Manfaat Minuman Bersoda Yang Jarang Diketahui

Minuman soda merupakan minuman yang biasanya kita minum dengan makanan cepat saji seperti pizza,hamburger,dan lain sebagainya.Belakangan ini,minuman soda dijauhi karena lantaran selalu dikaitkan dengan masalah kesehatan yang tidak baik.

Hasil gambar untuk minuman bersoda

Nyatanya,minuman bersoda memiliki beberapa manfaat yang untuk membantu kehidupan kita sehari-hari,berikut beberapa manfaat dari minuman bersoda.

~ Lampu Darurat.
Ketika tidak ada lagi pencahayaan yang dapat kita gunakan untuk penerangan,minuman bersoda yang dicampur dengan pembersih lantai dapat memancarkan cahaya di kegelapan.Caranya,tuangkan pembersih lantai ke botol yang akan kita gunakan,kemudian masukkan minuman bersoda kedalamnya dan pastikan takaran keduanya harus pas.

~ Pelunak Daging.
Biasanya,banyak orang yang akan merebus daging dulu menjadi empuk sebelum diolah menjadi makanan yang lezat.Perlu diketahui,daging yang direbus dalam waktu yang lama hanya akan membuat daging menjadi tidak empuk dan teksturnya pasti berubah.Rendamlah dalam minuman bersoda selam 30 menit sampai 24 jam untuk membuat daging lebih empuk dan mempunyai citarasa yang khas ketika mengolahnya.

~ Pembersih Alat Masak.
Ketika selesai memasak,kebanyakan alat masak kita pasti akan kotor karena minyak dan air yang bercampur menjadi satu dan salah satunya adalah panci.minuman bersoda dapat membantu kita untuk menghilangkan noda membandel seperti minyal.Caranya,tuangkan minuman bersoda kedalam panci dan kemudian didihkan,setelah itu bilaslah dengan air bersih kembali.

Minuman bersoda memang tidak baik untuk kesehatan tubuh kita apabila dikonsumsi dengan jangka waktu yang panjang,tetapi bukan berarti minuman bersoda tidak dapat membantu kita dalam kehidupan kita sehari-harinya.Masih banyak yang dapat kita lakukan dengan minuman bersoda dengan tujuan hanya untuk membantu kita dalam aktifitas kita sehari-hari.

Pilot Wanita Cantik Dari Indonesia

Pekerjaan Pilot memang sangat didominasi oleh kaum pria dan memang jarang sekali wanita menjadi pilot.Ada pun wanita yang berada dipesawat hanyalah sebatas menjadi pramugari.

Namun,jaman sekarang banyak juga wanita yang telah memilih pekerjaan menjadi pilot buakn karena semata hanya karena pekerjaan menjadi seorang pilot itu keren,tapi menurut beberapa wanita,mereka ingin menunjukkan bahwa bukan hanya pria saja yang dapat menjadi seorang pilot.

Di Indonesia,sekarang ini juga sudah banyak menggunakan jasa wanita untuk menjadi pilot.Para maskapai juga berharap,dengan adanya pilot wanita juga bisa sebagai daya tarik untuk maskapai penerbangan tersebut.

Berikut beberapa pilot wanita cantik yang berasal dari Indonesia.

~ Raden Roro Lin Irjayanti.
Hasil gambar untuk pilot Raden Roro Iin Irjayanti
Perempuan dengan kelahiran tanggal 4 november 1985 ini merupakan salah satu wanita Indonesia yang berprofesi sebagai pilot.Cantik dan pintar lah kata yang paling tepat untuk wanita ini.Lin juga dikabarkan pernah mengikuti ajang kontes kecantikan putri indonesia.

~ Athira Farina Putri.
Hasil gambar untuk pilot Athira Farina Putri
Perempuan asal medan ini diketahui sangat mahir memainkan alat musik drum terlepas dari kemahirannya mengendalikan pesawat.Memiliki paras cantik dan juga kemampuan yang beragam.

~ Sari Ardisa.
Hasil gambar untuk sari ardisa pilot wanita
Awalnya dirinya sendiri sempat ragu untuk mengambil pendidikan jurusan pilot karena begitu jarangnya wanita yang mengambil profesi menjadi seorang pilot.Wanita cantik yang memiliki lesung pipi ini akhirnya memberanikan diri untuk mengambil jurusan ini karena memang kakaknya sendiri merupakan seorang pilot.

~ Sarah Widyanti Kusuma.
Hasil gambar untuk Sarah Widyanti Kusuma pilot wanita
Untuk wanita ini pasti sudah sering kita lihat di stasiun televisi,Sarah sering menjadi tamu di beberapa acara talkshow.Awalnya sarah ingin menjadi seorang penyanyi namun tidak lolos diajang pencarian bakat yang kemudian mengikuti pendidikan penerbangan dan menjadi seorang pilot.

Pekerjaan yang biasanya didominasi oleh para pria,kini juga sudah banyak yang dapar dikerjakan oleh para wanita seperti contohnya pilot.Oleh karena itu kita harus lebih menjaga dan menghormati para wanita.

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Punggungmu

Sakit atau nyeri pada punggung memanglah membuat kita merasa sangat tidak nyaman untuk tidur.Ketika kita merentangkan badan kita dengan posisi lurus,maka punggung kita seperti ditarik dan yang terjadi adalah tidur kita menjadi tidak nyaman dan tidak nyenyak.

Setiap kali kita bergerak,maka seperti adanya sengatan yang menyakitkan dan membuat kita terbangung dari tidur kita yang nyenyak.

Ada beberapa posisi tidur yang baik untuk anda yang memang memiliki masalah dengan sakit pada punggung anda.

Gambar terkait

~ Tidur Seperti Posisi Janin Dalam Perut.
Bagi orang yang mengalami sistem saraf terjepit di area tulang belakang,cobalah tidur dengan menggunakan posisi ini karena ketika membentuk posisi melingkar seperti janin,maka akan membuka ruang pada tulang belakang anda untuk membantu mengembalika posisi yang salah ke posisi yang benar secara perlahan-lahan.

~ Tidur Menyamping Dengan Bantal di Antara Lutut.
Posisi tidur ini diyakini mempunyai banyak kegunaannya,tetapi sangat dianjurkan untuk tidak terus menerus menggunakan arah yang sama karena dapat beresiko terkena Scoliosis.Harus dipastiakn ,bahwa arah anda harus terus berubah setiap harinya.

~ Tidur Tengkurap Dengan Bantal Dibawah Perut.
Banyak yang mengatakan,bahwa posisi tidur ini tidaklah baik untuk tulang belakang kita.Memang benar,posisi tidur ini memberikan tekanan pada leher kita,tetapi jika diberikan tumpuan dibawah perut,maka tekanan itu akan hilang.

~ Tidur Telentang.
Posisi tidur ini merupakan posisi tidur yang paling baik untuk penderita sakit punggung.Tidak perlu menggunakan posisi tidur yang aneh tetapi tetap harus memiliki tumpuan disekitarmu.

Jika ingin tidur nyenyak dan berkualitas,cobalah beberapa posisi tidur yang telah dijelaskan diatas dan juga pada penderita sakit punggung juga bisa mempraktekkan posisi tidur ini.

Fakta Dari Lari Pagi Yang Wajib Anda Ketahui

Tubuh yang sehat dan bugar merupakan hal yang wajib kita miliki untuk melewati hari-hari kita dengan segudang kegiatan yang menanti kita.Agar tubuh kita tetap bugar,ada banyak cara yang dapat kita lakukan untuk menjaganya,seperti mengkonsumsi makanan-makanan sehat dan berolahraga seperti lari pagi.

Hasil gambar untuk lari pagi

Lari pagi merupakan salah olahraga yang sangat baik dilakukan untuk kesehatan dan kebugaran tubuh kita yang memang saat ini olahraga lari pagi sedang populer untuk berbagai kalangan usia.

Berikut beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan apabila rutin menjalani olahraga lari pagi.

~ Otot Menjadi Lebih Kuat.
Ketika melakukan olahraga lari,secara tidak sadar anda sudah menggerakkan hampir semua otot anda dan menjadikannya lebih kuat.Jika olahraga ini dilakukan dalam waktu tertentu,maka otot akan lebih senantiasa lebih energik dari sebelumnya.

~ Mengatasi Kesedihan.
Saat anda melakukan olahraga cardio seperti lari pagi,tubuh kita akan merespon dan mengeluarkan hormon endorfin yang dapat memberikan kita energi positif yang dapat mempengaruhi suasana hati kita agar dapat lebih bahagia atau senang.

~ Memperpanjang Usia Kita.
Sebuah penelitian menyatakan,bahwa orang yang rutin melakukan olahraga lari minimal 30 menit dan dilakukan 3 kali dalam seminggu,dapat memperpanjang usia mereka.

~ Memaksimalkan Kinerja Otak.
Ketika usia kita bertambah dan semakin tua,maka kinerja dan fungsi otak kita juga akan semakin menurun yang mengakibatkan anda akan cepat lupa dan juga pikun.Olahraga pagi yang teratur dapat meminimalisir hal tersebut.

Olahraga lari memang sangat baik dengan begitu banyak manfaat untuk tubuh dan kesehatan kita.Tetapi harus diingat dengan diimbangi dengan asupan seimbang kedalam tubuh kita juga.

Manfaat Dari Buah Stroberi Putih

Bagi pecinta stroberi,pastilah sudah sangat mengenal rasa dan bentuk dari buah stroberi itu sendiri.Rasa asam dengan sedikit rasa manis menjadikan buah ini begitu nikmat ketika kita mencicipinya.Selain sebagai antioksidan,ternyata buah ini juga memiliki banyak manfaat didalamnya.

Hasil gambar untuk stroberi putih

Sedikit berbeda dengan stroberi lainnya,stroberi yang berwarna putih dengan biji merah yang menghiasi kulitnya ini memiliki bentuk yang imut dan kemudian diberi julukan dengan snow white.

Stroberi dapat kita jadikan sebagai cemilan dan juga dapat kita campur dengan yoghurt yang biasanya disantap sebagai sarapan.Ada juga yang dicampur dengan salad buah agar menghasilkan rasa yang lezat dan bervariasi.

Berikut manfaat stroberi putih yang harus kita ketahui.

~ Mencegah Cacat Lahir.
Stroberi putih sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh para ibu hamil.Semangkuk stroberi putih kaya akan folat yang dapat melindungi janin ibu hamil serta tumbuh kembang janin didalam rahim mereka.

~ Menguatkan Tulang dan Gigi.
Stroberi putih mengandung vitamin A dan D yang penting untuk tubuh kita.Tidak hanya itu,stroberi putih juga dapat membantu seorang lansia untuk memperkuat tulang dan gigi mereka pada usia tertentu.

~ Meningkatkan Sistem Imun Tubuh.
Stroberi putih juga merupakan sumber vitamin C dengan antioksidan yang memadai untuk tubuh kita dan dengan kata lain,buah ini membantu tubuh kita untuk melawan bakteri,flu,alergi,dan juga bakteri lain yang dapat membuat kita manjadi sakit.

~ Mengurangi Stres.
Senyawa yang terdapat pada buah stroberi putih juga dapat menekan stres yang sedang kita alami.Dengan menekan tingkat stres yang sedang terjadi,maka kita dapat terhindar dari bahaya kesehatan seperti kanker dan penyakit kardiovaskular.

Masih banyak jenis buah-buahan yang dapat membantu tubuh kita tetap sehat dan terhindar segala macam penyakit yang terus mengintai kita dan salah satu buah yang dapat membantu kita adalah stroberi putih.

Dampak Buruk Terlalu Sering Mencuci Rambut

Banyak dari kita yang setiap harinya mencuci rambut agar rambut kita bersih,tidak gatal,tidak ketombean serta agar kulit kepala tidak gatal.Tetapi kenyataannya,mencuci rambut terlalu sering malah akan membuat rambut rusak dan kering.

Penggunaan shampo yang berlebihan karena terlalu seringnya mencuci rambut kita malahan akan membuat rambut kita menjadi kering dan kulit kepala menjadi gatal.

Gambar terkait

Rambut merupakan suatu organisme atau serat yang hidup dan apabila tidak dijaga dengan benar maka dapat membuatnya rusak.Terlalu seringnya mencuci rambut juga hanya akan membuat rambut kita kehilangan kelembapannya.

Sampai saat ini,tidak frekuensi yang tepat untuk berapa banyaknya seseorang dapat mencuci rambuat mereka agar tidak merusak rambut mereka sendiri,karena semua itu tergantung dari tekstur rambut masing-masing orang dan juga produksi minyak alami pada rambutnya.

Beberapa tanda yang sangat menonjol ketika seseorang terlalu banyak mencuci rambut adalah menjadi kusamnya rambut kita dan tidak berkilau akibat terlalu sering terkena shampo.Semakin sering kita mencuci rambut,maka dalam keadaan rambut yang basah sangat rentan denga  kerusakan serta sangat gampang patah.

Perlu diingat,jangan pernah menyisir rambut ketika dalam keadaan basah,karena kerusakan yang paling sering terjadi adalah dalam ketika rambut kita dalam kondisi basah.

Gunakanlah kondisioner yang sesuai dengan keadaan rambut dan kondisi kulit kepala kita agar dapat terus terjada kelembapan dan juga kesehatannya,karena rambut merupakan aset penting dari tubuh kita yang harus kita jaga.

Alasan Menghindari Cinta Yang Posesif

Ketika seseorang dilanda cinta,rasanya begitu indah dan dunia serasa milik berdua saja serta terus ingin bersama di setiap waktu bersama dengan pasangan.Hal kecil tentang si dia menjadi perhatian khusus dari kamu dan sangat berarti.Tetapi anda perlu mengetahui sisi buruk dari cinta posesif terhadap kehidupan pasanganmu sendiri.

Hasil gambar untuk pasangan posesif

Berikut hal yang perlu kamu ketahui ketika kamu memiliki sikap posesif terhadap pasanganmu.

~ Membutuhkan Ruang.
Bukannya tidak senang kemana saja dan setiap waktu selalu bersama,akan tetapi jika ini dilakukan setiap hari dengan orang yang sama,bukan tidak mungkin rasa bosan akan melanda diri anda juga pasangan anda dalam hubungan percintaan.’

~ Membutuhkan Teman.
Jika cemburu karena pasangan kita keluar bersama dengan teman,ini sangatlah tidak beralasan.Apalagi jika pasangan kita beru kali ini saja bertemu dengan teman-temannya setelah sekian lama tidak bertemu.Setiap orang didunia ini memerlukan teman karena setiap orang yang menjalin hubungan buka semuanya tentang kamu dan pasangan saja.Coba pikirkan perasaan pasanganmu ketika kamu melarang untuk bertemu bahkan berkumpul dengan temannya yang sudah kenal dari kecil.

~ Berpisah Sejenak.
Berpisah dengan waktu yang singkat seperti 1 – 2 minggu akan lebih membuatmu menghargai waktu kebersamaan.Hal ini juga bisa menjadi pembelajaran bahwa pasanganmu juga memiliki kehidupannya sendiri selain menjalin hubungan denganmu.

~ Me Time.
Karena setiap orang memerlukan waktu untuk dirinya sendiri.Manfaatkan waktu tanpa bersama dengan pasanganmu dengan bersosialisasi dengan orang disekitarmu dan pergi keluar bersama dengan teman ataupun keluargamu.

Perlu kamu ketahui,sering bersama dan menghabiskan waktu bersama di segala kondisi dan situasi memanglah baik dalam menjalin hubungan yang sehat,tetapi kamu juga harus tahu,bahwa tidak semua hal itu hanya tentang hubungan saja,masih banyak hal yang dapat dilakukan ketika kita sendiri dan memang ada saaatnya seseorang sangat membutuhkan waktu untuk sendiri.

Jenis Makanan Yang Baik Dikonsumsi Saat Mentah

Selama ini,ketika kita akan mengkonsumsi makanan seperti sayuran pastilah akan kita masak terlebih dahulu dan dicampur dengan beberapa bumbu agar terasa nikmat ketika kita menyantapnya sekaligus untuk membunuh kuman dan bakteri yang terdapat pada makanan kita.

Ternyata mengkonsumsi makanan mentah jgua merupakan salah satu cara untuk menuju hidup yang lebih sehat.Jenis makanan tertentu seperti buahan dan sayuran ternyata memiliki nutirisi yang lebih optimal bagi tubuh kita jika tidak melewati proses terlebih dahulu.

Berikut beberapa jenis makanan yang lebih baik dikonsumsi pada saat mentah.

~ Brokoli.
Hasil gambar untuk brokoli
Kandungan yang terdapat pada sayuran ini adalah vitamin C,potasium,kalsium dan kenyataannya nutrisi yang terdapat pada sayuran inilah yang  tertinggi jika dibandingkan dengan jenis sayuran lainnya.Ada lagi senyawa yang terdapat pada sayuran ini yang dapat mencegah atau menurunkan resiko terkena kanker yaitu sulforaphane.

~ Bawang Putih.
Hasil gambar untuk bawang putih
Bawang putih memiliki senyawa yang disebut allicin yang berguna untuk mencegah terjadinya penyakit jantung.Ketika kita memasak bawang putih,maka senyawa allicin akan sulit diserap oleh tubuh kita.

~ Paprika.
Hasil gambar untuk paprika
Parpika memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.Jika paprika dimasak dengan suhu diatas 190 derjat celcius,maka kandungan vitamin C didalamnya akan menjadi hilang.

~ Kubis.
Hasil gambar untuk kubis
Untuk wanita yang sering mengkonsumsi kubis mentah sebanyak empat porsi dalm seminggu,beresiko 72 persen lebih sedikit terkena kanker payudara ketimbang wanita yang memakannya setelah dimasak.

~ Kacang-Kaangan.
Hasil gambar untuk kacang
Bagi yang suka makan kacang,cobalah makan kacang almond,hazel,dan mete secara langung tanpa diolah terlebih dahulu.Kacang mampu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh kita serta mengatasi masalah sirkulasi.

Cara Mengatasi Bibir Yang Menghitam dan Pecah-Pecah

Seringkali bibir kita menjadi kering,kusam,dan terkadang berwarna lebih gelap dari biasanya yang membuat penampilan kita menjadi tidak menarik dan tampil dengan tidak percaya diri.

Hasil gambar untuk bibir

Banyak dari kita yang tidak peduli dengan penampilan bibir kita dan malah memperburuk tampilan bibir kita seperti merokok,terkena sinar matahari yang berlebihan,penggunaan bahan kimia,dan juga konsumsi kafein yang berlebihan.

Bibir merupakan salah satu bagian tubuh yang sensitif sehingga paparan dari bahan kimia secara langsung dapat menyebabkan kerusakan pada bibir kita.

Untunglah,sekarang ini terdapat bahan-bahan alami yang dapat dipakai untuk mencegah kerusakan yang terjadi pada bibir kita dan salah satunya adalah buah lemon.

Didalam buah lemon terdapat kandungan pemutih alami yang dapat mencerahkan wajah dan juga sebagai pembersih alami.Jika menggunakan lemon dengan rutin dan teratur dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati serta membersihkan pori-pori kulit kita.

Berikut beberapa campuran lemon yang dapat kamu gunakan untuk mencegah kerusakan pada bibir.

~ Lemon,Madu,dan Gliserin.
Campurkan setengah sendok teh jus lemon,satu sendok teh gliserin,dan madu.Oelskan pada bibir yang telah mengalami kerusakan ataupun menghitam sebelum tidur dan diamkan sampai keesokan harinya.Setelah dibiarkan semalaman,bilaslah dengan menggunakan air biasa yang bersih dan hal ini harus dilakukan dengan rutin agar mendapatkan haisl yang optimal.

~ Lemon dan Gula.
Campuran lemon dan gula berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang ada pada tubuh kita serta sekaligus merangsang pertumbuhan sel-sel yang baru.Cara penggunaanya adalah,potong lemon menjadi dua bagian kemudian taburi potongan tersebut dengan gula.Oelskan pada bibir bagian atas dan bawah dengan gerakan memuta yang searah dan lembut.Lakukan denga kurun waktu 15 menit dan kemudian bilas dengan air bersih dan lakukan kegiatan ini 3 kali dalam seminggu.

~Lemon dan Kunyit.
Perasan Lemon dengan campuran kunyit juga bagus untuk mengatasi kerusakan pada bibir kita.Biarkan campuran lemon dan kunyit selama 15 menit kemudian harus dibilas dengan air dingin.

Kesehatan bibir juga harus kita jaga agar bibir kita senantiasa terlihat segar dan indah,karena penampilan bibir juga merupakan salah satu daya tarik dari diri kita.

Bahaya Mengupil Setiap Harinya

Mengupil atau membersihkan hidung kita dari kotoran memang baik untuk pernafasan kita agar lebih lancar dan memang kebiasaan ini dilakukan oleh kita semuanya tidak terkecuali dari anak-anak hingga orang dewasa sekalipun.

Gambar terkait

Salah satu alasan orang untuk sangat susah meninggalkan kebiasaan ini adalah risihnya seseorang ketika hidung mereka terasa kotor malah terkadang menjadi sedikit tersumbat karena kotoran yang menumpuk dihidung dan terkadang bulu hidung kita jgua menjadi risih.

Perlu kita ketahui,membersihkan kotoran dihidung memang baik untuk kesehatan hidung kita sendiri dan juga apabila terlalu sering membersihkan hidung kita juga dapat berdampak buruk pada kesehatan hidung kita.

Bagian dalam hidung kita memiliki kulit yang lebih halus dibandingkan dengan kulit luarnya,sehingga bagian dalam kulit hidung kita sangat rentan terjadi luka dan kerusakan akibat dari mengupil.
Ketika kerusakan terjadi pada hidung bagian dalam kita,bagian dalam hidung akan sangat lambat untuk menyembuhkan diri mereka sendiri dan luka akibat goresan saja dapat berkembang mejadi kerak dan juga koreng dalam hidung kita.

Koreng ini memnglah sangat menjengkelkan dan ketika kita menyentuh koreng ini,maka secara otomatis kita akan mengupil kembali dan juga kembali membuka goresan baru dibagian dalam hidung kita.

Coba anda bayangkan,bagian bawah kuku merupakan tempat kuman untuk bersarang dan berkembang yang kemudian anda gunakan untuk mengupil dan membuka goresan atau luka baru didalam lubang hidung anda.

Mengupil memang baik untuk kebersihan kita tetapi harus diimbangi dengan pengetahuan dan tata cara membersihkan bagian dalam hidung dengan baik dan benar jika tidak ingin hal buruk terjadi pada bagian dalam hidung anda.

Beberapa Kesalahan Yang Sering Kita Lakukan Ketika Menyikat Gigi

Gigi Merupakan alat yang terdapat pada tubuh kita untuk menghaluskan makanan yang besar dan kasar sebelum masuk ke dalam usus kita.Jika tidak dijaga dengan baik kebersihan serta kesehatan gigi,maka dapat dipastikan anda akan mengalami yang namanya sakit gigi dan gigi berlubang.

Hasil gambar untuk gigi

Namun banyak dari kita yang masih saja menganggap sepele tentang kebersihan gigi kita dan masih saja salah dalam menyikat gigi.

Berikut beberapa hal salah yang sangat sering kita lakukan ketika kita menyikat gigi.

~ Menyikat Gigi Dengan Kasar.
Seringkali kita menyikat gigi dengan kuat dan juga kasar agar gigi kita dapat bersih.Hal ini justru hanya akan menyakiti gigi dan gusi kita karena penyikatan yang tidak teratur.Sikat gigi dengan santai dan lembut merupakan hal yang tepat untuk dilakukan.

~ Lamanya Waktu Menyikat Gigi.
Banyak dari kita yang menyikat gigi dengan rentan waktu yang tidak dipikirkan atau dengan kata lain asal-asalan.Lamanya waktu yang disarankan untuk menyikat gigi adalah kurang lebih 3 – menit lamanya.

~ Jangan hanya Menyikat Dengan Satu Arah.
Menyikat gigi harus juga menggunakan variasi gerakan,karena sikat gigi hanya menggunakan satu arah gerakan hanya akan membersihkan 1 tempat gigi saja.Gunakanlah gerakan memutar dan menyamping agar menjangkau seluruh bagian gigi kita.

~ Menyikat Gigi Setelah Makan.
Untuk hal yang satu ini harus kita ketahui,menyikat gigi setelah selesai makan ternyata dapat merusak gigi kita dikarenakan saat makan PH mulut kita menjadi rendah dan ketika kita langsung menyikat gigi,maka bahan kimia yang terdapat pada pasti gigi dapat merusak gigi kita.

~ Tidak Mengganti Sikat Gigi.
Mengganti sikat gigi yang kita gunakan juga merupakan hal yang sangat sering kita lupakan.Gantilah sikat gigi yang kita pakai 3 bulan sekali agar tidak menjadi sarang bakteri dan kuman.

Perbaikilah cara menyikat gigi kita agar pembersihan gigi yang kita lakukan dapat optimal dan tentunya gigi kita akan senantiasa terjada kebersihannya.

Kadar Protein Yang Terdapat Pada Telur

Telur merupakan makanan pokok sehari-hari kita yang biasanya kita makan dengan lauk pauk lainnya.Telur sangat disukai banyak orang karena memang rasanya enak dan harganya tidaklah terlalu mahal.

Hasil gambar untuk telur mata sapi

Protein yang terdapat pada telur sangat baik untuk tubuh kita dan juga baik pada saat seseorang sedang menjalani proses penurunan berat badan ataupun sedang membentuk otot tubuh.

Kita dapat menyantap sebutir telur dengan sarapan atau gabungan makanan lainnya dan banyak juga yang menjadikannya makan malam.

Benarkah,sebutir telur yang kecil memiliki kandungan protein yang cukup besar untuk kebutuhan tubuh kita sehari-harinya?

Dirilis dari departemen pertanian amerika serikat,bahwa telur berukuran jumbo memiliki kandungan kalori sebesar 90 kalori dan memiliki7,9 gram protein didalamnya.Untuk telur ukuran besar mengandung 72 kalori serta 6,3 gram protein didalamnya.

Perlu diingat,bahwa kebutuhan protein setiap orang adalah berbeda dan juga bergantung pada berbagai faktor,salah satu contohnya adalah berat badan tubuh seseorang.semakin berat tubuh seseorang,maka kebutuhan akan protein mereka juga akan cenderung besar.

Ada beragam tanggapan tentang bagian telur manakah yang memiliki protein tertinggi,dan memang putih telur lah yang memiliki kandungan protein yang lebih tinggi ketimbang kuning telurnya.

