis obat yang baik di konsumsi sebelum dan sesudah makan,karena beberapa jenis makanan dapat membantu tubuh dalam proses penyerapan obat yang di campur dengan makanan tersebut.
Sangat lah di anjurkan untuk mengikuti anjuran pemakaian yang tertera di kemasan botol sebelum meminumnya dan lebih baik untuk menanyakan jenis obat yang akan dikonsumsi kepada apoteker.

Untuk itu,masayarakat sangat di anjurkan hanya menggunakan air putih saja jika hendak mengkonsumsi obat-obatan,karena air putih tidaklah mengandung kandungan apapun di dalamnya serta akan membantu lambung untuk melarutkan obat secara optimal dan mengirimnya ke bagian yang sakit.

Udang merupakan salah satu makanan pokok yang di konsumsi di seluruh dunia.Bagi sebagian orang,jika mengkonsumsi udang dan kerang dapat menyebabkan timbulnya alergi.  akna tetapi siapa yang dapat menolak makanan yang satu ini?
Dengan rasa sedikit manis dan cenderung gurih dapat membuat anda ketagihan untuk menyantapnya dan untuk uaddng yang biasa kita konsumsi mempunyai dua jenis yakni,udang air tawar dan udang air asin atau laut.

Ada beberapa fakta yang justru tidak di ketahui oleh banyak orang tentang udang,apa saja faktanya?

~Kaya akan Zat Besi.
Untuk seorang ibu yang hamil sangatlah di sarankan untuk makan udang dengan takaran yang tidak berlebihan,karena pada dasarnya udang mengandung sumber zat besi yang baik dan mudah di cerna oleh tubuh.Mineral essential lainnya yang terkandung dalam udang adalah selenium,tembaga,magnesium dan seng.

~Sumber Vitamin.
Udang juga mengandung lemak tak jenuh untuk meningkatkan kadar koleterol dalam darah sekaligus mengandung vitamin A,mineral,fosfor dan jenis vitamin lainnya yang dapar membantu tubuh untuk menghasilkan energi dan sekaligus memproduksi sel darah merah.

~Rendah Lemak.
Secara alami,udang mengandung lemak yang rendah dan jumlahnya hanya berkisar 0.16 gram lemak.sangat baik untuk orang yang sedang menjalankan diet,karena di satu sisi memberikan begitu banyak manfaat dan sekaligus dapat membuat seseorang dapat kenyang untuk waktu yang lebih lama.

~Kandungan Kolesterol yang tidak tinggi.
Dalam 100 gram udang juga terdapat kolesterol dengan jumlah yang signifikan pula antara 122 – 251 mg.Konsumsi udang juga dapat membantu menyehatkan sistem sirkulai kita karena kadar lemak jenuh yang terbilang rendah.

Banyak mitos beredar jika mengkonsumsi udang dapat mengakibatkan kolesterol,sebenarnya itu merupakan mitos yang tidak tepat.Lebih tepatnya,udang merupakan makanan yang menyehatkan jika di konsumsi dengan takaran yang tidak berlebihan.

Kita tahu susu kental manis belakangan menjadi perbincangan banyak orang karena di cap sebagai produk olahan yang kurang nilai gizinya dan juga membahayakan kesehatan.Padahal BPOM sendiri tidakkalh melarang peredaran susu kental manis ini,apalagi sampai mengeluarkan peringatan yang berbahaya kepada masyarakat.BPOM hanya menganjurkan agar produk ini dengan di pasarkan dengan informasi yang benar dan tidak menyesatkan banyak masyarakat.

Faktanya,jika susu kental manis di konsumsi dengan baik dan benar tidaklah akan membahayakan kesehatan kita,ada beberapa tips untuk mengkonsumsi susu kental manis agar tidak sampai menganggu kesehatan kita.

~Mengkonsumsi Dengan batasan yang Wajar.
Dengan takaran yang secukupnya dari susu kental manis,setiap orang dapat menikmatinya dengan tidak mengancam kesehatan mereka sendiri,apalagi jika di konsumsi dengan proposional.Untuk makanan yang di konsumsi secara berlebihan pastilah tidak akan baik bagi kesehatan kita.

~Mengganti susu kental manis Rendah Lemak.
Banyak sekarang ini dapatkita jumpai di supermarket yang terdapat di beberapa daerah yang menjual begitu banyak jenis susu kental manis yang rendah lemak untuk kita konsumsi,tetapi perlu di ingat masih mengandung gula,jadi harus lebih memperhatikan saran penyajian yang tertera paa produk kemasan sebelum mengkonsumsinya.

~Di Imbangi dengan Konsumsi Makanan Bergizi.
Bagi orang yang mengkonsumsi makanan bergizi yang seimbang setiap hari,dengan tambahan susu kental manis yang rendah lemak dan juga dalam porsi sewajarnya tidak akan mempengaruhi kesehatan maupun sistempercernannya.
Sangat di anjurkan untuk tetap mengkonsumsi buah,sayuran,biji-bijian,kacang-kacangan,dan juga air putih untuk menjaga tubuh tetap sehat dan juga bugar.

Itu lah beberapa tips yang dapat anda lakukan jika anda adalah seseorang yang sangat menikmati susu kental manis sebagai pelengkap makanan anda setiap harinya.

Kita tahu bahwa tubuh manusia membutuhkan nutrisi dan vitamin untuk terus menjaga kebugaran tubuh kita dan juga dengan makanan yang berkualitas.Sangat di sarankan untuk memilih jenis buahan yang berkualitas dan juga yang masih terjaga kesegarannya.

Jika seseorang tidak menjaga asupan nutrisi dan makanan secara teratur sangatlah di pastikan dapat menganggu kebugaran sekaligus sistem percernaannya.Ada baiknya anda selalu menjaga asupan nutrisi dan makanan yang anda konsumsi untuk menunjang aktifitas sehari-hari anda.

Ada beberapa jenis buah-buahan yang dapat membantu anda untuk menjaga kebugaran tubuh anda.

1.Kurma.
Dalam buah Kurma terkandung sekitar 75-87 persen dari semua jenis kandungan gula.Sekitar 55 persen merupakan gula dalam bentuk glukosa dan 45 persen lagi berbentuk fruktosa.

2.Alpukat.
Buah yang satu ini dapat membantu kita untuk menurunkan kolesterol dan juga menurunkan berat badan.Kegunaan laindari alpukat juga adalah menyerap nutrisi yang di hasilkan untuk tubuh kita.Alpukat sendiri mengandung vitamin B,zat besi serta lemak minyak yang dapat menjadi sumber energi.

3.Kelapa.
Kandungan isotonik yang terdapat pada kelapa dapat membantu tubuh kita untuk mengganti cairan tubuh yang hilang ketika kita beraktifitas.Dan sangat di anjurkan untuk meminum air kelapa ketika dehidrasi melanda agar membantu tubuh untuk kembali bugar.

4.Apel.
Apel kaya akan vitamin A,B, dan C yang sangat di butuhkan tubuh untuk menyeimbangkan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh serta membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan juga menekan nafsu makan kita yang terlalu besar.

5.Pisang.
Buah berwarna kuning ini dapat meredakan asam lambung kita.Ketika seseorang tidak sempat untuk makan,Pisang merupakan alternatif yang bagus untuk menggantinya dan pisang juga dapat membantu tubuh kita untuk menjaga keseimbangan air dalam tubuh.

Begitu besarnya peran buah-buahan dalam kehidupan dan aktifitas kita sehari-hari dan tentunya masih banyak lagi buah jenis lain yang dapat membantu tubuh kita lebih segar.Sangat di sarankan untuk memenuhi semua kebutuhan nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh kita agar aktifitas kita tidak terganggu.

Bhutan merupakan sebuah negara kecil yang terhimpit antara india dan Tibet yang sekaligus sangat tertutup,tetapi kini Bhutan lebih membuka diri terhadap pariwisata terutama bagi turis dari Indonesia.Bhutan juga di anggap bagian dari Asia Selatan yang merupakan kerajaan buddha yang terletak di ujung timur Himalaya dengan banyaknya biara,benteng,dan sekaligus mempunyai pemandangan yang menakjubkan karena terletak di dataran yang tinggi.

Banyak orang yang tidak tahu mengenai Bhutan,negara yang di akui oleh PBB sebagai negara paling bahagia di Asia pada tahun 1974 dan untuk wisatawan yang ingin berkunjung,juga harus menggunakan travel agent asli dari Bhutan dengan tarif yang telah ditentukan oleh pemerintah setempat,dan ini beberapa fakta-fakta menarik tentang Bhutan.

~Makna kata dari Bhutan.
Beberapa ahli mengungkapkan,kata Bhutan mungkin di turunkan dari kata sansekerta ‘Bhu-uttan’ yang berarti tanah tinggi,namun beberapa orang bhutan menyebut ngeri mereka dengan sebutan ‘Druk Yul’ yang berarti Tanah Naga Guntur,karena negara ini begitu tenang dan perawannya negeri dengan pemandangan yang masih sangat terjaga.

~Tingkat Kebahagiaan Nasional Bruto bukan PDB.
Penerimaan Domestik Bruto merupakan indeks ekonomi yang umum di gunakan di setiap negara,tetapi beda halnya dengan Bhutan.
Bhutan menggunakan empat pilar untuk mengukur tingkat kesehatan ekonomi negaranya,yaitu: tata pemerintahan yang baik,pelestarian budaya,perlindungan lingkungan,dan pembangunan berkelanjutan.

~Tidak Adanya Lampu Lalu Lintas.
Selain Pyongyang (korea utara).Thimpu juga salah satu dari dua ibukota di asia yang tidak memiliki lampu lalu lintas,mereka  hanya menempatkan petugas lalu lintas di setiap persimpangannya.

~Memiliki Gunung Tertinggi yang belum dibuka untuk Pendakian.
Gunung yang mempunyai nama Gangkhar Puensum merupakan gunung tertinggi di Bhutan dengan ketinggian mencapai 24.840 kaki dan juga termasuk gunung tertinggi ke-40 di dunia dan sampai sekarang masih belum di buka untuk pendakian karena di ketinggian ini,penduduk setempat sudah menganggapnya sebagai tempat yang suci untuk di daki.

~Bandara paling Berbahaya di Dunia.
Bandara Paro adalah satu-satunya bandara yang terdapat di Bhutan dengan di kelilingi oleh pegunungan himalaya yang menjulang tinggi,Paro merupakan bandara paling menantang di dunia untuk dapat mengendalikan pesawat dengan sempurna.
Sampai saat ini hanya terdapat 8 pilot yang bersertifikasi untuk mendarat di Paro,karena harus menghindari rumah-rumah yang terletak di dekat bandara dan sekaligus harus bisa mendarat di landasan sepanjang 2 km yang sempit.

Ketika semua negara sedang mangalami konflik yang di karenakan ke tidak seimbangan ekonomi dan juga ke tidak selarasan masyarakatnya,marilah kita lihat dan belajar dari negara Bhutan,yang setiap tahunnya tingkat ekonominya meningkat dan untuk kriminilitasnya hampir tidak ada.

Banyak orang yang beranggapan bahwa wanita akan merasa bahagia jika mempunyai pasangan yang bergelimang harta.Dengan materi yang berkecukupan dari pasangan memang seorang wanita merasa bahagia,tetapi nyatanya bukan hanya materi atau berlian saja yang dapat membuat wanita merasa bahagia dan di cintai.Ada hal yang sangat sederhana yang dapat membuat wanita merasa nyaman.

Sebuah fakta mengungkapkan bahwa sebuah pelukan hangat akan membuat seorang wanita merasa bahagia karena manita akan merasa di lindungi,di cintai sekaligus di pahami hanay melalui sebuha pelukan hangat.

Sebuah seuvey di lakukan dengan melibatkan lebih dari 2.000 relawan wanita dengan konsep,hala apa yang dapat membuat seorang wanita merasa bahagia.Hasilnya cukup mengejutkan karena dengan sebuah pelukan hangat,wanita akan merasa bahagia,nyaman,sekaligus akan merasa lebih di cintai.

Pelukan hangat sabgatlah di perlukan oleh seorang wanita di kala sedang sedih,ketika bangun tidur,bahkan ketika pulang kerja,dan dengan kata-kata singkat untuk melengkapi pelukan hangat dari anda seperti sudah makan ataupun memberikan pujian kepadanya seperti,kamu terlihat sangat cantik hari ini,dengan begini seorang wanita pasti akan merasa bahagia,di hargai sekaligus nyaman karena selain mendapat pelukan juga mendapatkan perhatian yang lebih dari anda.
Dan harus di ingat,wanita sangat lah suka di puji soal fisik mereka.

Memang tidak bisa di pungkiri bahwa bergelimang harta dan sekaligus materi yang berkecukupan dapat membuat seorang wanita bahagia,tetapi tidak semuanya sejalan dengan begitu banyaknya harta.
Terkadang yang di perlukan seorang wanita hanyalah pelukan hangat dan perhatian yang lebih untuk membuat wanita lebih bahagia.

Kebanyakan dari kita pasti tahu akan nama jajanan seperti es doger,cuanki,ketoprak dan masih banyak lainnya.Tetapi apakah anda tahu kepanjangan dari nama jajanan yang menggugah selera ini setiap kali kita mendengar namanya?

Untuk beberapa jajanan ini biasanya dapat kita jumpai hanya di daerah-daerah tertentu saja yang di jajakan di pinggir jalan.
Tetapi banyak dari kita yang tidak tahu akan kepanjangan nama dari jajanan ini,dan sekaligus ini membuktikan bahwa orang indonesia juga kreatif.

Berikut jajanan yang lezat dengan kepanjangan nama yang unik.

~Ketoprak.

Makanan khas betawi ini pasti sudah sangat sering kita dengar.Meskipun asal-usul ketoprak sendiri belum di ketahui dengan pasti,tetapi rasanya sudah pasti enak.Nama panjang dari ketoprak sendiri adalah ketupat,toge digeprak.

~Cuanki.

Baru-baru ini,jajanan Cuanki banyak di perbincangkan banyak orang.Makanan sejenis bakso yang di lengkapi dengan tahu dan mi ini biasanya banyak kita jumpai di pedagang keliling,tidak heran jika di namakan Cuanki yang berarti Cari Uang Jalan Kaki.

~Es Doger.

Jajanan dengan perpaduan dari susu,parutan es kelapa,tape,ketan putih,buah alpukat dan masih banyak lagi topping yang bisa di campur ke dalamnya menjadikan jajanan ini sangatlah di gemari oleh banyak orang dan Es Doger sendiri memiliki kepanjangan nama yang berarti Es Dorong Gerobak.

~Cilok.

Dengan bahan dari tepung kanji yang di bentuk bulat saat memasaknya dan juga di bubuhi dengan bumbu kacang atau sejenisnya,menjadikan makanan ini juga selalu di cari.Karena disajikan dengan cara di tusuk,maka tidak heran jika kepanjangannya adalah Aci Dicolok.

Tidak ada salahnya jika kita sendiri yang melestarikan jajanan khas yang terdapat di suatu daerah,agar dapat di kenal oleh daerah lain juga sebagai bentuk meskipun berbeda tetapi tetap satu.

Buah yang di budidayakan secara alami ternyata juga dapat di budidayakan secara Hibrida.Hibrida merupakan budidaya persilangan antara dua jenis buah ataupun lebih dengan jenis buah yang berbeda sehingga menghasilkan buah dengan bentuk dan rasa yang unik dan berbeda.

Berikut ini merupakan beberap buah yang di hasilkan dari teknik Hibrida.

~Grapple.

Buah unik ini dihasilkan dari persilangan buah apel dan anggur.Sekilas bentuknya hampir mirip dengan buah apel fuji dengan warna agak merah.Untuk rasanya sendiri tentu sudah dapat kita bayangkan dengan rasa manis apel dan juga anggur.

~Cucamelon.

Buah ini menggabungkan 3 jenis buah di dalamnya,yaitu semangka,mentimun,dan jeruk nipis.Hasilnya buah ini tampak seperti semangka yang berukuran kecil.Dengan rasa manis dan asam yang khas dari jruk nipis dan menitmun.Tanaman ini juga di ketahui berasal dari Meksiko.

~Nangkadak.

Sebenarnya untuk buah yang satu yang membedakan hasil persilangannya hanyalah betina dan jantannya saja.Tetapi berkat persilangan ini,tingkat produktifitasnya pun menjadi lebih tinggi.Dengan masa waktu berbuah yang lebih cepat,dan juga nangkadak ini juga dapat menghasilkan buah sekitar 30-50 buah ketika masa panen tiba pada setiap pohonnya.Untuk aroma dan rasanya tidaklah berbeda dengan buah nangka lainnya,hanya saja untuk buah dan masa panennya menjadi lebih maksimal.

~Pink Pineapple.

Bagi kalangan masayarakat pati sangatlah tahu dan kenal dengan buah tropis yang satu ini.Pada saat lebaran tiba sering di gunakan untuk membuat sajian nastar dan olahan kue kering lainnya.
Dan sesuai namanya buah yang satu ini memilik warna pink sampai ke dagingnya karena berasal dari pigmen Lycopene ataupun zat yang membuat semangka dan tomat menjadi berwarna merah.

Sebagian besar pria pernah melakukan yang namanya masturbasi.Perbedaaanya hanya seberapa sering seorang pria melakukan masturbasi dalam seminggu atau dalam sebulan.
Ada beberapa hal yang terjadi pada tubuh pria ketika dia tidak melakukan masturbasi lagi dalam kurun waktu seminggu,apa sajakah itu?

