Berenang merupakan salah satu jenis olahraga yang menyenangkan sekaligus banyak sekali diminati oleh banyak orang.Selain menyenangkan,olahraga berenang juga baik untuk kesehatan tubuh kita. Berikut beberapa manfaat olahraga berenang bagi kesehatan tubuh kita. ~Melatih Seluruh Otot. Ketika seseorang melakukan olahraga renang,maka seluruh otot ditubuhnya akan ikut bergerak mulai dari bawah kaki hingga bagian atas otot tubuhnya.Tidaklah