Inilah Rahasia Mary Norris Seorang Wanita Yang Bisa Hidup 100 Tahun

Inilah Rahasia Mary Norris Seorang Wanita Yang Bisa Hidup 100 TahunPunya umur yang panjang dan memiliki kesehatan yang baik tentu menjadi impian dari setiap orang. Seperti wanita yang berasal dari Skotlandia ini beruntung telah mendapatkannya, dan ia bernama Marry Norris.

Ia baru-baru ini telah merayakan ulang tahunnya yang ke 100. Jadi apa sih rahasia Mary Norris bisa punya umur yang sangat panjang?

Lahir pada tanggal 3 Desember 1918, yang dimana ia lahir setelah berakhirnya peperangan dunia pertama.

Kehidupan Marry Norris.
Wanita ini tidak memiliki seorang anak, dan ia memang belum pernah menikah. Jadi selama peperangan dunia kedua ia telah bekerja di pabrik amunisi.

Punya 5 laki-laki saudara yang ikut berperang di masa perang dunia ke 2 tersebutlah, yang telah memotivasi dirinya dalam semasa hidupnya.

Marry sering memanjakan dirinya dengan mengunjungi salon didekat rumahnya kala itu. Dan ia sendiri sangat suka dengan dansa dan minum Sherry ( minuman sejenis anggur yang diproduksi di Spanyol ) .

Berdasarkan hasil riset.

Dan hal yang membuat ia punya umur yang panjang tersebut adalah minuman yang sering dikonsumsi oleh Marry yaitu, Sherry dan Dansa.

Karena dari hasil riset yang diterbitkan pada awal tahun 2018, sering melakukan dansa bisa meningkatkan White Matter atau disebut dengan jaringan putih dan jaringan ikat otak orang dewasa.

Fungsi inilah yang saat bertambahnya usia akan terus menurun, jika kecepatan pada pemrosesan melambat pada kemudian harinya.

Sementara itu, dengan minuman Sherry sangat bermanfaat pada kesehatan. Dan contohnya dengan menekan risiko demensia dan penyakit pada jantung.

Namun, meminum minuman ini harus punya batasan dan tidak boleh berlebihan. Jika tidak malah akan berdampak buruk pada jantung dan kesehatan.

Lionel Messi Ungkap Sesuatu yang Selalu Membuatnya Termotivasi

Lionel Messi Ungkap Sesuatu yang Selalu Membuatnya TermotivasiDalam dunia sepak bola, siapa yang tidak kenal dengan Lionel Messi? Ya benar, ia adalah megabintang sekaligus pemain terbaik dunia yang sekarang berkarir di club FC Barcelona.

Pria berumur 31 tahun itu menegaskan tentang satu hal yang selalu diutamakan dalam karirnya. Yaitu, sesuatu yang membuatnya untuk selalu termotivasi dalam setiap laga yang ia jalani.

Beberapa motivasi yang ia katakan adalah seperti sebuah sosok, peran penting, sosok yang sukses, dan pejuang yang bisa bekerja sama dengan satu sama lain.

“Dalam permainan sepak bola, kerja sama team memang selalu lebih penting dari pada permainan individu” katanya.

Dan hal itulah yang membuat suatu ekspetasi ke barcelona itu sangat besar baginya. Bukan hanya dari setiap musim, tetapi juga di setiap pertandingan yang dijalaninya.

Sosok pemain sepak bola tersebut kini telah meraih banyak trophy dan gelar Ballon d’Or.

Pada musim 2018-2019 ini, Lionel Messi telah memberikan kontribusi yang sangat besar. Pada pertandingan di ajang La Liga di Spanyol, ia sendiri telah mencetak gol sebanyak 9.

Dan bukan hanya itu, ia juga sangat pintar dalam memberikan umpan atau assist. Dan karena itulah, ia juga menjadi pemberi umpan atau asist terbanyak dalam ajang tersebut juga dengan perolehan 7 assist.

Yang artinya, dalam 12 kali laga tersebut di La Liga Spanyol. Messi sudah terlibat didalam 16 gol yang diperoleh team Barcelona.