~Meningkatnya Testosteron.
Testosteron merupakan hormon yang bertugas untuk meningkatkan libido,energi,fungsi imun dan juga perlindungan terhadap osteosporosis.Secara rata-rata,jantan dewasa memproduksi testosteron sekitar dua puluh kali lebih banyak daripada wanita,bahkan tidak tanggung-tanggung,kenaikan peningkatan testosteron bisa mencapai angka 45 persen.

~Menstimulasi Kinerja Otak.
Unuk pria yang tidak melakukan masturbasi dalam kurun waktu seminggu,akan menstimulasi otak seseorang untuk berpikir hanya dengan melihat sang istrinya saja akan semakin terlihat cantik,hal ini sangatlah wajar,karena otak memberikan rangsangan ketika seorang pria merindukan senuah sentuhan dan hal yang menyenangkan yang di lakukan bersama pasangannya,dan akan melihat sang istri merupakan salah satu faktor yang dapat menciptakan pandangan yang begitu mempesona.

~Meningkatnya Kreatifitas dan Energi.
Sebuah studi mengungkapkan,bagi seorang pria yang berhenti melakukan masturbasi dalam seminggu dapat meningkatkan kreatifitas serta energi dalam tubuhnya.Hasilnya,produktifitas sehari-hari pun meningkat dengan bertambahnya energi seiring dengan berjalannya waktu.

~Mengambil keputusan yang Tepat.
Ketika seseorang menghentikan masturbasi yang berlebihan dapat mengakibatkan otak dapat mencerna informasi lebih cepat daripada sebelumnya dan mengambil keputusan yang tepat untuk memecahkan sebuah masalah.
Para ilmuwan mengambil contoh scan otak pecandu narkoba dengan orang yang sering melakukan masturbasi dan hasilnya tampak hampir serupa.

~Peningkatan Aura Tubuh.
Banyak pria yang mengaku,hanya dalam waktu seminggu setelah berhenti masturbasi,aura yang di keluarkan tubuh mereka pun berubah,karena jika sekeliling mereka terdapat wanita yang mempunyai umur hampir sama,maka ketertarikan wanita akan tertuju pada mereka.

Dengan manfaat yang begitu baik yang terjadi pada tubuh kita ketika berhenti masturbasi seperti,berpikir lebih cepat,refleks yang semakin baik,konsentrasi baik,dan juga energi bertambah,apakah masih mau melakukan masturbasi sesering mungkin?
Masturbasi akan lebih baik jika di lakukan dengan rentan waktu yang jauh,seperti,seminggu hanya melakukannya sekali atau dua kali,karena jika tidak melakukan masturbasi juga tidak menyehatkan tubuh kita sendiri.

Begitu banyak media yang membahas tentang gaya posisi seks yang mampu meningkatkan gairah ataupun yang lebih cepat untuk mencapai klimaks.Tetapi begitu sedikit yang membahas tentang posisi yang di gemari oleh wanita atau yang di gemari wanita dalam berhubungan seksual.

Mari kita lihat fakta menarik dari salah satu posisi seks Woman On Top atau yang biasa di sebut WOT.

Women On Top atau WOT merupakan posisi di mana pihak wanita berada di bagian atas pria,fakta yang beredar mengungkapkan bahwa ternyata posisi ini dengan mudah dan cepat membuat seorang wanita untuk mencapai orgasme,mengapa?

1.Rasa untuk Mengintimidasi.
Bagi wanita jika sudah berada pada posisi ini,rasa mengintimidasi pasti akan muncul,karena wanita dapat dengan leluasa melihat wajah pria dan terkesana bahwa wanita lah yang memegang kendali atas situasi dan perasaaan bangga pun muncul.
Dan di karenakan perasaan bangga ini muncul,maka seorang wanita akan berada di luar kendali sehingga membuat wanita lebih cepat mencapai klimaks dari yang mereka bayangkan.

2.Pergantian kendali situasi.
Ketika seorang pria berada pada posisi missionary,maka pria cenderung akan terus menghujam dengan serangan bertubi-tubi tanpa memikirkan bagian mana yang lebih intens untuk dirangsang.
Maka biarkan wanita yang memegang kendali dengan posisi Women On Top,karena dengan posisi ini,wanita dapat menentukan bagian wanita yang ingin di rangsang dengan seberap cepat penetrasi di lakukan.

3.Lebih cepat Orgasme.
Banyak penelitian yang menyatakan bahwa untuk posisi Women On Top memiliki kecenderungan lebih besar dalam mencapai orgasme.Jika seorang wanita mengeluh dalam mencapai orgasme,maka biarkanlah dia mengalbil alih permainan dengan memberikan posisi seks yang dia inginkan.

4.Penetrasi Bagian yang sangat Sensitive.
Alasan terbesar seorang wanita memilih posisi seks ini adalah karena dapat membuat Klitoris terangsang secara sempurna,inilah kenapa kebanyakan wanita untuk tidak terburu-buru memilih posisi ini karena dapat dengan mudah mencapai orgasme.
Tetapi banyak juga wanita yang memilih posisi seks ini untuk mendapatkan orgasme berulang-ulang.

Banyak dari kita semua yang percaya bahwa tingkat kepuasaan permainan di ranjang terletak dari seberapa banyak orgasme yang terjadi selama berhubungan seks.Selain masalah durasi dan ukuran dari mr.P kita juga menjadi hal penting lainnya.
Bicara tentang orgasme,banyak dari kita yang tidak tahu betul kondisi yang menjelaskan dengan jelas arti dari orgasme sendiri.

Orgasme merupakan kondisi di mana terjadinya pelepasan mendadak ketegamngan seksual yang terkumpul.Kondisi ini mengakibatlan kontraksi oto ritmik di daerah pinggul yang menghasilkan reaksi sensual yang dahsyat dengan ciri fisik terjadinya getaran di seluruh tubuh dan ada juga ada beberapa kasus yang menjadikan seorang wanita hilang kesadaran atau yang di sebut pingsan karena mendapatkan orgasme yang terus menerus.

Sebenarnya masih banyak hal gila lainnya tentang orgasme yang sama sekali tidak kita sadari,beberapa fakta mengenai orgasme yang mungkin belum pernah anda ketahui sebelumnya.

~Nipplegasme.
Dengan menyentuh dan memberikan rangsangan yang tidak berlebihan pada puting payudara wanita,juga dapat memberikan dampak yang hebat ketika mencapai orgasme,tidak ada salahnya melakukan rangsangan terhadap puting payudara wanita sebelum melakukan penetrasi.

~Memakai Pelumas untuk Mempermudah Orgasme.
Sebagian pria yang menggunakan pelumas juga dapat mempercepat terjadinya orgasme,menurut penelitian yang di lakukan Indiana University,bahwa 2-3 pria banyak menggunakan pelumas untuk mempercepat terjadinya orgasme,tetapi jika pasangan yang melakukan foreplay dengan baik dan benar,maka pelumas alami yang keluar dari alat kelamin masing-masing pasangan juga sudah dapat membantu untuk mempercepat orgasme.

~Menindik Mr.P Bukanlah Jaminan Kepuasan.
Banyak yang beranggapan,dengan menindik Mr.P akan membuat wanita mendapatkan orgasme yang terlampau hebat.Menindik Mr.P anda bukanlah jaminan bahwa wanita anda akan mendapatkan orgasme yang luar biasa.Bahkan resiko dari tindakan menindik Mr.P lebih berbahaya di bandingkan kenikmatan yang akan anda dapatkan.

~Orgasme saat Tidur.
Untuk hal yang satu ini banyak sekali di bahas dalam kehidupan kita.Apakah mungkin seseorang mencapai orgasme ketika sedang tidur?
Jawabannya adalah iya,karena orgasme yang terjadi pada saat tidur atau yang di sebut dengan mimpi basah,di mana kondisi ini memberikan kita sensasi yang dahsyat dan sampai ketika kita terbangun juga masih dapat merasakannya.

Berbicara tentang teh,banyak orang yang akan menjawab atau menyebut teh hijau ataupun teh hitam.Tapi tahukah anda,ada juga teh yang berwarna biru dengan banyak manfaat.
Teh Biru memanglah belum terkenal dan populer di Indonesia,tetapi teh ini memiliki aroma bunga yang khas.
Teh biru merupakan campuran daun teh dan mahkota bunga berwarna biru yang biasanya di sebut Anchan atau Blue Chai.Warna biru teh ini di dapatkan dari Clitoria Ternatea dengan nama asian Pigeonwings,Blubellvine,dan Butterfly Pea dan naman latinnya terinspirasi dari klitoris wanita karena mirip dengan bentuk bunganya.Tetapi untuk di Indonesia sendiri lebih kenal dengan sebutan telang.

Teh ini dapat di sajikan dalam keadaan panas ataupun dingin.Teh bunga ini memiliki rasa yang ringan namun kaya,cenderung lebih manis sekaligus memiliki aroma bunga yang yang kuat.
Jika ingin mendapatkan warna biru yang lebih pekat,anda dapat menambahkan lebih banyak bunga telang ke dalamnya,dan jika teh ini di beri beberapa tes air lemon,maka teh ini akan berubah warnanya menjadi ungu.

Tak hanya mempunyai aroma bunga yang khas dan kuat,ternyata teh ini juga memiliki banyak manfaat.Sejumlah penelitian menyatakan bahwa teh ini berkhasiat untuk mencegah glikasi yang dapat menyebabkan penuaan dini,anti inflamasi,mengatasi kelelahan,meringankan rasa sakit,dan juga meningkatkan vitalitas.

Bagi para pecinta teh,sangat di sayangkan jika tidak mencoba teh yang satu ini,karena memiliki aroma yang khas dan juga kuat dengan berbagai manfaat dan khasiat yang terdapat di dalamnya.

Kebanyakan dari pria selalu menganggap bahwa payudara wanita merupakan sesuatu yang misteri untuk dapat di ungkapkan.Salah satu alasannya adalah transformasi payudara wanita dari tahap pubertas sampai dewasa dan menjelang setelah wanita menyusui.
Selain itu,kebanyakan pria yang bertemu dengan wanita akan selalu memperhatikan payudara wanita setelah melihat wajahnya terlebih dahulu dengan rasa penasaran berukuran kecil atau besar sampai dengan bagaimana bentuknya.

Berikut ini beberapa fakta ke tertarikan pria terhadap payudara wanita yang selalu terlintas di pikiran mereka ketika bertemu dengan wanita.

~Di anggap sebagai tanda kesuburan.
Menurut Penelitian,banyak pria yang beranggpan bahwa,semakin besar payudara seorang wanita maka akan semain subur juga wanita tersebut.Walaupun alasan ini masih terdengar aneh namun tidak dapat di pungkuri,refleks pikiran pria akan berpikir kesana karena pria berpikir dengan payudara yang besar,wanita telah berkembang dengan kesuburan yang begitu baik.

~Payudara dapat merangsang pria.
Salah satu perbedaan antara pria dan wanita adalah tentang cara berpikir mereka.
pada umumnya wanita di rangsang oleh apa yang mereka dengar sedangkan pria di ransgsang oelh apa yang mereka lihat.Bagian tubuh yang sangat mudah merangsang pria adalah payudara wanita karena memiliki efek penasaran yang tinggi dengan fantasi yang berlebihan.
dan kebanyakan pria tertarik dengan payudara yang berukuran besar dan juga kencang.

~Payudara merupakan simbol keseksian wanita.
Perlu di ketahui,manusia adalah satu-satunya spesies di dunia yang dapat memikat lawan jenis dari bentuk fisik dan payudara wanita menempati urutan kedua dari bagian tubuh yang paling sering di gunakan untuk menarik perhatian setelah wajah.

~Kekenyalan payudara.
Untuk hal yang satu ini tidak dapat di pungkiri untuk semua pria.Banyak pria yang selalu berpikir tentang tingkat kekenyalan payudara wanita,karena jika tingkat kekenyalan terlalu tinggi pria juga tidak terlalu menyukainya,malahan dengan tingkat kekenyalan yang sedang saja yang membuat pria senang karena memiliki tekstur yang baik yang dapat di permainkan ketika sedang berhubungan seks.

Bagian tubuh yang satu ini merupakan daya tarik tersendiri dari wanita.Kebanyakan dari pria jika melihat dan tertarik kepada seorang wanita pasti yang menjadi bagian yang menarik untuk di lihat adalah bagian payudaranya.
Ternyata para peneliti telah melakukan sebuah pengamatan bahwa ternyata ukuran payudara seorang wanita dapat berubah dan juga sekaligus berubah warnanya ketika sedang bercinta,ada beberapa perubahan yang terjadi pada payudara wanita ketika sedang bercinta:

~Membersarnya payudara.
Ketika wanita sedang bercinta,payudara mereka dapat membesar dan bahkan perbesarannya bisa mencapai 20 – 25 % dari ukuran aslinya ketika seorang wanita sedang bercinta.
Payudara seorang wanita akan seiring membesar dengan di picu dengan gejolak gariah seks yang membara atau ketika seorang wanita sedang datang bulan.

~Berubahnya warna payudara.
Ketika sedang bercinta,warna payudara wanita akan lebih cenderung berwarna merah muda,hal ini di sebabkan oleh hormon Esterogen dan stimulasi dari pembuluh darah yang terjadi ketika seorang wanita dalam kondisi yang penuh gairah.

~payudara menjadi sangat sensitif.
Kesensitivan payudara akan sama bahkan menyamai Kesensitivan pada Klitoris,tepatnya pada bagian puting,di mana jika di beri rangsangan yang pas,maka seorang wanita akan sangat mudah mencapai orgasme dengan hanya bermodalkan rangsangan pada putingnya saja.

~Ikut Melebarnya bagian Areola.
Areola merupakan bagian gelap yang terdapat di sekitar puting payudara wanita.Kertika seorang wanita sedang dalam kondisi terangsang ataupun sedang bergairah,maka Areola juga akan ikut melebar di iringi dengan membesarnya payudara.

~Munculnya Vena.
Vena merupakan pembuluh balik yang membawa darah menuju jantung dan darahnya banyak mengandung karbon di oksida.
Saat wanita berada dalam kondisi terangsang,maka saraf ini akan ikut muncul di bagian payudara dengan menunjukkan eksistensinya.
Namun vena akan kembali menghilang ketika gairah wanita ikut menurun juga.

Makanan sangatlah di butuhkan oelh setiap orang untuk dapat bertahan hidup dan menyambung kehidupan.Dengan begitu banyak vitamin dan gizi yang terkandung dalam makanan yang kita konsumsi,tetapi jika makanannya dari bahan dasar yang tidak wajar sampai dengan menjijikkan,apakah masih ingin untuk bertahan hidup?

Bagi kebanyakan orang tentu akan berpikir berkali-kali untuk mengkonsumsi keju yang di dalammnya terapat belatung,tumis semut jantan,sampai dengan bon-bon lolipop yang isinya kelajengking.
Berikut ini beberapa makanan dengan bahan dasar yang menjijikkan sekaligus dengan rasa yang aneh:

~Escamoles.
Escamoles merupakan semut jantan yang di tumis dengan mentega dan bahan lainnya,untuk para wisatawan yang menyantap hidangan ini biasanya tidak menyadari bahwa makanan yang mereka makan adalah semut karena dominan rasa menteganya yang kuat.

~Lolipop kalajengking.
Lolipop serangga dengan julukan nama Hotlix ini sebenarnya sudah ada sejak 25 tahun yang lalu,anda dapat menikmati Hotlix dengan rasa manis dari permennya sendiri dan dengan rasa kejutan dari serangga yang ada di dalam lolipop ini.

~Haggis.
Haggis merupakan adonan yang terbuat dari jeroan atau dalaman domba yang di cincang bersam dengan rempah-rempah,bawang merah,garam,dan di campur dengan kaldu yang kemudian di bungkus dengan lambung domba dan di rebus selam tiga jam di bawah titik didih air.

~Casu Marzu.
Casu Marzu yang berarti keju busuk yang merupakan keju tradisional dari sardinia yang terbuat dari susu domba dengan melibatkan larva dari lalt keju yang di kenal dengan istilah cheese skipper,dari info yang beredar,keju ini sudah di larang untuk di konsumsi karena berbahaya bagi kesehatan karena dapat menyebabkan muntah-muntah,diare sampai dengan penyakit usus.

Bagi kalangan orang yang memang suka dengan makanan-makanan ekstrem dapat mencoba beberapa jenis makanan dengan bahan dasar yang menjijikkan ini,terlebih lagi untuk orang yang memang mempunyai ke tertarikan dengan makanan menjijikan dan ekstrem.

Kebanyakan dari kita jika di tanya tentang buah yang mengandung banyak vitamin C pastilah selalu menjawab buah Jeruk.Banyak dari kita yang tidak tahu akan jenis buah lainnya yang juga tidak kalah sehat dan juga banyak mengandung vitamin C selain buah jeruk.

Berikut ada beberapa jenis buah yang mengandung vitamin C yagn cukup tinggi selain buah Jeruk:

~Nanas.
Nanas mengandung Bromelain dan juga mengandung 78,9 mg vitamin C,Bromelain merupakan enzim perncernaan yang membantu untuk memecah makanan agar tidak terjadinya kembung.Bromelain juga berfungsi untuk anti-inflamasi alami yang dapat membangkitkan energi di dalam tubuh kita.