Meskipun kuning telur tidak memiliki kandungan protein yang banyak,tetapi kuning telur memiliki nutrisi penting lainnya seperti zat besi,vitamin A,E,D,dan juga vitamin K.

Intinya,konsumsilah telur akan kebutuhan kita sehari-hari untuk memenuhi kebutuhan harian protein kita dengan tidak berlebihan mengkonsumsi telur,karena kuning telur juga dapat mengakibatkan hipertensi yang jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama dengan takaran konsumsi yang berlebihan.

Pentingnya Mencuci Tangan

Menjaga kebersihan merupakan suatu kewajiban yang harus kita lakukan guna untuk menjaga kesehatan tubuh kita sendiri.Hal sederahana yang dapat kita lakukan untuk menjaga kebersihan kita adalah dengan mencuci tangan kita dengan baik dan benar.

Hasil gambar untuk mencuci tangan

Nyatanya,masih banyak dari kita tidak tahu akan cara mencuci tangan yang baik dan benar.Bahkan menurut haisl survei dari data USDA di Amerika Serikat menunjukkan bahwa 97 persen masyarakatnya mencuci tangan dengan tidak benar.

Menurut sruvei yang berasal dari USDA,kesalahan yang paling umum terjadi ketika seseorang mencuci tangan mereka adalah terlalu singkatnya waktu mencuci serta mengeringkan tangan dengan menggunakan handuk yang kotor.

Perlu diingat,mencuci tangan dengan baik dan benar merupakan bagian dari hidup sehat dan bersih,karena media utama penyebaran kuman penyakit adalah tangan kita sendiri.

Berikut tata cara mencuci tangan dengan baik dan benar yang dapat kamu ikuti.
~ Selalu basahi tangan anda dengan air bersih ketika hendak akan mencucinya.
~ Gosokan kedua tangan anda untuk menghasilkan busa.Pastikan untuk selalu membersihkan sela-sela jari anda serta jangan lupa membersihkan bagian bawah kuku kita karena merupakan sarang bakteri untuk bersembunyi.
~ waktu yang sangat disarankan untuk membersihkan tangan kita adalah 20 detik lamanya.
~ Bilas lagi dengan air bersih dan keringkan dengan menggunakan handuk yang bersih yang belum digunakan lebih dari tiga kali pemakaian.

Waktu yang tepat untuk mencuci tangan kita adalah:
~ Sebelum dan sesudah menyentuh makanan apapun.
~ Sebelum kita akan makan.
~ Setelah Menyentuh tempat pembuangan sampah.
~ Setelah menyentuh binatang peliharaan kita.

Terkadang,banyak dari kita yang lupa akan mencuci tangan kita setelah beraktifitas seharian.Terapkan cara hidup sehat dengan mencuci tangan dengan baik,benar,dan tepat waktu agar kesehatan kita juga lebih terjaga.

Berita Gosip Artis : Luna Maya Menapaki Rumah Almarhum Suzzanna

Berita Gosip Artis – Dalam Membuat Sejarah Manusia Sejatinya Selalu menorehkan Berbagai Penemuan ataupun Karya nyata. Seperti yang Ditorehkan oleh Seniman dalam Industri Film Horor Indonesia , Suzzanna. Berikut Kabar Film Horor Terbaru Versi PUSATDOMINOQQ.COM , Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Luna Maya Menyambangi Kediaman Alm. Suzanna

Mendekati Hari dimana Film SUZZANNA : BERNAPAS DALAM KUBUR Launching , Luna Maya yang disebut sebagai suksesor Suzzanna Menyambangi kediaman sang Ratu Horor Indonesia. Kedatangan Luna Maya di Magelang , Jawa Tengah Dikarenakan Ingin bersilaturahmi dan merasa penasaran.

Menurut Penuturan Luna Maya , Rumah Alm. Suzzana Masih Kentara Dengan Hal-hal Mistik.

“Auranya Dapat Banget di rumah Bunda, dan setahu saya biasanya beliau (suzzanna) suka meditasi sendiri di kamarnya. Benar-benar takjub dengan aura di rumah bunda” Ujar Luna Maya Saat di kediaman Suzzanna, Jawa Tengah.

Berita Gosip Artis Luna Maya Menapaki Rumah Almarhum Suzzanna

Namun dari Pengalaman ia berada disana , Luna Maya juga turut menyampaikan bahwa dalam kondisi yang sekarang rumah dari Alm. Suzzanna sangatlah berbeda. Dimana Foto-foto Suzzana Telah Dibakar.

Menanggapi Hal Tersebut, Mantan Suami dari Alm.Suzzana Sendiri , Clift Sangra Menegaskan bahwa Kabar Foto Suzzana yang dibakar Seseorang itu tidaklah benar.

“Nggak lah , Mana mungkin saya bakar Foto Bunda (Suzzanna). Fotonya masih awet saya simpan disuatu tempat” Ujarnya. Menanggapi Hal Tersebut para wartawan mencoba bertanya dimana letak foto tersebut, Namun sayang CLift Sangra tidak bersedia untuk mengatakannya.

“Dulu Foto bunda ada disini, Tapi sekarang kan saya sudah nikah lagi , punya istri dan anak. Terus kalau saya tidak pindahkan , nanti anak saya bertanya ini siapa? kan nggak enak kan , saya hanya menjaga perasaan mereka” Lanjutnya.

Clift Sangra Kembali Menuturkan Bahwa Seluruh Foto Penting Suzzanna Disimpannya di dalam Handphone Pribadinya dan Diberi Folder Khusus.

“Mau Bagaimanapun Bunda Pernah ada dihati saya. Terkadang saya juga merindukannya, jadi sebagai penggantinya saya simpan foto-foto pentingnya di handphone saya. Terus saya juga Buat folder khusus untuk saya terus mengingatnya , Sebagai konsumsi pribadi saya saja sih” Pungkasnya.

 

Berita Gosip Artis : Ruben Onsu Mengalami Kejadian Aneh Yang Berhubungan Dengan Hal Gaib

Berita Gosip Artis – Dalam Dunia yang Penuh Hingar Bingar ini , Baik dalam Masalah Sosial Hingga Masalah Bisnis Tentu Semua Mempunyai Jalurnya Masing-masing. Berikut Rangkuman Berita Artis Ruben Onsu Di PUSATDOMINOQQ.com | Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Ruben Onsu Merasa Dikirim Barang Gaib

Pusaran Bisnis yang Dilakoni oleh Para Publik Figur Ternyata Sangat Mempengaruhi Dunia Bisnis itu sendiri. Seperti Belakangan yang Menjadi Sorotan Publik Lantaran Ruben Onsu yang Menceritakan Hal aneh yang Kerap Terjadi Pada Dirinya.

Berita Gosip Artis Ruben Onsu Mengalami Kejadian Aneh Yang Berhubungan Dengan Hal Gaib

Menurut Ruben , Kejadian Belakangan ini Merupakan Kiriman Gaib yang dituju untuknya. Hawa yang kurang nyaman selalu menghantui Ruben beserta anak istrinya. Salah satu Kejanggalan yang Jelas Ruben Rasakan adalah Ketika ia sedang Mandi dan Secara mengejutkan Kakinya mengeluarkan Darah yang Banyak Tanpa Sedikit Goresan Luka.

Melihat Darah yang Keluar Begitu banyaknya , Ruben dengan Sigap Memanggil Sang istri untuk membantu membersihkan Darah Tersebut. Setelah Dibersihkan Ruben Merasa Keheranan Karena Di Kakinya Tidak Terlihat Sebuah Luka apapun yang mampu mengeluarkan Darah yang Begitu banyaknya.

Selain itu , Ruben Juga Menuturkan apa yang Terjadi Pada Salah Satu outlet Ayam Geprek Miliknya. Dalam Sebuah Wawancara , Ruben Menuturkan Bahwa Salah Satu Restorannya dilempari Kotoran Kucing.

Sehabis Kejadian Pelemparan Kotoran Kucing Tersebut , Ratusan Ayam yang siap Dimasak itu mengeluarkan Bau yang Begitu hebatnya. Ruben pun Heran Dengan orang yang Tega Melakukan Hal Tersebut padanya.

“Di Salah Satu Outlet , kalau ditotal Ada 200an ayam yang bau nya tiba-tiba jadi busuk gitu. Kebayang gak sih kalau ayamnya baik-baik aja tiba-tiba keluarin bau busuk?” Kata Ruben.

Berita Gosip Artis : Cut Meyriska Dibanjiri Komentar Negatif Perihal Kedekatan Dengan Raffi Ahmad

Berita Gosip Artis – Kabar Selebrita Tanah Air Tentunya Selalu memiliki Ciri khas Tersendiri untuk Mengisi Jagad Hiburan Entertaiment. Berikut Rangkuman Gosip antara Raffi Ahmad Dengan Cut Meyriska dalam PUSATDOMINOQQ.com | Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Cut Meyriska Merasa Terzalimi Dengan Raffi Ahmad

Artis Cantik Kenamaan Cut Meyriska , Tengah Mendapat Sorotan Publik Lantaran dirinya Baru-baru ini kerap digosipkan dekat Dengan Playboy Raffi Ahmad. Hal Tersebut Dimulai Ketika Video Keduanya Tersebar di Instagram yang memperlihatkan kedekatan Keduanya.

Kronologi Video Tersebut Bermula Ketika Cut Meyriska Sedang Berjalan , Kemudian Raffi Ahmad Menyusulnya dari belakang. Tak Lama Kemudian , Raffi pun mencoba mendekatkan Tubuhnya di punggung dari Cut Meyriska.

Berita Gosip Artis Cut Meyriska Dibanjiri Komentar Negatif Perihal Kedekatan Dengan Raffi Ahmad

Menanggapi Dengan Percobaan Raffi Tersebut , Cut Meyriska Lantas Meletakkan Lengan Kanannya dipunggungnya , Seakan ingin memberi Jarak dirinya dengan Raffi Ahmad. Setelah Video Tersebut disebar oleh akun instagram ‘Igtainment‘  Keduanya Lantas Diserang Komentar Negatif oleh Netizen.

Seakan Tidak tinggal diam , Cut Meyriska pun turut memberi Klarifikasi Melalui Instastory pribadinya.

“Miris yah melihat Komen-komen tidak Berguna (Berfaedah) dan Salah, Nah Coba makan Ice-creamnya dulu, Biar Adem” Ujar Cut Meyriska Dalam Instastorynya. Setelah Memperagakan orang yang menyuapi Ice-cream kemudian ia berujar “Hmm .. Fitnah sejatinya lebih kejam dari pembunuhan” Lanjutnya.

Karena Merasa Iba , Ada Beberapa Pula Warganet yang memberikan Pujian dan Semangat.

“Aslinya Sih baik Banget dianyaaaa.. Kasian karena Berita Miring gini jadi Kecipratan Gosip” Ujar Akun Ayulicy.

“Semoga Diberi Ketabahan yah Mbak , Saya Suka sama Mbak , Kena Gosip Dikit langsung Klarifikasi. Ga enak juga sih kalau yang komen-komen tidak berfaedah itu muncul lantaran dengan si aa” Timpal akun windawahyunii.

Berita Gosip Artis : Selena Gomez Masuk Rumah Sakit Kembali ?

Berita Gosip Artis – Meski Telah Berpisah Namun Tampaknya Kisah Justin Bieber – Selena Gomez Tetap akan menjadi Trending Apabila diperbincangkan. Berikut Rangkuman Kisah Justin & Selena Eksklusif di PUSATDOMINOQQ.com | Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Lagi dan Lagi Selena Gomez Dirawat di Rumah Sakit

Selebriti Amerika Serikat asal Texas , Selena Gomez Dikabarkan Sedang Dirawat di Rumah Sakit Karena Mengalami Gangguan Emosional. Menurut Beberapa Sumber , Selena Menderita Kekurangan Darah Putih dari Efek Transplantasi Ginjal yang pernah Dilaluinya.

Berita Gosip Artis Selena Gomez Masuk Rumah Sakit Kembali

Banyak yang Menduga Bahwa Kekuatan Emosional Selena Gomez Dikarenakan Masih Gagal Move on Dengan justin Bieber. Namun ada pula yang Menuding Bahwa Selena Telah Benar-benar Melupakan Pelantun Lagu Baby Tersebut.

“Sebenarnya , Selena Telah Mampu untuk beranjak Menuju Jalan baru. Ia Bahkan Tidak Peduli Dengan Hubungan Justin Bieber dan Hailey Baldwin. Ia Lebih Fokus untuk Dirinya Sendiri , Memperbaiki Mental dan Kesehatannya Sendiri” Ujar Salah Seorang Narasumber yang Dekat Dengan Selena.

Dilansir dari TMZ , Selena Gomez Telah Dilarikan ke Rumah Sakit Dua Kali dalam dua Minggu terakhir ini. Dikabarkan pula Selena Menjalani Perawatan Emosionalnya Secara Ketakutan Sehingga Membuat Dirinya Bersikeras untuk Keluar dari rumah Sakit.

Tentu , Dokter yang menangani tidak Mengizinkannya dan Selena Gomez pun Marah Besar Sehingga ia Berani melepas infusnya Dengan Paksa.

Mendengar Informasi Tersebut , Sang Mantan Justin Bieber Pun Terlihat Murung Beberapa Hari ini. Meskipun Justin Dikabarkan Telah menikah Dengan Hailey Baldwin , Namun Masih banyak Pihak yang Menduga Bahwa Justin akan Tetap Peduli Dengan Selena Gomez.

Berita Gosip Artis : Delon & Yeslin Masih Berhubungan Akrab

Berita Gosip Artis – Kabar Keretakan Rumah Tangga yang Dialami Oleh Delon Thamrin Beserta Istrinya Yeslin Wang , Selalu mendapat Perhatian Publik. Berikut Rangkuman Beritanya Melalui  Media Terpercaya PUSATDOMINOQQ.com , Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Menjelang Perceraian Delon & Yeslin Tampak Dekat

Bila Hakim Masih Belum Mengetuk Palu Perceraian , Baik Delon & Yeslin Masih Memiliki Kesempatan untuk Merajut Kembali Tali Keluarga yang diambang Kehancuran. Pria Kelahiran Jakarta 20 Mei 1978 ini pun Menuturkan bahwa ia tidak ingin berpisah dengan Yeslin.

Jauh-jauh Hari yang Lalu , Delon Pernah Mengungkapkan Bahwa Dalam ajaran Agamanya , Sangat Dilarang untuk Melakukan Perceraian. Baik-Buruknya Kehidupan Dalam Berumah Tangga itu adalah Dari Seberapa Dewasanya Masing-masing Individu.

Berita Gosip Artis Delon & Yeslin Masih Berhubungan Akrab

Delon Juga Turut Menuturkan Bahwa Keinginan untuk Tidak Bercerai Dikarenakan ia Harus Patuh Terhadap ajaran Agamanya.

Kendati Demikian , Menginjak Hari Perceraian yang Semakin Dekat Di depan Mata, Baik Delon maupun Yeslin Masih Sering Keluar Bersama. Hal ini Dinilai Bagi Sebagian Warganet adalah Cara Delon untuk Merebut Kembali hati sang istri.

Terakhir Pada Hari Minggu (07 Oktober 2018) yang Lalu , Dimana Yeslin Kedapatan Pergi Ke Bioskop Bersama Dengan Delon untuk menonton Sebuah Film yang Sedang ditayangkan ‘VENOM’

“Ada yang ajak Temeni Nonton film ‘VENOM’ nih. Sekalian Follow IG Barunya Delon ya” Tulis Yeslin dalam InstaStory akun Pribadinya.

Dalam Frame yang Sama di Instastorynya Yeslin Juga Turut Menuturkan Bahwa Dalam Kondisi Rumah Tangga Diambang Perceraian, Baik dirinya dengan Delon tidak harus menjalankan hari-harinya sebagai Musuh.

“Walau Harus Berpisah Tapi Tidak Harus Menjadi Musuh donk ya” Ujar Yeslin Wang.

Berita Gosip Artis : Raffi Ahmad Mempunyai Dua Mantan yang Awet Muda

Berita Gosip Artis – Dalam dunia Entertaiment , Para Pelaku Artis Kerap Dituntut untuk mendapatkan Sebuah Chemistri yang menggambarkan Kepribadian Mereka Sendiri. Berikut Rangkuman Gosip Artis Tentang Raffi Ahmad , Eksklusif di PUSATDOMINOQQ.com | Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Tanggapan Kedua Mantan Raffi Ahmad

Artis Tanah Air yang Sangat Terkenal dengan Identitas Playboynya , Raffi Ahmad. Jauh Sebelum Menikah Dengan Nagita Slavina , Raffi Diketahui memiliki Banyak Kekasih yang cantik baik dari usia muda hingga usia lebih dewasa.

Beberapa Waktu yang Lalu , Kedua Mantan dari Raffi Ahmad yakni Yuni Shara & Bunga Zainal diundang dalam Satu acara Talkshow untuk membahas Rahasia Kecantikan Mereka. Menariknya Kedua Bintang Tamu Tersebut Sama-sama Berada Dalam Pelukan Raffi Ahmad dalam waktu yang lama.

Pada Saat Asik Bercerita , Tiba-tiba Layar Besar dalam Studio Tersebut Menampilkan Foto Raffi Ahmad dan Yuni Shara. Lantas Hal Tersebut langsung memancing Reaksi Kedua Bintang Tamu tersebut.

Berita Gosip Artis Raffi Ahmad Mempunyai Dua Mantan yang Awet Muda

Yuni Shara yang Tampak Tertawa Terbahak-bahak Menanggapi Foto Tersebut Dengan Santai. Sedangkan Bunga Zainal Tampak Tidak Nyaman dengan Tampilnya Foto tersebut.

“Aduh, Apa-apaan ini Mbak, Enggak Jelas Banget nih. Udah Lari Dari Konten ini Mbak” Ujar Bunga Zainal Kala Melihat Foto Raffi ahmad Dengan Yuni Shara.

Dalam Kesempatan ini pula Yuni Shara Mengaku Baru Pertama Kali Melihat Secara Langsung Dengan Bunga Zainal.

“Sejujurnya Selama aku pacaran sama Raffi , aku hanya dengar nama saja. Dan Di kesempatan ini barulah aku tahu ternyata Bunga Zainal Seperti ini, Kan Dulu Mantannya Raffi yang ini” Sahut Yuni.

Berita Gosip Artis : Angel Karamoy Perdana Bermain Film Horor

Berita Gosip Artis – Dalam dunia peran acap kali kita harus dituntut serba maksimal , baik dari mimik wajah , suara khas tokoh yang diperankan hingga gerak gerik tubuh. Berikut Rangkuman Berita Seputar Selebriti Versi PUSATDOMINOQQ.com | Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Terbukanya Mata Batin Angel Karamoy

Aktris Cantik Berusia 31 Tahun Bernama Lengkap Angelina Wilhelmina Karamoy Membukukan pengalaman Baru Dalam Dunia Film Horor. Diketahui Angel Biasanya Memainkan Peran Dalam Film Sinetron ataupun FTV lainnya.

Berita Gosip Artis Angel Karamoy Perdana Bermain Film Horor

Untuk Kali pertama ia mendapat Kepercayaan dalam Projek Film Horor Garapan Spectrum Film , Maxima Pictures Hingga Unlimited Production. Rencananya Film yang diprakasai oleh 3 Rumah Produksi Tersebut akan mengeluarkan Film Berjudul ‘REVA‘.

Teruntuk Angel Karamoy ini merupakan Sebuah Kehormatan Secara Langsung Karena Dalam Film Tersebut ia Langsung Mendapat Peran Utama.

“Serius aku sangat merasa terhormat bisa menjadi bagian dari Film ini. Diberikan Tanggung Jawab yang Besar karena harus berakting untuk membawa penonton agar ikut merasakan ketakutan yang real” Ujar Angel Karamoy saat konfrensi pers di kawasan Cikini, Jakarta Pusat.

Ada Satu hal yang menarik dari Lakonan Angel Karamoy dalam Film ini , dimana ia Diharuskan membuka mata Batinnya agar Lebih terasa Kental dalam Memerankan Tokohnya.

“Nah di Beberapa Dialog itu aku dibukakan mata Batin, Ngeri-ngeri juga sewaktu mau dibuka. Sebenarnya yah saya orang yang takut dengan hal-hal seperti ini. Tapi saya juga merasa tertantang dengan Peran yang Diberikan” Lanjutnya.

 

Berita Gosip Artis : Agnes Monica Tampak Mesra Bersama Kekasih Baru

Berita Gosip Artis – Kadangkala Bermesraan Bersama Pasangan Merupakan Suatu Anjuran bagi setiap insan Kekasih. Begitu pula dengan Artis Kenamaan Agnes Monica , Simak Kelanjutan Beritanya hanya di PUSATDOMINOQQ.COM | Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Agnes Monica Tampak Mesra Bersama Kekasih Baru

Artis Yang Telah Lama Tidak Masuk dalam Hingar Bingar pertelevisian Dalam Negeri, Agnes Monica Diketahui telah mempunyai pasangan yang baru. Heff Crazybonz , Begitu Sapaan Akrab untuk nama Lengkap Jeff Kopchia.

Berita Gosip Artis Agnes Monica Tampak Mesra Bersama Kekasih Baru

Tak Butuh waktu lama untuk Move on dari Pebasket Indonesia, Agnes Monica Tampak Sangat Bahagia Dengan Kehadiran Jeff Dalam Hidupnya. Pria asal Negeri Paman Sam Tersebut Dinilai Lebih Cocok untuk mendampingi Agnes Mo.

Beberapa waktu yang lalu , Sempat digosipkan Agnes Monica Tengah Dekat Salah Satu Penyanyi Sohor Amerika , Chris Brown. Namun Hal Tersebut Dibantah Dengan Jelas dari pihak Brown lantaran keduanya dekat dikarenakan suatu projek duo bertema “OVERDOSE”.

Ternyata usut punya usut , Agnes Monica telah menjalin hubungan Spesial dengan Seorang Produser Musik Berkebangsaan Amerika Serikat, Jeff Kopchia.

Baik Agnes Maupun Jeff Tampak Sangat Kompak Kala Sedang Berlibur Di Pulau Dewata , Bali. Dengan Posisi Agnes Mencium Sang Kekasih dan Kekasih Membalas Posenya dengan Sedikit Mengerucutkan mimik wajahnya Menjadikan foto tersebut sangat Bernilai.

Para Warganet Berharap , Agens Segera Dapat Melangsungkan Pernikahan Bersama Jeff Karena Dinilai Sudah Sangat cocok.

Berita Gosip Artis : Tessa Kaunang Si Janda Seksi dan Dan Cantik

Berita Gosip Artis – Menjadi Single Parent ataupun Janda Bukanlah Suatu Kesalahan Ataupun Kepahitan yang Harus Disimpan dalam Hati. Seperti Artis yang akan Dibahas oleh PUSATDOMINOQQ.com , Check This out.

Tessa Kaunang Menjadi Trending Berita Gosip Artis

Tidak Terasa Empat Tahun Sudah Dilewati Tessa Kaunang Pasca Bercerai Dengan Sandy Tumiwa. Meski Menyandang Status Singel Parent dan Janda, Tidak Menjadikan Tessa Sebagai wanita yang Lemah.

Justru Sebaliknya , ia Merupakan Wanita yang Telah Berumur dan Mampu mendedikasikan Hidupnya untuk Kedua Anaknya. Namun , akhir-akhir ini diketahui Tessa Sangat Semangat untuk mengembalikan Kepercayaan Diri untuk memikat Hati Kaum Adam.

Berita Gosip Artis Tessa Kaunang Si Janda Seksi dan Dan Cantik

Berbagai Cara pun Dilakukan Tessa , Dari Berolahraga Hingga Rutin dalam Melakukan Perawatan Kecantikan.

“Sejauh ini kan Kalian Tahu kalau saya itu jomblo, Jadi saya harus merawat diri saya secantik mungkin dan sesehat mungkin untuk diri sendiri. Mana Tahu nanti ada yang kecantol kan dengan kecantikan saya” Ujar Tessa Saat ditemui di kawasan Mall Kemang, Jakarta Selatan.

Menurutnya, Perawatan Kecantikan untuk para Wanita sangat dibutuhkan agar Semangat dan Kepercayaan Diri dalam Setiap individu wanita itu terpancar. Terlebih ia adalah seorang Publik Figur yang Harus Dipenuhi Tuntutan kecantikannya.

“Menginjak Umur di angka 41 , saya tentu Lebih memilih untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh saya. Meskipun saya tidak mengelak bila dikatakan masih ingin Merasakan yang namanya Cinta. Jadi saya akan Terus Berusaha untuk menjaga Penampilan saya” Pungkasnya.

Berita Fakta Unik : Anak Pertama Merupakan Idola bagi Saudara-Saudarinya

Berita Fakta Unik – Dalam Kehidupan sehari-hari kita sebenarnya sangat peka untuk mengetahui tentang uniknya seseorang, sebuah sampai sesuatu. Berikut Rangkuman FAKTA UNIK DI DUNIA versi PUSATDOMINOQQ.com | Portal Poker Online.

Fakta Unik : Kamu Anak Pertama? Ini Fakta yang sangat unik

Dalam Hubungan Kakak-Adik Tentu Kita sudah diajarkan untuk saling menyayangi dan saling melindungi. Namun dalam pembahasan kali ini , akan kita ungkapkan Fakta Unik Tentang Anak Pertama, Check This Out :

Fakta Unik Kamu Anak Pertama Ini Fakta yang sangat unik

• PEMARAH NAMUN PENYAYANG

Bagi Sebagian anak Sulung dalam Keluarga, Sifatnya yang pemarah bisa jadi sangat menakutkan untuk adik-adiknya. Dikarenakan Gen yang diturunkan langsung oleh sang Ayah menjadikan Anak sulung mendapat 65% dari Tingkat Emosi sang ayah.

Namun , Pemarah Bukanlah Sifat alami nya anak sulung. Ia akan menjadi baik apabila orang lain berlaku baik kepadanya , namun ia tidak akan segan segan untuk memakan(memarah) anda bila saudara-saudaranya disakiti.

• MAUNYA MENANG SENDIRI

Sudah menjadi Rahasia umum apabila anak sulung itu sangatlah tempramental , Terlebih ia merasa ia adalah bayi pertama dalam keluarga kecil ayah & ibu. Ia akan Sangat Marah Apabila Perhatian dan kasih sayang orang tua tertuju pada saudara-saudarinya.

Dalam hal apapun , ia akan sangat menentang untuk menjadikannya sebagai pusat perhatian. Bahkan tidak Sedikit ia akan Bersaing dengan adik-adiknya.