2 Poin Penting yang Harus Kamu Ketahui Sebelum Membeli Jas Secara Online

2 Poin Penting yang Harus Kamu Ketahui Sebelum Membeli Jas Secara OnlineDalam jaman teknologi yang semakin maju ini, dalam berbagai hal telah menjadi lebih mudah untuk dilakukan. Salah satunya adalah dengan membeli pakaian secara online.

Berbagai fasilitas berbelanja online kini telah diketahui banyak orang. Tetapi, kita tidak boleh membeli barang-barang tersebut dengan cara sembarangan atau sekedar melihat fotonya saja.

Namun, kita harus lebih ekstra berhati-hati dalam melakukan pemilihan. Contohnya saat hendak membeli jas untuk pria, karena apa yang biasa dilihat dari foto penjual itu belum tentu pas dengan ukuran tubuh dari pembelinya.

Jadi ada 5 hal yang perlu diperhatikan sebelum membeli jas tersebut dengan cara online.

1. Ukuran
Dengan mengetahui ukuran tubuh sendiri merupakan hal utama yang harus diperhatikan saat membeli jas. Pembeli harus mengukur bagian tubuhnya dahulu sebelumnya, seperti pada bagian dada dan pinggang.

Dan untuk pengukuran yang lebih tepat, kita bisa meminta bantuan kepada tukang jahit terdekat. Karena mengukur bagian pinggang biasanya akan lebih sulit untuk dilakukan sendiri.

2. Bahan dan motifnya
Dan yang kedua adalah sebuah poin yang penting juga untuk diperhatikan. Pilihlah atau baca dahulu sebelum membelinya, carilah yang berbahan tebal seperti wol atau linen.

Bahan wol biasanya digunakan untuk musim dingin, dan untuk bahan linen biasanya digunakan untuk musim panas.

Tapi ada juga penjual jas tersebut yang tidak mencamtumkan bahan-bahan dari jas yang ia jual. Jadi kita juga harus melihatnya dengan teliti apakah jas yang dipilih itu cocok atau tidak untuk digunakan.

Lembang Salah Satu Destinasi Liburan Terbaik di Kota Bandung

Lembang Salah Satu Destinasi Liburan Terbaik di Kota Bandung
Bagi kamu yang sedang mencari tempat liburan yang bagus di dalam negeri, Lembang bisa jadi salah satu destinasi yang tepat. Tempat ini terletak didaerah kota Bandung yang ada di bagian utara.

Lembang adalah sebuah kecamatan yang ada di salah satu kabupaten di bandung. Memiliki tempat yang tidak sulit untuk dikunjungi, kamu bisa mengunjunginya dengan beberapa pilihan transportasi alternatif.

Jika kamu berada di luar kota bandung, kamu bisa menggunakan transportasi udara/pesawat menuju kota bandung. Setelah tiba di bandara kota bandung, kamu bisa menuju Lembang dengan menggunakan transportasi taksi ataupun angkutan umum lainnya.

Objek wisata yang ada di Lembang.
Ada banyak objek wisata yang bisa kamu kunjungi jika sudah berada di lembang. Setidaknya ada 9 tempat yang sering dikunjungi oleh wisatawan-wisatawan.

1. Kampung gajah
2. Gunung tangkuban perahu
3. Maribaya
4. De ranch
5. Floating market
6. Jendela alam
7. Kampung daun
8. Kolam air panas Ciater
9. Museum Observatorium Bosscha

Penginapan.
Ada beberapa jenis pilihan penginapan yang ada di Lembang, mulai dari yang mahal hingga murah. Namun jangan khawatir, walaupun kamu hanya punya budget yang tidak terlalu banyak, kamu bisa memilih penginapan dengan pilihan yang lebih murah.

Untuk pilihan penginapan yang lebih murah juga tidak kalah dengan yang lebih mahal, karena penginapanya juga memberikan pelayanan dan fasilitas yang memuaskan.

Dan yang terakhir, iklim atau cuaca yang ada di Lembang juga tidak berbeda dengan kota Bandung. Iklim tropis dengan curah hujan di sepanjang tahun dan terletak di ketinggian lebih dari 1300 kaki dari dasar laut itu tentu lebih dingin dan lebih sejuk di banding dengan iklim di jakarta.