~Pepaya.
Menurut penelitian,satu porsi pepaya dapat memberikan 88,3 mg vitamin C.Bagi anda yang sering dan rutin mengkonsumsi pepaya,dapat membantu anda untuk membersihkan Sinus,mencerahkan kulit dan sekaligus juga dapat menguatkan tulang-tulang anda.

~Strawberry.
Buah yang mempunyai rasa asam dan berwarna merah ini mengandung 84,7 mg viatmin C.Strawberry juga tinggi akan folat dan senyawa lainnya yang dapat meningkatkan kesehatan jantung,bahkan menurut sebuah studi,strawberry dapat membantu meutihkan gigi kita secara alami.

~Kiwi.
Dengan rasa asamnya yang sangat menggoda untuk di cicipi,untuk tingkat Vitamin C yang terkandung dalam Kiwi cukup tinggi yaitu 137,2 mg dan tidak hanya itu,Kiwi juga kaya akan tembaga dan kalium yang sangat bermanfaat bagi tubuh untuk di konsumsi.

~Mangga.
Jika di santap saat sudah matang memang manis rasanya,tetapi jika belum matang,akan sangat asam rasanya.Satu buah mangga mengandung 122,3 mg vitamin c dan selain itu mangga juga mengandung vitamin A yang baik untuk meningkatkan kesehatan mata kita.

Jika kita perhatikan dengan seksama,hampir jenis buah-buahan ini dapat kita jumpai setiap harinya hanya saja memiliki kandungan vitamin C yang berbeda dan juga hampir semua jenis buah-buahan ini adalah jenis buah-buahan yang sangatlah mudah untuk di dapatkan,dan tidak ada salahnya jika kita terus mengkonsumsi buah agar kesehatan,nutrisi,dan juad vitamin untuk tubuh kita selalu terpenuhi.

Tubuh manusia membutuhkan nutrisi dan vitamin penting untuk menunjang serta mempertahankan kesehatan tubuh setiap harinya.Sebagian besar ahli kesehatan menyatakan tubuh manusia akan mengeluarkan kembali beberapa nutrisi dan vitamin yang tidak di perlukan oleh tubuh melalui air seni.

Para ahli kesehatan juga menegaskan supaya anda hanya fokus pada beberapa jenis vitamin sebagai pendukung kesehatan dan vitamin ini juga dapat di dapatkan dari makanan tertentu dalam hidangan yang kita konsumsi sehari-hari.
Namun masih banyak dari kita yang masih tidak tahu akan vitamin apa yang layak di komsumsi oleh tubuh kita.

Bagi kebanyakan orang,mereka akan mencari alternatif lain dengan membeli beberapa vitamin di apotik maupun toko obat dan mengkonsumsinya secara bersamaan tanpa mengetahui efek samping yang akan timbul jika dikonsumsi secara bersamaan dan dengan takaran yang tidak seimbang.

Beberapa jenis vitamin yang perlu anda cukupi setiap harinya untuk mendukung aktifitas anda:

~Vitamin A.
Untuk vitamin ini dapat kita jumpai dalam keju,daging,dan juga susu.Nutrisi ini mampu meningkatkan kesehatan mata anda,mengencangkan kulit,tulang dan sekaligus gigi anda.
Jika anda adalah seseorang yang vegetarian,maka sangat di sarankan untuk memiliki suplemen vitamin A untuk memberikan anda nutrisi yang hilang.

~Zinc.
Vitamin ini dapat membantu anda untuk meningkatkan kekebalan tubuh anda.Tubuh kita memang sudah banyak mengandung zinc,akan lebih baik lagi jika kita menambahkan sedikit lebih banyak zat ini ke dalam tubuh kita.
Vitamin ini dapat kita jumpai dari makanan kerang,daging sapi dan juga kacang polong.Vitamin jenis ini juga dapat membantu membersihkan jerawat yang sedang di alami oleh seorang remaja.

~vitamin C.
Untuk vitamin yang satu ini tidak di ragukan lagi manfaatnya,selain untuk menjaga sel darah merah secara teratur,vitamin C juga mwmbantu anda lebih cepat pulih dalam latihan olahraga,sekaligus mengurangi kelelahan dan mengurangi tingkat stres.Anda dapat menuangkan segelas jus jeruk ketika sedang menyantap sarapan pagi.

Sangat di sarankan untuk selalu memenuhi vitamin-vitamin tersebut agar tubuh dapat lebih bekerja dengan maksimal agar aktifitas sehari-hari kita tidak terganggu dan juga di sarankan untuk memenuhi vitamin lainnya yang di perlukan oleh tubuh.

Membahas Mengenai Wanita , PUSATDOMINOQQ.com Mencoba Membahas Tentang Wanita Jepang. Terkategori sebagai Wanita Unik Di Dunia, Menjadikan Jepang Sebagai Pilihan yang Sangat Menarik untuk Dibahas.

Cewek Jepang yang Terkenal akan Kecantikannya Dalam Dunia JAV/Japan Adult Video Membuat Seluruh Dunia Mampu untuk Tidak Berkedip bila Bertatapan Dengan Cewek-cewek Tersebut. Tapi Tahukah anda Dibalik kecantikannya itu terdapat Fakta unik yang Jarang Diketahui Orang Banyak.

Daripada Penasaran , Mari Kita Bahas Tentang

“FAKTA UNIK CEWEK JEPANG“

1. Cewek Jepang Malas Mandi

Cewek Jepang Berbeda Dengan Cewek Di Indonesia, Mungkin Bagi Sebagian Cewek Indonesia Mandi Dua Kali Dalam Sehari Merupakan Aktifitas yang Wajib untuk Dilakukan. Tapi Tidak Dengan Cewek Jepang, Rata-rata Cewek Jepang Hanya Mandi Sekali dalam Sehari dan itupun Selepas Pulang Kerja. Namun Menurut Mereka Mandi Sekali Dalam Sehari Tidak Masalah Asalkan Keramas Setiap Hari. Aneh ya?

2. Melalak Kemanapun Menggunakan Seragam

Nah Untuk Cewek Indonesia, Keluyuran Menggunakan Seragam Sekolah Sangatlah Tidak Nyaman dan Tentunya akan Dicap Bolos Sekolah Oleh Orang Lain. Tapi Tidak Dengan Cewek Jepang, Mereka Sangat Antusias Menggunakan Seragam Sekolah Kemanapun Seperti Disneyland ataupun Tempat Hiburan Lainnya. Bagi Mereka Seragam Sekolah Sangat Fashionable.

3. Suka Menggunakan Rok Dengan Batas 15 CM di Atas Lutut

Seperti Pembahasan Nomor 2, Cewek Jepang Suka Dengan Seragam Sekolah Karena Fashionable. Menariknya Jepang Membuat Peraturan Rok Dengan Minimal Panjang 15Cm di Atas Lutut agar Terlihat Mencolok. Nah, Lebih uniknya Sekolah yang Menerapkan Peraturan ini sangat Tegas untuk Para Siswinya. Dimana Siswi yang Tidak Mengikuti Peraturan Tersebut akan Dipulangkan.

4. Cewek Jepang Suka Dengan Pekerjaan Plus-Plus

Membahas Negara Jepang Tentu Pemikiran Banyak Orang Adalah Tentang Negara Penghasil Film Dewasa Terbanyak. Oleh Sebab Itulah Cewek-cewek Di jepang Rata-ratanya Tergiur Dengan Pekerjaan yang berbau Plus-plus, Karena Biaya Hidup yang Berat Di jepang Mengharuskan Para Cewek-cewek yang rata-ratanya masih bersekolah Untuk Terjun ke Dunia yang Hitam ini.

5. Menolak Pria Jepang Untuk Pria INDONESIA

Tidak Dapat Dipungkiri, Cowok Jepang Dimata Cewek Jepang Sangatlah Tidak Romantis dan Terkesan Sering Main-main / Tidak Serius Ketika Menjalankan Hubungan Tersebut. Untuk Itulah Cewek Jepang Kebanyakan akan Memilih Cowok INDONESIA untuk dipacari daripada Cowok Jepang itu Sendiri.

PUSATDOMINOQQ.com – Pelangi-pelangi Alangkah Indahmu, Merah, Kuning, Hijau Di Langit Yang Biru. Nah Siapa yang tidak tahu akan Pelangi? Fenomena Alam yang Terjadi Ketika Cahaya Matahari Melewati Tetesan air dan Cahaya yang dibengkokan Membentuk Lengkungan Berwarna.

Tapi Siapa Sangka , Pelangi yang Begitu indahnya Sampai saat ini masih banyak yang belum tahu akan Fakta-Faktanya. Ingin tahu? Yuk Simak Penjelasan Dibawah ini.

FAKTA TENTANG CAHAYA PELANGI

1. Pelangi Lahir Dari Matahari

Seperti yang Dijelaskan diatas, Pelangi Tercipta karena Pembengkokan cahaya Matahari melalui tetesan air, Sehingga Pelangi akan Bergantung pada Matahari. Ketika Matahari Berada Pada Posisi 42 Derajat, Maka Kita dapat Melihat Pelangi Secara Keseluruhan. Untuk itulah mengapa Pelangi Sering Keluar pada Matahari Terbit dan Matahari Tenggelam.

2. Pelangi Dapat Hadir Di Malam Hari

Meskipun Pelangi Sejatinya Hadir Karena Pantulan Cahaya Matahari bukan berarti Pelangi tidak bisa muncul Di Malam Hari. Pelangi yang Muncul di Malam Hari Biasanya Disebut dengan Moonbows. Pelangi yang Tercipta Di Malam Hari Tersebut karena Refleksi Bulan bukan Matahari.

3. Pelangi akan Berbeda Melalui Mata Kanan dan Mata Kiri

Apakah Pelangi akan Terlihat Sama Ketika Kita Melihat hanya Melalui Satu mata? Jawabannya Tidak. Cobalah untuk Menutup Mata Kiri anda dan Lihat Lah Pelangi, Kemudian anda Bandingkan Dengan Menutup Mata Kanan. Anda akan Melihat Warna Yang Berbeda Dari Pelangi Tersebut karena Rintik Hujan Yang Mempengaruhi Hal Tersebut.

4. Pelangi Ganda Merupakan Fenomena Terbaik

Pelangi Ganda? Apakah Pelanginya Muncul Secara Kembar? Yah Tentu saja. Pelangi Ganda Maksudnya Pelangi Muncul Dengan Metode Primer dan Sekunder. Dimana Warna yang Dihasilkan Pelangi Sekunder adalah Kebalikan dari Pelangi Primer. Dan Tentu Saja Warna Pelangi Sekunder akan Lebih Tersamarkan.

5. Ujung Pelangi Tidak Akan Pernah anda Capai

Meskipun anda Mencoba Berlari Sekuat Mungkin dan Secepat Mungkin , Sudah Pasti anda Tidak akan dapat Menangkap Ujung dari Pelangi Tersebut Karena Pelangi Muncul untuk Bergerak. Dimana Artinya ketika anda Berdiri pada Jarak dan Sudut Tertentu Disitu pula Pelangi akan Mensejajarkan Posisinya Bersama anda, Sehingga Jarak dan Sudut Pelangi akan Selalu Tetap antara Anda Dan Pelangi.

Situspokeronline88.net – Sebagaimana diketahui, salah satu kebutuhan utama manusia untuk bisa tetap hidup adalah Oksigen. Akan tetapi seperti yang kamu semua ketahui, selama ini semua orang hanya mengetahui jika pohon merupakan sumber utama penghasil oksigen dibumi. Namun semua itu tidak benar, Kenapa begitu? Memang benar pohon selaku penghasil oksigen dibumi, akan tetapi penghasil oksigen terbesar dibumi kita adalah organisme bernama Plankton terutama Fitoplankton.

Peran Plankton di bumi ternyata sangat besar, selain sebagai penyumbang oksigen terbesar sekitar 70% lebih di bumi, ternyata Plankton juga organisme yang sangat dibutuhkan oleh semua makhluk laut dimana pada dasarnya kebanyakan makhluk yang hidup dilautan memang memakan Plankton sebagai makanan utama mereka. Karena ukurannya yang sangat kecl, Plankton biasanya akan mengikuti air maupun angin kemanapun karena tidak memiliki kemampuan untuk melawan arus dan angin.

Salah satu penyebab banyaknya ikan di pesisir pantai adalah dikarenakan sebagian besar Plankton hidup dipesisir pantai karena terbawa oleh arus dari lautan ke pantai sehingga membuat ikan-ikan juga turut berdatangan dengan tujuan untuk mencari makanan. Planton biasanya tercipta dari sisa-sisa hewan maupun tumbuhan dan hanya bisa terlihat menggunakan mikroskop karena ukurannya yang terlalu kecil sehingga sulit untuk bisa melihatnya dengan mata telanjang.

Selain menghasilkan oksigen, ilmuwan menemukan jika Plankton juga membantu bumi terhindar dari pemanasan global dengan membuat awan untuk menahan sebagian sinar ultraviolet yang terpancar dari matahari ke bumi. Pembentukan awan itu sendiri merupakan salah satu pertahanan diri bagi para Plankton tersebut yang tidak tahan dengan suhu air laut yang semakin panas akibat terpaan sinar matahari secara langsung ke laut yang membuat para Plankton menjadi stress dan mengalami malnutrisi.

Awan yang terbentuk dengan bantuan Plankton ini diyakini oleh para ilmuwan menjadi salah satu hal positif yang diterima oleh bumi dimana pemanasan suhu dibumi menjadi lebih lambat karena bantuan awan tersebut. Namun para ilmuwan masih akan terus melakukan penelitian terkait hal ini untuk membuktikan secara keseluruhan peran besar dari Plankton terhadap ekosistem bumi dan makhluk didalamnya.

Pusatdominoqq.com – Sihir menjadi salah satu hal yang paling menarik untuk diketahui dimana banyak sejarah yang mengatakan pada jaman-jaman dahulu dipercaya orang-orang dimasa tersebut memiliki kekuatan sihir. Adapun beberapa suku didunia ini yang diyakini memiliki kekuatan sihir yang sangat kuat dan terkenal, Berikut beberapa suku-suku tersebut.

1. Gypsy

Suku Gypsy sudah dikenal luas sebagai suku yang sangat kental akan hal mistis dan disebut-sebut sebagai salah satu suku yang memiliki sihir yang sangat kuat dan mampu meramal masa depan dengan tepat. Bahkan pada era perang dunia ke-2, para tentara Nazi banyak memburu suku ini karena dianggap sebagai salah satu kelompok yang bisa menggagalkan semua rencana mereka untuk menguasai dunia. Suku Gypsy pada jaman dahulu hidup dengan cara nomaden alias tidak memiliki tempat tinggal yang tetap dan selalu berpindah-pindah, untuk itulah suku ini memiliki beberapa keterampilan seperti seni, musik dan kerajinan tangan hasil dari hidup nomaden tersebut.

Akan tetapi jangan pernah bermain-main dengan suku Gypsy karena mereka tidak segan-segan mengeluarkan kata-kata yang mengarah kepada kematian saat sedang marah. Lamia disebut-sebut sebagai sihir terburuk bagi korban nya dimana Lamia akan mengambil jiwa sang korban beberapa hari setelah terkena sihir ini dimana korban akan mengalami penyiksaan tak berujung. Sang penyihir hanya perlu mengambil barang-barang dari sang korban seperti pena, kancing baju dll disertai mantra dan korban akan langsung terkena sihir ini.

2. Indian

Suku Indian adalah salah satu suku yang juga sudah ada sejak lama dimana suku ini hidup dengan cara berkelompok dan bisa dikatakan sebagai masyarakat adat Amerika jaman dahulu. Bahkan saat ini masih ada sejumlah orang yang merupakan keturunan dari suku asli Indian yang hidup di wilayah Amerika. Suku ini juga diketahui memiliki sihir yang sangat kejam dan sangat ditakuti dimana masyarakat pedalaman Amerika diketahui memiliki mantra bernama Na Munda yang diketahui memiliki sihir yang sangat jahat.

Suku Indian biasanya menggunakan tubuh mereka sebagai ritual mengirim sihir kepada sang korban disertai dengan nyanyian, mantra dan tariah khusus dalam melakukan upacara sihir tersebut. Korban yang terkena Na MUnda biasanya akan mengalami kematian tanpa bekas dan itulah sebabnya banyak orang yang sangat takut akan sihir dari suku Indian.

3. Maya

Suku maya merupakan suku jaman kuno yang hidup di pedalaman hutan Meksiko dan Guatemala yang memiliki kecerdasan luar biasa dimana suku ini sangat handal menghitung kalender bintang disertai kepintaran mereka dalam perhitungan matematika. Suku ini juga merupakan suku yang pernah memerangi suku Indian dari Amerika. Suku Maya juga diketahui mampu melakukan sihir yang kuat terutama para tetua dari suku Maya yang disebut dengan Toltec biasanya merupakan orang-orang yang mampu melakukan sihir seperti meramal masa depan, memanggil hujan, mendapat kekuatan saat berperang. Bahkan untuk melakukan ritual sihir tersebut, suku Maya biasanya memberikan persembahan berupa jantung manusia yang diambil dari suku lain ataupun musuh mereka.

Pusatdominoqq.com – Dinegara manapun, Narkoba menjadi obat-obatan terlarang yang paling banyak dibasmi bahkan ada beberapa negara yang mengambil tindakan sangat tegas contohnya seperti negara Filipina yang dipimpin oleh Presiden Rodrigo Duterte. Meski sangat berbahaya, ternyata ada beberapa jenis narkoba yang bisa dijadikan sebagai pengobatan pada penyakit-penyakit tertentu jika digunakan dalam dosis yang seharusnya. Berikut beberapa jenis narkoba yang bisa dijadikan sebagai pengobatan penyakit.