• PEMIKIR YANG TIDAK-TIDAK

Rata-rata, Anak Sulung Merupakan orang yang memiliki indra kepekaan paling tinggi dalam hubungan bersaudara. Ia akan Memperhitungkan segalanya dengan benar dan tidak merugikan kedua orang tuanya.

Namun , Kadang Kala Pemikiran Sang Anak Sulung Dapat Menuju ke hal yang palin ekstrim. Ia akan Rela untuk mengorbankan dirinya demi suatu hal yang belum tentu benar kondisinya. Untuk itulah anak Sulung Mempunyai ciri khas yang Unik dimana ia adalah Pemikir yang Aneh.

KERJA KERAS MERUPAKAN MOTTO SEUMUR HIDUP

Di Dunia ini Masih banyak orang yang tidak mampu , Namun itu bukan menjadi hambatan untuk anak sulung dalam Berkreasi dan Menjadikan Keterpurukan menjadi Motivasi Hidup.

Banyak juga Orang Tua yang Sangat Mengharapkan anak Sulung mampu menjadi Tulang Punggung Keluarganya. Dari Garis inilah yang menjadikan anak Sulung akan Menetapkan Motto Kerja Keras Sebagai Paduan Hidupnya.

Gosip Artis Terbaru : Anang & Ashanty Tampak Seperti Manusia Biasa

Gosip Artis Terbaru – Kadang Kala Menjalani Hidup Sebagai Publik Figur Perlu Menjaga Image, Terlebih Jumlah Fans yang Telah Terlampau Banyak Tentu akan Mempengaruhi Ruang Lingkup yang Besar Pula. Berikut Rangkumannya Versi PUSATDOMINOQQ.com | Poker Online.

Gosip Artis Terbaru : Kesederhanaan Anang & Ashanty

Pasangan Artis Anang Hermansyah dan Ashanty yang Telah Mengikat Rumah Tangga Selama 6 Tahun ini Tak henti-hentinya mendapat pujian dari warganet. Pasalnya Kehidupan Anang & Ashanty Sebenarnya bisa dikatakan jauh dari Kesombongan.

Seperti unggahan Assisten Rumah Tangga (ART) Mereka pada tanggal 31 Agustus, Memperlihatkan Baik anang maupun Ashanty tidak nampak malu untuk duduk di Emperan Mall. Sebenarnya kejadian ini bermula dari Anang & Ashanty yang Sedang Menunggu Supir yang terjebak macet.

Gosip Artis Terbaru Anang & Ashanty Tampak Seperti Manusia Biasa

“@ananghijau @ashanty_ash semalam bapak sama bunda, lagi nungguin sopir jemput yang kejebak macet” Begitulah Caption yang Diberikan dalam beberapa unggahan Foto Tersebut.

Yang Membuat Para Netizen Terkesima karena Ashanty yang tampak Cuek saja dengan Kelakukan yang sedang ia dan Suami lakukan. Tampak Ashanty Duduk dengan santai sembari mengetik handphonenya , sedangkan Anang Tampak Melirik kiri dan kanan.

Beragam Komentar Juga turut Menghiasa Unggahan Suwarsih Tersebut.

“artis klesotan dibilang lebay,nanti posting naik mobil mewah dibilang sombong..ahhh netizen ada2 saja.ada yg mengiri ya..” Ujar Akun Prastinawati.

“Seneng liat pasangan ini. Amat sangat santai dan luwes” Kutip akun din2h.

Hingga Sekarang Postingan Tersebut Telah Mencapai 17,287 Like dan Beribu Komentar Menarik Lainnya.

Berita Gosip Artis : Menantu Ratna Sarumpaet Menjadi Targer

Berita Gosip Artis – Jagad Media Sosial INDONESIA , baru-baru ini saja dihebohkan dengan Bencana Alam yang Terjadi di Palu dan Donggala. Namun Tidak Berhenti Disana saja , masih ada satu kasus yang menghebohkan , Berikut rangkumannya melalui PUSATDOMINOQQ.com | POKER ONLINE.

Berita Gosip Artis : Rio Dewanto Kunci Komentar Instagram

Publik Media Sosial INDONESIA , Baru-baru ini Heboh dengan aksi Tidak Terpuji Aktifis Hak Asasi Manusia, Ratna Sarumpaet. Pasalnya Ratna Membuat Sebuah Berita Hoax Perihal tentang Pemukulan dan penganiyaan Tentang Dirinya.

Padahal Ibu Pertiwi Tengah Mengalami Kemalangan di Palu & Donggala Akibat Gempa dan Tsunami yang memporak-porandakan Wilayah Sulawesi Tersebut. Seakan Tanpa rasa Bersalah , Ratna yang pada awalnya Tidak mengakui bahwa itu adalah settingan dan memperluas jarak Hoax nya menjadi skala nasional.

Berita Gosip Artis Menantu Ratna Sarumpaet Menjadi Targer

Namun , Seolah Tidak ingin terlibat dalam Kehebohan yang diciptakan oleh ibu mertua , Rio Dewanto lebih memilih Mengkunci Kolom Komentar Media Sosialnya untuk menghindari adanya Buzzer mendadak yang menyerang akunnya.

Hingga Sampai saat ini , Belum ada Keterangan Resmi dari Pihak Keluarga Ratna Sarumpaet perihal kasus yang Tengah Menimpa Dirinya. Begitu pula Dengan Akun Instagram Rio Dewanto, Diketahui 3 Foto yang Telah diuploadnya Kolom Komentar Pada Foto Tersebut Telah Dikunci.

Kendati Demikian , Masih banyak Penggemar yang Berusaha untuk menjaga akun Rio untuk tetap akur. Sampai-sampai di media Sosial Platform Twitter Ramai dengan Tagar #SaveRioDewanto.

“Yang Ngeluh Soal Mertua, Mungkin anda Belum merasakan Menjadi Rio Dewanto #SaveRioDewanto” Tulis Akun @juliandretha.

“I Feel You #SaveRioDewanto” Ujar akun @Stephan_aj

Dan Masih Banyak Postingan yang Tertuju untuk Rio Dewanto, Keep Humble ya Rio.

Berita Gosip Artis : Karena Takut Lift , Nino Fernandez Memilih Rumah

Berita Gosip Artis – Karena Padatnya Aktiftas Sehari-hari para Selebritas , Tak Sedikit Para Artis lebih memilih tinggal di apartment daripada di rumah. Namun berbeda dengan Nino Fernandez, Berikut Rangkumannya di PUSATDOMINOQQ.com | Portal Poker Online.

Berita Gosip Artis : Takut Naik Lift Menjadi Alasan Nino Fernandez Memilih Rumah

Aktor Berdarah Jerman Kelahiran 13 Januari 1984 inipun Turut andil Meramaikan Kabar Artis Sensasional, Versi PUSATDOMINOQQ.com | Portal Poker Online.

Bukan Tanpa Alasan Artis yang Satu ini mengakui bahwa dirinya Lebih Memilih tinggal di Rumah Daripada Harus tinggal di apartment. Dilansir dari BINTANG , Aktor Tampan yang satu ini Takut untuk tinggal di Apartment dikarenakan Trauma Dengan Lift.

Berita Gosip Artis Karena Takut Lift , Nino Fernandez Memilih Rumah

“Sebenarnya Saya Lebih Pilih Rumah daripada Apartment. Kurang Suka saja Kalau Harus Naik lift, kesimpulannya sih agak risk a big. Jadi ya Tetap saya Lebih nyaman di Rumah saja” Pungkasnya saat ditemui di kawasan Jakarta Pusat.

Bagi Pria Berdarah Jerman ini , Rumah Merupakan Tempat yang Paling aman dan nyaman, Serta Funcionality nya lebih terasa daripada tinggal di apartment. Untuk Rumah sendiri , Nino Lebih Memilih kawasan Jakarta Selatan.

“Untuk Masalah Lokasi saya Lebih Memilih untuk di kawasan Selatan. Saya Lebih Suka Selatan Karena Orang-orangnya asik, Suasananya Adem , Makanya dari awal sampai sekarang saya di jakarta Selatan Terus. Bahkan sampai Bisnis juga saya berpusat di Jakarta Selatan kan” Ujarnya Lagi.

“Terlebih Rumah Dengan Konsep Minimalis Lebih membuat saya Extra Nyaman, Saya suka dengan Rotan , unsur kayu yang terbuat dari buatan tangan gitu” Paparnya.

Berita Gosip Artis : Cerita di Balik Gugurnya Kandungan istri Gilang Dirga

Berita Gosip Artis – Dalam Kehidupan Berumah Tangga, Selalu Hadir akan namanya Cobaan dan Rintangan. Seperti yang dialami oleh Artis Gilang Dirga Bersama sang istri, Berikut rangkuman Beritanya versi PUSATDOMINOQQ.com | Poker Uang Asli.

Berita Gosip Artis : Gugurnya Kandungan Istri Gilang Dirga

Artis yang Lahir pada tanggal 17 Agustus 1989 Bernama Lengkap Gilang Dirgahari ini pun tengah dilanda Kemalangan. Pasalnya Sang istri Tercinta , Adiezty Fersa Beberapa waktu yang lalu telah mengalami keguguran dimana usia kandungan masih 22 minggu.

Namun di balik cerita tersebut , Sebenarnya Pada Awal kehamilan sang istri telah mengalami kelainan jantung. Hal tersebut dibenarkan oleh Gilang dan istri saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan.

Berita Gosip Artis Cerita di Balik Gugurnya Kandungan istri Gilang Dirga

Kendati Telah Mengetahui Masalah Gangguan Jantung pada Janin Bayi Tersebut namun Gilang dan Istri Jauh-jauh hari Telah mempersiapkan sebuah nama untuk Calon Bayi Pertama Mereka.

“Sebenarnya kita jauh-jauh hari sudah tahu kalau janin ini bermasalah. Kalau tidak salah sejak 11 minggu usia janin tersebut. Kita sudah Tahu bahwa anak ini tidak akan bertahan lebih lama” Pungkas Gilang Dirga.

“Pada Saat Didiagnosa oleh Dokter , Hasilnya itu tetap sama meski kita tanya lebih dari satu dokter. Tapi memang Hasilnya sudah Dipastikan bahwa di janin ini terdapat gangguan dengan istilah Kelainan Jantung Berat” Tambahnya.

Meski Demikian , Gilang Dirga Merupakan Pribadi yang sangat Tegar dan Tabah. Diketahui Sang Istri Sempat Ngedrop Saat Mengetahui hasil Diagnosa tersebut. Namun sebagai Suami , Gilang Dirga Memainkan Perannya dengan bagus untuk terus mendukung sang istri agar lebih tabah.

Berita Gosip Artis : Aura Kasih Merinding Beradu Peran Dengan Riana

Berita Gosip Artis – Meski Sempat Meredup , Nama artis cantik Aura Kasih akan mencuat ke publik setelah Film terbarunya berjudul “THE SACRED RIANA” akan dirilis. Berikut Rangkumannya Oleh PUSATDOMINOQQ.com | Situs Poker Online.

Berita Gosip Artis : Kisah Aura Kasih yang Beradu Peran Dengan Riana

Artis Cantik yang menjalani debutnya sebagai penyanyi ini telah memasuki Fase Dunia Perfilman Indonesia. Lahir di kota Bandung 26 Februari 1987 (31 tahun) menjadikan Aura Kasih sebagai Model Sekaligus Aktris yang Multitalenta.

Memasuki Dunia Film Horor Sendiri Merupakan Impian sejak lama oleh Aura Kasih. Dengan Film terbarunya yang harus beradu akting dengan Pesulap Cantik The Sacred Riana membuat Aura Kasih sempat merasa Takut.

Berita Gosip Artis Kisah Aura Kasih yang Beradu Peran Dengan Riana

Film yang Disutradarai oleh Billy Christian tersebut menjadikan Aura Kasih sebagai seorang Psikolog yang khusus menangani anak-anak Indigo. Salah Satu anak Indigo tersebut adalah Riana , Aura Mengaku awalnya sempat ketakutan.

“Pertama Ketemu rasanya agak mengganjal gimana gitu. Soalnya dari dianya seperti Introvert begitu, Jarang Komunikasi sama orang, sampai membuat aku penasaran kan , aku Follow juga instagramnya” Pungkasnya saat ditemui di kawasan Jakarta Selatan.

Ada satu hal menarik yang dikisahkan Aura Kasih dimana selama Syuting , Riana Meminta untuk disediakan sebuah ruangan khusus. Tanpa Sengaja Aura Kasih melintasi area tersebut dan ia pun mencium bau wewangian.

“Jadi Rasanya Suasana Mistik dapat banget. Apalagi Si Riana itu minta Satu ruangan Khusus buat dirinya sendiri , dan gue lewat di ruangan tersebut mencium aroma-aroma wangi begitu. Apalagi Wanginya di malam hari , kan buat merinding” Tutupnya.

Hal Yang Harus Dilakukan Ketika Pasanganmu Ngambek

Didalam setiap hubungan percintaan,yang namanya ngmabek pastilah selalu terjadi terhadap suatu hubungan.Penyebab ngambeknya cewek biasanya karena cowok melakukan suatu kesalahan yang dibenci dan tidak disukai oleh cewek.

Hasil gambar untuk cewek ngambek

Meskipun cewek sering ngambek,bagi dari cowok yang masih kebingungan untuk menghadapinya sampai dengan kebingungan.Cowok sering merasa serba salah dengan keadaan dimana cewek ngambek karena semua perkataan dan perbuatan cowok tidak akan dianggap lagi.

Berikut beberapa hal yang harus dilakukan cowok ketika pasangannya ngambek dan marah.

~Cukup Hanya Mendengarkan Semua Keluhannya.
Menjadi pendengar yang baik merupakan hal yang diperlukan untuk menghadapi seorang cewek yang ngambek.Kamu cukup mendengarkan semua keluhan yang dikeluarkan cewek agar perasaan pasanganmu lebih rileks dan juga santai.Sikap tenang sebagai pendengar yang baik merupakan hal yang disukai juga oleh cewek karena kamu rela berbagi perasaan dengannnya.

~Sikap Tenang dan Ajak Bicara Pelan-Pelan.
Jangan mangambil tindakan diam ketika cewek mengutarakan semua gundah hatinya kepadamu karena seolah-olah kamu hanya mendengarkan hal yang tidak penting yang diutarakannya kepadamu.Cobalah ajak berbicara pelan tanpa memotong perkataannya.

~Harus Sabar.
Untuk yang satu ini,tidak semua cowok dapat melakukannya karena memang harus diakui setiap sifat orang berbeda-beda pula.Cobalah untuk bersabar ketika pasanganmu mengeluarkan seluruh isi hatinya kepadamu dengan sabar.

~Mengalah.
Tidak ada salahnya mengalah ketika seorang cewek sedang ngambek.Tidak ada yang lebih menenangkan perasaan dan pikiran cewek yang sedang dilanda emosi selain ucapan minta maaf yang tulus darimu.Apalagi memang kamu yang terbukti bersalah mengingat banyak cowok yang tidak tahu mereka telah berbuat kesalahan.

~Hindari Candaan Yang Berlebihan.
Memang ketika seorang cewek perlu kita hibur,tetapi hiburan yang berlebihan malah akan membuat cewek semakin bertambah karena kamu mengganggap masalah yang dicurhatkan kepadamu tidaklah penting.

Intinya,dengarkanlah seluruh keluhan pasanganmu dengan sabar dan juga menjadi pendengar yang baik untuknya,Karena jika bukan dirimu sendiri yang mendengarkan,lantas orang lainkah yang akan mendengarkan keluhannya?
Dan pelu diingat,jagalah perasaan pasaganmu entah dia ataupun kamu yang salah.

Telur Orak-Arik Dengan Bahan Tidak Terduga

Banyak dari kita yang hanya tahu bahwa telur cuman dapat dimasak ataupun digoreng tanpa memikirkan menambahkan berbagai macam tambahan bahan makanan kedalamnya.

Hasil gambar untuk telur orak-arik

Perlu diingat ,bagi sebagian orang yang tidak pernah sama sekali memasak telur pastiloah akan kesusahan untuk menebak seberapa lama telur yang kita masak matang dengan sempurna tanpa memikirkan kematangan ataupun kurang matang.

Telur jika diolah dengan resep yang sama saja patilah menimbulkan suatu kebosanan ditambah dengan tidak tahu cara memasaknya dengan baik dan benar.

Berikut beberapa bahan tak terduga yang dapat menjadikan telur orak-arik yang kita buat menjadi lebih enak dan lezat.

~Tambahan mentega.
Ketika hendak menggoreng telur,cobalah tambahkan mentega kedalamnya.Rasa asin yang terdapat pada mentega memberikan rasa yang gurih pada telur yang kita goreng dan cenderung memberikan rasa asin.

~Campuran Daging.
Rasa manis yang terdapat pada daging dapat membuat telur menjadi manis jgua,tetapi rasa manis yang diberikan daging berbeda dengan rasa manis pada gula.

~Dicampur Dengan Bawang Putih.
Banyak dari kita yang menggoreng telur pastilah selalu mencampur dengan bawang putih.Telur yang bercampur dengan bawang putih akan mengeluarkan bau harum yang dapat meningkatkan nafsu makan kita.

~Campur Dengan Tepung Jagung ataupun Maizena.
Menambahkan sedikit tepung jagung atau maizena dapat membuat telur yang akan kita goreng lebih mengental dan akan lebih cepat untuk matang.Telur akan semakin lembut dan tidak mudah untuk kering.

Telur jika dimasak tanpa tambahan bahan makanan lainnya pastilah tidak akan enak dan sangat membosankan.Cobalah untuk menambahkan berbagai macam bahan makanan yang dapat membuat telur menjadi lebih enak.

Manfaat Olahraga Berenang Bagi Kesehatan

Berenang merupakan salah satu jenis olahraga yang menyenangkan sekaligus banyak sekali diminati oleh banyak orang.Selain menyenangkan,olahraga berenang juga baik untuk kesehatan tubuh kita.

Hasil gambar untuk berenang

Berikut beberapa manfaat olahraga berenang bagi kesehatan tubuh kita.

~Melatih Seluruh Otot.
Ketika seseorang melakukan olahraga renang,maka seluruh otot ditubuhnya akan ikut bergerak mulai dari bawah kaki hingga bagian atas otot tubuhnya.Tidaklah perlu menggunakan gaya yang terlalu berat seperti gaya kupu-kupu,gaya yang sederhana saja seperti gaya dada jgua sudah dapat menggerakkan seluruh badan kita dan juga membakar kalori kita sebanyak 200 kalori dalam waktu setengah jam saja.Ini lebih efektif dibandingkan dengan berjalan kaki dengan waktu yang sama.

~Mengurangi Stres dan Menenangkan Pikiran.
Untuk orang yang secara rutin berenang,tingkat stres yang ada pada dirinya dapat berkurang.Cukup berenang dengan ringan dan santai untuk mendapatkan relaksasi dari olahraga berenang.

~Pilihan Tepat Untuk Berkeringat.
Bagi orang yang malas untuk pergi ke gym untuk berkeringat,olahraga berenang merupakan pilihan yang tepat untuk berkeringat.Selain menyenangkan,olahraga renang juga dapat membuat diri kita lebih nyaman terhadap diri kita sendiri.

~Menjauhkan Resiko Penyakit.
Ketika seseorang secaar rutin melakukan olahraga berenang,maka ini juga akan memperkuat paru-paru mereka sendiri.Ternyata olahraga berenang juga daopat memperkuat jantung kita.Detak jantung kita akan meningkat ketika kita berenang.Oleh karena itu,berenang dapat menjauhkan diri kita dari berbagai penyakit.

~Meningkatkan Stamina.
Bagi orang yang melakukan olahraga renang secara rutin juga dapat meningkatkan stamina mereka.Dengan mengatur nafas dan juga ritme gerakan,stamina seseorang juga akan terjaga dan semakin meningkat pesat ketika melakukan olahraga renang ini.

Jika pergi ketempat kebugaran hanya untuk berkeringat,maka olahraga renang juga dapat menjadi pilihan yang tepat untuk berkeringat dengan begitu banyak manfaat ketika melakukannya secara rutin.

Suka Dukanya Cowok Ketika Menemani Wanita Berbelanja

Shopping merupakan kegiatan yang menyenangkan bagi semua kalangan wanita karena dapat melihat barang-barang bagus dan juga bermerek yang mereka inginkan untuk dipakai.

Gambar terkait

Banyak wanita yang jika pergi belanja pastilah tidak akan tahu waktu yang mereka habiskan hanya untuk berjalan jauh dengan semua keinginan mereka dan lebih parahnya setiap para wanita pergi belanja pastilah selalu mengajak pasangan mereka untuk turut ikut serta.

Beberapa cowok tidaklah keberatan untuk ikut menemani pasangan mereka pergi shopping,tetapi ada beberapa pria yang selalu mengeluh ketika ikut pergi bersama pasangannya pergi berbelanja.

Ada beberapa suka duka yang dialami para pria ketika menemani pasangan mereka pergi belanja.

~Tempat Menaruh Barang.
Ketika barang belanjaan ditangan wanita sudah penuh,maka tempat untuk menaruh barang yang selanjutnya pastilah cowoknya.Para wanita akan terus memberikan barang belanjaan mereka kepada pasangannya tanpa memikirkan kondisi dari pasangannya sendiri.

~Kursi Merupakan Hal Yang Paling Diinginkan.
Ketika melihat sebuah kursi ataupun sofa,itu merupakan hal yang paling diingikan pria ketika menemani wanitanya pergi belanja.Ketika sudah duduk di kursi,pria cenderung akan merasa sangat nyaman karena kelelahan menemani pasangannya pergi belanja.

~Memberikan Pendapat Tentang Baju Yang Akan Dibeli.
Banyak juga pria yang selalu memberikan pendapat dan saran ketika menemani pasangan mereka berbelanja.Mereka akan memberikan masukkan baju mana yang lebih cocok untuk dipakai wanitanya.

~Ikut Menjadi Fashionable.
Ternyata banyak pria yang secara tidak sengaja ikut menjadi fashionable ketika ikut pergi belanja dengan pasangannya.Setiap kali wanita menanyakan mana yang cocok untuk dipakai,pria akan cenderung melihat dan memastikan warna dan bentuk yang paling bagus untuknya dan secara tidak langsung terus mengasah kemampuan pria itu sendiri dalam melihat kecocokan dalam berpakaian.

Efek Samping Dari Kekurangan Tidur

Banyaknya pekerjaan dengan segudang masalah yang menumpuk dan juga munculnya begitu banyak masalah yang membutuhkan perhatian khusus dari kita menjadi salah satu alasan besar mengapa kegiatan tidur kita terabaikan.

Hasil gambar untuk kurang tidur

Tidur merupakan kegiatan yang harus terpenuhi setiap harinya,nyatanya banyak orang yang setiap harinya kekurangan tidur dan bahkan sampai tidak tidur sama sekali.Perlu diingat dengan baik,seseorang yang kekuranga tidur justru akan membuat kesehatannya menjadi buruk.

Ada beberapa efek samping yang timbul jiak seseorang kekurangan tidur.

~Kelelahan.
Otak juga membutuhkan istirahat untuk mengonsolidasikan ingatan dan melatih untuk mengingat peristiwa penting yang terjadi,memproses emosi,dan juga melakukan pembersihan ingatan melalui sistem gimfatik.Tubuh anda sendiri akan mengingatkan anda ketika anda kekurangan tidur dengan dapat tidur dimanapun juga.Banyak orang yang meminum kopi untuk menghalau rasa kantuk dan lelha yang menyerang tanpa memikirkan kesehatan tubuh mereka sendiri.

~Perubahan Mood.
Perubahan mood secara tiba-tiba dan tidak terkontrol juga meruapakan salah satu hal yang harus dihadapi ketika kekurangan tidur.Saat seseorang kurang tidur,maka kadar kortisol dan hormon stress akan meningkat yang mengakinbatkan perubahan mood dengan cepat.

~Halusinasi.
Halusinasi merupakan sesuatu yang paling mungkin terjadi ketika seseorang kurang tidur.Kita seakan-akan membayangkan bahwa benda mati yang kita pandag sedang berbicara kepada kita atau bayangan kita mengambil kehidupan mereka sendiri.Kondisi ini biasanya disebut dengan hypnagogic dan hypnopompic.

~Respon Lebih Lamban.
Ketika seseorang kekurangan tidur,maka dapat menyebabkan rasa disorientasi seperti kehilangan jejak waktu dalam ingatan kita hingga soal tempat.Kurang tidur juga dapat mengurangi waktu respon dalam berpikir dan bertindak terhadap seseorang.

Biasakan untuk memenuhi kebutuhan tidur kita setiap harinya agar tidak menganggu kegiatan sehari-hari kita dengan cukup tidur 7 sampi 8 jam perharinya.

Kombinasi Buah Yang Baik Untuk Dijadikan Sarapan

Buah memanglah sangat baik untuk kesehatan kita apalagi jika dikonsumsi secara rutin  dan juga teratur.Selain praktis,buah juga dapat dijadikan pilihan untuk sarapan dengan beberapa kombinasi yang mempunyai rasa dan gizi yang baik untuk tubuh kita.

Hasil gambar untuk buah-buahan

Buah juga kaya akan akan serat,sehingga mampu membantu kita untuk tetap kenyang dengan jangka waktu yang lama.

Namun kita juga harus memastikan tingkat kematangan dalam sebuah buah,apakah sudah cukup matang ataupun kematangan untuk kita konsumsi.

Ternyata ada berbagai kombinasi buah-buahan yang baik untuk dijadikan sarapan dengan manfaat yang begitu baik untuk kesehatan tubuh kita.

~Kiwi,Anggur,dan Stroberi.
Ketiga buah ini mengandung vitamin C yang sangat baik untuk tubuh kita serta membantu tubuh untuk meningkatkan sistem imun tubuh kita.Kombinasi dari ketiga buah ini dapat membantu tubuh untuk menangkal radikal bebas yang dapat memicu inflamasi dalam tubuh.

~Blewah,Blackberry,dan Pepaya.
Buah pepaya kaya akan antioksidan serta enzim papain yang berguna untuk mencegah kerusakan pada kulit dan juga baik untuk memperlancar pencernaan.Mengkonsumsi ketiga buah ini dapat membuat kulit kita menjadi cantik dan tidak kering.

~Pisang,Apel,dan Alpukat.
Kombinasi dari buah ini akan memberikan tubuh kita energi untuk menunjang aktifitas sehari-hari kita.Kombinasi buah ini juga sangat baik bagi orang berolahraga karena dapat mengisi kembali tubuh anda menjadi segar.