Hal-Hal yang Perlu Dipertimbangkan Saat Kamu Ingin Balikkan Dengan Mantan

Hal-Hal yang Perlu Dipertimbangkan Saat Kamu Ingin Balikkan Dengan Mantan
Memutuskan hubungan dalam hubungan percintaan itu memang tidak segampang seperti membalikkan telapak tangan saja.

Hubungan dari dua orang yang sudah terbiasa bersama dalam menghabiskan waktu dengan kasih saya, pasti sangatlah sulit untuk berpisah.

Dan akhirnya, beberapa dari keadaan memang terkadang harus mengakhiri hubungan jalinan cinta tersebut. Hingga, orang yang dulunya punya status pacaran namun sekarang sudah berubah menjadi Mantan.

Pada situasi semacam ini, benarkah perasaan cinta terhadapnya bisa langsung menghilang? atau bisakah untuk kembali jatuh cinta dengan mantan tersebut?

Menurut ahli, mantan kekasih ialah orang yang lebih tahu soal harapan tertentu. Seperti sebuah harapan kita, impian dan rahasia, bisa saja seseorang akan lebih mudah membangun suatu hubungan kembali.

Jadi dengan hal seperti hadirnya mantan kekasih didunia ini bukanlah sebuah ancaman dalam kehidupan seseorang. Justru kita bisa lebih mengenal dengan baik dari pada orang lain.

Saat berpikir untuk kembali menjalin hubungan dengan kekasih, kita harus mempertimbangkan dahulu soal pekerjaan dan kebahagiaan bersama.

Kita harus bisa memikirkan apakah kita bisa memperbaiki kesalahan-kesalahan di masa lalu, dan apakah kita sudah bisa melengkapi hidup jika sudah kembali bersamanya.

Tapi, jika kita sudah menyadari bahwa mantan kekasih tersebut bukanlah orang yang baik dan tepat untuk kita, maka pilihan terbaik adalah untuk tidak berharap lagi dengan mantan kekasih tersebut.

Dan jika suatu hubungan tersebut dahulunya berjalan dengan sehat, bahagia dan bukan berakhir karena sesuatu hal yang buruk. Maka tidak ada salahnya untuk kita mencoba kembali hubungan tersebut.

Ilmuwan Bingung Dengan Gelombang Misterius yang Mengguncang Bumi

Ilmuwan Bingung Dengan Gelombang Misterius yang Mengguncang Bumi
Sebuah peristiwa misterius baru-baru saja terjadi di bumi, yaitu Guncangan gelombang seismik pada tanggal 11 november 2018 lalu. Gelombang ini terdeteksi oleh alat sensor gempa yang berada pada seluruh dunia.

Yang mengherankannya, para ilmuwan justru tidak dapat menjelaskan dari peristiwa tersebut. Sampai saat ini para ilmuwan hanya bisa menduga bahwa ini fenomena seismik yang ada di Pulau Mayotte di bagian Samudra Hindia.

Tapi diluar itu semua, masih belum bisa terindikasi dari mana getaran yang tidak biasanya itu dapat terjadi.

Para ilmuwan mengaku tidak pernah melihat gelombang seismik seperti itu  dari sebelumnya. Dan para ahli menjelaskan, ada pun gelombang yang mirip tapi itu terjadi karena ratusan gempa kecil yang berasa dari sekitar lepas pantai Mayotte.

Meski tidak banyak orang yang mengetahui dan merasakannya, dari pihak para ilmuwan pun punya tebakan terbaik untuk hal tersebut. Yaitu, suatu getaran yang terjadi karena aktivitas gunung berapi.

Dan ada juga kemungkinan Gelombang aneh tersebut terjadi karena,  suatu pergerakan magma yang besar di bagian Samudra Hindia.

Jika dari berdasalkan hasil analisis, pergerakan tersebut terjadi karena pengosongan waduk magma yang ada disekitarnya. Tetapi analisa ini membutuhkan penelitian lebih lanjut agar dapat diverifikasi oleh publik.