1. Ekstasi

Ekstasi merupakan salah satu jenis obat-obatan terlarang yang sangat dipuja oleh para remaja maupun orang dewasa yang suka berpesta hingga mabuk-mabukkan. Akan tetapi sebuah studi yang dilakukan oleh psikolog dari Universitas Norwegia Sains dan Teknologi menemukan jika bahan kimia senyawa MDMA yang terkandung didalam ekstasi bisa menjadi salah satu obat dalam mengobati gangguan kecemasan dimana tingkat oxytocin didalam MDMA ternyata mampu membantu mengatur keseimbangan emosi sementara, rasa aman dan terkendali.

Ekstasi ternyata juga bisa digunakan untuk pengobatan pada penderita penyakit parkinson dimana seorang penderita bernama Tim Lawrence yang dulunya adalah seorang Stuntman mampu melakukan jungkir balik setelah mengkonsumsi satu dosis obat tersebut padahal sebelumnya Tim tak mampu bergerak sama sekali. obat tersebut terbukti mampu membuat kondisi tim meningkat secara signifikan.

Selain itu, Ekstasi juga terbukti mampu menjadi obat bagi korban Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) dimana setelah mengkonsumsi obat tersebut, orang yang mengalami PTSD menunjukkan respon positif. Studi menunjukkan dengan melakukan terapi disertai MDMA membuat rasa takut pasien menurun dan menunjukkan peningkatan pada kondisi yang dialami oleh mereka.

2. Kokain

Kokain juga merupakan salah satu jenis narkoba yang paling banyak digunakan diseluruh dunia dan menjadi salah satu jenis narkoba yang paling banyak dikonsumsi oleh para selebriti dan bintang rock dunia. Akan tetapi ternyata narkoba satu ini sebelumnya adalah sebuah obat ajaib yang banyak membantu menyembuhkan rasa sakit kepala untuk alkoholisme dan demam akut pada jaman dulu. Akan tetapi dijaman modern seperti saat ini, ternyata Kokain masih memiliki manfaat lain dalam bidang pengobatan dimana obat ini terkadang masih digunakan sebagai anestesi topikal mata, hidung dan operasi tenggorokan.

Bahkan yang terbaru, Kokain digunakan untuk pengobatan topikal pada penderita sakit kepala parah dan sudah menahun. Meski banyak membantu dalam dunia medis, para ahli dibidang kedokteran memang mengetahui dengan pasti jika resiko penggunaan Kokain sebanding dengan hasil yang didapat jika penggunaan sesuai dosis yang dibutuhkan saat menjalani perawatan medis.

3. Heroin

Heroin juga merupakan salah satu jenis narkoba yang sering disalah gunakan, akan tetapi Heroin ternyata bisa dijadikan sebagai salah satu obat ajaib yang hampir sama dengan Kokain. Heroin sebelumnya sempat digunakan sebagai obat bagi penderita sakit kronis ekstrim seperti penderita kanker dimana meski terkenal akan bahayanya, nyatanya Heroin masih lebih baik dibandingkan dengan obat lain termasuk oksikodon candu sintetis. Meski terbukti membantu pengobatan penyakit kronis ekstrim, semua negara tetap melarang penggunakan Heroin sebagai salah satu bantuan pengobatan walaupun untuk menghilangkan rasa sakit tersebut satu-satunya obat yang bisa digunakan adalah Heroin tersebut.

Pusatdominoqq.com – Semua orang tentu pernah mendengar ataupun membaca buku mengenai kisah para dewa-dewa yang ada didunia ini. Bahkan ada beberapa film yang mengambil jalan cerita tentang para dewa seperti di film, Immortals, Wrath Of The Titans, Clash Of The Titans, Hercules dan masih banyak film lain yang secara garis besar mengangkat kisah para dewa.

Namun dari sekian banyak kisah tentang para dewa, kisah dewa perang menjadi salah satu yang paling disukai oleh semua orang karena para dewa perang biasanya digambarkan sebagai sosok yang kuat, gagah berani, tak kenal rasa takut dan tak pernah mundur saat menghadapi lawannya.Berikut beberapa dewa perang yang paling terkenal didunia.

1. Ares

Ares merupakan dewa perang yunani dari mitologi Romawi kuno yang sangat terkenal bukan hanya di yunani saja, bahkan seluruh dunia mengetahui kisah tentang dewa perang satu ini. Bangsa Romawi kuno mengenal Ares dengan sebutan dewa Mars dan dikenal memiliki 2 orang pengawal setia bernama Phobos dan Deimos. Kebanyakan prajurit Romawi kuno selalu berdoa kepada Ares saat ikut ke medan perang.

2. Lucifer

Lucifer yang juga dikenal sebagai sang iblis dulunya diceritakan sebagai salah satu dewa perang yang sangat ditakuti oleh musuh-musuhnya. Setidaknya Lucifer pernah memenangkan 100 pertempuran lebih yang membuat namanya kemudian sangat dihormati dan ditakuti. Akan tetapi seiring berjalannya waktu, Lucifer yang lahir dari inti cahaya matahari menjadi haus akan kekuasaan dan mencoba untuk menjadi Tuhan. Alhasil Lucifer yang dihormati tersebut dibuang dari surga dan menjadi Iblis didunia.

3. Guan Yu

Guan Yu yang memiliki nama asli Guan Yunchang sebenarnya bukanlah seorang dewa melainkan seorang jenderal perang terkenal pada era Three Kingdom (Zaman Tiga Negara) yang dikenal sebagai sosok yang gagah berani, sangat setia dan menjunjung tinggi tali persaudaraannya bersama Liu Bei sebagai kakak tertua dan Zhang Fei sebagai adik terkecil. Ketiga bersaudara tersebut awalnya hanya rakyat jelata yang ingin memperjuangkan negara dan membuat bangsa Tiongkok kembali tentram.

4. Huitzilopochtli

Suku Aztek adalah salah satu suku tertua yang pernah hidup didunia ini imana pada mitologi bangsa Aztek, Huitzilopochtli disebut-sebut sebagai dewa perang dan dewa matahari yang dipuja. Namun upacara penghormatan kepada sang dewa matahari tergolong sangat ekstrem dan kejam karena biasanya bangsa Aztek akan mempersembahkan jantung manusia yang langsung dirobek dari dada para korban persembahan yang dilempar kedalam api serta kulit para korban yang digunakan sebagai baju perayaan agama pada masa itu.

5. Odin

Odin menjadi salah satu dewa yang belakangan semakin dikenal oleh seluruh dunia berkat film Thor. Odin sendiri disebut sebagai dewa tertinggi dan tertua berdasarkan Mitologi Nordik kuno yang sangat dipuja oleh orang-orang Eropa kuno sebelum kedatangan agama kristen. Odin disebut sebagai dewa para dewa karena memiliki peran ganda sebagai dewa perang, dewa pertempuran, dewa kematian dan dewa kebijaksanaan. Bahkan Odin disebut mengetahui semua rahasia yang ada didunia ini.

Mengapa Singa Takut Kepada Kaki Kursi? , 16-Jun-2018

PUSATDOMINOQQ.com – Panthera Leo Merupakan Bahasa Latin dari Kucing Besar SINGA. Terdiri dari Seekor Jantan dan Banyak Betina, Hewan ini hidup dengan cara berkelompok. Pada Umumnya Singa yang hidup di alam bebas bisa hidup sampai 10 atau 15 Tahun. Berbeda dengan Singa yang hidup dalam penangkaran, Umurnya dapat mencapai 20 Tahun.

Sampai Saat ini Subspesies Singa yang masih hidup di antaranya :

• Panthera Leo Krugeri
(Biasanya berhabitat di Afrika Selatan)
(Berciri-ciri bulu tebalnya berawarna hitam)

• Panthera Leo Bleyenberghi
(Biasanya berhabitat di Kongo & Zimbabwe).
(Berciri-ciri Bulu tebalnya hampir tidak berevolusi)

• Panthera Leo Massaieus
(Biasanya berhabitat di daerah Tanzania & Kenya)
(Bericiri-ciri bulu tebalnya memanjang sampai pundak saja)

•Panthera Leo Persica
(Biasanya berhabitat di daerah INDIA)
(Berciri-ciri Panjang 190CM)

•Panthera Leo Senegalensis
(Biasanya berhabitat di daerah Senegal)
(Berciri-ciri Bulu tebal tidak evolusi dan berwarna kuning)

Dalam Berbagai Pembahasan Sudah menjadi rahasia umum, dimana Sang Raja Rimba adalah SINGA. Melalui Auman Suara yang sangat keras dan lantang, Hingga Memiliki Mahkota yang Yang Sangat Indah (Bulu-bulu tebalnya) menjadikannya sebagai Makhluk Pemuncak Rantai Makanan dalam Hutan.

Singa Terkenal akan Hidupnya yang secara Berkelompok. Sang Raja rimba akan menandai kawasan Teritorialnya dengan air kencingnya. Bila ada kelompok lain yang memasuki kawasan yang sudah di tandai, Biasanya kelompok tersebut harus segera menghindar agar tidak terjadi perang saudara.

Biasanya Singa yang berburu bukanlah Singa Jantan, Melainkan Singa Betina atau PRIDE. Dikarenakan Singa Jantan Tidak Lebih Lincah daripada Singa Betina. Rata-ratanya Kecepatan pada singa Jantan Berkisar pada 50 KMH sedang untuk Betinanya bisa mencapat 81 KMH. Untuk itulah tugas berburu sepenuhnya diberikan kepada si BETINA.

Namun Dibalik itu semua, Kegagahan Sang Singa Ternyata masih terdapat Kelemahannya. Pernahkah Kalian tahu bahwa Singa yang dalam sirkus tersebut sangat takut terhadap Kaki Kursi?

Menurut Penelitian Sejumlah Pakar, Singa Dapat Ditaklukkan dengan kursi karena ketika pawang menghadapkan empat bilah kaki kursi ke hadapan singa , itu akan menimbulkan keresahan terhadap singa. Karena Pada Hakikatnya Singa Hanya menyerang Objek Tunggal. Bila dihadapkan dengan Objek yang lebih dari satu , Maka Singa akan Melemah dan menjadi Kebingungan.

Meski banyak harta karun yang pernah ditemukan oleh para pemburu maupun tanpa sengaja ditemukan, ternyata masih banyak harta karun dari jaman dahulu didunia ini yang belum ditemukan oleh para arkeolog. Namun ada juga beberapa harta karun yang sempat diketahui oleh dunia, meski sudah hilang tanpa jejak seperti Amber Room yang merupakan ruangan berlapis emas asli yang dibangun pada masa lampau.

Amber Room merupakan sebuah ruangan yang dibangun oleh raja Prusia pada tahun 1709 dengan sekeliling ruangan berlapis emas dan batu amber. Bahkan seluruh ruangan tersebut dihiasi dengan ornamen-ornamen mewah baik dilantai maupun langit-langit ruangan dimana ruangan tersebut didesain oleh seniman dari Jerman bernama Andreas Schuter dan dibangun oleh pengrajin amber yang berasal dari Denmark bernama Gottfried Wolfram dan dilanjutkan oleh Ernst Schact dan Gottfried Turau dari Danzig.

Amber Room sempat berpindah tangan menjadi milik Tsar Rusia Peter Agung pada tahun 1716 sebagai bentuk kerja sama antara Prusia dan Rusia dalam menghadapi Swedia. Pada abda ke-19, Alexander II juga menggunakan Amber Room sebagai ruangan pribadinya untuk menyimpan koleksi Amber berharganya dan membuat Amber Room menjadi sebuah ruangan dengan harta karun yang sangat besar nilainya.

Akan tetapi pada tahun 1941, Nazi yang berhasil menginvasi Uni-Soviet berhasrat menguasai dunia turut merampas seluruh karya seni berharga serta Amber Room dari Rusia dengan memindahkan Amber Room ke Konigsberg, Jerman. Soviet yang berusaha untuk mengambil kembali harta karun mereka tersebut pasca berakhirnya perang ditahun 1945 tetap tak berhasil menemukan keajaiban dunia kedelapan yang hilang tersebut.

Alhasil pemerintah Rusia pada akhirnya memutuskan untuk membuat kembali Amber Room dengan bermodalkan gambar foto hitam putih yang dimiliki dan memakan waktu selama 24 tahun untuk menyelesaikan ruangan tersebut karena para pengrajin harus kembali belajar untuk mempelajari seni kerajinan batu Amber.

Selama enam puluh tahun lebih hilangnya Amber Room, banyak rumor beredar mengenai lokasi ruangan berlapis emas tersebut dimana ada rumor yang mengatakan ruangan tersebut sudah hancur akibat pengeboman di lokasi penyimpanan Amber Room di Konigsberg dan kabar lain mengatakan Amber Room ikut tenggelam ke dasar laut Baltik bersama sebuah kapal selam.

Namun sebuah kelompok pemburu harta karun bersama para sejarawan sempat melakukan pencarian terkait Amber Room dan mengklaim mengetahui lokasi asli tempat keberadaan Amber Room yang disebut berada di sebuah gudang penyimpanan Jerman di Polandia, akan tetapi lokasi tersebut diklaim sulit untuk ditembus karena diyakini banyaknya ranjau yang dipasang oleh Nazi pada jaman dahulu untuk melindungi harta karun tersebut.

Traveling menjadi salah satu aktifitas yang bisa dilakukan untuk menghilangkan rasa jenuh setelah terlalu lama bekerja dan tidak sedikit orang yang senang memilih jalan-jalan ala Backpaker termasuk sebagian besar masyarakat indonesia. Traveling ala Backpaker ini banyak dicoba oleh traveler dari seluruh dunia karena mengedepankan kemandirian. Setidaknya ada 5 kota di indonesia yang ternyata menjadi destinasi favorit para Backpaker, berikut kota-kota tersebut.

1. Ubud, Bali

Sudah bukan rahasia lagi Bali merupakan salah satu destinasi wisata yang paling banyak diburu oleh para traveler diwaktu liburan, bahkan tidak sedikit wisatawan mancanegara yang mengunjungi indonesia untuk berlibur ke Bali. Namun bagi anda yang ingin melakukan traveling sambil menenangkan diri, anda bisa berkunjung ke Ubud, Gianyar saat di Bali. Keindahan alam Ubud bisa membuatmu merasa lebih tenang dan bisa bersepeda untuk menikmati keindahan alamnya.

2. Bandung

Bandung juga merupakan salah satu kota yang paling sering dipilih oleh wisatawan domestik terlebih kota ini juga menjadi semakin terkenal dengan adanya beberapa taman dengan tema-tema unik seperti Taman Jomblo dan masih banyak taman lainnya yang bisa dikunjungi. Selain itu, Bandung juga memiliki Trans Studio Mall yang merupakan salah satu Mall yang sudah sangat dikenal oleh masyarakat indonesia pada umumnya.

3. Lombok

Saat pergi mengunjungi Bali, tentu saja salah satu lokasi yang wajib kamu kunjungi adalah pulau Lombok. Lombok juga memiliki panorama keindahan alam yang sangat luar biasa indah dimana para traveler biasanya sering pergi kesana untuk berburu sunset di pantai Sengigi, dan Gunung Rinjani serta mengunjungi Gili Trawangan menjadi salah satu spot yang diburu oleh para traveler saat berkunjung ke Lombok. Bahkan keindahan alam Lombok tidak sedikit membuat para traveler sangat ingin bisa kembali berkenjung diwaktu liburan.

4. Malang

Tentu saja bagi para traveler pecinta alam akan memilih kota Malang sebagai salah satu destinasi tujuan mereka diwaktu liburan untuk mendaki Gunung Bromo atau Gunung Semeru. Bahkan pada kalangan Backpaker, Bromo dan Semeru menjadi destinasi yang wajib mereka kunjungi saat melakukan perjalanan traveling mereka.

5. Medan

Sebagai kota terbesar ketiga di Indonesia, Medan memiliki daya tarik dari wisata sejarah serta kuliner yang sering diburu oleh para Backpaker saat mengunjungi kota terbesar diluar pulau jawa tersebut. Saat berada di Medan, banyak wisata sejarah yang bisa kamu kunjungi seperti Istana Maimoon, Rumah Tjong A Fie, mengunjungi Masjid Raya Medan, dan Titi Gantung yang merupakan destinasi favorit para wisatawan dari luar Medan dan Mancanegera.

Dimanapun kamu berada, tentu selalu ada peraturan yang wajib untuk kamu taati terlebih sebuah negara pastinya memiliki peraturan-peraturan yang harus ditaati. Namun ada beberapa negara yang ternyata memberlakukan peraturan yang tergolong sangat aneh loh. Berikut 4 negara yang memberlakukan peraturan yang tergolong aneh.

1. Larangan Mengunyah Permen Karet Di Singapura

Semua orang tentu suka mengunyah permen karet diwaktu santai maupun saat sedang melakukan aktifitas apapun terlebih bagi masyarakat Indonesia. Berbeda dengan negara Indonesia yang menanggapi masyarakat mengunyah permen karet sebagai hal biasa, negara tetanggal Singapura ternyata menetapkan peraturan larangan mengunyah permen karet bagi warganya sejak 20 tahun lalu hingga saat ini. Namun larangan ini tidak berlaku bagi warganya yang menggunakan permen karet sebagai pengobatan. Pemerintah Singapura mengkatakan peraturan ini dibuat untuk menjaga kebersihan Negeri singa tersebut.