~Blueberry,Nenas,dan Ceri.
Blueberry mengandung antioksidan untuk merevitalisasi sitem dalam tubuh kita.Nenas mengandung bromelain yang dapat mencegah inflamasi pada usus kita serta menstimulasi percernaan protein yang sedang terjadi,sedangkan Ceri mengandung Fitonutrien yang dapat meredakan sakit dan membantu tubuh kita untuk memperbaiki jaringan otot-otot kita.

Jika seseorang terbangun dengan lesu dan tidak bersemangat,mengkonsumsi kombinasi buah-buahan dapat menjadi salah satu alternatif yang baik untuk dilakukan.

Kacamata Yang Baik Digunakan Didepan Komputer

Begitu banyaknya jumlah teknologi yang terus meningkat di jaman sekarang ini,mulai dari komputer,handphone dan lain sebagainya.Dengan peningkatan yang pesat ini,banyak dari monitor komputer yang terus berkembang untuk memberikan tampilan yang bagus untuk dilihat.

Hasil gambar untuk kacamata barner

Seiring perkembangan layar monitor yang terus berkembang juga mempengaruhi gangguan kesehatan mata kita jika menatap layar gadget atau layar komputer secara berlebihan.

Sekarang ini,di Spanyol telah memproduksi kacamata anti radiasi yang bernama barner.Barner mempunyai fungsi untuk menghalau dan mereduksi efek sinar biru yang dipancarkan dari gadget kita dan juga layar komputer yang kita pakai untuk bekerja.

Paparan sinar biru yang berlebihan dari layar gadget dan komputer dapat merusak mata,menimbulkan sakit kepala,dan sekaligus mengurangi fokus.Rata-rata orang menggunakan gadget mereka kurang lebih adalah 7 sampai 8 jam perharinya sedangkan paparan sinar biru dari gadget kita selam 3 jam saja sudah membahayakan kesehatan tubuh kita.

Kacamata berner dirancang khusus untuk menghalau sinar biru yang dihasilkan dari gadget dan layar komputer kita.Dengan demikian gangguan kesehatan akibat pancaran sinar biru dari gadget kita dapat dihalau dan dicegah.

Untuk orang yang kesehariannya bekerja didepan komputer,disarankan untuk menggunakan kacamata anti radiasi serta menggunakan kacamata yang dapat menghalau sinar jika terlalu terang.Bekerja didepan komputer memanglah tidak membuat badan kita lelah,tetpai pikiran dan mata kita akan sangat lelah untuk menghadapi paparan dari sinar biru yang dihasilkan dari layar komputer kita.

Seramnya isi Mulut Kura-Kura Leatherbcak

Selama ini yang kita tahu soal kura-kura hanyalah jenis hewan yang jinak dan sekaligus sangat bersahabat dengan manusia.Ternyata ada salah satu jenis kura-kura yang memiliki isi mulut penuh dengan duri dan bergerigi dari mulut sampai dengna ususnya.

Gambar terkait

Kura-kura leatherback dikenal dengan spesies kura-kura yang terbesar dari spesies sejenisnya.meskipun kura-kura ini dikenal cukup jinak,ternyata kura-kura jenis ini memiliki banyak duri yang tajam didalam mulutnya.Biasanya duri yang ada dalam mulut kura-kura ini diberi nama papila yang membentang dari mulut hingga ke perutnya.

Duri yang terdapat pada mulut kura-kura ini berguna untuk membantu kura-kura dalam memakan ubur-ubur.Bentuk permukaan ubur-ubur yang sangat licin terkadang membuatnya terlepas dari cengkraman mulut kura-kura dan oleh karena itulah papila digunakan untuk mencengkram dengan baik ubur-ubur agar tidak melarikan diri.

Jenis kura-kura ini hanyalah memangsa ubur-ubur dan jenis jelly laut saja dan dapat mengkonsumsi unur-ubur sebanyak 16 ribu kalori setiap harinya untuk membantunya tetap kuat menempuh perjalanan sekitar 10 ribu mil jauhnya setiap tahunnya.

Tetapi satu hal yang sangat disayangkan dari kura-kura ini adalah tidak dapat membedakan mana ubur-ubur dan sampha plastik yang terbawa oleh air dan dilaporkan untuk kematian jenis kura-kura ini terus bertambah setiap tahunnya dikarenakan tidak adanya kesadaran dari diri kita masing-masing untuk menjaga lingkungan dan tidak sembarangan membuang sampah plastik ke lautan.

Kini,berbagai pecinta hewan laut terus melakukan upaya untuk melesatarikan kura-kura leather bcak agar tidak punah dari spesiesnya dengan membersihkan sampah plastik yang tersebar di pantai maupun perairan lepas.

Efek Yang Timbul Jika Manusia Bertahan Tanpa Tidur

Para ahli menyarankan untuk tidur sekitar 7 sampai 8 jam perharinya,jika tidur kita tidak teratur dapat menyebabkan fungsi fisiologis yang penting dalam tubuh kita seperti perbaikan otot,jaringan saraf sampai dengan sintesis hormon dalam tubuh kita.

Hasil gambar untuk orang tidur

Jaman sekarang ini apalagi untuk orang yang mengejar karir mereka dan cenderung produktif,Mereka rela mengorbakan waktu tidur mereka untuk hanya bekerja sampai larut dan terkadang hanya tidur 3 sampai 4 jam saja perharinya.

Para ahli menyatakan bahwa,Seseorang yang tidak tidur selama berhari-hari akan menganggu kesehatan mental serta dapat mengalami gangguan mental seperti berhalusinasi.

Pada tahun 1959,seorang presenter melakukan siarannya secara langsung selama 201 jam tanpa henti untuk menggalang dana bagi sebuah yayasan.Pada hari ketiga,efek dari kurang tidur mulai menyerang kesehatan mentalnya,dia terus memaki-maki orang yang ada disekitarnya dan sekaligus berhalusinasi melihat laba-laba disekitarnya.
Presenter ini memang menyelesaikan siaran langsungnya dan kembali pulih tidak lama setelah itu,tetapi bagi anggotanya keluarganya mengatakan bahwa ada yang berbeda pada dirinya setelah melakukan aksi tersebut.

Sebenarnya,secara fisik tidak mungkin seseorang dapat tidak tertidur dan terus terjaga karena pada dasarnay ketika tubuh kita kelelahan,otak kita akan memaksa kita untuk tidur.
Banyak orang yang mencoba untuk tetap terjaga ketika sedang bekerja dan tetap saja pada akhirnya kita tidak dapat menahannya dan tanpa kita sadari,kita tertidur juga.

Para peniliti juga menemukan bahaya resiko kesehatan bagi orang yang kurang tidur seperti kenaikan berat badan,menurunnya gairah seksual,sampai melemahnya sistem imun dalam tubuh kita.

Ada juga seorang peneliti yang melakukan eksperimen terhadap dirinya dengan mecoba untuk tidur dan hanya bertahan selam 48 jam serta mengalami halusinasi mendengar suaranya ibunya sendiri sedang memanggil namanya.

Ketika Sebuah Candaan Terlalu Berlebihan

Bercanda merupakan hal yang sangat menyenangkan untuk dilakukan apabila kedua orang sudah berteman lama dan sudah tahu dengan karakter dari orang tersebut.

Hasil gambar untuk orang sedih

Banyak sekali perkataan yang kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari,mulai dari kata yang sopan,membuat seseorang tertawa,sampai dengan membuat seseorang sedih dan kesal.Candaan memang menyenangkan jika dilakukan kepada orang yang suhda kita kenal dengan baik dan sudah kita ketahui karakter dari orang tersebut.Tetapi harus diingat,candaan yang terlalu berlebihan dapat menyakiti hati seseorang yang meninggalkan luka yang akan diingat oleh orang tersebut seumur hidup dan bahkan ada beberapa kasus tentang candaan yang mengakibatkan sampai seseorang melakukan bunuh diri karena candaan yang terlalu berlebihan yang menyangkut kehidupan pribadi mereka.

Kita sendiri pun terkadang melakukan candaan yang terlalu berlebihan tanpa memperhatikan perasaan seseorang yang sedang kita candakan dan pasti berujung menyakiti hati seseorang dan dengan santainya kita terus melanjutkan candaan kita kepadanya.

Tidak semua yang kamu anggap candaan buatmu dapat juga dianggap candaan buat orang lain,karena setiap pandangan orang pasti berbeda dengan yang kamu pikirkan.

Intinya,bercandalah dengan ada batasannya agar tidak melukai hati orang lain yang tidak kamu ketahui isi hatinya,memang bergurau juga memiliki sisi positif yaitu dapat membuat seseorang senang atau tertawa bahagia.

Yang terpenting dari sebuah candaan adalah dengan tidak melibatkan masalah pribadi seseorang dan juga kepribadian orang tersebut,karena terkadang seseorang memiliki masa lalu yang tidak ingin diingat kembali karena terlalu sakit jika diingat dan diungkit kembali.

Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Ketika Selesai Makan

Banyak orang yang menjalani hidup dengan berbagai macam kebiasaan yang meliputi seluruh kegiatan yang dilakukannya setiap hari dan kebiasaan merupakan suatu hal yang dilakukan terus-menerus setiap harinya dengan kesadaran kita sendiri.

Hasil gambar untuk makan

Salah satu contoh kebiasaan yang dilakukan oleh setiap orang adalah makan.Makan menjadi salah satu kebiasaan yang kita lakukan setiap harinya dan sekaligus merupakan kebutuhan kita setiap orang didunia.Pastinya,semua orang mempunyai kebiasaan makan.

Bagi kebanyakan orang,mereka bahkan tidak tahu akan pantangan yang dilarang untuk tidak dilakukan ketika selesai makan yang dapat membahayakan kesehatan mereka sendiri.Berikut beberapa pantangan yang tidak boleh dilakukan ketika selesai makan.

~Meminum Air Dingin.
Memanglah sangat segar meminum air dingin ketika kita baru selesai makan apalagi makanan yang kita makan pedas dan juga panas.Air dingin dapat membuat makanan yang mengandung minyak dan lemak membeku dan susah untuk dicerna di usus kita.

~Tidur.
Bagi kebanyakan orang,makan terlalu kenyang dapat mengakibatkan rasa kantuk yang berat dan tentu sangat mengoda kita untuk tidur.Namun tidur setelah selesai makan ternyata dapat mengakibatkan perut kita menjadi kembung dan akan menganggu proses pencernaan kita dan kerusakan bisa saja terjadi pada organ pencernaan kita.

~Minum Teh.
Teh memanglah memiliki banyak manfaat untuk tubuh,tetapi jika dikonsumsi setelah selesai makan ternyata tidak baik bagi kesehatan tubuh kita sendiri.Teh mengandung asam tanat yang dapat bercampur dengan protein,ketika sudah bercampur dengan protein maka akan sulit untuk dipisahkan dan dicerna oelh tubuh kita,Teh juga dapat menganggu penyerapan zat besi kedalam tubuh kita yang dapat berakibat gejala anemia.

~Mandi.
Sebaiknya jangan langsung bergegas mandi ketika baru selesai makan.Ketika mandi,suhu air dapat meningkatkan aliran darah pada badan,kaki,dan tangan kita dan keadaan ini akan membuat usu kita melemah dan berujung memperlambat proses pencernaan kita.

Penyebab Bau Keringat Terlalu Berlebihan

Banyak dari kita yang mempunyai masalah dengan bau keringat yang terlalu bau sampai menganggu orang lain yang berdekatan dengan kita.Bisa jadi orang itu mengalami Fish Odour Syndrome atau Trimethylaminuria.

Hasil gambar untuk bau keringat

Fish Odour Syndrome merupakan salah satu penyakit yang langka didunia karena penderitanya memiliki,nafas,keringat,cairan reproduksi,dan urin yang terlalu bau,kondisi ini biasanya sudah ada sejak mereka lahir.

selain dari aroma tubuh yang tidak sedap,tidak ada lagi gangguan kesehatan lainnya yang menyertai sindrome ini.Namun para penderita sindrome ini biasanya akan dihindari banyak orang dalam hubungan sosial maupun masalah percintaan dan tak jarang penderita sindrome ini sangat mudah terkena depresi.

Sindrome ini adalah gangguan metabolisme tubuh yang disebabkan oleh mutasi gen FM03 dan gen ini menginstruksikan tubuh kita untuk mensekresikan enzim pemecah senyawa yang mengandung nitrogen.senyawa ini sangat mudah terbakar didalam tubuh,transparan,dan juga dengan ciri khasnya sendiri yang memiliki bau yang amis.Ketika senyawa organik ini telah berjumlah berlebihan akan mengakibatkan sindrome langka tersebut.

Perlu diingat,bau busuk para penderita sindrome ini juga berbeda-beda dari satu orang dengan orang lainnya.Ada yang menghasilkan bau yang sangat menyengat dan ada juga yang tidak terlalu menyengat.

Stres dan aktifitas yang terlalu berlebihan juga dapat memperkuat bau keringat yang dikeluarkan seseorang dan ada juga beberapa kasus yang melibatkan menopause dan mengkonsumsi pil kontrasepsi.

Cara yang ampuh untuk mengendalikan sindrome ini adalah ditekan secara alami dengna menghindari makanan yang mengandung trimetilamina seperti jenis makanan kuning telur,ikan,daging merah,dan juga kacang-kacangan.
Makanan yang mengandung nitrogen,koli,lesitin juga harus diwaspadai karena jenis makanan ini juga memicu terjadinya bau yang berlebihan.

Jenis Sabun Yang Baik Untuk Kulit

Ketika kita mandi dengan sabun yang tidak kita ketahui merek dan kandungan didalamnya,seringkali kita hanya dapat mencium bau yang keluar dari sabun itu ketika kita selesai mandi tanpa mengetahui kandungan apa saja yang terkandunga didalam sabun tersebut apakah baik untuk kulit kita atau tidak.

Hasil gambar untuk sabun mandi

Bagi kebanyakan orang,mandi dengan sabun yang asal-asalan tidak begitu berpengaruh dengan kondiis kulit mereka,karena memang bagi sebagian orang dapat beradaptasi dengan berbagai macam sabun dan ada juga orang yang tidak dapat menyesuaikan kondisi kulit mereka dengan sabun yang mereka pakai saat ini dan hal ini dapat menyebabkan kulit mereka menjadi kasar dan kering serta dapat mengakibatkan pengelupasan kulit.

Berikut beberapa tips dalam memilih sabun yang cocok dengan yang anda inginkan.

~Sabun Yang Mengandung Pelembap.
Untuk saat ini,banyak dapat kita jumpai sabun yang mengandung pelembap,hal ini berguna untuk menjaga kelembapan kulit kita agar tidak terjadi pengelupasan kulit,kering,dan juga kasar.

~Sabun Yang Mengandung Sensasi.
Untuk orang yang suka dengan sensasi seperti mint ketika sedang mandi,dapat mengambil jenis sabun yang mengandung mint,tetapi harus lebih teliti dalam memilih sabun ini,karena terkadang sabun ini dapat membuat kulit kita iritasi.

~Sabun Yang Mengandung Asam Amino.
Untuk jenis kulit yang lebih sensitif,disarankan untuk memilih jenis sabun yang mengandung asam lemah didalamnya karena memang pada dasarnya kulit manusia memiliki asam yang lemah.

~Sabun Yang Menenangkan Pikiran.
Bagi orang yang ingin menenagkan pikiran dan badan mereka,dapat memilih jenis sabun yang memiliki aromatherapi seperti lavender.Bau dari alvender terbukti dapat menenangkan pikiran seseorang serta badan mereka.

Cermatlah dalam memilih jenis sabun yang sesuai dengan kriteria kulit anda karena setiap sabun memiliki aroma dan kandungan yang berbeda-beda pula.

Pentingnya Menata Tempat Tidur Kita

Dalam kehidupan sehari-hari yang kita jalani,kebiasaan seseorang dapat tergambar dari cara dia menata tempat tidurnya seusai bangun tidur dan ternyata juga dapat menggambarkan banyak hal.

Hasil gambar untuk orang menyusun tempat tidur

Menurut sebuah penilitian,survei membuktikan bahwa orang yang menata tempat tidur mereka seusai bangun tidur cenderung memiliki jiwa petualang yang besar,mudah bergaul,percaya diri,dan perhatian.

Sementara untuk orang yang tidak menata tempat tidurnya seusai bangun tidur lebih cenderung memiliki sifat pemalu,murung,sarkastik,dan juga pemurung.

Menurut riset yang sudah dibuktikan,mereka yang selalu menata tempat tidur mereka seusai bangun tidur cenderung lebih terbiasa bangun pagi lebih awal dan tanpa bantuan dari jam alarm untuk membangunkan mereka.

Jenis orang yang sering menata tempat tidurnya seusai bangun tidur biasanya bekerja dibidang kesehatan dan teknologi dan sebaliknya,mereka yang sangat suka bergadang dan sangat sering menekan tombol snooze ketika alarm berbunyi cenderung bekerja dibidang bisnis dan juga keuangan.

Lalu apakah membiasakan diri selalu menata tempat tidur ketika kita bangun dapat mengubah hidup kita?

Studi ini dibuktikan dengan melibatkan pensiunan Angkatan Laut AS.Ia menjelaskan,bahwa mempraktikan ini setiap harinya memiliki dampak yang sangat besar dalam hidup kita.Hal ini dia pelajari ketika masih aktif dalam angkatan laut AS.
“Jika kamu menata tempat tidurmu setiap kamu bangun tidur,maka kamu sudah menyelesaikan tugas pertama kali untuk hari itu juga”,jelasnya.

Bayangkan saja,kamu tidur ditempat tidur yang tertata rapi dan terorganisir ,secara otomatis hal ini akan membuat kualitas tidur seseorang akan lebih baik lagi dan sekaligus membuat badan dan pikiranmu lebih berenergi dan bersemangat.

Alasan Kita Selalu Mengedipkan Mata

Setiap manusia pastilah selalu mengedipkan mata mereka dan itu merupakan hal yang normal dilakukan.Namun pernahkan anda berpikir,kenapa kita harus mengedipkan mata kita?

Hasil gambar untuk mata yang sehat

Kelopak mata merupakan sesuatu yang naik turun saat mata kita berkedip dan kelopak mata kita terbuat dari lipatan kulit yang dapat digerakkan melalui otot-otot yang gerakannya adalah sangat cepat namun gerakan tersebut tidaklah menganggun penglihatan kita sama sekali.

Permukaan luar mata kita dilindungi oleh lapisan mata dan lapisan mata ini berfungsi untuk melumasi bola mata kita dan juga sebagai pembersih debu yang masuk kedalam mata kita.

Pada umumnya,jarak waktu mengedipkan mata adalah 20 kali dalam semenit.Namun apabila kita menonton televisi ataupun bermain gadget dalam waktu yang cukup lama,maka tempo waktu mengedipkan mata kita akan semakin cepat yaitu 50 kali dalam semenit.

Mengedipkan mata juga untuk meratakan air mata kita yang kaya akan oksigen keseluruh permukaan mata kita.Ketika kita mencoba untuk tidak mengedipkan mata kita,maka kornea mata kita akan terasa perih,hal ini disebabkan oleh kornea kita yang kering,maka secara otomatis mata kita akan mengedipkan matanya untuk melumasi kembali kornea mata kita.

Namun perlu kita ketahui juga,bahwa frekuensi mengedipkan mata setiap orang juga berbeda-beda karena faktor usia karena pada umunya,untuk orang yang lebih tua,kinerja dari kelenjar air matanya akan berkurang yang mengakibatkan bola mata akan lebih cepat kering.

Ada satu hal yang menarik dari mengedipakn mata yaitu seberapa sering pun kita mengedipkan mata,tetap saja kita akan lupa bahwa kita terus-menerus mengedipkan mata,karena ini adalah gerakan otomatis yang dilakukan oleh mata kita untuk terus melapisi bola mata kita dengan cairan air mata tanpa menganggu pengelihatan kita sama sekali.

Ketika Seseorang Dapat Bersyukur

Rasa syukur dan nikmatnya hidup merupakan sesuatu yang didambakan semua orang didunia ini.Rasa syukur dapat kita rasakan dan lakukan daalm berbagai macam hal,salah satunya adalah selalu bersyukur dengan dengan semua masalah yang datang menghampiri kita.

Hasil gambar untuk orang bahagia

Ketika seseorang dapat dengan tenang dan selalu bersyukur menghadapi masalah yang datang kepada dirinya,maka dapat dipastikan orang tersebut memiliki kebahagiaan yang besar yang tidak dimiliki oleh orang lain yang ingin mendapatkan kebahagiaan juga.

Pada hakikatnya manusia hanyalah sosok yang sederhana dengan semua kekurangan yang terdapat pada dirinya sendiri,maka dari itu,penting bagi kita untuk mengetahui bagaimana cara agar dapat lebih bersyukur dapat menghadapi masalah yang datang menerpa.

Berikut beberapa hal agar dapat lebih bersyukur dengan hidup yang kita jalani.

~Tidak Mebanding-Bandingkan.
Janganlah pernah sekalipun membandingkan hidup kita dengan orang lain,karena setiap hidup orang itu pastilah berbeda-beda jalan hidupnya.

~Mencoba Selalu Bersyukur.
Banyak dari kita yang selalu lupa akan bersyukur ketika kita mendapatkan apa yang kita inginkan dan selalu mengeluh ketika malasah menghampiri kita.Cobalha untuk bersyukur atas masalah yang datang kepadamu,karena masalah juga merupakan proses pendewasaan.

~Melihat Masalah Dari Dua Sisi Yang Berbeda.
Jika menghadapi suatu masalah,jangan selalu hanya dari sisi kita saja,cobalah untuk melihat dari sisi yang sebaliknya juga,karena ketika kita benar,belum tentu orang lain salah.

~Memiliki Kualitas Hidup Yang Baik.
Kualitas hidup dapat kita diartikan sebagai contoh,seberapa banyak seseorang mendapatkan suatau kebahagiaan dan dapat berapa lama kebahagiaan tersebut dapat bertahan.Karena pada umumnya suatu kebahagiaan tidak dapat bertahan begitu lama,karena memang kebahagiaan cenderung tidak dapat bertahan selamanya.

Memang tidak mudah untuk dapat selalu bersyukur dengan semua keadaan yang menimpa kita.Keadaan yang senang juga dapat berubah dengan cepat apalagi yang namanya kebahagiaan,maka mulai dari sekarang cobalah untuk lebih bersyukur dan menghargai kehidupan yang ktia jalani.

Alasan Susu Segar Lebih Baik dari Susu Lainnya

Bagi para pecinta minuman susu pastilah selalu mencari susu dengan kualitas terbaik dan juga terjaga kebersihannya.Slogan 4 sehat 5 sempurna pun sudah sangat sering kita dengar dikalangan masyarakat.

Hasil gambar untuk susu segar perah

Meskipun semua orang tahu akan kebaikan dari susu segar,namun banyak dari kita yang belum menerapkan pola makan sehat tersebut termasuk melengkapi nutrisi kita setiap harinya dengan susu segar.

Perlu kita ingat,bahwa susu segar yang barusan saja diperah memiliki sumber nutrisi yang seimbang dan sangatlah baik untuk dikonsumsi setiap harinya.

Susu sangat sehat dan baik karena didalamnya mengandung banyak protein,mineral,dan vitamin.Susu segar juga sangatlah baik untuk tumbuh kembang anak diusia yang masih sangat dini.

Susu segar terbaik adalah produk yang barusan selesai diperah dan masih belum melalui proses apapun,tetapi susu segar harus melalui proses netralisasi untuk membunuh semua kuman yang tredapat dalam susu itu sendiri sehingga aman untuk dikonsumsi.

Susu segar apabila sudah dibuka perlu disimpan dalam lemari es dan susu segar juga cenderung memiliki masa kadarluasa yang begitu pendek ketimbang dengan susu kemasan lain yang sudah melalui proses panjang dan diberi campuran dengan bahan lainnya.

Perlu diingat,susu segar yang sudah dibuka dengan paparan suhu ruangan akan memicu pertumbuhan bakteri karena telah terjadi kontak antara susu dengan udara sekitar dan hal ini juga dapat menyebabkan perubahan rasa pada susu tersebut.

Perlu kita ketahui,susu segar kaya akan mineral,gizi,dan juga vitamin yang sangat baik untuk kebutuhan nutrisi tubuh kita setiap harinya.Jika seseorang ingin memiliki tubuh yang sehat,cobalah terapkan pola makan teratur yang selalu digabungkan dengan susu segar ketika selesai sarapan atau melakukan hal yang lainnya.

Kebiasaan Yang Membantu Anda Cepat Menurunkan Berat Badan

Banyak orang yang terlalu memaksakan diri mereka dalam hal menurunkan berat badan mereka serta memasang target yang tinggi untuk mencapai hasil yang maksimal.

Ternyata ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat anda lakukan untuk menurunkan berat badan anda tanpa harus menyiksa diri anda sendiri.

Gambar terkait

~Pola Makan Tidak Berlebihan.
Tulislah pola makan anda dalam sebuah catatan kecil untuk selalu dapat mengingatkan anda.Cara ini terbukti dari waktu kewaktu dapat menurunkan berat badan anda.Makanlah hanya untuk memuaskan selera anda dan ingat jangan berlebihan serta mengurangi porsi makan anda.

~Minum Air Sebelum Makan.
Biasakan diri untuk meminum segelas air putih sebelum anda akan menyantap makanan.Hal ini berguna untuk mencegah ktia dalam hal dehidrasi dan membantu diri kita untuk makan terlalu banyak.Dengan begitu,kondisi ini akan berpengaruh pada penurunan berat badan kita.

~Perkecil Waktu Makan.
Sebuah penelitian mengungkapkan dengan melibatkan partisipan yang mengubah kualitas dan kuantitas nutrisi mereka.Mereka boleh makan apa yang biasa mereka makan,teta[i mereka juga harus memperketat dan memperpanjang waktu makan mereka.Seperti contoh jika seseorang yang biasa makan 3 jam sekali ini menjadi 5-6 jam sekali.

~Sertakan Sayuran Disetiap Sajian.
Perlu diingat,konsumsi serat dan mineral yang baik kedalam tubuh juga merupakan kebiasaan yang dapat menurunkan berat badan secara bertahap.Bayangkan saja lemak yang anda konsumsi setiap harinya diganti dengan sayuran,maka secara langsung akan mengurangi asupan lemak kedalam tubuh anda secara konstan.