Oleh karena itu, sebuah pengamatan hipotesis sangat perlu untuk diterima oleh penelitian yang akan terjadi di masa depan. Agar dapat menjelaskan bagaimana fenomena-fenomena seismik dan vulkanik di masa yang akan datang.

Inilah Waktu Saat Tubuh Membakar Kalori lebih Maksimal

Inilah Waktu Saat Tubuh Membakar Kalori lebih Maksimal
Bagian pada tubuh kita setiap harinya terus membakar kalori, gunanya untuk memompa darah, menjaga fungsi organ dan membantu dalam proses pernafasan di bagian paru-paru.

Biasanya tubuh membakar kalori saat kita sedang bersantai. Tapi, kalian tahu gak sih kapan waktu dilakukannya pembakaran kalori lebih maksimal?

Sebuah penelitian dengan melibatkan tujuh peserta, melakukan test untuk berada di ruangan tanpa jendela selama tiga minggu lamanya. Setelah itu, mereka dibangunkan dari tidur dalam waktu yang berbeda-beda sambil menghitung proses dari penggunaan kalori setiap waktunya.

Yang menarik, penelitian tersebut telah menemukan bahwa, tubuh akan tampak lebih menyukai karbohidrat untuk dijadikan sumber energi di pagi hari dan menjadi lebih efisien saat membakar lemak pada sore hari.

Dari berdasarkan hasil riset di sebuah penelitian tersebut, proses pembakaran kalori maksimal terjadi pada sore hari.

Dan di malam harinya, energi yang dibutuhkan tubuh sangat rendah. Sehingga, kalori yang masuk apabila berlebihan akan dirubah menjadi lemak.

Jadi, dengan mengatur pola makan dengan baik tentu bisa menjadikan hal tersebut kunci untuk kesehatan kita dan menyeimbangkan berat badan yang ideal.

Mungkin hal ini bisa jadi pelajaran yang baik untuk kita semua. Bahwa dengan menjaga pola makan yang teratur sangat baik untuk kesehatan.

Dan sebaliknya, untuk pola makan yang tidak teratur justru bisa berdampak buruk bagi kesehatan seperti, dampak negatif di ritme dalam tubuh, metabolisme tubuh dan tentu dapat menaikkan berat badan terlalu berlebihan.

Inilah Tempat Wisata di Jepang yang Indah Sekaligus Menyeramkan

Inilah Tempat Wisata di Jepang yang Indah Sekaligus Menyeramkan
Aokigahara atau biasa dikenal dengan Sea of Trees, adalah tempat wisata pencinta alam hutan yang terletak di bagian barat laut Gunung fuji di jepang.

Tempat ini dikenal sebagai tempat wisata pencinta alam yang terpopuler di jepang. Berbagai tempatnya yang ketika musim dingin datang banyak goa yang dipenuhi dengan es, dan bagian-bagian yang terkena pori-pori lava dari gunung fuji dahulu menciptakan sebuah suara.

Aokigahara punya beberapa titik wisata seperti Gua es narusawa, Gua angin fugaku dan Gua danau sai bat. Gua-gua ini terbentuk dari jaman dahulu oleh lava-lava yang besar dari gunung fuji.

Berbagai hewan mamalia dan burung-burung yang indah pun juga bisa di temukan di hutan ini.

Fakta menyeramkan di Aokigahara.
Namun, aokigahara juga disebut-sebut sebagai hutan yang menyeramkan. Berbagai situs terpopuler di jepang juga menyebutkan bahwa hutan tersebut adalah tempat yang biasa orang melakukan bunuh diri.

Faktanya adalah benar, bahwa hutan tersebut biasa dijadikan orang-orang yang putus asa untuk melakukan tindakan bunuh diri.

Tercatat pada tahun 2003 sampai dengan tahun 2010, ada sebanyak 350 orang dinyatakan melakukan tindakan bunuh diri di hutan tersebut.