2. Korea Utara Melarang Para Wanita Di Negaranya Mengendarai Sepeda

Korea Utara memang selalu memiliki cerita menarik termasuk peraturan-peraturan aneh yang ditetapkan oleh pemimpin negara komunis tersebut. Salah satu peraturan aneh yang pernah dibuat oleh pemerintah Korea Utara adalah larangan kepada para wanita negaranya untuk mengendarai sepeda. Bahkan larangan ini ternyata sudah lebih dulu diterapkan oleh ayah pempimpin Korea Utara saat ini Kim Jong-un, yaitu Kim Jong-il yang sebelumnya adalah pemimpin Korea Utara.

Peraturan ini diterapkan oleh Kim Jong-il setelah sang diktaktor mengetahui putri dari seorang jenderal wakil ketua komisi pertahanan nasional Korea Utara meninggal saat mengendarai sepeda di ibu kota Pyongyang pada pertengahan tahun 1990-an.

3. High Heels Di Larang Di Yunani

Sepatu High Heels merupakan salah satu hal yang paling dibutuhkan oleh wanita di jaman modern seperti saat ini terutama saat mendatangi acara-acara besar tak terkecuali ketika liburan keluar negeri agar terlihat modis. Meski demikian, jangan berharap bisa menggunakan High Heels dengan bebas saat mengunjungi Yunani terlebih saat mendatangi situs-situs bersejarah disana.

Hal ini dikarenakan sejak tahun 2009 lalu, Pemerintahan Yunani telah mengeluarkan peraturan larangan mengenakan sepatu High Heels terutama saat mengunjungi situs bersejarah karena dianggap bisa merusak kondisi lantai yang sudah berumur ratusan bahkan ribuan tahun.

Tertindih SETAN saat sedang tidur ? Banyak orang umumnya masyarakat indonesia yang mengatakan sering mengalami hal ini.Orang-orang yang merasakan hal ini pada umumnya mengatakan saat akan terbangun, mereka merasakan ada sosok yang menindih badan mereka, merasakan ada yang mencekik leher mereka sehingga sulit untuk bersuara dan sulit bernafas.

Akan tetapi kamu semua harus tahu pada dasarnya hal ini bukanlah terjadi karena kamu sedang tertindih oleh makhluk halus karena secara medis hal ini termasuk salah satu gangguan tidur yang dikenal dengan sebutan Sleep Paralysis dalam istilah ilmu kedokteran dan tidak sedikit orang yang pernah mengalaminya.

Secara medis, Sleep Paralysis adalah suatu gangguan tidur dimana seseorang menjadi lumpuh saat tertidur dam menyebabkan tubuh tidak mampu bergerak saat sedang tertidur maupun ketika akan terbanung dan biasanya saat hal ini terjadi, bagian tubuh lainnya juga akan ikut menjadi lumpu sementara seperti mengalami gangguan pernafasan, sulit untuk mengeluarkan suara dan disertai halusinasi seakan melihat hal gaib yang seram.

Semua orang setidaknya akan mengalami Sleep Paralysis sebanyak 1-2 kali seumur hidup dan gangguan tidur ini biasanya bisa dialami oleh anak laki-laki maupun perempuan pada rentang usia 14-17 tahun dan gangguan tidur ini bisa terjadi selama hitungan detik hingga menit. Namun menariknya, saat terkena Sleep Paralysis, biasanya orang tersebut akan mengalami halusinasi seakan melihat bayangan hitam menyeramkan berada disekitar mereka sehingga hal ini langsung dikaitkan dengan hal-hal mistis.

Sleep Paralysis ini ternyata bukan hanya sering dialami oleh masyarakat indonesia saja karena diluar negeri banyak orang negara barat yang juga sering mengalami gangguan tidur satu ini. Bahkan gangguan tidur ini juga sudah pernah dialami oleh orang-orang pada jaman dulu jika dilihat dari beberapa lukisan abad pertengahan yang terlihat menggambarkan orang yang tertindih makhluk tak kasat mata atau roh jahat.

Seorang peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada bernama Al Cheyne mengatakan jika Sleep Paralysis terjadi karena malfungsi tidur yang menyebabkan gelombang otak saat tertidur menjadi tidak berfungsi seperti seharusnya dan menyebabkan halusinasi. Secara pengetahuan, tidur sendiri terbagi menjadi 4 tahap yakni tidur tahap ringan, tahap dalam, paling dalam dan REM.

Tidur yang malfungsi membuat tahap tidur berjalan tidak seharusnya dimana saat otak tiba-tiba terbangun langsung di tahap REM, maka Sleep Paralysis akan terjadi dan membuat orang yang terkena gangguan tidur ini menjadi merasa sudah bangun namun tubuhnya tidak bisa bergerak seakan ada sesuatu yang berat menindih badannya serta munculnya halusinasi seakan melihat sosok yang seram.

Komputer sudah menjadi salah satu alat yang paling sering digunakan orang setiap harinya terlebih bagi para pekerja kantoran. Namun hal paling mengerikan adalah komputer dapat membunuh kamu hanya dalam waktu 5 jam setiap harinya karena sebuah penelitian menjelaskan jika menghabiskan waktu sekitar 5 jam perhari dikomputer dapat merusak jantung.

Sebuah hasil penelitian yang dipublikasikan di Journal of The American College of Cardiology menyatakan hasil penelitian yang dilakukan oleh Emmanuel Stamatakis terhadap sekitar 4.500 orang lebih dari pekerja kantoran, bermain game sampai menonton terkait keseringan menghabiskan waktu didepan komputer dalam waktu yang lama setiap harinya.

Salah satu penyebab menurunnya kualitas hidup seseorang yang lebih sering menghabiskan waktu sekitar 5 jam per hari didepan komputer adalah posisi duduk saat bermain atau bekerja didepan komputer sangat mempengaruhi kinerja jantung manusia. Hasil penelitian ini semakin memperjelas bahayanya duduk dalam waktu yang lama terlebih bagi orang-orang yang bekerja di perkantoran.

“Sudah tidak bisa dihindari lagi bagi para pekerja kantoran yang harus menghabiskan sebagian waktu mereka dengan duduk didepan komputer untuk bekerja selama lebih dari 5 jam setiap harinya. Namun efek buruknya hal ini akan meningkatkan resiko kematian akibat penyakit jantung sekitar 125 persen dibandingkan dengan orang yang hanya menghabiskan waktunya sekitar 2 jam duduk didepan komputer.”kata Stamatakis.

Sebagaimana diketahui, orang-orang yang sering menghabiskan waktunya dengan duduk didepan layar biasanya memang akan menjadi malas untuk berolahraga dan sering memakan makanan tidak sehat seperti makanan siap saji yang sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh. Alhasil banyak penyakit yang mudah menyerang tubuh karena tubuh sudah tidak sehat lagi sejak awal.

Untuk itu bagi kamu para pekerja kantoran yang sering menghabiskan waktu sekitar 5 jam keatas didepan komputer, alangkah baiknya jika kamu setidaknya berolahraga sekitar 30 menit sampai 1 jam setiap harinya disertai makan makanan yang lebih bergizi untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat guna menghindari berbagai penyakit.

Hal yang paling mudah untuk dilakukan bagi kamu yang para pekerja kantoran adalah setidaknya setiap sekitar 20-30 menit sekali kamu bisa berjalan-jalan sebentar jika tidak memiliki waktu olahraga.

Horor dan Angker ? tentunya kata ini sudah tidak asing ditelinga kamu semua bukan. Apalagi bagi kamu pecinta film horor, biasanya hal-hal mengerikan sering disajikan di film-film tersebut. Namun ternyata dibumi kita ini ada beberapa tempat yang paling angker dan horor di didunia. Berikut tempat-tempat paling angker di dunia:

1.50 Barkeley Square di London, Inggris

50 Barkeley Square adalah salah satu rumah paling angker di London Inggris karena banyak masyarakat sekitar yang mengatakan sering melihat penampakan makhluk tak kasat mata. Bahkan lagu berjudul A Nightingale Sang in Barkeley Square terinspirasi dari rumah ini. Konon awal mula cerita horor rumah ini bermula pada tahun 1700 silam dimana seorang pembantu sadis membunuh gadis muda dirumah tersebut. Selain itu ada kasus lain dimana seorang wanita yang terjatuh dari jendela rumah tersebut dan sering terlihat menggantung dijendela tersebut. Bahkan pada tahun 1870an, ada tetangga yang mengatakan sering terdengar teriakan, rintihan dan suara furnitur bergerak dibalik rumah tersebut.

2.Lawang Sewu di kota Semarang, Indonesia

Diindonesia sendiri, kota semarang memiliki cerita horor yang tentu sudah sangat diketahui oleh masyarakat indonesia terutama masyarakat kota semarang. Hal itu dikarenakan Lawang Sewu yang merupakan salah satu wisata horor di kota tersebut. Lawang Sewu adalah bangunan bersejarah yang sudah dibangun sejak tahun 1904-1907 dan dijadikan sebagai penjara oleh orang jepang pada masa perang dunia ke 2.

Bangunan tua ini diyakini sangat kental dengan dunia spiritual dan dikabarkan para pengunjung yang mengunjungi Lawang Sewu sering melihat penampakan-penampakan aneh. Bahkan di ruang penjara sering tercium aroma aneh seperti bau anyir dan bau darah segar. Konon kabarnya penampakan dan aroma-aroma tersebut berasal dari para korban kekejamanan jaman dahulu saat Lawang Sewu dijadikan sebagai penjara.

3.Castle Corvinilor (Kastil Drakula), Rumania

Castle Corvinilor di Rumania disebut-sebut sebagai salah satu istana kerajaan yang paling mengerikan bahkan kabarnya istana tersebut sangat berhantu dan para pengunjung sering mendapati penampakan aneh di foto hasil jepretan kamera wisatawan. Bahkan kisah Drakula yang di filmkan awalnya terinspirasi dari Vlad Dracula yang merupakan penguasa Rumania  yang terkenal sangat kejam.

Vlad Dracula juga dikenal dengan sebutan Vlad Impaler (si pemenggal) karena kekejamannya yang tidak segan-segan memberikan hukuman penggal kepala kepada siapa pun yang tidak patuh terhadapnya. Kekejaman Vlad inilah yang menjadi inspirasi bagi Bram Stoker dalam membuat cerita Dracula.

4.Belmez de la Moraleda, Spanyol

Belmez de la Moraleda di Spanyol memiliki kisah sangat menyeramkan dimana salah satu rumah dijalan tersebut dikabarkan sering memberikan penampakan yang membuat bulu kuduk semua orang merinding. Penampakan yang sering muncul dan terlihat oleh para wisatawan adalah penampakan wajah seseorang yang tiba-tiba muncul di rumah tersebut. Kabarnya penampakan wajah tersebut terjadi pertama kali pada 23 Agustus 1971 silam dimana seorang wanita bernama Maria Gomez Camara melihat sebuah wajah muncul dilantai dapur.

Semua jenis kanker merupakan penyakit yang sangat serius tak terkecuali kanker kulit. Kanker kulit sendiri biasanya bisa disebabkan oleh mutasi DNA sel manusia yang tumbuh dengan cepat dan kehilangan sifat dasarnya. Salah satu jenis kanker kulit yang paling berbahaya adalah kanker kulit melanoma dimana kanker ini biasanya menyerang sel pigmen penghasil melanin dikulit. Melanin sendiri adalah salah satu sel yang berfunsi untuk menyerap sinar ultraviolet dan melindungi kulit manusia dari bahaya .

Namun kanker kulit melanoma ternyata sama saja dengan jenis kanker lainnya dimana belum ada penelitian yang berhasil menciptakan cara pasti mencegah perkembangan penyakit satu ini. Akan tetapi ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah terserang kanker kulit melanoma yang bisa anda lakukan sebagai berikut.

1.Lindungi Diri Dari Sinar UV Yang Berlebihan

Sesuatu yang berlebihan selalu memberikan dampak yang buruk terlebih lagi jika itu adalah sinar ultraviolet (UV) yang menjadi salah satu faktor penyebab seseorang terkena kanker kulit. Sebagai salah satu pencegahan terbaik dalam menghindari terkena kanker kulit, tentu kamu harus melindungi diri dari paparan sinar UV yang berlebihan.

Kamu bisa menggunakan krim tabir surya untuk melapisi kulitmu agar terlindungi dari paparan sinar UV secara langsung. Selain itu kamu bisa menggunakan pakaiaan seperti baju dengan lengan panjang, jeans panjang , topi serta kaca mata untuk melindungi diri dari paparan sinar berbahaya ini secara langsung.

2.Tahi Lalat Tidak Normal Bisa Jadi Pertanda Bahaya

Semua orang tentu memiliki tahi lalat yang bisa tumbuh dibagian tubuh manapun, namun jika kamu menemukan ada tahi lalat baru yang tidak normal di bagian tubuhmu, segeralah pergi kedokter untuk diperiksa. Hal ini dikarenakan tahi lalat yang tidak normal tersebut bisa jadi pertanda bahaya kamu terkena kanker kulit melanoma yang pada beberapa kasus kanker kulit ini berkembang melalui tahi lalat.

3.Sistem Kekebalan Tubuh

Sudah bukan rahasia umum lagi jika sistem kekebalan tubuh yang menurun akan menyebabkan kamu mudah terserang penyakit apapun termasuk kanker kulit melanoma. Untuk kamu diwajibkan untuk rajin berolahraga dan makan makanan sehat agar mendapatkan tubuh yang bugar yang sehat. Dengan tubuhmu yang sehat bugar, tentu sistem kekebalan tubuhmu juga semakin baik dalam melawan berbagai penyakit.

Dijaman yang semakin modern seperti saat ini, teknik printer 3D sudah menjadi salah satu teknologi yang paling banyak digunakan oleh manusia saat ini. Terbaru beredar berita jika Belanda tengah menggarap inovasi membangun rumah dengan menggunakan teknologi printer 3D.

Proyek yang dikerjakan oleh perusahaan konstruksi belanda bernama Van Wijnen ini bakal membuat sejarah baru pada hunian manusia yang menggunakan teknologi printer 3D sebagai alat untuk membangun sebuah rumah. Rumah 3D tersebut dikabarkan akan digarap dikota Eindhoven, Belanda dan dinamakan dengan project Milestone.

Dengan inovasi printer 3D ini, tentu akan mengurangi konsumsi semen dalam membangun rumah-rumah tersebut. Selain itu, pembangunan rumah ini juga tergolong ramah lingkungan dan turut menjaga lingkungan sekitar dari kerusakan akibat CO2 yang terkandung didalam semen. kelima rumah ini kabarnya akan rampung pada pertengahan 2019 mendatang dan tentu inovasi ini akan menjadi terobosan terbaru yang bakal diikuti oleh negara-negara lain dalam membangun rumah.

Setidaknya banyak keunggulan yang bisa didapatkan dari inovasi rumah printer 3D ini yang tentunya bisa dibangun lebih cepat daripada rumah beton yang menggunakan semen dan batu pada umumnya. Rumah-rumah seperti ini tentu sangat dibutuhkan oleh negara-negara yang memiliki lahan yang tidak terlalu luas dalam membangun hunian baru untuk masyarakatnya.

Selain itu, dengan teknologi printer 3D ini, tentu membuat banyak orang bisa memiliki rumah dengan berbagai bentuk sesuai keinginan mereka yang mungkin sulit untuk diwujudkan jika dibangun menggunakan metode membangun rumah pada umumnya. hal ini dikarenakan teknik printer 3D memang memberikan kebebasan membuat sesuatu sesuai dengan keinginan anda contonya seperti yang selama ini digunakan orang untuk membuat furniture rumah bahkan sampai tangan dan kaki palsu.

Sudah bukan rahasia umum lagi jika saat mencari jodoh atau pasangan, biasanya lebih banyak laki-laki yang mengejar wanita impiannya agar bisa menjadi kekasih wanita tersebut. Meski demikian, untuk jaman modern seperti saat ini, ternyata tidak sedikit wanita yang mulai menunjukkan ketertarikkan mereka dengan para lelaki dengan berusaha untuk mendapatkan sang lelaki idaman mereka tersebut.

Hal ini bukan hanya sesuatu yang kita lihat di film-film atau drama romantis saja karena pada kenyataanya dikehidupan nyata pada jaman modern ini sudah banyak wanita yang tidak lagi malu-malu kucing untuk menyatakan perasaan mereka. Berikut tips yang bisa kamu lakukan agar wanita tergila-gila padamu.

* Tunjukkan Kamu Orang Yang Jujur

Kepribadian seseorang merupakan salah satu yang paling sering menarik perhatian semua orang termasuk para wanita yang tentunya pasti juga akan tertarik dengan seseorang yang memiliki pribadi baik. Untuk itu kamu harus menjadi lelaki yang sopan,jujur dan charming serta kamu harus menjadi pendengar yang baik agar wanita-wanita bisa tergila-gila dengan kamu.

*Hati-hati Saat Menilai

Sudah menjadi salah satu keburukan manusia baik wanita ataupun lelaki yang tentu memiliki sisi penilaian terhadap seseorang yang dilihatnya. Meski demikian, sebagai lelaki kamu harus sangat berhati-hati saat memberikan penilaian terhadap wanita karena tentu saja para wanita akan sangat sensitif jika kamu banding-bandingkan dengan wanita lain yang memiliki fisik yang lebih sempurna.