Jika ingin menurunkan berat badan memang perlu disertai dengan diet,tetapi janganlah sampai mengikuti diet serba ketat yang ujungnya hanyalah menyiksa diri anda sendiri.

 

Tips Agar Hidup Lebih Bahagia

Bahagia merupakan hal yang diinginkan oleh semua orang didunia.Jika ditanya pastilah semua orang ingin hidup bahagia dan juga hidup dengan umur yang panjang dan juga sehat.

Tidak ada manusia yang didunia ini yang tidak ingin bahagia hidupnya.Mereka akan berjuang dengan kesungguhan mereka untuk dapat bisa mencapai impian yang mereka idamkan.

Hasil gambar untuk orang bahagia

Tidak mudah untuk tapi bukan berarti tidak dapat diwujudkan,ad beberapa tips yang dapat anda lakukan guna untuk mendapatkan hidup yang lebih bahagia.

~Selalu bersyukur.
Banyak dari kita yang selalu lupa akan bersyukur dalam hidupnya,padahal jika kita selalu bersyukur dalam segala hal,maka justru akan selalu menambah segala nikmat dalam hidup kita.Sulit memang untuk bersyukur dalam segala hal,tetapi coba lah untuk melakukannya.

~Selalu memaafkan.
Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan,baik yang besar ataupun yang kecil.Hal yang perlu kita ajarkan kepada orang lain adalah bagaimana memaafkan kesalahan yang dilakukan orang lain.Mulailah dari diri kita sendiri untuk dapat memaafkan kesalahan orang lain.

~Belajar Dari Pengalaman Yang Menyakitkan.
Jangan terlalu terpuruk ketika kamu mengalami kegagalan yang sangat menyakitkan sekalipun,bangkit dari kesalahan yang pernah kamu lakukan dan belajarlah dari pengalaman itu.

~Berhenti membuat Alasan.
Cobalah untuk tidak selalu membuat sebuha alasan atas kejadian apapun yang sedang melanda dirimu.Membuat alasan hanya akan membuat situasi semakin panjang dan kacau,cobalah untuk berpikir cara menyelesaikan masalah tersebut.

~Jangan Pernah Menaruh Harapan Besar Pada Apapun.
Belajarlah untuk merelakan semua yang pernha kamu curahkan dan jangan pernah mengharapkan imbalan apapun atas perbuatan yang telah kamu lakukan untuk orang lain.

Memang sulit melakukan hal-hal seperti diatas,tetapi juga tidak ada salahnya untuk mencoba untuk mendapatkan hidup yang lebih berkualitas dan juga bahagia.

3 Cara Mengerem Anak yang Suka Minta Makan Terus

3 Cara Mengerem Anak yang Suka Minta Makan Terus
pusatdominoqq.com
– Seiring dengan pertumbuhannya, anak akan sangat butuh makan yang lebih banyak untuk mendukung semua aktivitas yang ia lakukan. Metabolisme anak juga sedang meningkat di awal tahunnya dan sehingga ia jadi mudah kelaparan.

Meski begitu, jika anda membiarkan anak anda makan terus menerus juga sangat tidak baik. Jika kebanyakan makan malah bisa memicu obesitas pada anak. Akan tetapi, seringkali kita juga tidak bisa melarang anak untuk makan, Lalu apa yang harus dilakukan sebagai orang tua untuk mengerem keinginan anak tersebut? Begini cara terbaiknya.

1. Selalu sediakan makanan di rumah

Anak yang selalu ingin makan, biasanya jadi suka jajan diluar untuk dapat memuaskan rasa laparnya tersebut. Dan untuk dapat mencegah hal ini, ada baiknya bagi orangtua untuk selalu siap sediakan makanan atau cemilan dirumahnya.

Jadi dengan begitu, kita dapat mengontrol makanan apa saja yang ia makan dan berapa banyak porsi yang ia sanggup makan agar tidak berlebihan nantinya.

2. Memberikan makanan yang bergizi dan kenyang lebih lama

Melihat anak yang antusias untuk terus makan, janganlah biarkan anak anda untuk membeli makanan diluar seperti permen, donat, atau snack. Hal ini kita dapat mengenalkan anak kita dengan makanan-makanan sehat.

Seperti roti gandum, dan irisan buah-buahan, telur, keju dan susu.

3. Mengimbangi dengan aktivitas fisiknya

Kalau memang anak makan terus karena lapar, jangan lupa untuk mengimbanginya dengan membuat ia rutin bergerak setiap harinya. Jangan biasakan anak bermain dengan gadget elektronik agar ia tidak rewel meminta makan.

Dengan aktivitas yang rutin, anak kita dapat membakar kalori yang ia dapat setelah ia makan. Sehingga ia tidak terus menumpuk jadi lemak dan menyebabkan kenaikan berat badan berlebih atau obesitas pada anak.

3 Tips Hemat Pergi Liburan Agar Tidak Menguras Dompet Meski Dollar Sedang Naik

3 Tips Hemat Pergi Liburan Agar Tidak Menguras Dompet Meski Dollar Sedang Naik
pusatdominoqq.com
– Di tengah keadaan naiknya kurs dollar amerika terhadap rupiah, ternyata kekhawatiran juga datang dari sektor pariwisata. Pasalnya untuk wisatawan indonesia yang berlibur ke luar, akan mengikuti kurs dollar amerika untuk berbelanja kebutuhannya.

Untuk dapat menyiasatinya, berikut tips dari beberapa agen wisata yang sudah berhasil kami rangkum. Agar liburan tak menguras isi dompet anda meski dollar sedang menguat.

1. Promo

Berburu promo adalah suatu langkah atau ide yang bagus yang perlu anda lakukan. Didalam kondisi bagaimanapun promo akan lebih murah dari harga biasanya pada saat itu.

Jadi selama paket yang di tawarkan masih cocok di tambah dengan promo khusus lainnya, hal tersebut akan sangat menguntungkan bagi kita yang sedang ingin pergi berlibur.

2. Menabung dan merencanakan dari jauh-jauh hari

Dengan menabung dan perencanaan jauh-jauh hari adalah salah satu kunci, karena persiapan uang kita sudah ada meskit ternyata harus menambah sedikit karena dollar amerika terus naik.

Terlebih lagi, jika anda sudah merencanakannya dengan matang sebelumnya. Seperti mencicil tiket penerbangan tur atau hotel terelbih dahulu. Maka yang berlaku yaitu harga lama saat belum ada kenaikkan dollar.

3. Kurangi gaya hidup yang bergantung pada mata uang dollar

Gaya hidup seseorang tentu menjadi salah satu yang paling menentukan terlaksananya atau batal dalam pergi berlibur. Terlebih lagi jika gaya hidup atau konsumsinya bersinggungan langsung dengan dollar, seperti hobi gonta-ganti hp.

Jadi lebih baik kurangin belanja elektronik, gadget atau apa yang berhubungan langsung dengan mata uang dollar, untuk dapat menabung agar bisa pergi berlibur.

Sama Seperi Manusia, Ternyata Simpanse Juga Bisa Main Suit Gunting-Batu-Kertas

Sama Seperi Manusia, Ternyata Simpanse Juga Bisa Main Suit Gunting-Batu-Kertas
pusatdominoqq.com
– Siapa lagi yang tidak tahu dengan permainan Gunting batu kertas? Rasanya, kita semua juga sudah pernah melakukan permainan ini atau yang juga kita kenal dengan suit ala jepang.

Permainan ini sebenarnya tidak hanya dilakukan oleh manusia saja. Dalam sebuah studi yang di publikasikan menunjukan, bahwa simpanse juga dapat melakukan permainan ini.

Bahkan tingkat pemahamannya dan keterampilan yang dimiliki oleh simpanse sama seperti anak kecil pada umumnya.

Selama ini, para peniliti mencari tahu tentang seberapa baiknya simpanse dapat mempelajari suatu hubungan melingkar yang sederhana. dan cara menggunakan gerakan pada tangan yang sederhana juga.

Para peneliti menyimpulkan bahwa hewan satu ini memerlukan waktu yang lebih lama dari pada manusia untuk dapat memahami dan memainkan sebuah permainan. Meski begitu, simpanse setara dengan anak berusia empat tahun.

Lalu kemudian, para peneliti ingin mengetahui apakah simpanse dapat memahami pola-pola rumit seperti manusia. Menurut para peneliti, ada hubungan nonlinier antara tiga signal tangan yang berbeda adalah cara sempurna untuk dapat mengukur kemampuan simpanse tersebut.

Ternyata, untuk dapat mempelajari gunting batu kertas simpanse membutuhkan kapasitas mental.

Hal tersebut sangatlah diperlukan untuk membentuk suatu jaringan dan hubungan yang lebih rumit dalam pemecahan masalah dan menambah pengetahuan tentang subjek tersebut.

Jadi walau butuh waktu yang lama, para simpanse terbukti mempunyai kemampuan yang bisa setara dengan anak-anak.

3 Manfaat Penting yang Terdapat Dalam Buah Pepaya

3 Manfaat Penting yang Terdapat Dalam Buah Pepaya
pusatdominoqq.com
– Seperti yang kita tahu, kalau buah pepaya memang menjadi salah satu buah yang dinilai paling sehat. Kaya akan vitamin dan mineral, buah ini mengandung zat seperti fosfor, kalium, besi, magnesium, kalsium dan sebagainya.

Buah ini biasanya diselipkan sebagai salah satu menu untuk diet. Orang yang memakan buah pepaya sering mendapatkan berbagai manfaat kesehatan.

Dan berikut beberapa manfaat penting yang terdapat didalam buah pepaya.

1. Dapat meningkatkan kesehatan pencernaan

Kandungan tinggi akan serat yang terdapat didalam buah pepaya, dapat membuat sistem pencernaan bisa bekerja dengan baik. Untuk satu potong pepaya biasanya dapat mendetoks sistem pencernaan dan mempertahankan BAB kita secara teratur.

2. Menyediakan nutrisi yang penting

Seperti yang sudah disebutkan tadi, buah pepaya mengandung berbagai macam vitamin. Yang antara lain seperti vitamin A, E dan C. Buah pepaya juga terdapat sumber mineral seperti potasium, magnesium dan tembaga. Vitamin dan mineral ini dapat menjadi sumber tenaga untuk tubuh kita dan dapat mendukung regenerasi sel.

3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Dan yang terakhir, pepaya juga kaya akan vitamin A dan C. Kedua vitamin ini dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh manusia, dan dapat menghambat perkembangan infeksi. Jadi dengan memakan buah pepaya secara teratur maka tubuh akan mampu melawan bakteri dan virus yang menyebabkan kita terkena flu, batuk, dan infeksi saluran pernafasan lainnya.

Beberapa Cara Memanfaatkan Facebook Untuk Referensi Liburan

Beberapa Cara Memanfaatkan Facebook Untuk Referensi Liburan
pusatdominoqq.com – Liburan adalah salah satu hari yang paling sangat di tunggu-tunggu oleh banyak orang, apalagi bagi sebagian orang yang sibuk dan lelah dengan pekerjaann yang setiap hari dijalaninya.

Dengan berbegai macam cara bisa anda lakukan untuk melakukan perencanaan liburan. Salah satunya dengan melalui media sosial facebook.

Dan berikut beberapa tips penting untuk dapat memanfaatkan facebook agar rencana liburan anda lebih menyenangkan.

Referensi tempat liburan

Pada media sosial facebook, anda bisa mencari informasi-informasi tentang tempat wisata yang akan kita tuju. Seperti layanan perjalanan, hingga akomodasi dari unggahan orang lain ataupun dari berbagai grup komunitas lainnya.

Untuk dapat mencari info tersebut, anda cukup hanya memasukkan nama tujuan wisata di bagian kolom, pencarian situs facebook saja.

Dan nantinya dari hasil pencarian akan muncul beberapa kategori seperti post, foto dan video dari halaman-halaman tentang tempat wisata yang anda cari.

Dapatkan rekomendasi

Sebelum pergi liburan, anda juga sangat membutuhkan rekomendasi dari orang yang pernah mengunjungi tempat wisata tersebut.

Caranya adalah melihat postingan dari orang-orang yang sudah pernah berlibur kesana dan jangan malu untuk bertanya kepada mereka soal tempat wisata tersebut, anda bisa menanyakannya lewat comment ataupun pesan.

Melakukan pemesanan

Setelah mendapatkan informasi yang cukup banyak dari tentang tempat tujuan wisata yang ingin anda tuju tersebut, selanjutnya segeralah melakukan pemesanan akomodasi seperti hotel dan transportasi dengan menggunakan mesin pencari facebook.

Anda bisa memesannya dengan mencari hotel misalnya, anda bisa langsung mengetik nama hotel dan nama lokasi yang ingin anda tuju, lalu anda akan menemukan halaman resmi dari hotel tersebut dan anda bisa melakukan pemesanan melalui fitur pesan.

Dan yang terakhir setelah anda berlibur,jangan lupa untuk berbagi informasi soal perjalanan anda. Informasi tersebut tentunya akan sangat bermanfaat untuk orang lain. Anda bisa bercerita, membagikan foto dan video dan memberikan rekomendasi liburan.

5 Kesalahan Fatal Saat Memasak Ayam

5 Kesalahan Fatal Saat Memasak Ayam
pusatdominoqq.com
– Makanan yang diolah dari bahan daging seperti daging ayam pasti digemari banyak orang.

Selain harganya yang relatif murah, daging ayam sangat mudah diolah menjadi masakan apapun yang dapat menggugah selera. Namun sayangnya, banyak orang yang masih melakukan kesalahan ketika mengolah daging ayam tersebut.

Dan jika hal ini tidak ditangani dengan hati-hati, daging ayam yang seharusnya nikmat untuk disantap malah menjadi ancaman besar bagi kesehatan.

Dan berikut 5 kesalahan fatal saat memasak ayam yang kerap dilakukan.

1. Membiarkan daging ayam terlalu lama

Banyak orang yang menaruh ayam di atas meja terlalu lama, padahal hal tersebut dapat mengembangkan bakteri berbahaya pada daging karena suhu di kamar.

Jika dikonsumsi, bakteri tersebut dapat mengakibatkan berbagai penyakit bawaan atau dapat mengakibatkan keracunan makanan.

Jadi sebaiknya, simpan ayam di lemari es sesegera mungkin usai berbelanja.

2. Mencuci ayam sebelum dimasak

Sebenarnya akan lebih baik jika kita tidak mencuci ayam yang akan kita masak. Mengapa begitu? karena dengan mencucinya terutama dengan cara dibilas, hal tersebut malah dapat menyebabkan bakteri pada ayam akan menyebar dan melekat di permukaan sekitar.

Jadi akan lebih baik jika kita langsung menggoreng atau memasaknya dengan suhu yang tepat.

3. Mencampur daging ayam mentah dengan bahan yang lain

Bagi mereka yang bekerja di dapur yang lebih kecil, untuk menghemat tempat adalah salah satu hal wajib yang harus dilakukan.

Akan tetapi, dengan menempatkan potongan daging ayam mentah di tempat yang sama dengan bahan-bahan makanan lainnya malah dapat membahayakan kesehatan. Karena bakteri pada daging ayam bisa menyebar dan mencemari bahan makanan lainnya.

Jadi lebih baik, hindari dengan menempatkan ayam mentah di dekat bahan makanan lainnya yang belum di masak.

4. Salah menyimpan

Daging ayam juga tidak bisa di tempatkan dimana saja, meski kita selalu menyimpannya dilemari es. Cairan dari daging ayam tersebut juga bisa merembes di luar wadahnya dan bisa mengontaminasi makanan lainnya.

Maka dari itu, sebaiknya kita menyimpan ayam tersebut di atas piring lalu di tutup dan di simpan di rak kulkas bagian bawah.

5. Lupa mencuci tangan

Tangan adalah alat terbaik kita untuk dapat memegang dan membumbui bahan makanan dalam memasak.

Tapi ketika tangan kita sudah bersentuhan dengan daging ayam, maka bnakteri pada ayam tersebut tentu akan menempel dan mencemari apapun yang akan kita sentuh nantinya.

jadi sebaiknya kita harus berhati-hati, jangan menyentuh apapun setelah kita memegang daging ayam mentah dan mencuci tangan kita setelahnya.

3 Manfaat Yang Tak Diduga-duga Jika Rutin Makan Buah Naga

3 Manfaat Yang Tak Diduga-duga Jika Rutin Makan Buah Naga
pusatdominoqq.com
– Buah naga adalah salah satu jenis buah yang sedang banyak dicari dan dikonsumsi banyak orang. Pastinya manfaat buah naga yang begitu banyak menjadikan banyak orang rutin mengonsumsi buah naga.

Dan berikut manfaat-manfaat dari buah naga jika anda teratur mengonsumsi buah naga.

1. Dapat mencegah kolesterol

Kandungan serat didalam buah naga sangatlah baik, yaitu mencapai 0,7-0,9 grap per 100 gram. Tentu serat sangatlah dibutuhkan untuk tubuh agar dapat menurunkan kadar kolesterol.

Di dalam saluran pencernaan, serat akan mengikat asam empedu atau produk dari akhir kolesterol lalu kemudian di keluarkan bersama dengan tinja. Jadi apabila anda semakin tinggi mengkonsumsi serat, maka akan semakin banyak asm empedu dan lemak yang akan di keluarkan oleh tubuh.

2. Memperlancar sistem pencernaan

Selain dapat mencegah kolesterol datang, kandungan serat yang terdapat di buah naga sangat berguna untuk sistem pencernaan manusia.

Serat pangan yang terkandung di buah naga mampu memperpendek transit time, yaitu watu yang dibutuhkan makanan sejak masuk ke dalam rongga mulut. Berkan transit time yang lebih pendek maka waktu zat karsinogenik yang masuk ke dalam tubuh juga semakin pendek, sehingga kesempatan membahayakan tubuh pun semakin kecil.

3. Wajah lebih awet muda

Mengkonsumsi buah naga yang kaya dengan antioksidannya, dapat menjaga kulit kita tetap kencang dan muda.

Bahkan kita bisa membuat masker wajah dengan menggunakan buah yang dikombinasikan dengan madu sebagai salah satu alternativ alami untuk masker anti penuaan.

Awas! Ini Tanda Bahaya Jika Tubuh Anda Kelebihan Kafein

Awas! Ini Tanda Bahaya Jika Tubuh Anda Kelebihan Kafein
pusatdominoqq.com
– Walau sering dibilang sebagai minuman “penyelamat” di saat sedang bosan dan disaat rasa kantuk melanda. Akan tetapi kopi ternyata juga bisa berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan.

Hal tersebut dikarenakan kandungan kafein yang terdapat di dalam kopi, tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Sama seperti berbagai makanan dan minuman ataupun obat-obatan lainnya, kopi juga tidak boleh di salahgunakan.

Jika tubuh anda mulai merasa seperti gelisah dan sedikit kejang-kejang, mungkin hal itu bisa menjadi suatu pertanda untuk anda berhenti mengkonsumsi kafein.

Gejala-gejala lainnya yang bisa saja terjadi mungkin saja termasuk detak jantung yang meningkat, tingkat kewaspadaan yang berlebihan, mual-mual, pusing, berkeringat, muntah-muntah dan yang terburuk adalah serangan jantung.

Lalu apabila anda merasa kalau anda sudah mengkonsumsi kafein terlalu banyak, coba minumlah sebotol air. Karena air dapat membantu anda menghilangkan efek kafein berlebih dari sistem tubuh dan membantu mengurangi beberapa gejala lainnya.

Selain itu, aktivitas fisik ringan seperti jogging dan berjalan juga dapat membantu tubuh anda untuk memetabolisme kafein lebih cepat. Dan akan lebih baik jika hal tersebut dibarengi dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan potasium dan magnesium.

Tapi jika belum merasa lebih baik, segera cari bantuan medis terdekat. Dan beberapa gejala yang harus diwaspadai adalah sulit bernapas, detak jantung yang tidak beraturan, kejang-kejang, dan muntah-muntah.

Awas! Ternyata 3 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Kulit Cepat Kusam Dan Keriput

Awas! Ternyata 3 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Kulit Cepat Kusam Dan Keriput
pusatdominoqq.com
– Pada titik tertentu dalam kehidupan memang lama kelamaan kulit akan terlihat menua. Memang hal ini tidak bisa kita hindari, akan tetapi ada beberapa kebiasaan yang membuat hal tersebut terlihat lebih cepat.

Pada usia 45 tahun sampai 50 tahun, biasanya kulit akan mulai mengembangkan kerutan dan ketidaksempurnaan. Dan ini mungkin saja tidak disadari kalau anda sendiri sudah melakukan kebiasaan yang bisa mempercepat proses penuaannya.

Dan berikut beberapa kebiasaan yang tidak anda sadari, yang bisa membuat kulit anda terlihat menua lebih cepat.

1. Merokok

Selain berdampak buruk pada pernapasan, bahan kimia yang terkandung di dalam rokok bisa meningkatkan penuaan kulit lebih cepat.

Kebiasaan ini bisa menyebabkan dehidrasi sehingga membuat kulit mengering dan lemah. Hal ini jelas dapat mempercepat munculnya kerutan atau noda yang bahkan muncul di usia muda.

2. Kurang tidur

Waktu istirahat yang kurang dari 7 jam dalam seharinya mampu memunculkan kerutan dini, kantung mata, dan kulit yang kendur. Hal tersebut membuktikan, kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan konsekuensi negatif pada kesehatan kulit anda sendiri.

3. Memakai kosmetik secara berlebihan

Khususnya pada wanita, yang menggunakan kosmetik agar terlihat lebih cantik. Akan tetapi, kebanyakan wanita mengabaikan konsekuensi negatifnya bagi kesehatan kulit.

Maka dari itu, anda tidak perlu menggunakan riasan make up di saat waktu yang tidak di perlukan, agar kulit bisa bernapas secara alami dalam kesehariannya.

Fakta Unik Di Balik Minuman Berenergi Yang Beredar Saat Ini

Selain Teh, Kopi, saat ini terdapat banyak minuman yang di katakan bisa menambah ENERGI anda apabila di konsumsi. Dengan meminum minuman berenergi tersebut orang akan merasakan lebih segar dan kuat untuk beraktifitas, minuman berenergi bisa menghilangkan rasa letih, lesu, ngantuk dan membuat pikiran menjadi fokus terhadap apa yang di kerjakan.

Image result for minuman berenergi

Namun sebenarnya ada fakta unik yang di balik minuman berenergi ini, salah satunya adalah dampak kesehatan dari mengkonsumsi minuman berenergi ini. Di Inggris sendiri saat ini untuk minuman berenergi sendiri sudah di larang di jual untuk usia di bawah 17 tahun. Larangan ini di terapkan oleh Perdana Menteri Theresa May, menurut dia minuman energi hanya akan merusak tubuh remaja maka dari aturan pelarangan di terapkan dan di jalankan sejak saat itu.

Image result for minuman berenergi

Fakta unik lainnya adalah penelitian yang di lakukan ahli gizi Harley Street , menurut penelitiannya Minuman berenergi sama sekali tidak memiliki gizi yang terkandung di dalamnya, hasil penelitiannya mengatakan bahwa minuman berenergi sangat tidak bagus untuk tubuh dan berdampak buruk bagi jangka panjang apalagi untuk anak-anak. Oleh karena itu sangatlah tidak berguna anak-anak mengkonsumsi minuman seperti itu.

Fakta unik lainnya adalah jumlah kafein dalam minuman berenergi yang dapat membuat jantung berdetak kencang, tekanan darah tinggi yang naik, kadar gula dalam darah meningkat, mual, muntah dan kejang-kejang. Maka dari itu apabila anda ingin meminum minuman berenergi sebaiknya anda mulai memikirkannya kembali.

Tips Dan Trik Agar Stress Tidak Menjadi Depresi

Tips Dan Trik Agar Stress Tidak Menjadi Depresi

pusatdominoqq.com – Stres adalah sebuah suasana hati buruk atau sedang merasa sedih atas suatu kejadian yang kita alami, hal tersebut wajar terjadi karena manusia hidup berdampingan dengan hal-hal tersebut.

Menurut psikiater, kondisi ini akan terus berlangsung hingga dua minggu ditambah keluhan lain seperti susah tuk berkonsentrasi. Bahkan merasa dirinya punya masa depan yang suram sampai ada keinginan tuk bunuh diri, maka dari itu waspadalah karena stres bisa mengarah pada depresi.

Depresi terdiri dari tiga gejala, yaitu turunnya mood, kehilangan energi dan kehilangan minat. Lalu ditambah gejala tambahan seperti sulit berkonsentrasi, merasa masa depannya suram, hingga ada keinginan tuk bunuh diri.

Agar tidak menjadi depresi, penting untuk mengatur stres dan suasana di dalam hati agar tidak terus memburuk. Dan salah satu cara yang baik anda lakukan adalah sadar akan kekurangan dan kelebihan dalam diri anda.

Maka dari itu, sebaiknya pahami gejala dan penyebab stres anda dari dini. Namun dalam hal ini anda harus punya kemampuan tuk beradaptasi yang baik agar dapat menghadapi kondisi yang tidak sesuai dengan harapan yang anda mau.

Dalam kondisi ini, mencurahkan isi hati kepada seseorang yang anda percayai adalah hal yang sangat membantu. Jika anda merasa malu dan tidak percaya kepada orang lain, tidak ada salahnya untuk menulis di buku harian karena itu adalah ide yang tidak buruk.

Jika tidak, anda juga bisa mencoba bercerita kepada psikiater melalui aplikasi-aplikasi online seperti chat, hal ini juga dapat membantu orang yang masih merasa malu untuk bercerita soal kondisi psikologisnya pada ahli kesehatan.

Namun, kalau gejalanya sudah berat dan sangat bersikeras untuk melakukan bunuh diri, sangat disarankan untuk bercerita atau berkonsultasi kepada psikiater.

 

5 Manfaat Makanan Pahit Untuk Kesehatan Tubuh

5 Manfaat Makanan Pahit Untuk Kesehatan Tubuh
pusatdominoqq.com
– Ketika anda memakan makanan yang lezat itu justru tidak baik untuk kesehatan, dan biasanya tubuh akan terasa lebih cepat lelah, lesu dan tidak segar.

Malahan berbeda dengan situasi lain, seperti memakan sayuran yang rasanya pahit itu justru lebih banyak manfaatnya bagi kesehatan. Walaupun mungkin anda sendiri tidak suka dengan rasanya, makanan pahit sayur-sayuran seperti pare contohnya, malahan banyak memiliki manfaat tersendiri bagi tubuh anda.

Dan berikut beberapa manfaat memakan makanan pahit untuk tubuh anda.