Dan cara yang digunakan biasanya dengan menggantungkan diri di pohon dan menelan obat-obatan hingga overdossis. Namun, beberapa tahun terakhir pemerintah setempat sudah melarang untuk mempublikasikan jumlah korban bunuh diri agar Aokigahara tidak selalu dikaitkan sebagai tempat untuk bunuh diri.

Fakta Menarik Tentang Cara Generasi Milenial Berbelanja Online

Fakta Menarik Tentang Cara Generasi Milenial Berbelanja Online
Di era teknologi yang semakin canggih, khususnya generasi milenial identik lebih sering berbelanja online. Bahkan banyak orang dari generasi tersebut sering di anggap boros.

Lalu, bagaimana cara berbelanja online mereka sampai-sampai dianggap boros?

Berdasarkan hasil riset yang disurvei dari 400 orang secara online ini. Dihitung berdasarkan usia dari 18 tahun – 55 tahun.

Pada penelitian ini, generasi milenial kebanyakan yang sudah menikah dan berkerja. Yang rata-rata punya penghasilan sekitar 4 juta rupiah perbulan.

Pada dasarnya, generasi milenial berbelanja dengan proses yang panjang. Proses awal dari melihat dari trend terkini, mendiskusikan barang yang hendak dibeli dengan orang lain terlebih dahulu, hingga keputusan terakhir untuk membelinya.

Dan hasil survei dari penelitian tersebut menyatakan, dari 43% generasi milenial yang belanja online dalam sebulan sekali. Dan produk-produk yang sering dibeli adalah busana atau fashion.

Lalu pada metode pembayarannya, kebanyakan yang paling sering digunakan adalah dengan cara debit transfer.

Selain itu, kebanyakan generasi milenial mengaku lebih memilih e-commerce tertentu yaitu dengan lebih mencari yang punya free delivery atau bebas biaya kirim, diskon, voucher dan cashback. Alasannya, karena lebih menguntungkan.

Para penjual pun lebih sering menggunakan digital marketing dari pada one on one marketing. Karena hal ini lebih bisa menarik para pelanggan khususnya pada generasi milenial.

Wahh… Jadi bisa terbayang kan, kenapa saat ini banyak yang berjualan lewat online dari pada membuka toko langsung.

Inilah Komponen Mobil yang Harus Dibersihkan Setelah Terendam Banjir

Inilah Komponen Mobil yang Harus Dibersihkan Setelah Terendam Banjir
Mobil yang terendam air banjir pasti sudah banyak komponen yang terkena air. Apalagi sudah bercampur dengan lumpur, maka hal tersebut butuh penanganan yang khusus.

Mulai dari membersihkannya lalu dikeringkan, terutama pada bagian-bagian di sistem kelistrikan.

Contoh cara penanganan mobil yang terendam air banjir.
Beberapa bagian komponen mobil seperti:
– Busi
– Alternator
– V belt
– Saringan angin
– Coil
– Saluran udara
– Kabel-kabel

Komponen-komponen tersebut harus dipastikan masih dalam keadaan bersih dan kering. Jika tidak, dapat mengganggu kinerja pada mobil itu sendiri.

Selain itu, sangat dianjurkan untuk melakukan pergantian oli dengan yang baru. Dan saat melakukan pergantian oli, sebelumnya harus melakukan pengurasan yang gunanya untuk membersihkan sisa kotoran dan air yang masuk di ruang pembakaran pada mesin tersebut.

Selanjutnya, tangki pada bahan bakar tersebut juga harus dibersihkan. Agar air yang mungkin saja masukke dalam mobil saat terendam banjir itu menghilang 100%.

Dan yang terakhir, jangan lupa untuk mengeringkan panel dan lampunya. Karena biasanya arus listrik yang ada di lampu rentan pada hubungan arus pendek atau korsleting. Lalu, tidak lupa untuk juga mengeringkan wiper, door trim, jok, karpet deck, dan klakson.

Jika sudah melakukan itu semua, cobalah mencoba menyalakan mobil dengan perlahan. Namun, lebih baik untuk tidak mencoba langsung untuk berpergian jauh. Sebaiknya coba test mobil tersebut dengan ringan-ringan saja, agar mobil yang baru terendam banjir tidak kaget dan dapat terbiasa.