*Murah Senyum

Semua orang tentu sudah mengetahui jika senyuman merupakan salah satu senjata paling ampuh meluluhkan hati seseorang. Bahkan ada ahli yang mengatakan jika senyuman merupakan salah satu refleksi dari pemikiran positif seseorang dan tentunya saat anda tersenyum kepada orang lain, anda akan mendapatkan balasan senyuman. Untuk itu kamu harus murah senyum kepada wanita yang kamu idamkan dan juga teman-temannya agar mereka merasa kamu adalah orang yang sangat positif.

*Jual Mahal

Sebagai lelaki, kamu juga harus menunjukkan sisi jual mahal sedikit agar membuat para wanita sedikit demi sedikit merasa tertarik dengan kepribadian kamu yang sebenarnya. Walau kamu menyukainya, jangan terlalu sering menelepon atau mengirimnya sms setiap hari sesering mungkin. Jika bisa, cobalah untuk sedikit cuek dan tidak menunjukkan ketertarikanmu saat berada didekatnya.

*Jangan Sok Akrab

Ini merupakan lanjutan dari jual mahal dimana meski kamu sudah mengenalnya, bukan berarti kamu harus langsung sok akrab dengannya. Usahakan sebisa mungkin tidak terlalu akrab karena jika dia sudah merasa akrab denganmu, tidak menutup kemungkinan wanita tersebut hanya akan menjadi sahabatmu daripada kekasihmu. Untuk itu jangan terlalu sok akrab saat berada didekatnya dan jangan selalu muncul dihadapannya agar dia merasa ingin mengetahui apa saja tentang kamu.

Setiap negara tentu memiliki kota-kota yang merupakan ikonik dari negara tersebut yang juga merupakan salah satu tujuan utama wisatawan dari negara lain. Namun ada 5 kota dari berbagai negara yang merupakan kota paling terkenal didunia dan ternyata ketenaran kota tersebut tak selalu disenangi oleh semua turis yang berlibur kesana.

Online Quora yang merupakan sebuah situs tanya jawab online lantas membuka voting disertai komentar seputar kota-kota terkenal didunia yang merupakan tujuan wisata para turis namun tidak disukai karena beberapa faktor tertentu. Berikut 5 kota terkenal didunia yang ternyata tidak selalu disukai oleh wisatawan.

1.Sydney, Australia

Sudah tidak diragukan lagi jika Sydney merupakan salah satu kota destinasi wisatawan dunia. Opera House menjadi salah satu daya tarik dari kota tersebut sehingga banyak turis dari berbagai negara yang tertarik untuk mengunjungi negera kangguru tersebut. Namun seorang traveler dari Filipina bernama Yollie Estrella memberikan pendapat lain terkait destinasi paling ikonik di Sydney tersebut.

“Saya pikir Sydney sama saja dengan kota-kota besar lain pada umumnya, hanya saja mereka memiliki Opera House dan Harbour Bridge sebagai daya tarik. Selain itu , tidak ada lagi yang menarik dari Sydney.”tutur Yollie.

2.Amsterdam

Selain merupakan kota terbesar di Belanda, Amsterdam yang juga merupakan ibu kota Belanda memang menjadi salah satu kota yang mampu memberikan daya tarik terhadap wisatawan luar negeri untuk mendatangi kota tersebut. Amsterdam sendiri merupakan salah satu kota dengan kualitas hidup terbaik didunia dan banyak perusahaan besar yang memiliki kantor di kota tersebut.

Kendati demikian, ternyata tidak semua wisatawan asing merasa senang saat berada dikota tersebut,”Saya melihat disana seperti kota yang sangat kacau karena sangat banyak backpacker yang mabuk-mabukan disana ditambah para pesepada yang sangat arogan.”ujar Natalia Sevilla turis dari Kolombia.

3.Singapura

Singapura merupakan salah satu negara yang paling banyak menarik wisatawan terutama untuk negara-negara di asia. Negara yang ikonik dengan patung ikan berkepala singa serta Garden by The Bay tersebut memiliki daya tarik tersendiri bagi turis asing apalagi bagi masyarakat Indonesia yang kebanyakan memilih Singapura sebagai destinasi wisata.

Namun ekspetasi tersebut berbeda dengan turis dari India bernama Khusal Kaundinya,”Banyak orang yang mengatakan Garden by The Bay sangat indah sekali, tapi kenyataanya tidak seperti yang selama ini orang-orang katakan. Singapura terlihat seperti tempat yang tidak bernyawa karena semuanya buatan manusia sendiri.”kata Kushal.

4.Paris

Kota Paris di negara Prancis merupakan salah satu kota yang paling ingin dikunjungi oleh wisatawan dari luar negeri karena memiliki menara eiffel dan beberapa situs-situs sejarah dan Museum Louvre de Paris. Selain itu Paris juga sering disebut-sebut sebagai kota romantis yang paling cocok dikunjungi oleh para pasangan untuk mendapatkan nuansa romantis .

Namun Rodrigo Gil, Turis asal Brazil memberikan pernyataan yang berbeda soal kota tersebut,”Paris tidak terlihat seindah yang pernah saya dengar karena yang saya lihat adalah disana merupakan kota yang kotor dan tidak terlalu aman. Saya cukup menikmati Museum Louvre, tapi antriannya sangat panjang dan tentu ini sangat mengganggu bagi turis yang berkunjung kesana.”kata Rodrigo.

5.New York City

Sudah tidak diragukan lagi jika New York City merupakan kota yang paling sering dikunjungi oleh para wisatawan asing saat berlibur ke Amerika Serikat. Akan tetapi ternyata tetap saja ada turis yang tidak menyukai kota tersebut salah satunya traveler bernama Samuel Xie,”Saya melihat New York sebagai kota yang sangat tidak menyenangkan bagi para wisatawan yang ingin berjalan-jalan disekitar kota.”ujarnya.

Salah satu penyebab orang kurang tidur maupun begadang adalah banyaknya pekerjaan yang harus diselesaikan atau gangguan tidur seperti insomnia. Namun semua orang tentunya sudah mengetahui bahaya jika tubuh kekurangan tidur dimana selain membuat aktifitas kamu menjadi tergganggu, kekurangan tidur tentu membuat daya tahan tubuh menurun dan mudah terserang penyakit.

Akan tetapi akan lebih berbahaya lagi jika kamu kekurangan tidur atau sehabis begadang langsung mandi ternyata bisa menyebabkan kematian. Tentu ini menjadi hal yang sangat mengerikan dan faktanya memang jika mandi sehabis begadang membuat kamu beresiko terkena paru-paru basah atau angin duduk yang tentunya bisa menyebabkan kematian.

Mungkin banyak yang bertanya bagaimana mungkin mandi sejabis begadang dan kurang tidur bisa sampai menyebabkan kematian. Harus kamu ketahui jika seluruh organ didalam tubuh manusia sudah bekerja dengan sangat keras saat kamu sedang beraktifitas dan tentunya organ-organ tersebut juga membutuhkan istirahat untuk memulihkan kembali tenaga guna membantumu melakukan aktifitas keesokkan harinya.

Namun yang paling harus kamu ketahui adalah, organ tubuh kita akan menjadi sangat panas ketika sedang begadang karena saat begadang semua organ tersebut dipaksa untuk melakukan aktifitas yang berlebihan. Suhu tubuh yang sedang mengalami peningkatan menjadi lebih panas dari biasanya tentu sangat berbahaya sekali jika anda siram dengan air dingin saat sedang mandi. Sebagai perumpamaan, gelas yang diisi dengan air panas kemudian dikosongkan lalu di isi dengan air yang dingin akan membuat gelas tersebut retak bahkan gelas bisa pecah.

Untuk itu sebaiknya hindari untuk mandi sehabis begadang maupun kekurangan tidur. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, tentu sangat disarankan agar memiliki jam tidur yang cukup setidaknya 7-8 jam permalam setiap harinya. Jangan memaksakan tubuh kamu untuk bekerja secara berlebihan karena akan membuatmu menyesal dikemudian hari.

Tahu dongeng tentang Cinderella? Semua orang tentu pernah mendengar dongeng ketika masih kecil dan semua dongeng yang diceritakan kepadamu saat malam hari menjelang tidur mengisahkan seorang putri cantik jelita yang pada awalnya hidup dengan banyak cobaan dan sangat menderita dimana diakhir cerita mereka akan hidup dengan sangat bahagia bersama seorang pangeran.

Meski demikian, ternyata semua cerita dongeng tersebut sudah dibuat ulang oleh HC Anderson, Brther Grimms dan Walt Disney dengan isi seperti yang kamu tahu selama ini. Karena pada sebuah buku yang berjudul “Most Creepy Fairy Tales”, dongeng-dongeng terkenal dunia yang pernah kamu dengar diceritakan memiliki kisah yang menyeramkan. Berikut dongeng-dongeng terkenal didunia yang memiliki cerita yang berbeda dengan apa yang pernah kamu dengar selama ini.

1. Cinderella

Semua orang termasuk kamu tentunya pernah membaca atau mendengar cerita dongeng Cinderella saat masih kanak-kanak bukan. Akan tetapi cerita asli dari Cinderella cukup horor sebelum dimodifikasi dimana diceritakan ibu tirinya memang sangat kejam terhadapnya bahkan kepada anak-anaknya sendiri. Sang ibu tiri yang mendengar pangeran sedang mencari pemilik sepatu kaca berusaha dengan keras agar anak anaknya lah yang akan dipersunting oleh sang pangeran.

Kaki putrinya yang kebesaran sengaja dipotong jari-jarinya agar bisa muat dengan sepatu kaca yang dipegang oleh pangeran, sedangkan putri yang kakinya kekecilan dilindas dengan roda gerobak yang sangat berat dengan maksud tujuan agar kaki putrinya bisa lebih besar agar muat dengan sepatu kaca tersebut, akan tetapi semua cara tersebut tidak ada yang berhasil.

Saat sang pangeran menemukan Cinderella sebagai pemilik sepatunya, kemarahan sang pangeran tidak terbendung dan langsung memerintahkan kepada elang peliharaannya untuk mematuk dan memakan mata dari ibu tiri Cinderella serta mengusir mereka dari kota.

2. Putri Salju & 7 Kurcaci

Kisah putri saju dengan 7 kurcaci tentu menjadi salah satu dongeng yang paling disukai semua orang karena kebaikan hati dan kecantikan sang putri. Namun kisah yang kita ketahui tersebut ternyata sudah dimodifikasi oleh Walt Disney. Pada kisah aslinya sendiri, sang ibu ratu yang iri dengan kecantikan putri salju memerintahkan bawahannya untuk membunuh dan membawa jantung dari putri salju.

Saat menemukan putri salju, bawahan ratu ternyata melepaskan sang putri dan mengambil jantung dari rusa sebagai gantinya untuk dibawakan kepada ratu. Sang ratu yang merasa senang melihat kematian putri saju lantar memakan hati rusa yang dibawa oleh bawahannya tersebut dengan harapan kecantikan putri salju akan berpindah padanya.

Diakhir cerita, putri salju yang kembali hidup berkat ciuman seorang pangeran lantas dibawa ke istana dan sang ibu ratu mendapatkan hukuman yang sangat kejam. Sang ratu dipaksa untuk menari di depan putri salju dengan kaki yang dipasung dengan sepatu besi sampai mati.

3. Hansel & Gretel

Hansel&Gretel bisa dikatakan sebagai salah satu dongeng anak-anak paling mengerikan dan kejam jika mengikuti kisah aslinya sebelum dimodifikasi oleh Brother Grimms menjadi versi anak-anak. Pada awal kisah ini ditulis, diceritakan jika orang tua Hansel dan Gretel adalah pyscho dimana baik ayah maupun ibunya sering memperlakukan mereka dengan kejam. Sang ibu sendiri suka sekali menyayat kulit kedua anaknya tersebut sampai mengeluarkan darah.

Hansel dan Gretel yang ketakutan berhasil kabur dari rumah orang tuanya tersebut, namun naasnya kedua bocah tersebut malah kabur dan masuk ke sebuah rumah yang terbuat dari permen/coklat milik tukang sihir yang ternyata sorang kanibal. Diakhir cerita kedua bocah tersebut dibunuh dan dimakan oleh sang tukang sihir. cerita Hansel&Gretel lantas menjadi kisah pertama yang bertemakan kanibalisme.

Virus HIV AIDS saat ini merupakan salah satu virus paling mematikan didunia dan belum ditemukan vaksin yang bisa menghilangkan penyakit ini. Namun menurut tulisan Allan,Jr.M.D, Virus HIV AIDS merupakan senjata mematikan hasil ciptaan manusia sendiri yang digunakan untuk memusnahkan etnis-etnis tertentu dan para ilmuwan yang mengetahui hal ini sengaja menutupinya.

Banyak orang yang mengetahui jika virus HIV AIDS disebabkan oleh simpanse, bahkan para ahli ilmiah sering mengatakan hal tersebut dimedia manapun dan publik tentunya menerima semua pernyataan tersebut dengan sangat yakin. Meski demikian, sebelum adanya teori asal usul HIV AIDS diklaim berasal dari simpanse, ada teori konspirasi yang lebih terkenal yaitu teori “Monyet Hijau” dari Afrika. Namun pada 29 Oktober tahun 1990 silam, New York Times menyebut jika setidaknya sekitar tiga puluh persen penduduk New York berkulit hitam meyakini jika AIDS adalah senjata mematikan yang diciptakan ilmuwan di laboratorium dan telah membunuh banyak orang dari etnis kulit hitam.

Eksperimen Vaksin Hepatitis B Tahun 1978-1981 Bisa Jadi Sebagai Awal Mula Penyebaran Virus AIDS

Pada sekitar awal tahun 1970-an, para ilmuwan melakukan percobaan untuk menemukan vaksin hepatitis B yang dikembangkan didalam tubuh simpanse. Namun eksperimen vaksin hepatitis B yang di ujicoba pada sekelompol pria gay di awal tahun 1978 ternyata memberikan hasil yang mengerikan dimana beberapa tahun setelah ujicoba yang dilakukan oleh pemerintah AS, kota New York, Los Angeles dan San Francisco menjadi pusat sindrom defisiensi kekebalan terkait para gay tersebut dan disinyalir sebagai awal mula penyebaran virus HIV di Amerika.

Besar mungkin kemungkinan jika hasil eksperimen vaksin tersebutlah yang merupakan cikal bakal awal mulanya muncul AIDS karena virus HIV yang terkontaminasi dengan vaksin didalam tubuh objek eksperimen tersebut. Penyebaran virus HIV menjadi AIDS juga semakin luas setelah WHO melakukan percobaan eksperimen vaksin di Afrika. Sementara hasil eksperimen yang dilakukan di New York City terhadap para pria gay tersebut sebanyak 20% positif terjangkit HIV pada tahun 1980. Namun fakta lain yang cukup menarik perhatian adalah sejumlah peneliti mengatakan baru mengetahui jika eksperimen vaksin ini sebagai penyebab para pria gay Amerika terjangkit HIV pada tahun 1982.

Hiu terbesar didunia? Jika mendengar pernyataan seperti ini, tentunya mengingatkan anda dengan film-film hollywood seperti Jaws, Shark Attack, Deep Blue Sea dll. Pada film-film tersebut, para hiu terlihat sangat ganas dan sangat besar, bahkan ada beberapa film yang mengangkat nenek moyang hiu didunia yaitu Megalodon sebagai hiu paling mengerikan.

Pada kenyataannya, Megalodon memang merupakan hiu terbesar yang pernah hidup didunia ini sekitar 20 hingga 1,2 juta tahun yang lalu dan ukurannya pada jaman purba diklaim lebih besar dari ukuran paus bungkuk dengan panjang mencapai 15-20,3 meter dan berat 80-100 ton. Meski saat ini tidak pernah ada orang yang pernah melihat Megalodon secara langsung, nyatanya di bumi masih ada beberapa spesies hiu terbesar didunia. Berikut 10 spesius hiu terbesar didunia yang masih bisa ditemukan.

10. Bigeye Thresher Shark

Bigeye Thresher Shark menempati urutan ke-10 sebagai hiu terbesar didunia saat ini. hiu Bigeye Thresher biasanya hidup didalam air dalam dengan kedalaman mencapai 1.650 kaki dari didasar laut dan memiliki ukuran mencapai 15.1 kaki dengan berat sekitar 360 kg. Sama seperti namanya, Hiu Bigeye Thresher memang memiliki ciri mata besar yang berfungsi untuk membantunya untuk berburu didalam kondisi cahaya yang rendah.

9. Bluntnose Sixgill Shark

Hiu Bluntnose Sixgill atau yang dikenal dengan nama “Hiu Sapi”  mendapatkan nama tersebut berdasarkan ciri-cirinya yang memiliki moncong tumpul dan lebar serta mata yang kecil seperti sapi. Meski demikian, hiu ini merupakan hiu terbesar ke-9 yang bisa mencapai ukuran sepanjang 15,8 kaki dan memiliki beberapa variasi warna. Namun banyak saudara dari jenis hiu Bluntnose Sixgill ini diklaim sudah punah.

8. Thresher Shark

Thresher Shark merupakan hiu terbesar selanjutnya dimana ukurannya bisa mencapai 18 kaki untuk ukuran dewasanya. Selain itu, tidak sedikit orang yang tertipu dengan tubuhnya yang terlihat ramping sehingga orang-orang mengira hiu ini tidak terlalu besar. Padahal faktanya ukuran tubuh hiu Thresher ini bisa mencapai berat sekitar 498 kg lebih untuk ukuran dewasanya. Hiu jenis ini biasanya bisa ditemukan di perairan laut khatulistiwa dunia.