1. Dapat menjaga kesehatan lambung

Sayuran pahit biasanya dapat mengurangi sensitivitas tubuh terhadap makanan tertentu. Selain itu, makanan pahit juga bisa meningkatkan kesehatan lambung anda.

2. Memperlancar pencernaan

Rasa pahit dari sayuran pare contohnya, hal ini bisa membantu menstimulasi pencernaan dalam tubuh sehingga pencernaan kita dapat terjaga dan meningkat.

3. Menjaga gula darah

Beberapa penilitian menyebutkan, pada sayuran yang rasanya pahit itu dapat menormalkan kadar gula darah dalam tubuh. Selain itu juga dapat menormalkan kadar hormon dan fungsi hormon endokrin.

4. Membuat lebih kenyang

Hal ini tentu dapat membantu proses pencernaan dan mencegah anda tuk makan terlalu banyak. Ini karena biasanya sayuran pahit dapat membuat anda lebih kenyang dengan tidak makan terlalu banyak.

5. Pencegahan tukak lambung

Rasa pahit dalam sayuran juga dapat mencegah tukak lambung. Karena sayuran pahit dapat menstimulasi sekresi lendir di perut dan dapat menjaga kadar alkalin internal perut agar tetap seimbang.

3 Cara Ampuh Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Bahan Alami

3 Cara Ampuh Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Bahan Alami
pusatdominoqq.com
– Jerawat adalah suatu penyakit kulit pada bagian wajah yang sangat mengganggu penampilan. Sering muncul di wajah, sebenarnya jerawat bukan hanya timbul di bagian wajah saja, namun juga bisa muncil pada bagian seperti leher, punggung dan dada.

Namun setelah sembuh pun seringkali jerawat menimbulkan bekas luka yang di akibatkan dari memencet secara sembarang. Dan mungkin beberapa orang telah melakukan berbagai macam cara untuk dapat menghilangkan bekas jerawat tersebut.

Dari berobat ke dokter spesialis kulit hingga produk obat-obatan. Akan tetapi sebenarnya masih banyak cara tanpa harus melakukan hal tersebut. Dan cara terbaik yaitu dilakukan dengan menggunakan bahan alami.

Berikut 3 cara ampuh menghilangkan jerawat dengan bahan alami.

1. Menggunakan Lemon

Salah satu cara untuk menghilangkan bekas jerawat adalah menggunakan jeruk lemon. Karena perasan air lemon mengandung alfa-hidroksi alami yang dapat menghilangkan flek-flek hitam bekas jerawat.

Dan buah ini juga sangat berfungsi untuk dapat mempercepat penyembuhan dan revitalisasi kulit.

2. Mengoleskan dengan lidah buaya

Lidah buaya juga dapat menghilangkan bekas jerawat. Tumbuhan yang satu ini sudah tidak asing khasiatnya tentunya, selain dapat menjadi bahan perawatan rambut.

Karena lidah buaya mengandung zat aloesin yang gunanya untuk dapat menghambat pembentukan melanin yang menyebabkan kulit anda gelap.

3. Tempel area jerawat dengan Kentang

Dan yang terakhir menghilangkan bekas jerawat adalah menggunakan kentang. Kandungan yang terdapat pada kentang mampu menyembuhkan sel-sel kulit mati dan dapat menghilangkan bekas jerawat.

Caranya mudah saja, iris kentang sampai tipis lalu tempelkan pada bagian bekas jerawat.

5 Cara Agar Mata Anda Tetap Selalu Rileks

5 Cara Agar Mata Anda Tetap Selalu Rileks
pusatdominoqq.com
– Jika terlalu lama menatap layar elektronik dapat menyebabkan mata anda tegang, sehingga terkadang mata anda terasa seperti berkedut-kedut hingga sakit.

Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa ada suatu gejala prevalensi visual dan faktor ketegangan mata ini juga ada di sekelompok penderita sakit kepala kronis. Gejala visual yang diteliti ini tidak spesifik untuk sakit kepala, tetapi seperti sensitivitas terhadap suatu penglihatan yang terang dan kabur.

Maka dari itu, agar mata anda tidak terlalu tegang berikut lima tips yang dapat anda lakukan.

1. Menghindari cahaya yang berlebihan

Cahaya yang masuk ke mata secara berlebihan adalah salah satu alasan utama yang menyebabkan mata tegang, yang maksudnya cahaya yang ada harus setengah lebih terang dari pada cahaya di sekeliling anda.

2. Mengedipkan mata

Berkedip biasanya salah satu cara yang paling sering diremehkan namun efektif untuk dapat menghindari ketegangan pada mata.

3. Istirahatkan mata dari layar setiap 20 menit sekali

Beristirahat dan mengalihkan pandangan dari komputer anda setiap 20 menit sekali, dapat membantu mengurangi ketegangan pada mata.

Cara tersebut sangatlah membantu untuk dapat merehat kembali mata anda dan membantu anda agar tetap fokus.

4. Senam mata

Sebagian ahli bagian mata menyebutkan bahwa senam mata bisa membantu memperkuat otot pada mata anda. Selain itu, senam mata juga dapat menjaga mata anda agar tidak kering.

Yang bisa anda lakukan adalah memutar mata anda secara perlahan ke arah seperti jarum jam dan berlawanan. Anda bisa lakukan hal ini setiap harinya dalam beberapa kali.

5. Mengatur kecerahan layar elektronik

Aturlah kecerahan layar elektronik anda seperti Hp dan komputer yang anda pakai. Dengan mengatur kecerahan dan kontras dapat membantu anda terhindar dari mata tegang.

Wanita ini Alami Hal Yang Mengerikan, Karena Mengganti Celana Dalamnya Sebulan Sekali

Wanita ini Mengalami Hal Mengerikan, Karena Mengganti Celana Dalamnya Sebulan Sekali
pusatdominoqq.com
– Bukanlah sebuah alasan kenapa hal tersebut adalah hal yang penting. Bukan hanya untuk kebersihan diri sendiri saja, melainkan hal tersebut juga dapat mencegah datangnya suatu penyakit yang dapat membahayakan. Seperti wanita satu ini yang mengabaikan hal tersebut.

Wanita yang berasal dari Wuhan Tiongkok ini belum lama diberitakan telah dirawat di salah satu rumah sakit, karena tidak mengganti celana dalamnya selama sebulan sekali.

Berumur 23 tahun, Fang fang sendiri sudah mulai merasa tidak nyaman pada tubuhnya pada dua bulan pertama. Namun dalam sepuluh hari ini ia jatuh sakit dan akhirnya dibawa ke rumah sakit.

Saat sudah diperiksa, dokter menyebutkan bahwa ia menemukan hal yang sangat mengejutkan pada organ intimnya. Dokter menemukan lesi pra kanker pada organ intimnya, sehingga sebuah tindakan cepat yang harus dilakukan adalah operasi untuk dapat mengangkat lesi tersebut.

Lesi merupakan sebuah istilah yang kerap disebut oleh dunia kedokteran. Sebuah kondisi jaringan yang abnormal pada tubuh seperti hal cedera karena beberapa faktor. Dan jaringan abnormal inilah yang dapat mengganggu dan menyebabkan penyakit.

Fang fang sendiri pun mengakui bahwa ia kerap menggunakan celana dalam yang sama dan menggantinya dalam sebulan sekali. Dan menurut dokter kebiasaan tersebut dapat menyebabkan ia alami hal seperti, sakit perut yang parah dan munculnya lesi pada bagian intim dan dapat terjangkit virus.

Sebuah Kisah Cinta Supir Taksi dengan Model Seksi Asal Thailand

Sebuah Kisah Cinta Supir Taksi dengan Model Seksi Asal Thailand
pusatdominoqq.com
– Tidak selamanya materi itu selalu dipandang sebagai faktor utama dalam hal percintaan. Karena banyak juga wanita yang tidak masalah dengan materi walau harus berjuang dari nol dengan kekasihnya. Seperti sepasang kekasih di thailand, model seksi yang tidak malu punya pacar seorang supir taksi.

Namun kisah cinta kedua orang ini banyak dikritik dari banyak Wutthichai Saeng-ngernn namanya, ia dinilai tidak pantas punya pacar model seksi yang bernama Nutchanart Chaichan itu. Walaupun begitu, model cantik tersebut tampak tidak perduli.

Model seksi tersebut malah membalas kritikan, ia mengatakan “Kenapa aku memilihnya? kami berbeda tapi kami saling menyayangi.” tulis di akun facebooknya.

Keduanya diketahui telah menjalin hubungan tersebut selama 5 tahun. Selama itu juga mereka sering mendapat kritik dan sindiran dari banyak pihak. Akan tetapi wanita itu tetap pada pendiriannya, karena tidak seharusnya selalu menilai pria dari suatu pendapatannya saja.

Penghasilan Wutthichai sebagai supir taksi memang tidak menentu. Dalam sehari ia paling hanya bisa mendapatkan sekitar 500bath atau sekitar 200ribuan rupiah saja. Berbeda jauh dengan penghasilan yang didapat kekasihnya, yang bisa menghasilkan jutaan dalam seharinya.

Dalam sebuah wawancarai di televisi lokal, model seksi tersebut mengaku saat pertama kali bertemu dengan pacarnya di kampung halaman pada tahun 2013. Lalu keduanya ternyata berasal dari kampung halaman yang sama.

Wanita itu mengaku sedang merintis suatu bisnis bersama, dari membuka suatu bisnis penjualan fashion baju hingga sepatu. Namun saat bisnis mereka sedang sepi, kekasihnya siap untuk bekerja menjadi sopir taksi, sementara itu si wanita menerima panggilan tuk menjadi model.

Efek Memberi Makanan Mie Instan Setiap Hari Pada Anak

Efek Memberi Makan Mie Instan Setiap Hari Pada Anak
pusatdominoqq.com
– Mie instan adalah salah satu makanan yang paling banyak digemari di indonesia. Selain mudah didapat, untuk penyajiannya pun sangatlah mudah. Makanan ini juga menjadi salah satu makanan favorit bagi anak-anak berumur 5-10 tahun. Namun apa efeknya jika makanan ini dikonsumsi terlalu sering atau berlebihan bagi anak ?

Banyak pakar kesehatan menyebutkan untuk tidak mengkonsumsi mie instan secara berlebihan. Karena lebih baik mengonsumsi makanan secara beragam.

Nah, khususnya pada orang tua, jangan membiarkan anak anda mengonsumsi mie instan setiap hari. Karena banyak penelitian di dunia kesehatan menyebutkan anak yang mengonsumsi mie instan secara terus menerus atau berlebihan dapat mengalami dampak yang buruk bagi kesehatan, yaitu sebagai berikut.

1. Kebutuhan gizi tidak tercukupi.

Pada sebuah studi menyebutkan kalau orang dewasa dan anak-anak sering mengkonsumsi mie instan itu cenderung lebih banyak mendapatkan nutrisi seperti lemak dan garam.

Namun sebaliknya, mereka justru kekurangan dalam asupan protein, kalsium, zat besi, dan vitamin-vitamin lainnya.

2. Kelebihan berat badan.

Jenis makanan yang dikonsumsi pada masa kecil sangatlah mungkin terus dikonsumsi sampai ia dewasa.

Tentu itu bukanlah hal yang baik, hal itu justru dapat berdampak buruk pada kesehatan dalam tubuh. Karena mie instan dikategorikan sebagai jenis makanan yang mengandung kalori yang tinggi namun rendah akan nutrisi.

Itu artinya, mengonsumsi mie instan terus menerus dapat menyebabkan kelebihan berat badan atau obesitas.

3. Risiko terkena kanker.

Beberapa merk mie instan yang beredar di Nigeria memiliki kandungan logam berat. Jadi jika mie instan terus dikonsumsi secara berkelanjutan, maka risiko terkena penyakit kanker bisa semakin tinggi.

3 Cara Ampuh Untuk Bisa Move On dari Mantan

3 Cara Ampuh Untuk Bisa Move On dari Mantan
pusatdominoqq.com
– Apakah kamu termasuk salah satu orang yang sulit melupakan dan susah move on dari mantan ? Apalagi kalau hubungannya sudah berjalan cukup lama. Kenangan-kenangan saat bersama, mantan yang sering memerhatikan kamu, tentu hal tersebut yang membuat sulit untuk dapat melupakan mantan.

Jika benar, jangan khawatir, berikut ini adalah beberapa cara paling ampuh untuk dapat benar-benar move on dari mantan.

1. Memblokir Media Sosial Mantan.

Ketika suatu hubungan harus berakhir di tengah jalan, keinginan untuk berhenti berpikir atau melupakan mantan hanya bisa dilakukan jika kamu berhenti melihatnya. Baik itu secara langsung ataupun dari Media Sosial.

Jadi dengan cara ini, kamu bisa mengurangi kepedulian terhadap apa yang dilakukannya, agar kamu benar-benar bisa move on.

2. Pilih Hobi Baru Untuk Dapat Menghabiskan Waktu.

Cobalah untuk mencari hal-hal baru dalam kehidupan kamu. Dengan mencurahkan waktu untuk hal-hal baru yang lebih berguna, maka tidak ada lagi tempat untuk dapat memikirkan mantan.

Carilah hal-hal yang lebih berguna seperti hobi kamu, berbagai hobi seperti bermain musik, menulis, menggambar dan lain-lain. Tentu hal ini akan sangat berdampak positif pada kehidupan kamu sendiri dari pada harus terus memikirkan hal yang sudah berlalu seperti memikirkan mantan.

3. Tulis Daftar Negatif Mantan.

Sangatlah mudah untuk dapat melupakan mantan, ketika seseorang yang pernah kamu sayangi dulu tahu akan keburukannya. Maka kamu bisa mulai dengan mencatat semua keburukan yang dimiliki oleh mantan untuk dapat benar-benar bisa move-on dari mantan.

Cara Menyimpan Daging Qurban Agar Bisa Awet dan Segar

Cara Menyimpan Daging Qurban Agar Bisa Awet dan Segar
pusatdominoqq.com
– Momen-momen tertentu seperti momen Idul Adha menjadi salah satu hari yang ditunggu-tunggu oleh umat muslim. Yaitu limpahan daging kurban sapi dan kambing yang paling dinantikan saat idul adha.

Namun, kalau dapat daging kurban terlalu banyak tentu daging tersebut harus disimpan di lemari es agar tetap awet. Tapi tahukah kamu? bukan hanya menempatkan daging tersebut di lemari es saja agar daging tidak cepat basi atau penuh bakteri, kamu juga harus tahu cara menyimpannya.

Karena suatu hal yang penting untuk menaruh dagingnya di lemari es, suhu dingin yang ada didalamnya dapat memperlambat bakteri tumbuh pada daging tersebut. Namun, jika sampai bakteri itu hidup dengan cepat lalu dagingnya kita konsumsi dapat berujung pada keracunan makanan.

Jadi saran baiknya adalah untuk menaruh dagingnya ke lemari es temperaturnya harus di bawah 40 derajat Celcius. Karena semakin dingin suhunya maka akan semakin baik. Untuk suhu yang tepat biasanya temperatur harus sampai 5 atau 2 derajat Celcius.

Selain itu, sebaiknya untuk tidak menyimpannya bercampuran dengan makanan olahan lainnya. Jadi kamu lebih baik menggunakan wadah tertentu untuk memisahkan nya. Hal ini untuk mencegah daging yang kamu simpan tidak terkontaminasi bakteri lainnya.

Daging sapi dan kambing juga dianggap dapat bertahan sampai tiga hari untuk layak dikonsumsi. Walau kamu menyimpannya didalam lemari es, sebaiknya jangan biarkan daging tersebut terlalu lama disimpan agar lebih aman dan segar untuk dikonsumsi.

Ternyata 3 Produk Makeup Ini sudah Digunakan Sejak Jaman Kuno

Ternyata 3 Produk Makeup Ini sudah Digunakan Sejak Jaman Kuno
pusatdominoqq
– Bagi kaum hawa siapa sih yang tidak tahu Makeup? Ya benar, saat ini Make sejatinya telah menjadi suatu kebutuhan bagi kaum hawa atau wanita untuk bisa mempercantik diri. Maka tidak heran jika dalam dunia makeup saat ini sedang naik daun-daunnya. Dan sudah banyak pengusaha-pengusaha baru yang sukses dalam dunia tata rias wajah ini.

Sampai saat ini makeup telah sangat berkembang dengan menciptakan produk-produk baru dalam suatu tampilan gaya. Yaitu mulai dari Smokey eyes, Colorfull, Nude hingga yang sedang trend saat ini adalah Makeup ala freckles dan banyak lagi.

Namun tahukah kamu kalau keberadaan makeup ini sudah ada sejak jaman dahulu? bahkan sudah terhitung sejak 10ribu tahun sebelum masehi. Mau tahu? berikut beberapa produk Makeup yang sudah ada sejak jaman dahulu.

1. Lipstik

Lipstik pertama kali sudah muncul sejak jaman mesir kuno. Tepatnya, lipstik sudah digunakan oleh wanita Mesopotamia. Konon katanya Cleopatra juga sempat memakai alat makeup ini untuk bisa menambah warna merah pada bibirnya.

Lipstik tersebut dibuat dari bahan Ochre clay dan Red iron. Walaupun tekstur nya pada saat itu masih kasar dan tidak nyaman digunakan, akan tetapi warna pada bibir berubah menjadi lebih merah merona.

2. Eyeliner

Produk Makeup yang satu ini biasa dipakai untuk mempertajam dan memberi kesan yang bold pada sekitar mata, sehingga ukuran mata terlihat seperti lebih besar dari sebelumnya. Pada jaman Mesir kuno, eyeliner sudah digunakan dengan bahan-bahan dasar dari bubuk galena atau yang saat ini lebih dikenal dengan nama Kohl.

3. Eyeshadow

Dan yang terakhir adalah Eyeshadow, pada jaman mesir kuno dahulu eyeshadow sudah digunakan. Namun bahan yang digunakan masih menggunakan bahan dasar seperti Malachite, yang merupakan suatu mineral Cooper Carbonate yang sudah dihancurkan menjadi bubuk-bubuk halus.

Hingga jaman sekarang, produk makeup ini sangat banyak digemari oleh para pecinta makeup tentunya. Yang antara lain diproduksi oleh brand ternama seperti Urban Decay, Naked dan Too Faced.

Beberapa Jenis Makanan Pengontrol Kolesterol

Ketika hari raya Idul Adha tiba,Persediaan daging pasti akan melonjak dengan pesat juga.Tentunya akan sangat menyenangkan ketika persediaan daging berlimpah namun harus juga di jaga kada kolesterol yang akan di timbulkan karena mengkonsumsi daging yang berlebihan.

Ada cara yang ampuh untuk tetap menjaga kadar kolesterol kita tetap terjaga,contohnya seperti mengkonsumsi nutiris yang seimbang yang dapat mengendalikan kolesterol jahat yang ada pada tubuh kita.Berikut beberapa jenis makanan yang dapat membantu mengendalikan kadar kolesterol.

~Teh hijau.
Hasil gambar untuk teh hijau
Ketika kita meminum secangkir teh hijau,maka perasaan hangat dan juga santai pasti akan kita rasakan.Teh hijau juga kaya akan antioksidan yang baik untuk tubuh.Teh hijau juga dapat membantu mengikat lemak jahat pada makanan yang kita konsumsi dan membuangnya melalui saluran pembuangan kita.

~Kedelai.
Hasil gambar untuk kedelai
Kita ketahui bahwa kedelai memiliki senyawa yang dapat membantu tubuh kita menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita serta dapat membantu jantung untuk mengurangi jumlah lemak jenuh yang masuk kedalam tubuh kita dan senyawa ini biasa disebut dengan Isoflavon.

~Minyak Zaitun.
Hasil gambar untuk minyak zaitun
Ada baiknya ketika kita hendak akan memasak,gunakan lah minyak zaitun untuk memasak.Kandungan yang terdapat pada minyak zaitun adalah lemak tak jenuh tunggal yang berguna untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh tanpa menpengaruhi kadar kolestreol baik.

~Okra.
Hasil gambar untuk okra
Untuk makanan yang satu ini dapat memproduksi Mucilaginous yaitu sebuah lendir yang hampir mirip dengan lidah buaya,Namun lendir yang di hasilkan okra adalah serat larut yang baik untuk tubuh dan juga pencernaan kita.

~Jus Jeruk.
Hasil gambar untuk jus jeruk
Minum Dua gelas jus jeruk setelah makan merupakan suatu solusi yang bagus dalam mengontrol kolesterol yang berasal dari makanan yang kita konsumsi.Jus jeruk akan membantu kita dalam menetralisir kolesterol jahat yang masuk ke dalam tubuh kita.

Demikian lah beberap jenis makanan yang dapat membantu anda untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh anda.Jadi tidak perlu takut makan enak tanpa mengkhawatirkan jumalh kolesterol yang masuk ke dalam tubuh anda.

Memahami Cara Penularan HIV/AIDS Yang Benar

Untuk penyakit HIV/AIDS merupakan salah satu penyakit yang sangat di takuti oleh banyak orang saat ini.Efek yang di timbulkan oleh penyakit ini sangat lah berbahaya karena menyerang sisitem imunitas kita yang berguna untuk menjaga kekebalan tubuh seseorang.Namun begitu banyak orang yang salah dengan pemahaman tentang penularan penyakit ini.

Image result for hiv/aids

Orang yang menderita penyakit HIV/AIDS pasti lah mengalami diskriminasi sosial dari kurangnya pemahaman tentang cara penularan penyakit ini.

Berikut beberapa pernyataan yang benar tentang cara penularan penyakit HIV/AIDS.

~Makanan Kaleng yang Diisi dengan darah penderita.
Salah satu fakta yang harus kita ketahui adalah,bahwa virus HIV/AIDS sangat lah mudah mati di luar tubuh manusia.Makanan kaleng juga melewati berbagai macam prosedur sterilisasi sehingga virus yang terkandung di dalam makanan kaleng juga sudah mati.

~Menular Lewat Ciuman.
Di dalam air liur para penderita penyakit HIV memang lah juga terdapat virus,Tetapi untuk penularan lewat air liur penderita tidak lah cukup hanya lewat berciuman,tetapi butuh lebih kurang se ember air liur untuk dapat menularkan penyakitnya.

~Pisau Cukur dan Alat Makan Yang Dipakai.
Faktanya,memakai pisau cukur dari penderita HIV secara bergantian tidak lah akan menularkan penyakitnya.Virus juga dengan sangat mudah mati di udara yang bebas.Tidak memakai pisau cukur yang bergantian dengan penderita hanya lah untuk alasan kebersihan saja.

~Air Kolam Renang.
Banyak dari kita yang berasumsi bahwa,berenang satu kolam dengan penderita dapat juga terluar penyakit yang di deritanya.Faktanya,virus HIV dapat mati dengan mudah di air yang mengandung kaporit.

Demikian beberapa hal yang menjadi momok menakutkan tentang cara penularan penyakit HIV/AIDS yang perlu kita ketahui agar para penderita tidak merasa di dikucilkan dari masyarakat yang berada disekitarnya.

Si Lengket Dan Hitam Yang Banyak Merekatkan Masyarakat Betawi

Disetiap hari raya,hajatan,maupun perayaan lainnya,orang betawi selalu menyuguhkan dodol sebagai makanan untuk menyambut para tamu yang datang berkunjung.

Selain rasanya yang nikmat dan kenyal ketika kita memakannya,ternyata dalam proses pembuatan dodol sendiri juga dapat memepererat tali silaturahmi antar masyarakat betawi.

Hasil gambar untuk orang betawi buat dodol

Dodol pada jaman dahulu dibuat dengan cara bergotong royong,karena proses pembuatannya tidak mudah dan butuh pertolongan dari tetangga juga.

Membuat dodol dengan hanya diri sendiri adalah yang dapat di katakan agak mustahil,ketika kita membuatnya dapat jumalh yang besar,maka prosesnya juga membutuhkan begitu banyak proses dan juga tenaga di dalamnya.

Mulai dari memarut kelapa,menumbuk tepung ketan sampai benar-benar halus,mencairkan gula,dan yang paling melelahkan adalah ketika kita harus mengaduknya secara terus-menerus tanpa henti sampai adonan dodol jadi.

Coba bayangkan saja,jika adonan dodol 10 liter,maka kelapa parut yang dibutuhkan juga harus 10-20 kilogram,belum lagi gula yang akan di cairkan,dan bisa di bayangkan berapa lama untuk mengaduknya secara terus-menerus jika tanpa bantuan dari orang lain.

Tetapi untuk jaman sekarang semua serba gampang,ada mesin yang dibuat khusu untuk menggiling tepung hingga halus,ada santan yang sudah jadi,dan sekarang untuk mencari dodol juga sangat mudah.

Sama seperti bentuk dodol yang bulat dan hitam pekat,tali silaturahmi masyarakat betawi pada jaman dulu sangat lah dekat dan juga baik,itu karena masyarakat betawi dalam pembuatan dodol pasti lah selalu bergotong royong.Dari sana lah tali persaudaraan orang betawi semakin erat dan juga kuat.

Alasan Kenapa Kita Menguap

Mungkin tidak ada satu orang pun di dunia ini yang tidak pernah mengalami yang namanya menguap.Jika anda sedang menyetir mobil dalam perjalanan jauh menggunakan jalan tol dengan terik matahari yang begitu terik dengan harapa bisa sampai tujuan dengan sesegera mungkin,pasti lah anda akan menguap di sepanjang perjalanan anda.

Hasil gambar untuk orang menguap

Ada beberapa teori yang mengungkapkan kenapa seseorang menguap mulai dari meningkatkan kewaspadaan,mendingin otak,serta teroi evolusi,berikut beberapa teori penjelasannya.

~Medinginkan Otak.
Ketika seseorang menguap terlalu sering,ini di karenakan suhu otak dan juga tubuh mengalami peningkatan,tetapi ada beberapa penelitian yang mengungkapkan bahwa menguap tidak dapat di katikan dengan meningkatnya suhu dan tubuh seseorang.

~Berkurangnya Kewaspadaan.
Ada juga teori yang menyatakan,ketika seseorang menguap terus-menerus,ini di sebabkan karena tingkat dari kewaspadaan seseorang sedang menurun drastis dan kondisi ini jgua dapat di katakan teori evolusi yang mengacu pada perubahan sistem tubuh ketika terjadi sesuatu.

~Membantu Lebih Terjaga.
Menguap akan selalu di awali dengan rasa kantuk yang menyerang kita.Menguap juga dapat di kaitkan dengan menigkatknya gerakan peregangan yang ada pada tubuh kita,seperti contoh,bola mata dan pembilasan lensa mata ketika terkena matahari yang akan menyebabkan peningkatan kewasapadaan kita secara visual.

jika kita simak kembali pernyataan tersebut,menguap mungkin merupakan isyarat fisiologi ketika tingkat kewaspadaan seseorang telah berkurang dengan cepat yang di sertai dengan rasa kantuk yang menyerang.Karena itu merupakan tindakan dari tubuh anda sendiri untuk memberitahu bahwa tubuh anda sendiri sedang lelah karena suatu kegiatan.

Alasan Kenapa Makanan Manis Membuat Anda Senang

Siapa di dunia ini yang tidak inigin senang dan jika di tanya pada semua orang pasti lah ingin senang dan juga bahagia.Banyak hal yang dapat membuat seseorang senang dan bahagia salah satunya adalah dengan makanan yang mengandung zat serotonin.

Serotonin merupakan suatu hormon yang bisa membuat seseorang menjadi senang.Tanpa adanya hormon serotonin maka dapat di pastikan seseorang akan lebih sering merasakan sedih,murung,bahkan sampai depresi.Hormon serotonin hanya dapat di hasilkan dari otak kita,dan untuk membentuk hormon ini dibutuhkan Triptofan yang bisa anda dapatkan dari makanan cokelat,pisang,dan juga kurma.

Hasil gambar untuk coklat

Ciri-ciri makanan yang dapat membuat seseorang menjadi senang adalah manis.Karena gula dapat membuat tubuh kita menyerap Triptofan.Jika seseorang dapat mengkombinasikan makanan yang nikmat dan juga manis,bisa di katakan orang tersebut pasti lah akan merasa senang dan bahagia.

Hasil gambar untuk kurma

Untuk Buah-buahan kering seperti kurma dan pisang sangat lah ideal untuk orang yang sangat suka ngemil,karena pada saat yang bersamaan dapat menciptakan perasaan hati yang begitu positif dan untuk orang yang cenderung cepat stres dapat mengambil contoh makanan manis ini untuk dapat lebih terhindar dari stres.

Bagi kebanyakan orang juga,dengan mengkonsumsi coklat dan vanila dapat memberikan mood yang baik kepada mereka.Rasa dari coklat yang manis dengan sedikit ke pahitan merupakan rasa cokelat yang paling di cari hampir setiap orang untuk dapat membantu mood mereka agar lebih baik lagi.

Jika dari anda yang sedang merasa sedih atau pun gelisah,anda dapat mencoba beberapa tips di atas untuk dapat mengembalikan mood anda agar lebih baik untuk menjalani aktifitas sehari-hari.

Rahasia Seseorang Berumur Panjang

Siapa yang tidak ingin berumur panjang,jika ditanya kepada setiap orang pasti lah jawabannya ingin berumur panjang dan juga sehat agar dapat menikmati sisa hidup mereka dengan bahagia dan juga tenang.

Hasil gambar untuk orang tua bahagia

Dan kini salah satu negara yang mempunyai masa atau umur terpanjang bagi warganya adalah negara jepang.Pemerintah jepang sendiri memperkirakan 2,06 juta warganya berusia 90 tahunan ke atas.

Bukan hanya sekedar sehat,tetapi orang tua di jepang juga tercatat yang paling produkti di dunia.Karena untuk orang tua di jepang,bersantai di rumah dan tidak melakukan apa pun bukan lah pilhan mereka,melainkan berada di kebun sendiri,bertemu banyak orang serta bercanda satu sama lain merupakan pilihan bagi orang tua di jepang.

Dan kita tahu,negara Jepang merupakan surganya teh hijau dan greentea.Ini juga merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi umur seseorang apakah bisa panjang atau pun tidak.Dan selain teh hijau,orang tua di Jepang juga sangat suka untuk mengkonsumsi seafood yang dapat membantu tubuh untuk terhindar dari penuaan dini dan juga baik untuk kesehatan jantung karena mengandung omega-3 yang cukup tinggi.

Bukan hanya soal Greentea dan seafood yang mempengaruhi orang jepang dapat berumur panjang,dari info yang di dapatkan ternyata orang Jepang juga sangat suka akan kacang kedelai yang telah di fermentasi yang biasanya disebut dengan Natto.Orang jepang juga sangat menjaga porsi makan mereka dengan stabil dan juga sangat menjaga pola makan mereka secara teratur.

Jika seseorang dapat memenuhi semua kriteria diatas seperti,makan yang teratur,makan tidak berlebihan,pola yang makan yang teratur,berolahraga,dan juga mendapatkan kebahagiaan yang cukup,maka dapat di katakan seseorang dapat berumur panjang.

Kegunaan Lain Dari Pasta Gigi

Selama ini kita tahu bahwa pasta gigi hanya di gunakan untuk membersihkan gigi kita dari sisa kotoran makanan.Ternyata,pasta gigi memiliki beberapa manfaat yang dapat membantu memudahkan pekerjaan kita sehari-hari.

Hasil gambar untuk pasta gigi dengan kain

Berikut beberapa manfaat yang dapat kita gunakan dari pasta gigi untuk membantu kita.

~Membersihkan Noda.
Pasta gigi akan membantu kita untuk dapat menghilangkan noda yang biasanya melekat pada handuk kita,itu di karenakan zat yang terdapat pada pasta gigi cukup kuat untuk menghilangkan beberapa noda.

~Mengembalikan Warna Perak.
Di karenakan pembersih perak mahal harganya,banyak orang yang menggunakan pasta gigi sebagai pengganti untuk membersihkan perak yang sudah pudar atau pun kusam.

~Meredakan Gigitan Nyamuk.
Kita tahu jika kita tergigit nyamuk,maka akan timbul benjolan di area yang tergigit nyamuk tersebut.Oleskan pasta gigi di area tersebut untuk meredakan benjolan bekas gigitan nyamuk tersebut.

~Membersihkan Setrika.
Setrika yang sudah di pakai dalam waktu yang cukup lama,plat yang biasanya menghasilkan panas pasti akan berwarna ke kuningan dan juga kusam.Oleskan lah pasta gigi di tempat yang biasanya menghasilkan panas dan bilas lah dengan air dan area tersebut akan kembali menjadi bersih kembali.

~Membersihkan Lampu depan Mobil dan Motor.
Cara ampuh untuk membersihkan lampu depan pada motor dan mobil dapat dengan spons,Oleskan pasta gigi pada spons,kemudian usapkan pasta gigi pada bagian yang ingin kita bersihkan dengan tempo gosokan yang teratur dan jangan terlalu keras,bersihkan dengan mengguanakan lap yang bertekstur lebih halus.

Masih banyak lagi kegunaan lain dari pasta gigi,contoh di atas hanya lah sebagina kecil dari manfaat lain pasta gigi tergantung mau di gunakan apa pasta gigi itu sendiri sesuai dengan kebutuhan kita.

Fungsi dan Kegunaan Dari Air Liur

Pernahkah kita berpikir,kenapa pada saat kita menggunyah pasti air liur kita akan ikut keluar juga?
Banyak orang yang beranggapan bahwa air liur adalah sesuatu hal yang sangat menjijikkan tanpa mengetahui sisi positifnya.
Salahs atu contoh yang paling umum adalah ketika kita melihat seseorang meludah di tempat umum,pasti kita akan merasa jijik.

Hasil gambar untuk air liur

Air liur sendiri memiliki nama ilmiah yaitu saliva,yang merupakan kelenjar bening yang di hasilkan oleh mulut kita dan bukan hanya manusia saja yang dapat memproduksi air liur,bahkan hewan juga dapat menghasilkan air liur juga.

Berikut beberapa kegunaan air liur yang di produksi oleh mulut kita.

~Mengolah Makanan.
Ketika makanan akan masuk ke perut kita,terlebih dahulu harus masuk kemulut kita terlebih dahulu untuk di hancurkan.Akhirnya makanan yang besar atau kasar dapat menjadi lebih lunak berkat bantuan dari air liur.

~Menetralkan Berbagai Macam Bakteri.
Air liur mengandung beberapa zat anti bakteri yang berfungsi untuk membasmi serta menetralkan bakteri,kuma,jamur yang masuk ke dalam mulut kita.Perlu di ketahui,senyawa anti bakteri akan ikut melemah ketika kondisi badan kita juga melemah.

~Membantu Mengecap Makanan.
Setiap makanan yang masuk ke dalam pasti lah memiliki begitu banyak rasa dari manis,asin,pahit,dan lain sebagainya.Saliva akan membantu lidah untuk dapat mengecap rasa dari makanan dengan baik,karena saliva memiliki ph keasaman 7,4 datu bisa kita katakan ph yang netral.

~Mengandung Sistem Imunitas.
Ada zat yang masih terkandung dalam air liur yaitu zat immunoglobulin A,dan zat ini sangat lah berkaitan erat dalam membantu tubuh kita untuk terhindar dari senyawa jahat yang dapat mengamcam kesehatan kita yang dapat menimbulkan penyakit tertentu.

Memang jika kita melihat seseorang meludah di tempat umum pasti lah jijik,tetapi harus kita ingat bahwa air liur memiliki kegunaan dan fungsi yang sangat baik bagi kita sendiri.

Cara Menyikat Gigi yang Benar

Menggosok atau membersihkan gigi secara teratur dan benar sangat lah penting bagi kesehatan gigi sekaligus kesehatan gigi kita.Jika kesehatan gigi tidak di jaga,maka akan terjadinya gigi berlubang,masalah pada gusi,bau mulut dan lain sebagainya.

Hasil gambar untuk sikat gigi

Jika seseorang yang sangat jarang menyikat atau membersihkan gigi mereka,maka akan dengan mudah terciptanya plak dan juga karang di gigi yang jika di biarkan akan membuat gigi menjadi keropos atau pun cepat rusak dalam jangka waktu yang dekat dan janga lupa untuk membersihkan lidah juga cukup dengan sikat lidah sejauh yang bisa kita jangkau saja dengan alat khusus yang di gunakan untuk membersihkan lidah.

Berikut tahapan menyikat gigi yang baik dan benar.

~Pertama-tama sikatlah gigi mulai dari bagian depan hingga belakang gigi yang biasa kita gunakan untuk menggunyah,seperti gigi geraham,taring dan lainnya.

~Posisikan sikat gigi membentuk 45 derajat dan mulai lah menyikat gigi secara beraturan dengan tempo kecepatan yang sedang.

~Anda dapat mengubah pola sikatan gigi anda jika di perlukan karena jika menggunakan pola yang sama terus-menerus,terkadang ada bagian gigi yang terlewatkan.

~Durasi waktu yang benar untuk menyikat gigi pada satu daerah adalah 2-3 menit lamanya,jika terlalu lama menyikat gigi yang sama,akan melukai gusi daerah gigi tersebut.

~Jangan pernah menyikat gigi terlalu keras dan memberikan tekanan yang berlebihan,karena hanya akan menyakitkan gigi serta gusi kita saja.Gunakan lah tekanan yang rendah saat menyikat gigi.

~Menyikat gigi dengan posisi lurus bukan lah hal yang efektif untuk di lakukan,tetapi lakukan lah dengan posisi melingkar untuk mendapatkan pembersihan gigi yang lebih optimal.

Cara diatas dapat anda lakukan guna untuk mendapatkan hal yang lebih maksimal untuk pembersihan gigi anda serta untuk lebih dapat menjaga gusi anda.

Penyebab Air Seni Berwarna Kehitaman

Kita tahu bahwa air seni kita selalu berbeda warnanya setiap harinya.Terkadang jernih dan terkadang keruh tergantung pada jumlah cairan yang kita konsumsi.Beberapa makanan dan obat-obatan juga sangat mempengaruhi perubahan warna air seni kita,misalkan kita ambil contoh,ketika kita makan buah naga,air seni kita cenderung akan berwarna agak kehitaman.

Hasil gambar untuk air seni berwarna hitam

Air seni berwarna kehitaman dapat di akibatkan dari asupan makanan dan juga obat-obatan tertentu yang kita konsumsi.Tetapi harus diketahui,air seni kehitaman juga dapat di kaitkan dengan masalah kesehatan.

Air seni yang berwarna kehitaman juga bisa terjadi karena masalah penyakit hati seperti,sirosis,hepatitis,dan penyakit hati lainnya.Ada juga penyakit lain yang dapat membuat air seni kita menjadi berwarna kehitaman seperti saat mengalami masalah di perut,kantung empedu,maka secara ototmatis air seni akan berwarna kehitaman juga dan kakner yang terjadi di kantung empedu atau pankreas juga dapat di kaitkan dengan perubahan warna air seni kita.

Untuk masalah di atas,Masalah kesehatan lainnya juga dapat menjadi pemicu berubahnya warna air seni kita dan ada juga penderita infeksi kandung kemih,uretritis,dan juga batu ginjal yang dapat mempengaruhi warna air seni kita.

Dari semua pernyataan di atas,jika seseorang mengalami perubahan warna pada air seni hendak lah di cek terlebih dahulu kebenarannya,karena perubahan warna pada air seni dapat terjadi dari banyak faktor.Dan ada baiknya jika terlebih dahulu di cek ke dokter untuk memastikan kebenarannya.

 

Cara Mangatasi Pusing Kepala Yang Efektif

Pusing merupakan suatu kondisi dimana pikiran dan tubuh kita dalam keadaan yang sangat lah tidak nyaman.Terkadang pusing dapat sampai menyebabkan seseorang sakit kepala.Banyak hal yang memicu terjadinya pusing di kepala seperti telat makan,stres berat dan juga kurang tidur.Pusng memang bukan lah penyakit serius tetapi pusing tidak dapat di anggap sepele juga karena dapat menggangu aktifitas kita di karenakan kita akan susah untuk berkonsentrasi ketika sedang pusing.

Hasil gambar untuk orang pusing

Ada beberap tips yang dapat kita gunakan ketika pusing melanda.

~Menggunakan Minyak Kayu Putih.
Banyak orang yang sangat terbantu ketika menggunakan minyak kayu putih ketika sedang pusing,karena aroma yang dikeluarkan minyak kayu putih dapat merilekskan saraf yang tegang dan juga menenangkan pikiran anda.

~Menghirup Aromaterapi.
Ada juga cara lain untuk merileksasikan saraf dan juga pikiran kita yaitu dengan menghirup aromaterapi.

~Mengkonsumsi Biji Wijen.
Untuk biji yang satu ini kaya akan vitamin E yang ternyata memiliki kegunaan untuk menghilangkan rasa sakit kepala dengan cepat.Kandungan magnesium yang terdapat di dalamnya juga efektif untuk menghilangkan sakit kepala bagian belakang.

~Mengkonsumsi Kopi.
Mungkin terdengar aneh untuk yang satu ini.Tetapi kopi terbukti dapat membantu meringankan pusing di kepala karena kafein yang terdapat pada kopi juga dapat membantu menenangkan saraf yang tegang tetapi harus pada takaran yang tepat ketika sedang pusing.

Masih banyak cara efektif dalam menangani pusing di kepala,semua tergantung bagaimana tubuh kita mengolahnya apakah tindakan seperti yang di atas cocok dengan kinerja tubuh kita sendiri.

Jam Tidur Yang Baik Setiap Harinya

Kita tahu bahwa tidur merupakan hal yang mutlak di lakukan setelah seharian penuh melakukan aktifitas yang padat dan juga melelahkan.Tetapi bagi kebanyakan orang sangat menyepelekan manfaat dari tidur untuk kepentingan tubuh dan pikiran kita sendiri.

Hasil gambar untuk waktu tidur

Bnayak pihak yang terus mencari tahu berapa lama seseorang tidur yang baik untuk tetap menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya bahkan beberapa ilmuwan meneliti tingkat kematian terendan hingga tertinggi yang dimiliki seseorang dengan mengukur dari berapa lama dia tidur dalam sehari.

Seorang ilmuwan di Amerika Serikat pernah mengumpulkan data dari satu jutaan orang dalam kurun waktu 6 tahun untuk menemukan jawaban dari tidur yang berkualitas bagi seseorang dan menemukan fakta yang sangat menarik,bahwa orang yang tidur dengan waktu 6,5 jam sampai dengan 7,5 jam per harinya memiliki tingkat kematian paling rendah di bandingkan dengan durasi tidur lainnya.

Bahkan ada penelitian yang mengungkapkan bahwa orang yang tidur selama durasi waktu tujuh jam per hairnya memiliki tingkat kemampuan yang lebih tinggi untuk menyelesaikan persoalan lebih baik di bandingkan dnegan orang yang tidur delapan jam per harinya.

Apakah waktu tidur delapan jam dapat di katakan lebih buruk daripada tidur tujuh jam?
Jawabannya adalah tidak selama kegiatan tidur masih berlangsung di antara enam sampai dengan delapan jam masih tergolong baik dan sehat untuk kesehatan kita.

Selain itu,secangkir air putih sebelum tidur sangat lah baik untuk tubuh kita ketika kita sedang dalam posisi tidur.Kegunaan dari secangkir air putih hanya lah untuk menjaga tubuh kita dari tidak dehidrasi serta juga menjaga suhu badan kita sendiri.

 

Beberapa Hewan Yang Memiliki Daya Ingat Tinggi

Beberapa orang terlahir dengan di anugerahi dengan kemampuan daya ingat yang tinggi msekipun tidak semua orang memilikinya.Ternyata bukan hanya manusia saja yang di anugerahi daya ingat yang tinggi,namun beberapa hewan juga di anugerahi daya ingat yang tinggi.Berikut beberapa Binatang yang di anugerahi daya ingat yang tinggi.

~Simpanse.
Hasil gambar untuk simpanse
Sebuah penelitian di universitas kyoto pernah melakukan sebuah rekayasa ingatan dengan menunjukkan angak dari 1 hingga 9 di sebuah layar dan urutan angkanya di acak.Setelah beberapa detik angka tersebut di hilangkan,secara mengejutkan simpanse dapat mengingat semua letak angka tersebut serta dimana angka tersebut di letakkan.

~Kuda.
Hasil gambar untuk kuda
Hewan yan satu ini merupakan salah satu teman dekat manusia.Sebuah studi membuktikan bahwa kuda dapat mengingat tindakan yang kita lakukan terhadap dirinya.Untuk majikan yang sudah lama tidak bertemu dengan kudanya,maka kuda nya akan dapat mengingat majikannya dengan baik meskipun sudah lama tidak bertemu.

~Lumba-Lumba.
Hasil gambar untuk lumba lumba
Untuk satu hewan ini sudah terbukti dari berbagai macam riset dan penelitian,bahwa lumba-lumba memiliki ingatan paling tinggi dari semua hewan di bumi dan juga memiliki kecerdasan yang tinggi pula di antara family spesies sejenis mereka.

~Gajah.
Hasil gambar untuk gajah
Menurut Ilmuwan di National Academy Of Science USA,seekor gajah dapat mengenali lebih kurang 30 gajah lainnya yang berada di dalam kelompoknya sendiri.Gajah juga dapat mengingat tindakan yang kita lakukan terhadapnya.Bukan hanya itu saja,ternyata gajah dapat mengenali bayangan nya sendiri ketika di hadapkan dengan cermin.

Dutch Coffee,Kopi Dingin Yang Dapat Diminum Dengan Soda

Begitu banyak cara untuk menikmati secangkir kopi,mulai dari panas hingga dingin.Tetapi biasanya kebanyakan dari kita lebih memilih untuk menikmati kopi dengan cara diseduh dengan kondisi panas dengan di temani sebuah roti.

Kali ini ada cara unik untuk menikmati secangkir kopi yaitu Cold Brew.
Olahan kopi ini menggunakan metode perendaman kurang lebih 8 – 12 jam lamanya.Cold Brew cenderung hanya menggunakan air biasa saja saat memproses nya dengan suhu ruang atau bisa juga dengan air dingin.

Satu hal yang harus di ingat dari kopi Cold Brew adalah tidak boleh terkena paparan suhu panas yang akan memicu ekstraksi acidity dari kopi itu sendiri.oleh karena itu,Cold Brew memiliki rasa lebih ringan dengan tingkat ke asaman yang lebih rendah.

Hasil gambar untuk dutch coffee

Jika Cold Brew di proses dari perendaman,sedangkan Dutch Coffee berasal dari teknik waterdrip yang lebih di kenal dengan tetesan air yang cara pengumpulan tetesan air nya kurang lebih selama 12 jam dan Dutch Coffee dapat bertahan selama 3 bulan jika di letakkan di lemari pendingin.

Uniknya,Dutch Coffee dapat di nikmati dengan campuran bahan lainnya seperti es krim untuk membuat affogato,dan dapat di campur susu untuk membuat latte dan jika ingin lebih sederhana hanya dapat di campur dengan air saja untuk dapat membuat Americano.

Dutch coffee sendiri itu personal yang artinya daat di campur dengan bahan lain sesuai dengan selera masing-masing.Untuk saat ini Dutch coffee lebih populer dan nikmat di campur dengan soda dengan perbandingan 30 ml Dutch Coffee dan 30 ml soda dan itu hanya resep dasarnya saja dan juga para pengunjung dapat melakukan request untuk rasa yang mereka ingin coba.

Hindari Langsung Mandi Setelah Berolahraga

Bagi kebanyakan orang,olahraga merupakan rutinitas yang sangat penting bagi kesehatan kita.Kebanyakan,hal yang akan anda lakukan setelah berolahraga adalah pergi mandi,karena setelah berolahraga badan kita pasti berlumuran keringat yang menjadikan tubuh kita lengket dan risih serta juga bau setelah usai berolahraga.

Hasil gambar untuk orang mandi

Namun sangat lah tidak di sarankan untuk langsung mandi setelah berolahraga,karena dapat meningkatnya resiko terkena ruam dan masalah kulit yang di sebabkan meningkatnya pertumbuhan bakteri pada kulit di karenakan tubuh yang berkeringat.

Tubuh kita membutuhkan waktu jeda sekitar kurang lebih 20 menit untuk melakukan pendinginan setelah berolahraga.Ini juga berfungsi untuk memberikan waktu pori-pori kita untuk menutup kembali setelah berolahraga dan juga,tubuh membutuhkan waktu pendinginan untuk mengembalikan detak jantung ke situasi yang normal serta suhu tubuh kembali ke derajat yang normal.

Namun juga sangat di sarankan untuk mengembalikan cairan tubuh anda kembali setelah berolahraga dengan cara minum air putih saja atau juga bisa mengkonsumsi air yang mengandung ion tubuh yang baik untuk kita.

Ini lah mengapa anda tidak di sarankan untuk tidak langsung ke kamar mandi setelah berolahraga berat atau pun ringan karena dapat merugikan anda sendiri.
Dan sampai sekarang,banyak dari kita yang masih tidak tahu akan larangan ini yang dapat merugikan tubuh kita sendiri dengan berbagai macam penyakit yang dapat melanda tubuh kita.

 

Makna Dari Kehidupan

Di dunia yang serba ketersediaan sekarang ini,apa yang tidak dapat kita peroleh?
Hanya bermodalkan uang,setiap orang dapat mendapatkan segala sesuatu yang mereka inginkan dengan mudah dan cepat.

Hasil gambar untuk orang tersenyum

Tetapi semuanya bukan berarti tentang uang meskipun uang adalah segalanya.Banyak dari kita yang tidak tahu akan makna dari kehidupan kita sendiri.
Dari kecil,orang tua kita sudah mengajarkan kita tentang berbuat baik kepada sesama,’Nak kamu harus selalu berbuat kepada orang lain tanpa mengharapkan balasan apa pun dari orang tersebut,apa yang kamu tabur itu lah yang nantinya akan kamu tuai’.

Meskipun berbuat baik tidak lah mudah,tetapi kita terus saja berbuat baik kepada orang lain.Ada juga yang beranggapan bahwa berbuat baik adalah hal yang sia-sia saja karena perbuatan baik kita tidak di hargai sama sekali,tetapi kembali lagi kepada pribadi kita masing-masing,tidak semua orang itu jahat atau selalu berburuk sangka hanya tergantung kita saja yang mesti lebih pintar untuk mengambil tindakan dan keputusan.

Adapun makna dari kehidupan itu sendiri adalah selalu bersyukur dan berterima kasih atas apa yang telah kita miliki tanpa harus membandingkannya dengan ke punyaan orang lain,karena jika kita bandingkan dengan ke punyaan orang lain tidak lah akan pernah ada habisnya.

Jika seseorang teah dapat bersyukur dengan semua yang di milikinya,maka dapat di pastikan orang tersebut telah mengerti arti dari kehidupannya sendiri yang begitu bagus dan indah yang akan di lalui nya dengan suka cita.

Alasan Seseorang Selalu Berpikiran Negatif

Banyak dari kita yang memandang suatu masalah hanya dari sisi kita saja tetapi tidak pernah mau mencoba untuk berpikir dari sisi satunya lagi seperti contoh,jika seseorang yang terlihat bahagia dengan kondisinya sekarang belum tentu dari sisi nya sendiri bahagia ataupun sedang senang.

Hasil gambar untuk manusia frustasi

Alasan yang paling utama kenapa seseorang memiliki pikiran buruk atau negatif adalah karena diri nya sendiri tidak lah mensyukuri semuanya yang ada pada hidupnya.
Kita tahu,banyak pemikiran orang yang selalu ingin lebih baik dan benar dari pada orang lain begitu juga dengan orang lain terhadap diri kita.

Jika seseorang tidak dapat melihat semua kelebihan yang terdapat pada diri mereka sendiri atau pun hidupnya,maka dapat di pastikan segala pemikiran negatif pasti akan selalu muncul dari pemikiran mereka sendiri karena tidak dapat mensyukuri apa yang telah mereka miliki selama ini.

Dan hal yang paling mempengaruhi munculnya pikiran negatif pada seseorang adalah rasa iri hati,dimana rasa ini akan selalu muncul apabila melihat orang lain sedang senang ataupun sedang beruntung atas hidupnya.
ini lah yang menyebabkan pikiran negatif dapat muncul pada diri seseorang yang dapat mempengaruhi hidup mereka dan menjadikan hidup mereka tidak lah bermakna karena hanya mencari ke burukan orang lain yang di mana belum tentu hidup orang lain lebih baik dari pada hidupnya sendiri.

Maka dari itu ada baik nya kita dapat belajar lebih menghargai hidup kita sendiri daripada terus menerus mencari keburukan orang lain.

Mengenal Bagian Paling Manis Dalam Kopi

Banyak dari penikmat kopi tidak tahu akan bagian ini.Selain ampas,kopi memiliki bagian yang kerap dilupakan oleh penikmat kopi,padahal bagian ini merupakan keistimewaan tersendiri dari kopi.Bagian ini biasanya di sebut dengan Krema.