7. Great Hammerhead Shark

Sesuai dengan namanya, Great Hammerhead Shark merupakan jenis hiu martil terbesar didunia dengan ukuran yang bisa mencapai 20 kaki panjangnya. Hiu ini biasanya bisa ditemukan diperairan beriklim tropis diseluruh dunia dan memiliki ciri-ciri yang berbeda dengan hiu martil lainnya dimana Great Hammerhead Shark memiliki palu yang lebar dengan tepi depan yang hampir lurus.

Meski bisa hidup hingga mencapai berat 580 kg lebih, hiu Great Hammerhead ternyata memiliki sifat yang pemalu dan lebih memilih menghindar dari manusia dimana hal ini tentunya sangat jauh dengan sifat alami hiu lainnya yang biasanya lebih liar. Hiu jenis ini biasanya banyak diburu oleh manusia untuk diambil bagian siripnya yang memiliki harga jual yang tinggi terutama bagi orang China yang doyan mengkonsumsi sirip hiu.

6. Greenland Shark

Hiu Greenland mampu hidup selama 200 tahun dan mencapai ukuran 21 kaki. Hiu jenis ini merupakan hiu yang memiliki kemampuan hidup paling lama. Hiu Greenland biasanya hidup dikedalaman air mencapai 6600 kaki dibawah permukaan laut sehingga membuat daging hiu ini menjadi sangat beracun. Meski demikian, hiu Greenland pernah tertangkap kamera berada di laut dangkal sedalam 24 kaki dari permukaan laut. Habitat hiu ini biasanya berada di samudra altantic bagian utara dan samudra artik.

5. Pacific Sleeper Shark

Hiu Pacific Sleeper merupakan salah satu hiu yang menarik karena mampu hidup di perairan dengan suhu bertemperatur rendah di pasifik utara dan perairan artik pada kedalaman sekitar 6600 kaki dari permukaan laut. Meski memiliki ukuran yang bisa mencapai 23 kaki dan berat sekitar 362 kg lebih, hiu ini ternyata mampu berenang dengan sedikit gerakan tubuh dan sedikit suara hidrodinamik sehingga membuatnya menjadi predator yang mengerikan.

4. Tiger Shark

Tiger Shark merupakan satu-satunya hiu dari ras genus galeocerdo yang masih hidup saat ini dan merupakan salah satu hiu terbesar didunia saat ini dengan ukuran mencapai panjang sekitar 24,3 kaki dan berat 907 kg. Sesuai dengan nama nya, hiu Tiger memiliki corak seperti harimau dan sangat agresif. Bahkan hiu ini merupakan salah satu hiu yang paling berbahaya dimana beberapa kasus penyerangan terhadap perenang sering terjadi akibat hiu ini. Habitat hiu ini biasanya didaerah sekitar perairan khatulistiwa dan cenderung sekitar daerah perairan pasifik.

3. Great White Shark

Jika ingin mencari hiu terganas didunia, Great White Shark adalah salah satunya dan tentu saja anda tidak pernah mencoba untuk main-main dengan hiu satu ini. Great White Shark yang merupakan hiu terakhir dari jenis spesies Carcharodon ini bisa mencapai ukuran 26,2 kaki dengan berat mencapai 2 ton lebih dan sering ditemukan di perairan permukaan pantai dari semua samudra besar. Hiu ini juga merupakan salah satu predator yang paling mengerikan dilautan terutama bagi mamalia laut.

2. Basking Shark

Saat ini Basking Shark merupakan hiu terbesar kedua didunia yang masih hidup dan bisa ditemukan saat ini. Ukuran hiu Basking bisa mencapai panjang 40 kaki dengan berat lebih dari 19 ton. Hiu Basking memiliki sirip yang besar dan kuat dengan bentuk menyerupai bulan sabit, meski demikian, ukurannya yang besar membuat hiu ini bergerak cenderung melambat sehingga membuatnya bukanlah predator dilautan.

1. Whale Shark

Sesuai dengan namanya, ukuran Whale Shark atau hiu paus merupakan satu-satunya hiu terbesar didunia saat ini yang bisa mencapai ukuran panjang 41 kaki dengan berat sekitar 15 ton dimana ukuran besarnya ini membuatnya tidak termasuk predator ganas karena gerakannya yang juga cenderung melambat. spesies yang diklaim sudah ada sejak 60 juta tahun lalu ini memiliki rentan waktu hidup mencapai 70 tahun dan biasanya bisa ditemukan pada perairan hangat.

Semua orang didunia ini pasti memiliki mimpi besar untuk menjadi orang kaya dan sukses. Meski demikian, untuk mendapatkan semua kesuksesan tersebut tidak mudah dan wajib bagi siapapun untuk bekerja keras untuk meraihnya. Sebagaimana yang tercatat oleh Forbes, setidaknya ada 2.043 orang terkaya didunia saat ini dari 71 negara. Berikut negara-negara dengan orang kaya paling banyak didunia menurut Forbes.

1. Amerika Serikat (680 Orang Miliarder)

Forbes mencatat Amerika Serikat memiliki 680 orang miliarder dengan total kekayaan sebesar USD 3,167 miliar. Wajar jika Paman Sam mendapat predikat sebagai negara pencetak orang kaya terbanyak didunia karena beberapa nama orang paling kaya sejagat seperti Jeff Bezos, Bill Gates, Warren Buffet, Mark Zukerberg dll semuanya berasal dari negeri Paman Sam. Hal ini membuktikan jika negara yang dipimpin oleh Donald Trump masih akan terus mencetak miliarder baru dimana di Amerika selalu bermunculan anak muda berbakat yang mampu mencetak kekayaan salah satunya CEO Facebook, Mark Zukerberg.

2. China (338 Orang Miliarder)

Sudah bukan rahasia lagi jika kekuatan financial China tidak diragukan lagi oleh seluruh dunia. Bahkan negeri tirai bambu mampu menjadi pesaing terkuat AS dalam mencetak orang kaya didunia. Forbes mencatat China memiliki 338 orang miliarder dengan total kekayaan sebesar USD 1 miliar dan 19 orang miliarder adalah pendatang baru. Hal ini pertanda jika dimasa depan China akan terus memiliki miliarder baru.

Salah satu orang terkaya di China yang paling dikenal seluruh dunia adalah CEO Alibaba Group, Jack Ma. Meski demikian, yang sangat mengejutkan dari para orang kaya di China tersebut, ternyata semuanya bukan berasal dari kalangan pria saja, beberapa miliarder terkaya di China bahkan adalah wanita.

3. Jerman (152 Orang Miliarder)

Jerman juga didapuk sebagai negara pencetak orang kaya paling banyak didunia. Tercatat negara yang sempat ditakuti seluruh dunia tersebut memiliki 152 orang miliarder dengan total kekayaan sebesar USD 466 miliar. Masuknya Jerman sebagai negara dengan jumlah miliarder terbanyak didunia menjadi bukti jika negara-negara dari Eropa masih mampu mencetak para miliarder dimasa depan.

4. India (101 Orang Miliarder)

Selain terkenal dengan film Bollywoodnya yang diklaim tak kalah dari film Hollywood, ternyata India juga merupakan negara yang memiliki orang kaya terbanyak didunia. Bahkan orang terkaya di Asia, Mukesh Ambani yang merupakan pemilik grup perusahaan Reliance Industries berasal dari India.

Forbes mencatat India memiliki 101 miliarder saat ini dan meningkat pesat jika dibandingkan dengan beberapa tahun lalu seperti tahun 2016 yang hanya tercatat sebanyak 84 orang dan dibandingkan dengan tahun 2005 yang hanya sebanyak 12 orang miliarder saja. Hal ini mengartikan India sanggup mencetak miliarder setiap bulan minimal 1 orang dan tentunya para miliarder dinegara tersebut akan terus bertambah dimasa depan.

5. Inggris (118 Orang Miliarder)

Inggris juga merupakan negara dengan jumlah miliarder terbanyak didunia dengan total kekayaan gabungan dari 118 orang miliarder sebesar USD 217,3 miliar. Sumbangsih terbesar datang dari Len Blavatnik yang merupakan orang terkaya di Inggris dengan nilai kekayaan mencapai USD 20 miliar. Dari data yang diambil pada tahun 2017, Sebanyak 84 orang miliarder Britania Raya tinggal di kota London dan ini artinya Londong memiliki orang kaya lebih banyak dibandingkan yang tinggal di New York sebanyak 82 orang miliarder.

Sebagaimana diketahui, semua orang tentunya sangat membutuhkan kualitas tidur yang baik agar bisa menjalani segala aktifitas sehari-hari menjadi nyaman dan lebih bugar. Bahkan tidur yang berkualitas termasuk salah satu hal yang harus dilakukan bagi orang yang menjalani pola hidup sehat. Orang yang kurang tidur tentu akan mudah mengalami stres dalam menjalani segala aktifitas selama sehari penuh.

Meski demikian, tidak sedikit orang yang memiliki kualitas tidur yang buruk dikarenakan berbagai alasan. Salah satu alasan yang paling banyak membuat orang kurang tidur adalah sulit tidur dimalam hari. Hal ini ternyata merupakan dampak dari makanan yang kamu makan sebelum tidur loh. Berikut beberapa jenis makanan yang sebaiknya kau hindari jelang tidur agar mendapatkan kualitas tidur yang baik.

1. Coklat

Sudah bukan rahasia lagi jika coklat adalah makanan yang sangat disukai oleh semua orang disegala usia. Banyak jenis makanan dan minuman olahan berbahan dasar coklat yang tentunya sangat menggugah selera dan membuatmu tak bisa menolak untuk memakannya. Namun kamu harus bisa menahan nafsu untuk tidak memakan coklat dimalam hari terlebih jelang waktu tidur malam. Hal itu karena kafein dari sekeping coklat yang kamu makan bakal membuatmu terjaga terlebih bagi orang yang sudah berusia diatas 30 tahun. Kandungan tyrosine dan asam amino dari coklat yang membentuk neutrotransmiter cathecolamine ternyata mampu memberikan efek kepada tubuh dan kesadaranmu terjaga.

2. Daging Olahan Dan Junk Food

Bagi sebagian orang yang sering merasa lapar dimalam hari, makanan siap saji seperti sosis , hotdog, dan burger menjadi pilihan yang selalu dicari karena mudah didapat dan porsinya yang pas untuk dimakan hanya dalam beberapa gigitan. Meski demikian, ternyata junkfood dan beberapa jenis makanan dari daging olahan seperti daging asap mengandung asam amino tyramine yang cukup tinggi. Makanan seperti ini tentunya sangat tidak baik jika kamu konsumsi jelang jam tidur karena zat ini mampu membuat otak melepas norepinephrine dan membuatmu menjadi lebih terjaga sehingga kamu menjadi sulit tidur.

3. Makanan Asam Dan Pedas

Salah satu penyebab seseorang menjadi sulit tidur dimalam hari adalah karena pencernaan yang sedang tidak baik. Untuk itu wajib kamu perhatikan makanan yang kamu makan 3-4 jam sebelum waktu tidur kamu dimana sebaiknya menghindari makanan yang asam dan pedas karena jenis makanan seperti itu bisa menyebabkan efek refluks dan heartburn yang bisa membuat kamu menjadi sulit tidur dimalam hari.

refluks merupakan abnormalnya aliran urin yang kembali lagi ke ureter dimana seharusnya urin mengalir turun dari ginjal ke kandung kemih. Sedangkan heartburn adalah sensai rasa terbakar didaerah dada yang berasal dari kerongkongan dan menimbulkan rasa sakit sehingga membuat tidak nyaman dan tentunya sulit untuk tidur.

4. Alkohol

Tidak sedikit orang dewasa yang sering melengkapi jam makan malam mereka dengan meminum satu atau dua gelas minuman beralkohol seperti wine untuk merasa lebih rileks. Namun tanpa disadari , minuman beralkohol yang kamu minum akan menjadi salah satu penyebab kualitas tidurmu menjadi buruk. Alkohol yang membuat produksi urin menjadi banyak akan membuatmu terus menerus terbangun untuk ke kamar mandi dimalam hari. Tentunya tidur anda yang terpotong-potong tersebut membuatmu akan terbangun dengan tubuh yang terasa lelah dan tidak bersemangat.

Meski kita hidup di bumi, ada beberapa tempat yang sangat jarang bahkan tidak diketahui oleh semua orang karena tempat dan lokasinya yang mungkin sulit terjangkau oleh manusia. Tetapi ada beberapa tempat dibelahan dunia ini yang terlihat seperti dunia lain yang tentunya sangat mencengangkan, berikut beberapa tempat dibelahan bumi yang terlihat seperti dunia lain.

1. “Sumur Air Terkutuk” dari Knaresborough, Yorkshire Timur, Inggris

“Sumur Air Terkutuk” dari Knaresborough, Yorkshire Timur, Inggris merupakan sebuah tempat yang hampir layaknya dunia lain seprti di film-film fiksi. Hal ini dikarenakan benda yang terkena air dari sumur tersebut dikabarkan akan berubah menjadi batu dimana hal seperti ini biasanya bisa kita lihat dari film-film saja. Saat mengunjungi tempat tersebut, para pengunjung akan disuguhi dengan penampakan boneka, topi, sepatu dan benda-benda lain yang membatu dalam posisi tergantung.

Orang-orang dulu dari Knaresborough, Yorkshire Timur, Inggris meyakini jika sumber air tersebut telah mendapatkan kutukan dari seorang penyihir sehingga membuat benda apapun yang terkena tetsan air dari sumur tersebut akan membatu. Akan tetapi, hasil penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan menemukan jika air tersebut diduga memiliki kadar mineral yang sangat tinggi sehingga membuat benda yang terkena air tersebut menjadi membatu karena mineral tinggi yang mengeras.

2. Goa Hang Son Doong di Vietnam

Goa Hang Son Doong merupakan goa terbesar didunia dan terletak di area Phong Nha Ke Bang National Park di provinsi Quang Binh, Vietnam. Goa yang ditemukan tanpa sengaja oleh penduduk setempat bernama Ho Khanh pada tahun 1991ini memiliki panjang lebih dari 5 km, ketinggian 200 meter serta lebar sekitar 150 meter. Selain itu, Goa Hang Son Doong juga memiliki stalagnit yang menjulang tinggi mencapai 80 meter sehingga membuat goa satu ini menjadi goa dengan stalagnit tertinggi didunia.

Hasil ini terekspos keluar setelah tim ekspedisi dari British Cave Research Association (BCRA) yang dipimpin oleh Howard dan Deb Limbert bersama penduduk setempat, Ho Khanh melakukan perjalanan untuk mencari tahu isi dari goa tersebut pada tahun 2009 silam. Goa Hang Son Doong ini diklaim merupakan goa yang dibentuk secara alami akibat terkikisnya batu kapur oleh aliran sungai Rao Thuong yang memang mengalir melewati goa ini. akibatnya batu kapur yang terkikis lama kelamaan membentuk sebuah terowongan besar dan jadilah goa Hang Son Doong.

3. “Lava Biru” Kawah Ijen Dari Indonesia

Salah satu tempat bak dunia lain ternyata ada di Indonesia juga loh. Adalah kawah ijen yang berada tepat di perbatasan antara Bondowoso dan Banyuwangi, Jawa TImur. berbeda dari lava yang biasanya berwarna merah terang, Kawah Ijen memiliki daya tarik akan pesona nya yang terlihat indah karena memiliki lava yang berwarna biru terang disertai asap putih menggumpal.

Secara ilmiah , warna lava kawah ijen berasal dari kandungan sulfur atau belerang tinggi dimana magma yang menyemprot gas kedanau sehingga membuat logam tinggi tersebut tercampur dan mengubah warna air menjadi biru,”Kandungan hidrogen yang bercampur dengan air danau membuat gas belerang berbuah warna menjadi biru terang saat suhu udara melebihi 360 derajat celcius sehingga lava yang mengalir terlihat berwarna biru.”kata seorang ahli, Vinay Sisodia.

4. Lake Karachay Di Rusia

Lake Karachay merupakan sebuah danau yang sudah ada pada jaman Uni Soviet dan digunakan sebagai tempat pembuangan limbah unsur radioaktif dari pabrik senjata nuklir milik Soviet. Namun ledakan yang terjadi pada tahun 1957 telah membuat danau tersebut menjadi sangat mematikan karena tercemar oleh partikel radioaktif sekitar 23.330 kilometer di danau tersebut. Bahkan 10 tahun sejak kejadian tersebut, Lake Karachay masih mengandung radioaktif yang berterbangan sejauh 1.450 kilometer dan tidak ada orang yang berani pergi kesana. Hal ini wajar karena berdiri di Lake Karachay selama kurang dari satu jam saja maka kamu bisa terbunuh akibat zat radioaktif tersebut.

5. Movile Cave Di Rumania

Negara Rumania memiliki sebuah goa yang sangat misterius dan aneh dimana goa tersebut diklaim tidak pernah terkena sinar matahari selama lebih dari 5,5 juta tahun lamanya. Hal tersebut pun berdampak pada atmosfer didalam goa yang tentunya menjadi berbeda dengan belahan bumi yang lainnya. Didalam goa tersebut diketahui terdapat sebuah sungai sulfur yang memiliki aroma bau telur busuk menyengat sehingga membuat udaranya sangat beracun karena memiliki kandungan hidrogen sulfida dan karbon dioksida 100 kali lipat lebih berbahaya.

Meski demikian, Goa yang dikenal dengan nama Movile Cave tersebut ternyata didalam goa masih memiliki ekosistem bagi beberapa makhluk hidup yang juga tentunya tidak pernah diketahui oleh manusia. Setidaknya terdapat sekitar 33 jenis spesies yang hidup didalam goa tersebut dengan memakan busa dari bebatuan. Para makhluk hidup disana memiliki bentuk yang unik karena beradaptasi dengan lingkungan goa yang beracun.

Semua orang tentunya sudah pernah mengalami cegukan, meski tidak berbahaya, namun tentunya cegukan merupakan salah satu hal yang paling tidak nyaman bagi siapapun. Secara medis, cegukan disebabkan oleh diafragma yang mengejang diluar kemauan dan ketika terjadi cegukan biasanya tingkat karbondioksida didalam darah tiba-tiba merosot sangat rendah sehingga efek yang ditimbulkan menyebabkan cegukan.

Adapun beberapa penyebab yang tanpa sadar sering kita lakukan menjadi penyebab munculnya cegukan seperti merokok, makan dan minuman yang pedas menjadi salah satu penyebabnya. Selain itu, stres atau emosi tinggi seseorang ternyata bisa menyebabkan munculnya cegukan dan cegukan panjang tentunya sangat tidak baik karena bisa menyebabkan seseorang pingsan.

Meski demikian, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan cegukan yang tengah kamu alami dengan menggunakan beberapa makanan yang mudah sekali kamu temukan seperti gula pasir, selai kacang , jeruk nipis dan air. Berikut cara menghilangkan cegukan menggunakan bahan-bahan tersebut.

* Gula Pasir

Saat mengalami cegukan, kamu bisa mengambil gula pasir 1 sendok teh penuh dan kemudian ditelan langsung dimana butiran gula pasir akan menjadi lebih lengket saat ditelan karena tercampur dengan air ludah dan membuat irama pernapasan menjadi lebih normal sehingga bisa menghentikan cegukan. Selain itu rasa manis dari gula bisa menjadi salah satu alasan cegukan kamu menjadi hilang karena sensasi manis yang kamu rasakan pada bagian ujung saraf dimulut memicu hilangnya cegukan.

* Selai Kacang

Ketika kamu mulai mengalami cegukan, maka makanlah satu sendok makan selai kacang untuk menghilangkan cegukan tersebut. Bagaimana bisa ? ya karena selai kacang yang lengket seperti gula pasir yang ditelan membuat irama pernapasan menjadi lebih normal dan tentunya hal itu membuat cegukan akan segera hilang.

* Jeruk Nipis

Jeruk nipis dan jeruk lemon bisa dijadikan sebagai salah satu obat alami menghilangkan cegukan yang kamu alami. Caranya adalah ambil jeruk nipis ataupun lemon dan iris tipis saja, setelah itu irisan tipis tersebut bisa kamu kunyah atau dimakan untuk menghentikan cegukan karena sensasi asam yang dihasilkan dari jeruk nipis dan lemon bisa mengganggu pola impuls saraf vagus.

* Air Putih

Selain memang sangat dibutuhkan oleh tubuh, air putih ternyata mampu menghentikan cegukan kamu. Caranya cukup mudah, hanya tinggal meminum segelas air putih, cegukan kamu akan terobati karena saat menelan air dapat menghentikan cegukan dan menenangkan saraf.

Bagi orang yang memiliki berat badan berlebihan, tentunya salah satu cara yang sering dilakukan adalah diet. Meski demikian, banyak orang yang tak sanggup melakukan diet secara teratur dan pada akhirnya akan memilih cara mudah dengan mengkonsumsi obat-obatan bahkan melakukan sedot lemak. Padahal untuk diet yang sehat dan aman, kamu bisa melakukan program diet dengan mengkonsumsi sayu dan buah segar sebagai menu utama. Berikut beberapa cara menjalani diet sehat dan aman dengan sayuran dan buah segar.

Asparagus Dan Jenis Sayur-sayuran Lain

Asparagus yang merupakan spesies tumbuhan genus memang sudah terbukti memiliki kandungan gizi yang sangat baik dimana selain rendah kalori, rendah sodium serta tidak mengandung kolesterol, Asparagus juga bisa membantumu untuk merasa kenyang lebih lama. Tentu hal ini sangat baik sekali bagi kamu yang sedang menjalani program diet dan pastinya berat badanmu lebih mudah terkontrol.

Selain itu, untuk mendapatkan tubuh yang sehat, tentu tubuh membutuhkan sayuran sebagai pengimbang makanan yang kita makan sehari-hari dan kamu bisa menjadikan sayuran sebagai makanan pokok untuk membantu menurunkan berat badan. Diet menggunakan sayuran sebagai makanan utama tentunya sangat menyehatkan bagi tubuh dan kamu bisa mengisi perut dengan sedikit karbohidrat dalam jumlah yang kecil sebagai penyeimbang nutrisi.

Sayur Dan Buah Segar

Sudah bukan rahasia lagi jika buah dan sayuran yang segar memberikan banyak manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh terlebih dikonsumsi dalam kondisi mentah. Sayuran yang dimasak memang akan mengurangi vitamin yang terkandung didalamnya terlebih ada beberapa sayuran yang memang tidak boleh dimasak terlalu matang karena bisa menghilangkan kandungan gizi dari sayuran tersebut.

Beberapa jenis sayuran yang sangat bermanfaat bagi tubuh diantara lain seperti bayam, brokolo dan tauge. Bayammemiliki kandungan antioksidan yang tinggi, magnesiu dan zat besi serta memiliki manfaat untuk pengatur kadar gula darah. Brokoli yang memiliki sifat berair dan kandungan protasium juga sangat baik dijadikan sebagai camilan sehat bagi orang yang sedang menjalani program diet. Sedangkan tauge sangat bagus untuk dikonsumsi karena mampu menjaga tubuh anda tetap fit meski sedang menjalani diet.

Meski diketahui super tajir, sumber kekayaan yang dimiliki oleh keluar kerajaan tidak ada yang mengetahuinya berasal dari mana saja. Untuk jaman modern seperti saat ini, tentunya ada beberapa bisnis yang telah di miliki oleh keluarga kerajaan yang tajir ini sebagai sumber pundi-pundi penghasilan mereka. Berikut bisnis yang dimiliki oleh beberapa raja-raja tajir didunia sebagai salah satu sumber penghasilan kekayaan mereka.

1.Raja Mohammed VI dari Maroko

Raja Mohammed VI dari Maroko merupakan salah satu raja terkaya didunia yang memiliki kekayaan hasil bisnis yang dijalani oleh keluarga kerajaannya. sebagian besar sumber kekayaan sang raja diketahui berasal dari perusahaan investasi nasional Maroko yang merupakan sebuah perusahaan holding swasta investasi dibeberapa negara bagian Afrika. Selain itu perusahaannya juga merebak hingga dunia perbankan, telekomunikasi dan energi terbarukan. Kekayaan bersih sang raja diketahui mencapai USD 5,7 miliar sekitar Rp 80,6 triliun.

2.Presiden Abu Dhabi, UAE, Emir Khalifa bin Zayed Al Nahyan

Presiden Emir Khalifa bin Zayed Al Nahyan dari Abu Dhabi negara bagian United Arab Emirate merupakan pemimpin terkaya didunia selanjutnya. Sebagaimana diketahui, negara bagian arab terkenal dengan sumber kilang minyak dan pundi-pundi kekayaan Emir Khalifa bin Zayed Al Nahyan diketahui bersumber dari Otoritas investasi Abu Dhabi yang mengelola cadangan minyak United Arab Emirate dimana dia merupakan ketua dari otoritas tersebut. Kekayaan bersih presiden Abu Dhabi tersebut diketahui sekitar USD 15 miliar (sekitar Rp 212 tiriliun).

3.Pemimpin Qatar, Emir Sheikh Tamim bin Hamad Al Thani

Pemimpin Qatar, Emir Sheikh Tamim bin Hamad Al Thani yang diangkat menggantikan sang ayah Hamad bin Khalifa Al Thani pada tahun 2013 silam merupakan salah satu pemimpin paling kaya didunia. Salah satu sumber yang membuat kekayaannya semakin bertambah berasal dari Qatar Investment yang mengeloloa cadangan minyak dan gas di negara yang dipimpinnya tersebut. Kekayaan bersih Emir Sheikh Taminm diketahui mencapai USD 1,2 miliar sekitar Rp 16 triliun.

4.Raja Thailand, Maha Vajiralongkorn

Putra mahkota kerajaan Thailand, Maha Vajiralongkorn yang baru diangkat sebagai raja Thailand pada tahun 2016 silam menggantikan Raja Bhumibol Adulyadej yang meninggal menjadi raja terkaya didunia selanjutnya. Kekayaan keluarga kerajaan Thailand diketahui bersumber dari berinvestasi di Biro Properti Mahkota yang merupakan perusahaan pengelola mahkota kerajaan Thailand.

Kekayaan bersih Raja Maha Vajiralongkorn berkisar diangka USD 30 miliar sekitar Rp 424 triliun dan membuat raja dari Thailand ini sebagai raja terkaya didunia. Selain itu, sang raja juga memiliki potongan emas terbesar didunia, Golden Jubilee Diamond sebesar 545 karat dan berlian.

Bagi beberapa orang, bulu ketiak merupakan salah satu hal yang paling tidak disukai terutama bagi perempuan yang tentunya selalu berusaha untuk menghilangkan bulu ketiak dengan cara apapun. Meski saat ini banyak metode yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bulu ketiak, akan tetapi semua metode tersebut tentunya membutuhkan biaya yang tidak sedikit dan ada beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan bulu ketiak dengan bahan-bahan alami.

1. Buah Pepaya

Selain mampu memperlancar pencernaan, ternyata buah pepaya yang memiliki kandugan enzim bernama papain mampu membantu menghambat pertumbuhan rambut. Fakta ini tentunya bisa membantu kamu untuk menghilangkan bulu ketiak dengan bahan alami terlebih bagi orang yang memiliki kulit sensitif ternyata tidak akan merasakan iritasi jika menggunakan bahan pepaya sebagai ramuan penghilang bulu ketiak.

Cara penggunaanya adalah dengan menghaluskan pepaya mentah dan ditumbuk bersamaan dengan bubuk kunyit secukupnya setelah itu tinggal diaplikasikan kedaerah ketiak. Diamkan sekitar 20 menit sampai ramuan kering dan bilas dengan air hangat. Lakukan hal tersebut 2-3 hari maka hasilnya akan terlihat dimana bulu-bulu ketiak akan rontok dengan sendirinya tanpa efek kulit menjadi iritasi.

2. Kunyit

Selain dijadikan sebagai salah satu bahan pembuatan jamu, kunyit yang banyak manfaat ternyata mampu dijadikan sebagai salah satu bahan untuk menghilangkan bulu ketiak anda. Cara peracikan dan pengaplikasian ramuannya juga cukup tergolong sangat mudah. Kamu hanya butuh menghaluskan kunyit dan rendam kedalam air hingga ramuan tersebut mengental menyerupai pasta dan bisa kamu tambahkan sedikit tepung terigu agar mudah menempel di ketiak.

Jika ramuan sudah selesai dibuat, maka tinggal kamu tempelkan saja ramuan tersebut kedaerah ketiak kamu secara merata dan gosok dengan perlahan berlawanan arah dengan pertumbuhan bulu ketiakmu. Diamkan selama 15 menit hingga ramuan tersebut kering dan bilas dengan air hangat serta lakukan secara teratur agar bulu ketiakmu rontok dan tidak akan tumbuh lagi.

3. Campuran Madu, Gula Pasir Dan Air Lemon

Selain 2 cara diatas, masih ada 1 cara lainnya yang menggunakan campuran dari tiga jenis bahan yaitu madu, gula pasir dan air perasan lemon. Caranya cukup mudah, kamu tinggal mencampurkan 1 sendok teh madu, 1 sendok teh gula pasir, dan 3 sendok teh perasan air lemon, kamu juga bisa menambahkan 2 sendok teh tepung terigu untuk memudahkan pengaplikasian ke daerah ketiak, campurkan semua bahan didalam panci dan panaskan hingga ketiga bahan menjadi pasta.

Setelah berbentuk pasta, selanjutnya tinggal kamu aplikasikan dengan menempelnya didaerah ketiakmu secara merata dan gunakan kain panjang untuk menutupi ketiakmu. Setelah itu tarik kain tersebut secara perlahan berlawanan arah dengan pertumbuhan bulu katiakmu. Ulangi tarikan kain sekitar 3-4 tarikan agar bulu ketiakmu rontok semuanya.

Perempuan sangat identik dengan cerewet dan tentunya bagi kamu yang memiliki saudari perempuan pastinya sangat mengetahui akan hal ini. Meski kamu merasa saudarimu sangat cerewet dan menjengkelkan, tahukah kamu jika hasil riset menemukan ada beberapa keberuntungan yang bisa didapat dari memiliki saudari perempuan terutama untuk meningkatkan kemampuan komunikasi,kompromi dan negosiasi,”Saudari perempuan biasanya agar cerewet memang terbukti mampu membantu saudaranya mengembangkan kemampuan mereka saat bersosialisasi seperti kompromi , komunikasi dan negosiasi.”Kata Lex Jensen, asisten profesor di School of Family Life di Brigham Young University.

Apa saja yang bisa kamu dapatkan dari memiliki seorang saudari perempuan yang cerewet?Berikut beberapa manfaat baik yang bisa kamu dapatkan dari cerewetnya dan menjengkelkannya saudarimu tersebut.

1. Meningkatkan Kesehatan Mental Dan Rasa Percaya Diri

Meski sangat cerewet, sebuah riset yang dilakukan pada tahun 2010 menemukan jika curhat dengan saudari perempuan saat sedang sedih bisa membantu meningkatkan kesehatan mental dan rasa percaya diri seseorang. Sebagai seorang perempuan, saudarimu tentunya juga memiliki naluri perempuan yang memiliki sifat untuk melindungi saudaranya menggunakan perasaan,”Dari hasil riset kami menyimpulkan jika memiliki saudari perempuan akan membantu meningkatkan kesehatan mental dan rasa percaya diri karena pada dasarnya perempuan memiliki rasa melindungi dan saat orang tua sudah meninggal, biasanya saudari perempuanlah yang menyatukan semua keluarga kembali bersama.”isi riset dari para peneliti Brigham Young University.

2. Penuh Kasih Sayang

Fakta lain yang ditemukan dari hasil riset Brigham Young University menemukan jika saudari perempuan bisa membantu kamu menjadi sosok yang lebih rendah hati dan kasih sayang. Bahkan saudara perempuan memberikan efek positif ini lebih kuat dibandingkan dengan kasih sayan yang didapatkan dari orang tua sendiri,”Meski sering terjadi cekcok dengan saudari perempuan, emosi dari anak laki-laki bisa lebih terlatih dan bisa lebih belajar untuk mengendalikan emosi tersebut karena walau bagaimanapun anak perempuan akan terus menunjukkan kasih sayang kepada saudara laki-laki mereka.”tutur pemimpin penelitian Laura Padilla-Walker, profesor di BYU’s School of Family Life.

3. Mengasah Kemampuan Komunikasi

Tak perlu diragukan lagi jika perempuan yang cerewet sangat piawai dalam hal komunikasi dan tentunya anak laki-laki yang tumbu besar dengan saudara perempuan biasanya akan memiliki kemampuan komunikasi yang juga sangat bagus dibandingkan dengan anak laki-laki yang tumbuh tanpa saudara perempuan,”Saat seorang anak laki-laki tumbuh besar bersama saudara perempuan, mereka lebih condong akan memiliki kemampuan komunikasi yang sangat baik untuk dijadikan sebagai modal baik dalam mencari teman berlawanan jenis kelamin.”

4. Mudah Menghadapi Segala Permasalahan

Sebuah riset yang dilakukan pada tahun 2009, para partisipan mengakui peran penting tumbuh besar dan memiliki saudari perempuan membuat mereka lebih mudah menghadapi segala permasalahan yang tengah mereka rasakan. Setidaknya para partisipan mengatakan mereka memiliki tingkat stres yang lebih rendah saat mendapatkan masalah karena mereka memiliki saudari perempuan yang bisa menjadi tempat untuk mencurahkan hati dan emosi mereka dan tentu orang yang bisa meluapkan segala emosinya akan lebih tenang dari orang yang menyimpannya sendiri didalam hati,”Saat mendapatkan masalah, mereka cenderung bisa meluapkan emosi karena memiliki saudara perempuan yang bisa menjadi tempat untuk mencurahkan semua isi hati mereka dan tentunya hal ini sangat bagus untuk kesehatan mental.”kata Tony Cassidy seorang penulis studi dari University of Ulster.

Sudah menjadi hal umum jika tubuh manusia akan berubah seiring bertambahnya usia. Selain perubahan seperti kulit yang menjadi keriput, tulang yang semakin rapuh dan ingatan yang lebih berkurang, organ didalam tubuh manusia juga akan mulai melemah seiring bertambah usia. Salah satu efek negatif seseorang yang sudah memasuki usia lanjut diatas 60 tahunan biasanya akan mengalami kesulitan untuk tidur. Berikut beberapa penyebab para lansia menjadi sulit tidur.

* Pola Tidur