Hasil gambar untuk minum kopi

Krema merupakan cairan berwarna kuning tua yang pasti muncul pertama kali saat ekstraksi kopi.Krema juga biasanya akan mengambang yang menyerupai buih.Untuk dapat menghasilkan krema,kita harus menggunakan teknik manual brew cupping yang lebih di kenal dengan tubruk.

Ada beberapa faktor yang dapat menghasilkan atau membentuk krema,salah satunya adalah pada saat air panas mengekstrasi biji kopi pada tekanan tinggi,karena pada saat terjadinya tekanan pada biji kopi,maka akan terjadi pelepasan kandungan lemak atau minyak yang terdapat pada biji kopi.

Bentuk dari krema merupakan endapan minyak nabati dan gelembung udara yang berukuran sangat lah kecil ketimbang endapan gelembung udara yang lainnya.

Jika ingin membedakan aroma dan rasa kopi dai beberapa jenis kopi,krema sendiri harus lah di bersihkan terlebih dahulu agar tidak terjadi percampuran aroma dan rasa yang dapat memecah aroma kopi sendiri.
Krema yang menempel di mulut dan tenggorokan akan membuat penikmat kopi tidak dapat menikmati rasa kopi dengan maksimal,maka dari itu sangat disarankan untuk membersihkan krema terlebih dahulu sebelum meminumnya.

Krema merupakan hal termanis yang terdapat dalam secangkir kopi.Para pecinta atau penikmat kopi akan membutuhkannya sewaktu waktu untuk menambah rasa alami dalam kopi tanpa harus menggunakan gula ataupun pemanis lainnya.

Cara Farming Yang Benar Di Mobile Legends


Dalam permainan mobile legends, menaikan level di dalam permainan adalah suatu hal yang sangat cepat untuk memproses kemenangan. Banyak cara untuk membuat level hero cepat  tinggi dan macem- macam cara itu semua memiliki trick ketepatan masing-masing

Pada pemian mobile legends saat ini masih banyak yang salah dalam proses farming, bisa saja salah dalam pemilihan hero atau dalam salah pengambilan item farming dan spell yang di pilih

Berikut ini penjelasan saya dari hero yang pantas untuk farming jika beradah dalam pertarungan. Karena tidak semua hero bisa digunakan untuk farming

Yang pertamah farming dengan hero Assassin. Dari yang sudah di ketahui cara main hero assassin yaitu dengan memasuki pertempuran jika level dan item yang di miliki sudah menang banyak dari hero lawan masing-masing. Untuk proses farming hero assassin pastikan untuk selaluh mengambil buff dan menjaga line untuk membersikan minion yang ada serta jika hero yang digunakan lincah coba lah untuk membantu tim yang sedang melawan hero, itu berguna juga jika dapat membunuh hero pasti akan mendapatkan level dan uang dalam game

Untuk yang ke dua farming dengan menggunakan hero Marksman. dengan menggunakan hero ini tentu sangat berbedah cara farming nya dengan hero assassin. Perbedaan nya adalah, hero marksman untuk pertaman ya belum memiliki damage dan skill damage kalau hero assassin memiliki damage dan skill yang damage nya lumayan besar. Jadi untuk farming hero marksman lebih lama dari pada hero assassin, untuk hero marksman jika farming pastikan tidak memasuki area battle dulu karena bisa memperlamah waktu.

Untuk semua hero di wajibkan untuk farming dan jika perlu ambil lah item jungle dan speell retribution.

Cara Memilih Hero Di Mode Mirror Mobile Legends


Moonton Mobile Legends baru saja memperbarui server nya dengan menambakan satu mode pertarungan yang bernama “Mirror” mode ini sangat berbedah dengan semua mode pertandingan yang ada di mobile legends, banyak di antara pemain yang baru saja memasuki mode itu sangatlah bingun cara permianan nya.

Saat ini mode pertarungan mirror sering di mainkan oleh pemain yang sendang bosen dengan mode ranked. Pada mode mirror dapat memakai satu jenis hero yang sama jadi akan membuat pertarungan semakin gokil dan membuat pemain mobile legends menjadi tidak bosen dengan mode pertarungan ini
karena di mode mirror banyak pemain yang masuk tidak hannya harap kemenangan tetapi hanya ingin bersenang-senang dan membuat hal gila di dalam pertarungan

Cara bermain di mode mirror

Pada mode mirror pada saat memulai macth memilih hero tidak bisa dengan sesuka hero yang kita punnya, tetapi memilih hero yang sudah di sediakan oleh sistem mobile legends tersendiri, yang harus di lakukan pemain memilih hero yang akan digunakan dengan cara votting siapa yang votting hero tersebut lebih banyak itu hero yang akan di gunkan tim

ketika sudah masuk ke dalam pertarungan hero yang kita pilih dan yang lawan pilih akan sama dalam satu tim, jadi dalam mode ini bisa bermain istilahnya dengan konyol sebagai menghipur parah pemain mibile legends jadi di mode ini tidak ada yang nama nya toxic dalam

Tips Bermain Mode Survival Mobile Legends


Pada season mobile legends yang baru ini menghadirkan sebuah mode pertarungan yang baru mode survival. Mode ini bisa di bilang seperti permainan PUBG yang struktur permainan nya di turunkan ke suatu tempat di mana harus berjuang untuk memenangkan dengan cara mencari semua kebuthan perang untuk memenangkan pertandingan

Karena masih banyak pemain mobile legends yang masih kurang paham dengan mode pertandingan ini akan saya jelaskan sedikit cara bermain di mode survival mobile legends.

Ketika sudah memulai macth pastikan dengan memili hero yang sudah paham cara menggunakan nya di mode permainan yang lain, di sarankan untuk memilih hero pastikan hero yang di bawah itu hero yang memiliki kelincahan serta dapat counter hero lain juga yang memiliki damage. Hero di mode ini hanya bisa di bawah tiga saja dalam satu tim jadi dalam ke tiga pemain harus memilih hero yang bisa menjadi crown control pada saat lawan menyerang karena dalam mode survival ada sekitar 99 pemain.

Pastikan dalam proses farming tidak ada yang berpencar dari satu tim, karena di mode ini tidak bisa bermain solo, jika berpencar sudah pasti sah akan kalah.

Untuk mendapatkan Spell  bisa di cari dengan membunuh moster hutan dan pastikan spell yang di ambil itu sesuai kebuthan hero

Dalam farming pastikan saat berada tempat rumput mesti hati-hati karena tempat itu bisa menjadi persembunyian musuh seperti yang di mode lain nya mobile legends

Hero Tank Yang Sering MPV Di Macth Mobile Legends


Setelah gugur nya hero marksman di season 8 mobile legends akhir nya hero tank menjadi hero Over Power di dalam pertandingan  mobile legends
Dalam permainan moba pastinya untuk mendapatkan MPV kamu harus memiliki kill dan assist yang banyak agar score dalam pertandingan lebih tinggi dari hero di tim kita

Mungkin pada season yang lalu jarang mendengarkan hero tank yang over power ada di dalam pertandingan mau ranked atau pun clasic, nah untuk season yang kalih ini bermain menggunakan hero tank bisa over power di dalam macth

berikut tips dan trick menggunakan hero tank yang over power

Usahakan mendapatkan “First Blood” memang terdengar sulit dari satu kata ini, tetapi saat ini tidak sulit untuk menggunakan hero tank dan mendapatkan first blood. Cara nya bisa ketika di menit ke empat pastikan hero tank anda sudah memcapai level empat misalnya menggunakan hero Hylos tank pastikan ketika menyerang hannya gunakan skill kedua nya saja ketiak sudah last hitt gunakan lah skill pertamah nya dan pasti akan anda yang membunuh hero lawan nya

Usahakan bermain save dulu pada waktu awal nya sambil menyelesaikan atribut yang di buat setelah level 12 pastikan untuk membuka war dengan posisi hero yang ada di tim kita sudah siap untuk war dan ketika sudah memulai nya pastikan menjadi control war yang baik agar assist banyak di dapatkan dan jika perlu ambil last hit dengan menggunakan skill yang ada.

3 Hero Paling Cepat Farming Di Mobile Legends


Dalam memengkan di semua match yang ada game mobile legends kunci nya hannyalah satu jika uang dan atribut pada tim lebih banyak dari lawan pastinya itu akan menjadi sorotan kemenangan meskipun pertarungan belum selesai.

Untuk memperoleh banyak uang dalam pertandingan pastinya  itu dari cara bermainya dan juga dari hero yang digunakan untuk farming, dalam game mobile legends tidak semua hero bisa di bawah farming ke dalam hutan karena jika hero yang digunakan tidak ada damage untuk membunuh moster hutan itu sama saja membuat anda semakin lama memperoleh banyak uang karena waktu sudah banyak terbuang dalam membunuh moster , jika begitu seharusnya beradah di jalur minion saja biar hero yang lain menyelesaikan atribut nya dari farming dalam hutan

Hero yang cepat dalam farming moster hutan biasa nya hero berjenis assassin karena hero tersebut memilki magic damage dan pysical attack yang tinggi. Berikut akan saya jelaskan hero apa  saja yang cepat farming moster hutan.

Lancelot Assassin memiliki kecepatan untuk membunuh moster hutan karena hero tersebut memilki pasif yang bisa membuat pysical attack menjadi cepat dan damage yang besar, serta dengan menggunakan magic nya dari skill pertama sampai skill ultimate lancelot bisa digunakan untuk membunuh apa saja

Hayabusa Assassin seperti yang di ketahui semua hero assassin cepat dalam hal farming dengan menggunakan skill nya dan attack nya yang  sangat cepat untuk membunuh apa saja

Natalia hero ini yang paling di takutkan semua hero karena memiliki skill pasif menghilang jika berada di dalam hutan maka di sebut hero yang paling linca dalam memasuki area hutan dan sangat cepat dalam hal farming

Cara Counter Hero HarLey Mobile Legends


Pada umum nya hero mage adalah hero yang gampang untuk di incar karena kebanyakan hero mage hannya bisa mengandalkan spell yang di gunakan untuk lari dari serangan lawan. Tetapi ada satu hero mage yang sangat linca pergerakannya dan juga memiliki magic damage yang sangat besar bahkan jika sudah late game dan atribut sudah di penuhi hero mage tersebut bisa dalam satu set skill yang dikeluarkan hero berjenis tank saja bisa mengurangi HP nya hingga 80%, karena damage yang di hasilkan bisa mencapai sekitar 50,000 magic damage dalam satu set skill

Hero ini yang bernama Harley mage memiliki kelincahan sehingga kadang membuat pemain yang menggunakan hero figther atau marksman malas untuk mengejarnya karena mempunnyai skill menghilang seperti hero assassin hayabusa yang dapat berpinda-pinda tempat secara cepat mengikuti bayangan nya

Tips&trick untuk mengalakan harley:
Untuk mengalakan hero mage ini bisa dengan menggunakan hero counter atau juga bisa menggunakan item buld kebal magic

Untuk mengalakan harley dengan hero Saber assissin adalah hero the best of counter hero di game mobile legends. Dengan kemampuan skill ultimate dan damage yang di terimah oleh lawan begitu besar hero saber ini bisa di andalkan untuk mengalakan hero harley

Jika tidak memiliki hero counter yang harus dilakukan dalam tim terutamah peran hero tank harus menggunakan item build magic resisten agar magic yang di terimah tidak begitu besar dan memberikan pasif menahan magic dari serangan lawan yang meggunakan magic

Manfaat Hero Marksman Dalam Permainan Mobile Legends


Hero marksman merupakan hero yang memiliki serangan attack dengan range yang jauh dan memiliki damage yang sangat besar jika semua atribut sudah di lengkapi hero ini bisa saja melawan 2 hero sekaligus untuk dalam pertarung

Manfaat hero marksman saat mengikuti war bisa mempunnyai dampak yang besar misalnya untuk cover hero tank yang berada di depan nya agar hero lawan tidak berani menyerang hero tank kita secara langsung. Jika dalam pertarungan berlansung magic pada hero mage kita sedang colddown maka di situlah manfaat hero marksman sebagai pelindung jarak jauh untuk melawan hero yang ada di sekitar tim sendiri

Hero marksman juga termasuk hero dengan DPS yang besar misalnya Miya marksman dengan kemampuan menyerang bisa mencapai empat kali seragan dalam waktu satu menit, jadi dari situ sudah bisa kebayang kakau untuk lawan seperti hero mage beradah di depan nya dalam watu satu detik maka bisa membunuh satu hero yang lemah daya tahan tubu nya

Bisa untuk menjadi push tower yang cepat, ketika permainan late game atau permainan berlangsung lamah maka dari itu hero marksman sangat berguna ada di tim kita sebagai defance dan juga sebagai push yang cepat

Dalam pembukaan war pastikan hero marksman sudah siap dalam penyelesaian atribut nya untuk menyeimbangakan serangan dari lawan dan dari tim kita, dan ketika war pastikan hero marksman tim terlindungi oleh serangan lawan karena daya tahan hero marksman sangat lemah.

Cara Melawan Hero Aldous Mobile Legends


Game Moba Mobile Legends baru saja merilis hero Aldous fighter  ini di kabarkan pemian game mobile legends ini mempunyai skill yang sangat over power,dengan skill ultimate hero aldous ini bisa mengunci dan mengejar hero lawan dari jarang yang jauh.

Bahkan banyak youtuber gaming yang banyak mereview hero ini dan mengatakan bawahsan hero yang kalih ini di keluarkan oleh game mobile legends adalah hero yang sangat mematikan bahgi hero lemah misalnya marksman mage dan assassin, yang akan menjadi incaran utam hero aldous ini

Nah tentu saja mobile legends tidak memberatkan pemain yang menggunakan hero ini, meskipun hero ini sangat Over power tetapi masih ada hero yang di takutkan hero aldous ini

Berikut ini saya akan memberikan tips-tips untuk counter hero aldous

Gunakan hero Jonhson Tank. Seperti yang di ketahui hero jonhson memiliki pertahanan tubu yang baik dan hero itu mempunnyai skill magic damage yang mempunyai efek penetrasi hybrid yang memiliki baklik damage dari serangan yang di berikan, pada pembuatan atribut jika melawan hero aldous ini harus mengutamakan membuat item Blade Armor karena sesuai skill pasif hero jonhson yang memiliki immune seperti darah putih dan memiliki efek balik damage sesuai dengan item blade armor sehingga jika hero aldous menyerang  efek akan balik menyerangan dirinya sendiri

Cara Memilih Hero Di Mode Draftpick Mobile Legends


Kebanyakan pemain mobile legends yang masih belum paham dengan cara memilih hero di mode drapick. Sering di juapai pemain yang begitu di mode draftpick terutama di divisi epic, hal itu di karenakan mungkin pemain yang baru saja memasuki mode drapick sehingga dalam pemilihan hero masih asal-asalan sesuai yang di suka saja tidak berdasarkan aturan yang ada di mode draftpick

Pada mode draftpick ada cara menggunkan hero di masing-masing slot nya agar hero yang anda pilih tidak bisa di counter oleh lawan karena pada mode draftpick lawan dapat melihat hero yang kita gunakan

Menutup hero juga menjadi salah satu kunci menuju kemenangan karena pada hero yang di band itu bisa membuat permainan semakin menantang karena hero yang over power pastinya tidak bisa di gunakan jadi nya dalam hero yang di pilih masing-masing memilki power yang seimbang

Tips&Trick untuk memilih hero di mode draftpick.

pada slot pertama usahakan yang di pilih itu hero tank atau support, karena pada hero tank dan support itu adalah hero tidak ada counter nya dan tidak membuat lawan memilih hero yang bisa di counter.

pada slot kedua pastikan jika lawan sudah memilih hero over power misalnya assassin di slot ini harus memilih counter nya hero lawan. agar pertandingan bisa seimbang

slot yang ke tiga jika hero defence sudah di miliki oleh tim sendiri maka yang harus anda gunakan adalah hero berjenis DPS “damage per second” yang arti nya hero mempunyai kecepatan serangan dan damage yang besar misalnya hero figther

pada slot yang ke empat dan ke limah biasa nya di pilih sesuai yang di butukan misalnya belum ada hero mage pilih lah hero mage yang tepat untuk melawan musuh nya dan hero assassin

Formasih Hero 12 Menit Win Ranked Mobile Legends


Saat ini Game Mobile Legends sendang panas nya menciptakan hero baru nya yang akan membuat pertarungan semakin menantang. Pemain mobile legends kebanyakan memilih hero yang kebanyakan di gunakan parah permain Top Global sebagai contoh kalau hero yang di pilih pemain Top itu hero yang sangat GG

Sebenarnya banyak hero GG yang ada di game mobile legends tetapi banyak juga pemain yang sulit menggunakan hero over power karena biasa nya hero over power cara memainkan nya sedikit sulit seperti hero GG assassin yang di kenal sebagai hero paling GG di game mobile legends ini.

Kali ini saya akan memberitahukan tips and trick untuk pemain yang masih belum banyak mengerti tentang kombinasi hero saat beradah di ranked

Formasih hero di mode ranked sekarang mesti mempunnyai satu hero tank yang bisa menjadi crown control misalnya hylos dan jonhson atau akai yang menjadi hero tank GG saat ini di mobile legends
membawah satu hero support Angela sebagai melemahkan serangan lawan dan memperlambat gerakan lawan serta untuk menambah pertahanan hero dalam tim

Formasih dengan menggunakan dua hero assassin, pada saat ini sering melihat ada nya dua hero assassin kedalam pertandingan ranked drafpick hal itu di karenakan jika membawah dua hero assassin pastinya combinasi hero gank tampah menggunakan marksman. pada formsai ini dalam satu tim harus bermain gank agar cepat push tower lawan

Hero yang mesti digunakan dalam formasih ranked 15menit waktu pertandingan
membawah dua hero tank damage+crown control misalnya “hylos, akai, jonhson” dan dua hero assassin apa saja yang penting pemaian bisa menggunakan nya dengan maksimal dan yang terakhir membawah sattu hero support angela kalau bisa pilih hero mage jenis yang kelincahannya seperti hero assassin misalnya kagura dan harlay

Cara Menggunakan Hero Tank Yang Benar Di Game Mobile Legends


Hero Tank biasanya sebagai hero yang mengcontrol tim untuk memulai pertarungan, tetapi banyak pemain yang masih sering salah menggunakan hero tersebut sehingga dalam satu tim figth akan mengalami sulit nya untuk mengepush tower lawan.

Role Tank hero yang harus bergabung dalam tim dan untuk hero seperti marksman dan mage harus mengikuti langka nya hero tank, dari situ adalah formasih war ketika hero tank menahan serangan dari lawan maka hero di belakangnya seperti marksman dan mage harus mengambil formasih penyerangan

Kebanyakan pemain mobile legends tidak mau memainkan role tank, mungkin karena hero tank sangat tidak bisa solo di jalur nya karena tidak memiliki damage attack

Kesalahan saat menggunakan hero tank biasanya sering terjadi pada saat war tank tidak bersamaan dengan tim dan menggunakan hero tank sesuka-suka saja untuk menyerang tim

Kesalahan saat memilih hero tank. Hal ini yang sangat sering di temakan di permainan ranked karena hero tank banyak jenis nya dan semua nya kegynaan nya berbeda-beda tergantung dari lawan dan tim kita memiliki hero apa makan dari itu tank harus bisa di kombinasi skill nya dengan hero tim

Kesalahan dalam memilih item build pada hero tank, untuk yang ini biasa nya pemain yang tidak bisa menggunakan hero tank tapi memilih hero tank untuk di gunakan. maka dari itu sering terjadi kesalahan untuk menggunakan item yang tidak sesuai dengan lawan yang di pertarungan.

Hero Immune Mobile Legends


  1. Skill merupakan suatu kekuatan yang paling di butukan di setiap permainan game mobo terutama di game moba yang sendang laris ini. Mobile legends game moba yang mempunyai banyak macem hero yang ada di dalam nya, setiap hero pasti ada keunikan skill tersendiri menjadi kekuatan yang di andalkan

    Mengenai skill ultimate yang ada di game mobile legends ini, ada beberapa hero yang mempunyi skill ultimate yang kurang bermanfaat jika dikeluarkan dalam melawan tim yang hero nya bisa kebal terhadap skill, di karenakan hero tersebut memiliki pasif atau skill yang bisa kebal terhadap skill apapun itu. Kali ini akan membahas tentang hero mobile legends yang memiliki kekebalan skill “immune”

    Diggie support. hero yang satu ini sangat jarang digunakan di pertandingan mobile legends.  Mengapah jarang di gunakan masih menjadi sebuah mesteri, padahal nya hero diggie ini sangat berguna sebagai tim figh karena skill dan pasif pada hero diggie ini sangatlah berguna untuk tim war, dengan kemampuan melindungi tim dengan skill ultimate nya untuk membuat musuh tidak bisa menggunakan skill nya ke tim sendiri jadi istilah nya menyiksa musuh.

    Hanabi Marksman. hero yang satu ini juga jarang sekali digunakan dalam pertandingan, padahalnya hero ini sangatlah berguna dengan skil pertama nya yang bisa mengenai musuh di skitarnya, bisa di katakan skiil pertama nya seperti skill ultimate bruno karena memiliki efek memasuki damage secara cepat jika dari tim musuh ada yang terkena serangan nya dari tim yang ada di sekitar role tersebut akan terkena juga serangan attack nya dan hero ini memiliki pasif tidak bisa terkena stun apapun jika hp pada hero ini masih keadaan max.

Aplikasi Edit Foto Alah Fotografi Di Smartphone


Berfoto bisa dikatakan sebagai hobi foto untuk mengambil momen yang ingin di lihat kembali, tentu saja harus mengambil foto yang benar-benar bagus yang seperti alah-alah fotografer, sehingga untuk kemudian hari bisa di lihat dengan indah atau dengan memaasangnya di media social yang sendang hits.

Untuk berfoto dengan bagus pastinya harus mempunyai kemampuan mengambil foto dan juga harus memiliki camera yang cukup baik untuk di gunakan

Dengan hadirnya aplikasi instagram. social media yang satu ini pastinya sudah banyak yang mengetahuinya, Dalam bermain social media pasti nya dalam berfoto atau mengapresiasikan suatu seni dalam berfoto sangatlah penting untuk menghias social media terutama pada instagram tempat mengapresiasikan seni foto yang unik tentu saja membuat akun media social menjadi lebih banyak pengemarnya

Mempunyai foto yang bagus tentunya harus memiliki camara yang lumayan mahal nya, tetapi saat ini tidak perluh kawatir karena jaman sudah maju dalam smartphone yang di miliki saat ini mempunnyai speksifikasi yang lumayan bagus untuk camera nya dan saat ini ada aplikasi untuk mengedit foto menggunakan smartphone hannya perlu menginstal aplikasi yang ada di store mobile tersebut

Berikut aplikasi kamera yang memiliki filter dan efek alah fotografi.

Pixlr suatu aplikasi camare serta sudah mendukung berbagai macam filter dan alat untuk mengedit foto yang sangat lengkap untuk mengedit foto alah kekinian. Aplikasi ini bisa di dapatkan di semua smartphone dengan gratis, hannya untuk mendownload nya saja

Cara Counter Hero Selena Assassin Mobile Legends


Selena mobile legend. Hero assassin ini sekarang menjadi hero wajib bened di mode drafpick, karena skill yang di keluarkan sangat over power menjadi hero ini sangat favorit di gunakan.
Jadi untuk pemain yang mesti pahami hero selena ini untuk mengalakannya anda harus tahu kelemahan selena dimana, pada dasar nya hero assassin tidak jauh berbedah dengan kelemahannya adalah paling takut lemah jika di jebak oleh musuh karena memiliki tubuh yang sangat lemah jika sudah terjebak pasti akan mati terbunu.

Cara counter hero selena assassin, selena sangat lemah terhadap hero stuner atau hero yang bisa lock hero, ada beberapah hero yang di takutkan hero selena

Saber assassin hero yang mempunnyai skill counter yang sangat bagus bisa di katakan hero yang paling sering digunakan untuk counter hero apa saja, dengan skill ultimate nya yang mengunci hero dan memberikan pysical damage yang lumayan besar, ketika di berikan ke hero marksman atau mage dalam sekali ulti nya saja hero akan kehabisan hp sekitar 90%

Zilong fighter yang satu ini sering digunakan hannya untuk counter hero lawan dan mengepust tower, karena zilong memiliki skill yang bisa mengejar musuh dan mengunci satu lawan untuk di keluarkan dari tempat nya hero ini di sebut hero yang suka menculik lawan dengan cepat dan hero zilong memiliki pysical attack yang sangat besar damage nya.

2 Cara Penting Untuk Membuat Visa Berkunjung Wisata ke Jepang

2 Cara Penting Untuk Membuat Visa Berkunjung Wisata ke Jepang
pusatdominoqq.com 
– Negara jepang dibilang masih menjadi salah satu destinasi wisata favorit di luar negeri. Pada tahun 2017, wisatawan yang berasal dari indonesia menjadi 10 besar negara yang paling banyak berkunjung ke jepang.

Namun, masih banyak wisatawan indonesia yang belum berkunjung ke jepang karena pembuatan visa nya yang tergolong rumit. Akan tetapi, anda tidak perlu takut kali ini kami akan memberi tahu cara membuat visa dengan mudah.

Metode lama
Cara yang pertama adalah menggunakan Metode yang lama, yakni proses pembuatan visa biasa. Dengan mengajukan dokumen-dokumen permohonan visa kunjungan yang sesuai dengan rencana perjalanan anda ke jepang.

Seperti dokumen-dokumen yang antara lain, passpor dengan masa berlaku yang minimal enam bulan, formulir permohonan visa yang sudah diisi, pas foto, fotocopy ktp, bukti dari tiket pulang-pergi penerbangan ke jepang, dan itenerary selama di jepang.

Visa waiver
Visa waiver adalah pembuatan visa yang dilakukan langsung di Kedubes jepang yang ada di indonesia. Untuk waktu pembuatan dilakukan sekitar dua hari dan tidak dikenakan biaya.

Jadi anda tinggal datang saja ke kantor kedubes jepang yang ada di indonesia, lalu lakukan permohonan visa. Waktu pengurusan permohonan Visa waiver bisa anda lakukan di setiap hari.

Berikut adalah jadwalnya, senin-jumat pkl 08:30 – 12:00 Wib. Namun, permohonan visa sampai dengan pengambilan paspornya tidak bisa anda lakukan di hari libur nasional dan libur kedutaan.